Как пить и не пьянеть: хитрости, советы, методы

Содержание

Как пить водку и не пьянеть: хитрости

Чтобы пить водку и пьянеть как можно медленней, не смешивайте ее с напитками легкой крепости.

Чтобы пьянеть по минимуму, старайтесь не пить быстро и как лошадь: выпив рюмку, понаблюдать за ощущениями; через полчаса, если нет чрезмерного опьянения, можно повторить, не теряя бдительности. Пить коньяк следует, как и водку, не позволяя себе чрезмерно пьянеть.

Если собрались на праздник, а там нужно пить и не пьянеть, придерживайтесь хитростей советов:

натощак не употреблять алкогольные напитки;
не закусывать жирными и сладкими блюдами;
употребляя определенный вид алкоголя не мешать с иными его видами
выпить залпом стопку алкоголя;
не курить с принятием спиртных напитков.

Препараты, угнетающие действие этанола

Фармацевтические средства способны заметно снизить воздействие этилового спирта на центральную нервную систему. С лучшей стороны в этом вопросе зарекомендовали себя следующие лекарственные препараты:

активированный уголь – адсорбент принимают за несколько часов до застолья. Препарат берется из расчета 1 таблетка на 10 кг веса. В дальнейшем дозу повторяют каждые 3-4 часа на протяжении всего мероприятия; Быстро пьянеете?
ДаНет
янтарная кислота – прекрасное вспомогательное средство в лечении химических отравлений. Разгоняет метаболизм и способствует скорейшей детоксикации организма. Препарат нужно пить непосредственно перед приемом алкоголя;
ферменты поджелудочной железы («Панкреатин», «Креон», «Мезим») – за 2 часа до застолья следует принять несколько таблеток. Они помогут правильно переработать пищу и алкоголь;
«Димексид» – будучи препаратом широкого спектра действия, он нашел применение во многих отраслях медицины. Обладает неприятным и резким запахом, отрезвляюще действующим на человека. Если нет никакого желания напиваться, можно смочить в «Димексиде» ватный тампон и спрятать его в небольшую баночку с плотно закрывающейся крышкой. Чтобы пить водку и не пьянеть, нужно время от времени открывать емкость и вдыхать пары вещества;
«Метапрот» – средство, повышающее сопротивляемость организма различным отравляющим соединениям, в том числе и этанолу. Две принятые за час до приема алкоголя капсулы позволять долго оставаться в здравом уме и трезвой памяти.

Тот, кто горит желанием бухать и одновременно с этим держать себя в рамках приличия, может прибегнуть к помощи таких популярных препаратов, как «Алка-Зельтцер» и «Алкоклин». Конечно, вообще оставаться трезвым с их помощью вряд ли удастся, но уменьшить выраженность опьянения и абстинентного синдрома вполне реально.

Что тормозит опьянение?

На самом деле, тормозить опьянение начинает, в первую очередь, сам организм. Он сопротивляется действию алкоголя , используя все свои возможности. Однако на бытовом уровне человек может сам ему помочь.

Тормозить опьянение могут следующие действия:

Стрессовое состояние. Во время сильных переживаний, человек теряет интерес к спиртному, блокируя чувство удовольствия о выпивки.
Врожденное состояние устойчивости к этанолу. Существует малый процент людей, которые не пьянеют от алкогольных напитков. Независимо от количества выпитого они чувствуют себя бодрыми.
Обильная закуска. Жирные мясные изделия, наваристый бульон — все это мешает человеку опьянеть. Жир уменьшает всасывание спирта в слизистую, помогая ему быстрее выводиться наружу, не давая проявить свои токсические свойства.
Фальсифицированный алкоголь. Напиток имеет гораздо меньше &#171,оборотов&#187,, чем заявлено на упаковке. В какой-то мере это может сыграть для людей положительную роль, но только в том случае, если продукт качественный.

