Что произойдет с организмом после отказа от сигарет в пользу iqos

Содержание

Что входит в комплектацию стартового сета?

Содержимое упаковки:

  • держатель (само устройство для курения);
  • карманная док-станция;
  • адаптер и кабель micro-USB для зарядки док-станции;
  • набор для чистки;
  • инструкция.

Комплектацию стартового сета IQOS

Табачные стики приобретаются отдельно, как обычные сигареты. Их можно приобретать на сайте и в официальных магазинах производителя.

Возможности IQOS – Поможет ли IQOS бросить курить?

Многие ошибочно считают, что IQOS предназначен для того, чтобы облегчить процесс отказа от сигарет, но это не так. Устройство делает курение менее вредным, но не помогает избавиться от пагубной привычки. Используя этот гаджет, человек продолжает потреблять никотин в привычных дозах, а значит никакого избавления от зависимости нет.

Можно ли использовать IQOS в общественных местах?

В отличие от сигарет, IQOS выделяет пар, а не дым. Он практически сразу рассеивается и не обладает таким навязчивым и неприятным табачным запахом. Благодаря этому, он более безопасен для окружающих и практически никак им не мешает.

Курение IQOS в общественных местах

К курению IQOS общество относится более лояльно, чем к сигаретам. В российском законодательстве ничего не сказано о запрете использования этого устройства в общественных местах.

Однако в Госдуму поступают предложение приравнять курение устройств с системой нагревания табака к курению сигарет и ввести запрет на использование IQOS в общественных местах. Насколько это, возможно, и когда произойдет, пока неизвестно.

В чем разница между использованием обычных сигарет и IQOS?

Разница между традиционными сигаретами и IQOS очевидна и велика. Основные отличия в следующем:

  • Безопасность. Отсутствие продуктов горения и пепла попадание вредных веществ в организм гораздо меньше. Более качественный многоуровневый фильтр, лучше защищающий от вреда.
  • Экологичность. Не дым, а пар, который содержит меньше токсических веществ, быстро рассеивается, не имеет сильного запаха и безвреден для окружающих.
  • Отсутствие запаха. После использования устройство не оставляет неприятного запаха ни на руках, ни на теле, ни на одежде.
  • Отсутствие опасности возгорания. IQOS не нужно поджигать. В нём ничего не горит только нагревается. Следовательно, опасность что-то поджечь и устроить пожар отсутствует полностью.
  • Натуралистичность. Ощущения от использования гаджета практически полностью совпадают с ощущениями при курении сигареты, вкус и послевкусиетакже идентичны.
  • Дизайн и удобство.

Это основные отличия, благодаря которым всё больше людей переходят на новомодный гаджет.

Клинические исследования IQOS.

В связи с, повышенным интересом к устройству, с момента его появления на рынке было проведено множество клинических исследований. Ученые пытаются выяснить, действительно ли использование IQOS так безопасно, как это утверждает производитель.

В целом ученые подтверждают, что курение с помощью этого гаджета гораздо безопаснее, чем традиционные сигареты.

Однако полностью исключить вред невозможно, поэтому исследователи предупреждают, что абсолютно безопасным его назвать нельзя.

В любом случае даже при использовании айкос курильщик попрежнему потребляет никотин, а это однозначно оказывает негативное влияние на его здоровье.

Эффективные варианты отказа

Для того, чтобы бросить курить айкос, вам нужно продержаться около 30 дней. Есть несколько способов, чтобы преодолеть этот сложный период.

Таблетки Табекс

Самый эффективный и безболезненный способ. В составе этих таблеток присутствует растительное вещество — цитизин. По своей химической структуре оно напоминает никотин, только не вызывает выброса гормона радости. По этому от него не формируется зависимость.

Работает это так:

  1. Мозг начинает просить никотин и у вас появляется желание покурить;
  2. Вы выпиваете таблетку с цитизином и вещество попадает в рецепторы мозга, которые хотят никотин;
  3. Таким образом происходит замещение и организм на несколько часов насыщается, а у вас пропадает желание покурить.

Таблетки табекс нужно применять по инструкции, которая прилагается. Там четко расписано через какой промежуток времени нужно их принимать. Если при их использовании вы покурите айкос, то вместо удовольствия получите тошноту или просто ничего. Это очень хороший способ навсегда избавиться от зависимости iqos.