Перед тем, как начать пить алкогольные напитки с целью быстро опьянеть, следует помнить о мерах предосторожности. Если человек будет употреблять спиртное без меры, то вскоре его ждет сильная алкогольная зависимость

Эта патология незаметно подкрадывается к людям, влияя на личность и с физической, и с психологической стороны. Самое главное для человека в этом деле — знать меру и покупать качественный алкоголь, иначе можно пострадать от губительных последствий.

«Смотря какая грудь»

Если будете настойчиво спрашивать у токсиколога, сколько нужно цианистого калия для вашей тещи, тот обязательно ответит вопросом на вопрос: «А сколько ваша теща весит?» Дело в том, что токсическое действие любого яда зависит от массы тела. И смертельная доза тоже высчитывается в граммах на килограмм массы.

Этанол в этом смысле ничем не лучше цианида. Его токсическое действие тоже зависит от массы тела. Поэтому, чем человек выше, и чем больше он весит, тем меньше он пьянеет от одного и того же количества алкоголя. Так что оказывается, сколько нужно «принять на грудь до кондиции», зависит и от той самой груди.

Как правильно выбрать спиртное за столом

Предварительная подготовка – важный этап, но не стоит забывать, что огромное значение имеет и тактика поведения за праздничным столом

В частности, важно ответственно подойти к выбору алкогольного напитка и не менять своего решения на протяжении всего вечера

Смешивание разных видов горячительных напитков – самый простой способ быстро опьянеть и отключиться. Печень просто не выдерживает подобной нагрузки. Для сохранения ясности ума нужно выбирать лишь один вид алкоголя, который содержит минимум добавок. Не стоит бояться крепкого спиртного. Специалисты поясняют, что качественный коньяк или хорошая водка будет гораздо уместнее напитков с низким градусом.

Крепкий алкоголь подходит не всем. Если нет желания пить сорокоградусные напитки, можно отдать предпочтение вину. Его цвет неважен, допускается и белое, и красное, и розовое

Важно лишь обратить внимание на содержание сахара

Этот показатель не оказывает непосредственного влияния на скорость всасывания, но сухие или полусладкие вина считаются более полезными. Они не проводят к поступлению внутрь организма избытка сахаров, следовательно, проблем с углеводным обменом возникать не будет, как и с набором лишнего веса.

Продукты, помогающие не пьянеть

Оставаться трезвым помогает любая жирная пища, которая создает защитную пленку на стенках желудка – растительное и сливочное масло. Готовые блюда с повышенным содержанием жира должны быть жидкими либо содержать много воды. Это куриный суп, пельмени с бульоном, щи и борщ, холодец, солянка, окрошка и другие блюда.

Если не хочется употреблять много жиров, можно сварить овсяный кисель или жидкую кашу. Эти продукты имеют вязкую, слизистую консистенцию. Они не позволят этиловому спирту сразу попасть в кровеносную систему, но защита действует недолго. Через 30–50 минут алкоголь все равно усвоится стенками желудка.
Замедлить действие спиртного помогает болтушка из свежего яйца. Этот продукт связывает спирт и образует желеобразную коллоидную субстанцию, что препятствует опьянению.
Расщепление алкоголя замедляют маринады. Они содержат уксус, который задерживает спирт, что оказывает дополнительную нагрузку на печень.

Не стоит совмещать со спиртными напитками сладкие десерты – торты, конфеты, пирожные. Сахар разлагается одновременно с этиловым спиртом, что в целом создает нагрузку на ферментную систему, а непереработанный алкоголь дольше задерживается в крови.

После застолья

Чтобы избежать сильного опьянения и как следствие, утреннего похмелья, сразу после застолья нужно уменьшить действие токсинов на организм.

Повторение

Повторите приём сорбентов, витаминов и ферментов, которые помогут привести себя в чувства:

Можно каждые 50 минут выпивать по таблетке Янтарной кислоты, но не больше шести раз.
Помогает Активированный уголь (не больше восьми таблеток).
При похмелье принимают три ложки Эентеросгеля, запивая большим количеством воды.
Минимизировать симптомы поможет АлкоКлин. Каждый час употребляют по одной таблетке или одному пакетику средства, не больше четырёх приёмов.