Никотиновые пластыри

Этот метод также работает. Но у него есть свои минусы:

  1. Долгосрочность терапии (около 6 месяцев);
  2. Большие затраты на пластыри;
  3. Неудобство при ношении, они могут натирать руку или вызывать жжение.

Эффективность можно улучшить применяя несколько никотин-замещающих препаратов. Можно использовать специальную жевательную резинку или спрей.

Сила воли

Этот метод отказа от айкос считается самым трудным, но при этом вы избавитесь от зависимости в течении трех недель. Нужно терпеть, хотя это очень сложно. Статистика показывает, что только 3 человека из 100 могут бросить используя силу воли.

Вейпы

Вся суть сводится к переходу на электронную сигарету, которая вообще не содержит никотин. Существует много жидкостей, так называемых «нулевок». Избавиться от курения не получиться, а вот от никотиновой зависимости получается у 20 человек из 100.

Проводились статистические исследования, которые показали, что человек окончательно отказывается от сигарет после 6-8 попыток завязать с этой пагубной привычкой. По этому используйте все возможные методы и продолжайте бросать курение айкос до тех пор пока у вас не получиться.

Где можно пользоваться Айкосом

Айкос используют как мужчины, так и женщины. Прекрасная половина человечества утверждает, что их привлекает дизайн и приятный вкус табака. Мужчины также не находят минусов. Устройство становится все более популярным, благодаря грамотной маркетинговой политике компании Филипп Моррис. Но пользователям интересно, где можно пользоваться нагревателем табака.

Согласно
антитабачному закону, курение в общественных местах запрещено. Но этот запрет
не касается систем айкос, ведь они выделяют только пар, а опасного табачного
дыма с канцерогенами нет. Поэтому опасности для окружающих устройство не
представляет.

В
составе стиков много табака, но он не распространяется в воздух и курение айкос
не противопоказано даже в общественных местах.

Многие
предпочитают использовать прибор в офисах и не встречаются с сопротивлением окружающих,
так как пар имеет приятный запах, от него не кружится голова, и одежда не
пропитывается сигаретным ароматом.

Но
в самолетах курение запрещено. Особенно строго соблюдают это правило арабские и
китайские авиалинии. Если пассажира застукают даже за курением айкос, он должен
будет заплатить штраф в сумме, равной стоимости билета.

Электронная
сигарета все чаще стала появляться в поездах. Она обладает рядом достоинств,
главное из которых отсутствие неприятного запаха. Закон не регламентирует
процесс использования испарителей в поездах. РЖД официально запрещает курение,
но раз табак не сжигается, то и курением это не назовешь.

Поэтому
владельцы айкос используют прорехи в законе, чтобы свободно употреблять стики и
в поезде.

В
Москве планируют вернуть в аэропортах курительные комнаты. «Шереметьево»
разрешает курить айкос в аэропорту.

В
кафе и ресторанах по-разному относятся к этим устройствам. Любителям
испарителей табака следует посещать заведения, в которых есть табличка «Free
Iqos». Они разрешают употребление испарителей.

Интерес к айкос растет с каждым годом. Поэтому у пользователей возникают вопросы по поводу правил использования устройства. Чтобы избежать ошибок и непредвиденных поломок, следует внимательно изучать инструкцию. Есть даже варианты на русском и с картинками. Достаточно уделить ей несколько минут и проблем с испарителем табака не будет.

Почему от IQOS горечь во рту

Тут поспешим вас успокоить. За ощущением горечи после использования IQOS никаких физиологических отклонений нет. Это исключительно вкусовое восприятие рецепторов. Откуда же тогда берется горечь?

Во-первых, IQOS нагревает табак. Который от природы имеет терпкий, чуть горьковатый привкус. Но в аэрозоле IQOS эта горечь практически не ощущается, особенно, по сравнению с горьким дымом сигарет.

Во-вторых, ощущение горечи после IQOS может возникать из-за того, что вы давно не чистили свое устройство. Внутри держателя айкос могут оставаться частички табака и со временем на нагревательном лезвии будет образовывать налет. Если не вычищать все это своевременно, то при многократном повторном нагревании будет появляться горечь во вкусе и неприятный запах. Более того, есть даже исследования, которые показывают, что повторное нагревание всех этих остатков может приводить к выделению токсических веществ. Так что не забывайте вычищать из IQOS весь мусор, который там оставили, и будьте здоровы.

8. Как IQOS влияет на зубы?

Как обычно говорят в рекламе: «Ассоциация стоматологов рекомендует айкос». И это не шутка.

Наверное, каждый видел устрашающие фото со сгнившими под корень зубами курильщика. Такие обычно печатают на сигаретных пачках. Что и почему происходит с зубами курильщика?

Продукты горения табака и бумаги взаимодействуют с белками, которые продуцируется слюнными железами. В результате образуется сульфат кадмия, который и откладывается на зубной эмали. Поэтому зубы курильщиков покрыты темным налетом, который не удаляется зубной щеткой и даже не всегда профессиональной чисткой.

В сигаретном дыме содержится более 6000 различных химических веществ. Самыми вредными из них для зубов и десен являются смолы, метан, угарный газ, синильная кислота. В комбинации с высокой температурой дыма они постепенно разрушают зубную эмаль и приводят к возникновению кариеса, а со временем – и более серьезных патологий.

В аэрозоле IQOS продуктов горения нет. Поэтому при его использовании на зубах не остается налета, постепенно разрушающего эмаль, как заявляют на официальном сайте. Так что с сточки зрения стоматологии и гигиены полости рта IQOS однозначно лучше сигарет.

После долгосрочного отказа от обычных сигарет в пользу электронных может улучшиться иммунитет

Курение ослабляет иммунитет, вызывая изменения в активности нейтрофилов — кровяных клеток, отвечающих за борьбу со многими хроническими воспалительными заболеваниями. Ученые из РАН и МГМУ имени Сеченова изучали, как влияет на работу нейтрофилов полный отказ от курения и переход на электронные средства доставки никотина. Поскольку иммунная система реагирует на отказ от табака далеко не сразу, исследователям пришлось искать людей, которые бросили курить или перешли на электронные сигареты за 1-2 года до теста.

Как рассказал представитель Института биохимической физики им. Н.М. Эмануэля РАН Алексей Трофимов, в результате ряда анализов ученые выяснили, что переход на электронные средства доставки никотина вызывает небольшие изменения к лучшему в уровне активности нейтрофилов. Однако, поскольку в исследовании приняли участие всего шестеро потребителей электронных сигарет, ученый отметил, что для уточнения выводов требуется провести аналогичные тесты на более масштабной выборке участников.

Можно ли бросить курить с помощью IQOS?

Действительно, возможно ли отказаться от курения при помощи айос и его «стиков»?

Теоретически переход на «более безопасную альтернативу» может дать толику мотивации к полному отказу, так как смена способа курения это все таки некое действие

Но здесь важно понимать, что это будет скорее смена «шила на мыло», привязанность к IQOS и содержащемуся в нем никотину остается. Так как это тот же никотин, тот же ритуал, то же закуривание проблем (об этом вы можете подробнее прочитать в «Плане бросающего курить«)

Кроме того, в долгосрочной перспективе уровень мотивации бросить курить может снизиться, так как в большинстве случаев основная мотивация в отказе — это вред для здоровья наносимый курением. В IQOS он теоретически ниже, следовательно мотивация бросить курить так же ниже.

Вот и получается, в долгосрочной перспективе мотивация бросить курить может снизиться. В краткосрочной повыситься за счет того, что это все таки действие направленное на снижение вреда от курения, да и в целом на полный отказ.

Почему от IQOS болит или кружится голова

Никотин, попадая в организм из сигаретного дыма, аэрозоля IQOS, пара вейпов или еще как угодно, вызывает резкое сужение кровеносных сосудов. Это может вызвать повышение давления с последующим приступом головной боли и головокружения.

Такие симптомы проявляются далеко не всегда, и чаще всего обусловлены индивидуальной чувствительностью к никотину, хроническими проблемами с нервной или сердечно-сосудистой системами или особыми условиями попадания никотина в кровь. Например, на голодный желудок, после бессонной ночи, по время болезни, при общей ослабленности организма или переутомлении.

В таком случае врачи советуют прекратить курить или использовать любой электронный заменитель сигарет. И, если вы таки намерены продолжать, то сначала устранить причину повышенной чувствительности.

Хотя IQOS и не является полностью безвредным, причиной головной боли он становится значительно реже, чем сигареты. По той причине, что в аэрозоле IQOS практически нет угарного газа, который является одним из доминирующих компонентов сигаретного дыма. Угарный газ при контакте с гемоглобином образует устойчивое соединение – карбгемоглобин. Карбгемоглобин, особенно в высоких концентрациях, блокирует способность эритроцитов переносить кислород и провоцирует кислородное голодание мозга. Что в свою очередь приводит к головным болям.