Польза чая

Полезно также выпить зелёного чая, но только без сахара. Он поможет в выведении токсинов и улучшит работу ЖКТ. Количество жидкости на ваше усмотрение.

Свежий воздух

Обязательно надобно проветрить комнату, где вы будете спать. Ещё лучше, если есть возможность оставить приоткрытым окно (или форточку) на всю ночь. Свежие потоки воздуха помогают очистить организм от вредных элементов и насытить кислородом.

Крепкий сон

Рекомендуется перед сном сходить в туалет, таким образом меньше токсинов попадет через мочевой пузырь и кишечник.

В случае, когда уснуть тяжело из-за «вертолетов», нужно использовать метод «заземления». Для этого советуют свесить с кровати одну или две ноги, ещё лучше, когда ступни плотно касаются пола. Вместо ступни можно положить на пол ладонь.

Загрузка …

Кардинальные способы пить и не пьянеть

Фото: Pixabay

В крайних случаях можно воспользоваться более радикальными способами и оставаться трезвыми как можно дольше. Для поддержания организма в тонусе можно принять спиртовую настойку элеутерококка.

Это натуральный растительный препарат, который оказывает сильное тонизирующее действие. Настойку можно использовать при пониженном давлении, для стимуляции иммунной системы и в периоды физической активности.

Чтобы быстро не опьянеть, растворите в стакане воды от 35 до 40 капель настойки и выпейте перед застольем.

Вернуть трезвость ума поможет также нашатырный спирт. Как только почувствуете, что начали пьянеть и терять здравомыслие – понюхайте нашатырного спирта. Это кардинальное средство быстро отрезвит вас и приведёт в норму.

Как пить и не пьянеть: методы разведчиков

Деятельность спецслужб овеяна многочисленными легендами. Часть их посвящена теме агента, пьющего «по работе», лихорадочно соображая, как пить и не пьянеть. Зарубежные СМИ писали о таинственной таблетке RU-21, доказательств существования которой нет. Хитрости разведчиков под кодом «Как пить и не пьянеть» — миф.

Будучи живыми людьми, разведчики пьют и пьянеют, как и неразведчики, что не исключает присутствия в их арсенале особых средств от похмелья. В Китае таковым выступает зеленый чай, им разбавляют водку: отчасти снимая вопрос, как пить и не пьянеть, избавляет от издержек спецзадания. Резидент в Лондоне может выдать себя, лечась коктейлем «ойстер»: взболтанная с перцем и солью смесь растительного масла, томатного сока, желтка и пяти грамм коньяка. Резиденты Финляндии парятся с перепою не со сложными рецептами, а просто в сауне. А правила, как правильно пить алкоголь и не пьянеть, у них такие же как и у простых смертных.

Что пить перед застольем, чтобы не пьянеть? 3 этапа не пьянеть.

Существуют три хитрости, помогающие пить и не пьянеть, как и смягчить атаку токсинов.

Этап 1. С утра принимаем любой препарат с витамином В1. Такая таблетка не панацея, но подойдет, чтоб повысить к вечеру уровень расщепляющих алкоголь ферментов; и пить ее стоит: пьянеть будете медленней.

Этап 2. Часа за три до праздника «разминаем» печень. Ответ на вопрос, что пить перед алкоголем, чтобы не пьянеть, парадоксален. Алкоголь. Но в крайне малых дозах (полсотни грамм) и той же крепости, что планируете принимать.

Этап 3. За полчаса перед тем, как отправиться пить алкоголь, пьем чай с мятой и лимоном, мысленно настраиваясь не пьянеть.

Эффективные таблетки от похмелья на основе природных компонентов

Вопрос о том, какие таблетки помогают от похмелья, нужно задать доктору, который подберет идеальный препарат с учетом индивидуальных особенностей пациента. Большинство лекарств для борьбы с абстинентным синдромом продаются без рецепта. Список таблеток от похмелья, в состав которых входят растительные компоненты, перечислен ниже:

Коррда. Изготовлен на основе винограда, содержит антиоксиданты, ускоряющие выведение из организма ядовитых веществ. Препарат благоприятно влияет на печень, но в качестве неотложной помощи его не применяют. Чаще всего он входит в комплексную схему поддерживающей терапии.
Встань-ка. Главные компоненты препарата – женьшень, зверобой, чабрец. Таблетки не подходят для экстренной помощи, их рекомендуется включать в схему поддерживающего лечения. препарат улучшает обменные процессы, нормализует деятельность органов пищеварительной системы, обладает успокоительным, снотворным действием.
Алько-Буфер. Действующий компонент – экстракт расторопши. Лекарство положительно влияет на состояние печени, оперативно выводит ядовитые вещества из организма.
Дринк OFF. В состав входят природные компоненты: имбирь, элеутерококк, экстракт солодки, лимонная и янтарная кислоты. Эти эффективные таблетки от похмелья оперативно борются с самыми неприятными симптомами – головной болью, головокружением, приступами тошноты.

Медикаментозный путь

Существует множество медицинских средств, которые снижают воздействие спирта на организм. Но для осуществления этих целей, необходимо заранее подготовиться и купить надлежащие лекарственные препараты. Рекомендации для принятия лекарств от быстрого опьянения:

Активированный уголь считается идеальным абсорбентом, поэтому его нужно принять за 60 минут до начала праздника. Если употребить несколько таблеток, то не стоит ожидать положительного эффекта. Согласно инструкции, рекомендуется принимать таблетки с учетом массы тела, к примеру: если вес составляет 90 кг, то следует принять 9 таблеток. На каждые 10 кг приходится одна таблетка активированного угля. Употреблять нужно сразу все количество и повторять процедуру через каждые 3 ч. Активированный уголь будет впитывать алкоголь и воспрепятствует впитыванию в кровь.
Креон, Панкреатин, Фестал и Мезим помогают перерабатывать пищу в ускоренном режиме, они содержат некоторые ферменты поджелудочной железы, поэтому перед празднованием нужно выпить как минимум две таблетки. Эти лекарства предназначены для отравления, поэтому должны находиться в каждой домашней аптечке первой помощи.
Чтобы избежать похмелья, рекомендуется принять таблетки Цитрамона или Аспирина. Лекарства не способны замедлить опьянение, но они улучшат кровообращение в головном мозге, что, в свою очередь, поможет устранить тяжелое похмелье.
Еще одним эффективным препаратом является Димексид. Лекарство довольно универсальное и незаменимо в медицине. Если принюхаться, то можно почувствовать специфический неприятный запах. Он имеет отличные блокирующие свойства, препятствует распространению алкоголя в крови и отрезвляет в ускоренном режиме. Достаточно обработать Димекситом кусок ваты и положить ее в закрытую пластиковую емкость. В процессе застолья можно выходить в уборную и периодически нюхать препарат, который будет регулярно отрезвлять.
Метапрот является лекарством широкого действия. Он обеспечивает сопротивление различного рода химическим и токсическим воздействиям. За 60 минут до принятия спиртных напитков выпивается пару капсул Метапрота. По истечении трех часов лекарство начнет действовать, это время настанет в самый пик праздника. Средство поможет не пьянеть, но превышать дозу нельзя, а также злоупотреблять не рекомендуется.
Одним из сильнейших средств против опьянения считается капельница, которая ставится за два часа до мероприятия. Распространенным препаратом является Пиродоксин, который вводится с Физраствором. Мексидол обладает более серьезным действием. Его дозировку должен назначать врач.
От химических и токсических отравлений поможет янтарная кислота. Средство довольно популярное и способствует быстрой переработке алкоголя в организме с последующим выведение токсинов. Прием осуществляется за 60 минут до принятия спиртных напитков.
Наиболее знаменитыми считаются средства, которые были изобретены в целях выведения токсинов из крови и снижения риска интоксикации, называются они так: Алька-прим, Антипохмелин, Алкозельтцер и Алкоклин. Они не только понизят уровень алкоголя в крови, но и уберегут от утреннего похмелья.