Мнение врачей об IQOS

Премьерная презентация IQOS прошла в Японии в городе Нагоя в 2014 году. Несмотря на то, что во время разработки новой системы курения табака учёные провели сотни различных исследований, вопрос о вреде курения IQOS вызывает споры между врачами во всем мире.

Врачи из Японии отмечают, что в стиках для IQOS содержится никотин, который наносит вред здоровью. Также состав нового гаджета входит биополимер, это один из подвидов пластика. Он не так вреден как ABS-пластик, но о полной его безопасности говорить не приходится.

Во время работы IQOS начинает нагреваться, биополимер под температурным воздействием начинает выделять канцерогены и вредные вещества. Они попадают в организм человека и негативно влияют на внутренние органы.

Если вы решили бросить курить с помощью IQOS, то покупайте только оригинальные модели и стики. По мнению японских учёных, в поддельных копиях IQOS содержатся вредные альдегиды, которые при курении попадают в организм. Частое потребление этих веществ может вызывать онкологические заболевания. Переход от обычных сигарет к электронным – это важный шаг к избавлению от табачной зависимости. Самое главное – не совмещать курение сигарет с использованием IQOS. Тем самым потребляя двойную порцию никотина.

Мнение российских химиков

Российские учёные химики утверждают, что использование IQOS безопаснее для организма курильщика. Несмотря на то, что в IQOS содержится такое же количество никотина как и в сигаретах, он менее вреден. Во время курения обычных сигарет табак горит, горение вызывает выделение различных вредных компонентов. IQOS, в свою очередь, нагревает табак. Нагревание не вызывает выделение такого вещества, как угарный газ. Общеизвестно, что это вещество, попадая в организм человека, блокирует способность распространения кислорода по телу. Отравление угарным газом в большом количестве вызывает смерть.

К недостаткам IQOS относят наличие в его стиках фурфурола. Это вещество используется в промышленности, он входит в состав синтетической резины. Фурфурол, попадая в организм, оседает в печени. Постепенно это вещество может отравить организм человека. Беременным женщинам категорически не рекомендуется использовать IQOS для курения, также как и все остальное, содержащее никотин.

Мнение врачей-кардиологов

По мнению врачей-кардиологов использование IQOS не столь радужно и безвредно, как кажется на первый взгляд. Несмотря на то, что в гаджете содержится минимальное количество канцерогенов, в нем все равно есть никотин. Это вещество вызывает сужение сосудов, что провоцирует повышение артериального давления. В дальнейшем это может привести к гипертонии. Частое потребление IQOS людьми с нарушением сердечно-сосудистой системы увеличивает риск инсультов и инфарктов.

Если у вас на данный момент есть проблемы с работой сердца или сосудов, то лучше полностью отказаться от никотина. Многие заядлые курильщики пытаются с помощью IQOS бросить курить обычные сигареты, это неверное решение. Сигареты содержат до 0,9 мг никотина, в стиках IQOS содержится 1,9 мг. Несмотря на отсутствие вредных токсинов, количество никотина в IQOS выше, чем в привычных сигаретах.

Устройство и состав вейпа

По сути вейп с жидкостью – это портативный ингалятор. Курильщик вдыхает пар, за образование которого отвечает вещество глицерин. Это многоатомный спирт, помогающий жидкости стать более вязкой, пару – более плотным.

Пропиленгликоль – растворитель. Он делает жидкость более текучей и, раздражая рецепторы ротоглотки, создает так называемый тротхит (или эффект «удара по горлу»). Это ощущение возникает при вдыхании дыма с высокой температурой, электронные сигареты его имитируют.

Красители и ароматизаторы – вещества, отвечающие за внешний вид и запах жидкости.

Различают вейпы с никотином и без никотина. Распространители утверждают, что его количество в жидкости известно и указано на упаковке. Имея эту информацию, курильщик научится постепенно снижать дозировку, пока не перейдет на средство с 0 никотина.

Жидкость, или как говорят потребители, джюс, жижа от вейпа может быть фабричного или кустарного производства. Приобретая заправку для электронной сигареты, курильщики привыкли ориентироваться на бренд производителя и считать, что ее состав идентичен надписи на упаковке. 

В действительности возрастающий спрос на товар привел к увеличению объема контрафактной продукции более низкого качества, состав которой неизвестен. Вейперы признаются, что даже в специализированных магазинах неоднократно приобретали жижку, которая скорее была подделкой.