Это были самые эффективные и распространенные способы снижения спирта в крови. Но следует знать – невозможно быть абсолютно трезвым, если последовало пьянство, препараты смогут улучшить состояние и снизить уровень алкоголя, но не полностью его устранить.

Дельные советы

Если подготовка к празднованию прошла успешно, необходимо знать некоторые нюансы, которые помогут снизить уровень алкоголя в организме. Рекомендации:

Лекарственные препараты должны быть качественными. Нужно внимательно смотреть на срок годности.
Сильнейшую алкогольную интоксикацию могут вызвать некачественные спиртные напитки, например: паленая водка. Такой товар содержит превышающую норму сивушных масел.

Всякий знает, что качество самогона и паленой водки отличается от качества хорошего коньяка и высококачественной водки. Поэтому, если товар соответствует стандартам, то и опьянеть от него будет сложно.

Каким образом разбавить, чтобы наступило опьянение от малого количества алкоголя?

Разбавленный алкоголь сильнее затуманивает рассудок. Для сильного опьянения людьми были придуманы алкогольные смеси.

Пиво

Самый популярный способ усилить эффект опьянения от пива — добавить в него водку. Многие знают, что подобный коктейль имеет название &#171,Ерш&#187,. Для создания этой мощной смеси смешивают 1 рюмку водки с бокалом пива. Водка повышает градус напитка, а газ способствует быстрому усвоению спирта организмом. Если коктейль приготовлен правильно, то вкус водки в нем ощущаться не будет.

К тому же алкогольный эффект от пива наступает быстрее, есть треть бокала занимает пенка. Для этого сначала в стакан наливают пиво по стенке, бутылку с водкой поднимают высоко над емкостью, а потом наливают ее тонкой струйкой так, чтобы поднялась пена.

Существует еще один похожий коктейль под названием &#171,Чпок&#187,. Для его приготовления водку и пиво смешивают в пропорциях 2:1. При выборе пива следует учитывать его сорт. Лучше всего для &#171,Чпока&#187, подойдет светлое нефильтрованное. Коктейль выпивает залпом, не закусывая.

Водка

Чтобы сильнее опьянеть от водки можно воспользоваться одним проверенным способом. Он подходит для людей, которые пьют в одиночестве. Для приготовления коктейля понадобится 1 стакан водки и черный хлеб. Водку нагревают до приемлемой температуры, крошат в нее хлеб, а потом съедают как суп. Действие алкоголя обусловлено тем, что теплый напиток быстро всасывается в кровь, что приводит к сильному опьянению.

Для получения максимального опьянения можно смешать водку с кока-колой в пропорции 1:2. Для приготовления коктейля рекомендуется брать диетическую колу. Благодаря тому, что в напитке отсутствует сахар, газ сильнее поспособствует всасыванию в кровь алкоголя.

Вино

Если хочется опьянеть от вина, но нет желания выпивать целую бутылку, можно разбавить вино с любой газировкой в пропорции 1:1. Существует мнение, что от разный вид вина пьянит по-разному. К примеру, игристые вида, благодаря газу в составе, дают сильный опьяняющий эффект уже после первого бокала.

На сегодняшний день самым популярным алкогольным напитком, приготовленным из вина является &#171,Глинтвейн&#187,. Его готовят по-разному, но принцип всегда один — из слабенького вина он превращается в крепкий алкоголь. Если бы существовал метод загазировать напиток, то он бы был еще популярнее.

Шампанское

Изобретением наших дедушек стал коктейль &#171,Северное сияние&#187,. Для его приготовления понадобиться бутылка шампанского и столько же водки.

Коктейль смешивают в фужере в пропорции 1:1. Коктейль, приготовленный из 2 бутылок вина и шампанского, поможет &#171,справиться&#187, с компанией из 4-6 человек.

Тактика во время застолья

С тем, как подготовить организм к приему спиртосодержащей продукции, все более-менее понятно. Теперь стоит поговорить о способах, позволяющих держать себя в подобающей кондиции во время самого банкета. Для этого нужна делать следующее:

отдавать предпочтение исключительно проверенному алкоголю. Чем качественнее напиток, тем меньше в нем сивушных масел и прочих вредных примесей, провоцирующих резкое опьянение;
избегать смешивания разных видов алкоголя. Реакция организма на различные коктейли может быть самой непредсказуемой. Например, одни люди не переносят сочетание красного вина и водки, а другие — пива и коньяка. Шампанское в комбинации с любым горячительным напитком дает в прямом смысле взрывной эффект в кишечнике. Более того, углекислый газ ускоряет впитывание алкоголя в кровь;
в случае смешивания спиртного, чтоб не оказаться в горизонтальном положении раньше времени, надо следовать правилу «горки» – градус выпитого не должен опускаться. Несмотря на то что этот закон не нашел научного подтверждения, в большинстве случаев он работает;
закусывать крепкий алкоголь горячими блюдами. Мясо, жареная рыба, вареный картофель существенно снижают степень опьянения

Важно при этом не съесть лишнего, чтобы не нагружать пищеварительный тракт. Не стоит тянуться к экзотическим блюдам

Их сочетание со спиртным грозит расстройством желудка;
не задерживать алкоголь в ротовой полости. Молекулы этанола проникают в кровяное русло не только через стенки пищеварительных органов, но и через мелкие капилляры, пронизывающие слизистую рта. Во втором случае опьянение настигает человека практически мгновенно, поскольку этанол атакует клетки мозга, минуя другие органы;
не следует запивать спиртное газированными напитками. Содержащаяся в них углекислота приводит к быстрому опьянению. На столе должны присутствовать соки, морсы, компоты и, конечно же, обычная вода;
не находиться долго в статичном положении. Полезно больше двигаться и периодически выходить на свежий воздух, но нельзя резко менять температурный режим;
ограничить влияние табачного дыма. В большей степени эта рекомендация касается пассивных курильщиков и лиц, изредка балующих себя сигаретами. Даже несколько затяжек в буквальном смысле могут повалить пьяного человека с ног.

https://youtube.com/watch?v=Er8ff_4TqnE

Методы избежать сильного опьянения

Метод предварительной подготовки алкоголем. Человек, который напивается быстро, скорее всего, или имеет генетическую предрасположенность к этому, потому что выработка ферментов крайне снижена или же не привык пить. А это тоже значит, что печень не привыкла вырабатывать ферменты, расщепляющие этанол.

Что можно предпринять или нужно выпить, чтобы долго оставаться максимально трезвым? Одна из методик, выработанная на опыте многих людей, гласит о том, что накануне праздника, а еще лучше за несколько часов до приема больших объемов спиртного, необходимо употребить рюмку коньяка или водки. Выпить бокал шампанского или вина.

Небольшое количество спиртного стимулирует печень к выработке ферментов, расщепляющих этанол. Поэтому, когда в дальнейшем алкоголь будет поступать в кровь, печень уже будет готова к его переработке. Этот метод отлично работает. Достаточно сделать несколько глотков спиртных напитков за 3–4 часа до праздника, чтобы избежать стремительного и неконтролируемого опьянения.

Методы, чтобы не пьянеть быстро:

Растительное масло.
Небольшая порция алкоголя за 3–4 часа до застолья.
Янтарная кислота или прием других препаратов, которые усиливают метаболизм.

Метод с использованием растительного масла

Две–три столовые ложки растительного масла, выпитые натощак за 1 час до вечеринки, способны предотвратить быстрое всасывание этанола в кровь из полости желудка. Такой метод хорош, если алкоголя будет не слишком много. Потому что этанол в конечном счете перевариться вместе с маслом.