В 2017 году на территории РФ был предложен проект стандартизации жидкостей для электронных сигарет. В июне 2018 он вступил в силу. Отныне заправки для сигарет должны содержать только разрешенные, химически чистые вещества и в указанном на упаковке количестве. Однако этот ГОСТ доброволен, то есть производитель не обязан выпускать товар в соответствии с ним.

Отсутствие денег и стремление продолжать «парить» приводит к кустарному производству жидкостей. Несмотря на рекомендации к составу, курильщики могут приобретать компоненты с рук, готовить джюс с глицерином из аптеки. Говорить о том, насколько безопасны такие эксперименты для здоровья, сложно. 

Что вреднее: IQOS или сигареты

Думаем, что сказанное выше однозначно отвечает на этот вопрос. Если нет, то подведем итоги.

Во-первых, потребление никотина в любой форме вызывает зависимость, и может быть противопоказано людям с личной непереносимостью, заболеваниями нервной и сердечно-сосудистой системы, язвенными заболеваниями пищеварительного тракта.

Во-вторых, как говорится, полностью безопасного курения не бывает. По-настоящему безопасно – это не курить, не парить, не вейпить, и даже не вдыхать чужой дым.

В-третьих, если вы все-таки категорично настроены продолжать курить, то однозначно лучше перейти на менее вредную альтернативу на свою вкус – IQOS или электронную сигарету. С этим мнением солидарны врачи большинства стран мира.

Официальная информация об IQOS на сайте производителя iqos.ua.

Не надоедаем! Только самое важное — подписывайся на наш Telegram-канал

В век стремительного развития инновационных технологий не удивительно, что они повлияли и на ритуал курения, который на протяжении многих веков был неизменным. Наряду с обычными сигаретами и курительными трубками потребители все чаще используют различные устройства, имитирующие вдыхание табака. Так появился Айкос для курения и что это такое еще не все знают.

Новое течение в мире курения называют вейпингом. Им увлекаются все больше молодежи, надеясь, что вдыхание паров более безопасно, чем курение обычных сигарет. Учитывая растущую популярность испарителя, производители с каждым днем усовершенствуют прибор, изменяют его дизайн и расширяют список ароматических наполнителей.

Какой же табак внутри?

То, что используется в стиках мало похоже на состав табака обычных сигарет. Для них табачный лист мелко нарезается, и помещается в бумажную гильзу. Для стиков табак сорта Вирджиния перемалывают практически в пыль. Далее добавляют глицерин и пропиленгликоль — для стабилизации и усиления вкуса. И никотин — для насыщаемости.

Все это при нагревании образует никотиновую смесь, в которой практически отсутствует смола и продукты горения. Именно из-за этого IQOS не оставляет запаха табачного дыма, который неприятен многим людям. Собственно, устройство не выделяет дыма вовсе. То, что вдыхает пользователь IQOS, является смесью паров табачного листа, никотина и глицерина. Это свойство роднит системы нагревания табака с вейпом, но стоит отметить, при курении IQOS организм получает значительно меньше этих веществ.

Главный парадокс курения: никто не знает зачем…

Я начал курить в 90х. Тогда это было модно, и курили все мужчины, которых я знал. Курил мой отец, мой дед и все мои друзья. Самое интересное, что вторым по популярности увлечением среди молодежи был спорт. Мы занимались каратэ, самбо, ходили в качалку и при этом не переставали курить ни на день.

В то время, если ты не курил и не пил, то это означало лишь одно:  у тебя проблемы со здоровьем. Прошли годы и мы, наконец, поняли, что правда звучит немного по-другому: если ты пьешь и куришь, то  — это 100% проблемы со здоровьем.

Сегодня мода на сигареты прошла. Очень много людей бросают курить и начинают заниматься спортом. Здоровый образ жизни становится все более и более популярен. Не знаю с чем это связанно, но то, что сейчас наблюдается бум ЗОЖ и ПП – это факт.

Раньше все курили, потому что это было модно и круто, а сегодня ни один курильщик не даст вам внятного ответа на вопрос, зачем он это делает.

Самое главное: курение – это привычка, которая делает бессмысленными очень много вещей. Зачем правильно питаться, заниматься спортом, развивать свои знания, если ты ежеминутно умышленно подвергаешь себя смертельной опасности?