Не всем подойдет подобный метод из-за неприятного ощущения после употребления средства

Масло можно заменить сырым яйцом. Рецепт прост. Один или два сырых яйца разбить в стакан и перемешать. Выпить залпом. Яйцо обволакивает стенки желудка, не позволяя спирту быстро всасываться. Метод техники употребления алкоголя. Чтобы пить правильно, нужно понимать, как работает человеческий организм. Если крепкие напитки пить маленькими глотками, то опьянеть можно за считаные минуты.

Такую ошибку часто совершают юные девушки и женщины, которые не привыкли к употреблению спиртных напитков. Они долго цедят одну рюмку коньяка или бренди. Это приводит к быстрому опьянению. Значительно лучше и безопаснее для организма выпить стопку на глоток, после чего хорошо покушать.

Метод выбора

Нельзя смешивать разные спиртные напитки. Это знает даже школьник. После вина нельзя пить коньяк, а потом шампанское. Предпочтительнее на вечеринке употреблять только один-единственный напиток. В крайнем случае можно идти на повышение по градусам. И то, подобное правило изобилует исключениями. С вином лучше, вообще, ничего не мешать. В вине содержатся ферменты из косточек винограда. Особые винные дрожи, которые при смешивании с откровенным спиртом, вступят в реакцию и приведут к крайне тяжелым состояниям.

Метод обезвоживания

Этанол выводится только с жидкостью. Если люди пьют на спор – кто больше выпьет, то этим методом успешно пользуются знающие биологи, химики и медики. Если пить крепкие спиртные напитки и при этом не употреблять жидкость вообще, то очень долго можно оставаться трезвым, несмотря на большой объем выпитого спиртного. Но стоит только выпить стакан воды, кружку чая или даже пива, как хмель сразу достигнет головы.

При этом важно пить именно крепкие спиртные напитки: коньяк, водку, текилу и совершенно не пить любой другой жидкости и лучше даже отказаться от закуски вообще.

Как подготовиться к застолью

Физическая активность. За 6-8 часов до начала мероприятия займитесь спортом. Это может быть небольшая зарядка, пробежка или силовая тренировка. Эффективнее всего кардионагрузки, которые заставляют дыхание учащаться, а сердце работать в несколько раз быстрее. Кровь по организму разгоняется, алкоголь будет перерабатываться гораздо быстрее.
Яйцо. За 10 минут до начала празднования лучше выпить сырое яйцо. Впоследствии оно соединяется с алкоголем и образует коллоидную массу, которая впитывается в стенки желудка гораздо медленнее.
Алкоголь. Как бы странно это не звучало, но для того, чтобы не пьянеть, нужно пить. За 4-5 часов до застолья выпейте рюмку спиртного, но не больше. Это запустит образование фермента, который перерабатывает алкоголь. То есть, к моменту застолья количество этого фермента уже будет увеличено, и пьянеть вы будете гораздо медленнее. Мы получаем эффект прививки – выпиваем малую дозу алкоголя, чтобы организм мог противостоять большому количеству спиртного.
Жирное. Можно выпить или съесть что-то вязкое и обволакивающее, чтобы состав смог покрыть стенки желудка. Это уменьшит всасываемость алкоголя в кровь. Очень эффективно съесть кусочек сливочного масла или сала, выпить ложку растительного масла. Очень хорошо помогает овсяная каша или овсяный кисель. Его крахмальная составляющая не просто обволакивает, но и задерживается на стенках некоторое время.
Еда. Ни в коем случае нельзя пить на голодный желудок, иначе опьянение наступит мгновенно. Чтобы замедлить скорость всасывания алкоголя в кровь, нужно немного перекусить перед началом банкета.
Элеутерококк. Элеутерококк – это растение, настойку которого используют при низком артериальном давлении, против умственного и физического переутомления. Настойка элеутерококка – это мощный тонизирующий состав, который способен противостоять всасыванию алкоголя в кровь и значительно сокращает время опьянения. Перед первой рюмкой спиртного за 20-30 минут нужно выпить 50 капель настойки. Если пить настойку в течение вечера, это позволит прояснить затуманенное алкоголем сознание.

Как пить и не пьянеть во время застолья: эффективные рецепты и рекомендации