Это все равно, что читать книгу, затягивая петлю на шее.

Перед тем, как бросить курить я пытался найти хотя бы один плюс в этом никотиновом ритуале, и не нашел ни одного! Зато минусов было предостаточно:

  • Здоровье. О вреде курения можно написать несколько толстых томов, и спорить с этим бессмысленно,
  • Деньги. Когда я бросал, пачка Мальборо стоила 150 рублей. Выкуривал я в среднем 1,5 пачки в день, т.е примерно 7000 в месяц и 80 000 руб. в год.
  • Внешний вид. Курение старит человека, портит цвет кожи и зубов.
  • Запах. Только бросив курить, понимаешь, как воняют курильщики.
  • Самочувствие. Курильщик – человек ущербный. Он не различает половину запахов и вкусов. Все рецепторы забиты продуктами сгорания и канцерогенами.
  • Социальная составляющая. Ты заставляешь нюхать эту дрянь других, показываешь плохой пример своим детям, и принуждаешь терпеть свою жену.

Это лишь верхушка айсберга. Если разбирать каждый пункт подробнее вы наковыряете сотни минусов.

Так, черт побери! ЗАЧЕМ тогда мы курим? Это неприятно, не престижно, не модно, не выгодно … Зачем?

Не пытайтесь. Адекватного ответа не будет. Вывод один – бросать! Проблема в том, что любой курильщик это делал не раз и не два. У кого-то получалось бросить на неделю, у кого-то на несколько месяцев. Но потом срыв и все сначала.

Так что же мешает нам бросить курить? Как бросить курить в домашних условиях быстро и легко?

Чем нагреватель отличается от традиционных табачных изделий

Во время традиционного курения происходит сухая перегонка табака при повышенной температуре. В результате горения табачной смеси, сигаретной бумаги выделяется свыше шести тысяч ядовитых компонентов. Среди них – угарный газ, синильная кислота, аммиак, смолы, канцерогенные вещества (вызывающие рак). Систематическое попадание дыма с этими веществами приводит к сердечно-сосудистым, онкологическим патологиям, заболеваниям легкихз.

Производители айкосов и многие врачи-эксперты утверждают, что в этих гаджетах табак вовсе не горит. В процессе курения (правильнее было бы сказать «парения») смесь нагревается приблизительно до 350 градусов. При этом активно выделяется никотин, который имеет такой же вкус, как и дым привычных всем сигарет. Также производители уверяют, что вред от IQOS снижается в 10 – 20 раз по сравнению с обычным табачным изделием.

В стиках находится специально подготовленная табачная смесь. Обычный табак не будет парить и, скорее всего, забьет айкос и испортит его. Чтобы табак испарялся и давал специфический «дым», его измельчают в порошок и пропитывают пропиленгликолем и глицерином. Курильщик вдыхает пропиленгликолевый и глицериновый аэрозоль, который безвреден.

Просто добавь спорт

Никотин химически воздействует на нашу систему поощрения, делая процесс курения приятным. Именно поэтому некоторым бросающим курить прописывают антидепрессанты, ведь в отсутствии этой волшебной «кнопки» настроение начинает без видимых причин скакать как на американских горках. Интенсивные тренировки воздействуют на ту же систему поощрения, ведь во время физических упражнений выделяется целый коктейль нейромедиаторов, которые заставляют нас чувствовать себя счастливым, надеяться на лучшее и быть «быстрее-выше-сильнее», и все это безо всякой химии извне. Кроме того, спорт поможет сгладить эффект набора веса после курения, а то и вовсе ликвидировать эту досадную побочку. Ну, а восхищенные взгляды друзей и коллег, заметивших насколько совершеннее становятся твои формы, помогут избавиться от неуверенности и напомнить, что ты все делаешь правильно.

Можно ли с помощью IQOS бросить курить

С физиологической точки зрения, бросить курить с помощью IQOS нельзя. Стики для IQOS сделаны из табака, а любой табак содержит никотин. Никотин же является аддиктивным веществом, то есть вызывает зависимость. Концентрация никотина в стиках приблизительно такая же, как в обычных сигаретах.

Если говорить о психологическом аспекте, то тут часто срабатывает эффект плацебо. Курильщики, убежденные в том, что переход на IQOS поможет им снизить вред, а со временем и отказаться полностью, зачастую действительно снижают потребление, а то и бросают вовсе. Но это все же вопрос мотивации, а не научно обоснованный эффект.