Как вести себя с мужем-алкоголиком: 20 действенных советов

Сила женщины

Специалисты по человеческой энергетике утверждают, что женская энергия обладает огромной мощью. Она может наполнить дом благодатью, наполнять мужчину, защитить детей и даже изменить негативные родовые сценарии.  Она сможет влиять на мужчину (отражать его), если научится его уважать «по — умному», отмечать хорошие черты его характера. После этого все его дела пойдут в гору.

Если она выстраивает с ним партнерские отношения, основанные на доверии, то он автоматически отражает это состояние, сам хочет стать активным и заботливым.

На практике не всегда это получается, или кто-то плохо старается. Сколько раз обсуждали с подругами все эти «секреты» счастливой жизни, не везде они работают,слишком много нюансов.

Одна приятельница решила все рассказывать своему супругу, всем с ним делиться, даже отдавала ему всю зарплату  (в общую кубышку). Но в итоге развелись. Все эти красивые советы не учитывают двух вещей:

  1. сформировавшегося человека сложно переделать
  2. все люди разные. Одному надо отдавать, у другого лучше забирать.

Какие ошибки допускают женщины с пьющим мужем?

Когда муж уходит в запой, супруга вместо того, чтобы обратиться за помощью к нашим специалистам и определить его в центр лечения и реабилитации алкозависимых, продолжает совершать следующие ошибки.

  • Находит оправдание поступку и поведению мужчины, жалеет его.
  • Старается держаться и скрывает беспокойство по этому поводу от мужа и окружающих.
  • Решает семейные вопросы и возлагает на себя обязанности мужа.
  • Уговаривает его пить дома, а не с друзьями неизвестно где.
  • Скрывает от родственников и детей все, что указывает на алкоголизм мужа.
  • Пугает разводом и переездом к своим родственникам.

Взваливая на себя обязательства главы семьи, женщина рискует здоровьем, а бесконечные угрозы развода теряют свою силу после третьего применения.

Наши специалисты


Скиба Анна Владимировна
Администратор центра реабилитации, консультант по химической зависимости

Бильский Алексей Анатольевич
Практикующий психолог-аддиктолог. Специалист по зависимому поведению

Шаровкина Виктория Юрьевна
Врач психиатр


Сойкин Игорь Вячеславович
Психолог. Руководитель центра реабилитации

Тимченко Юлия Андреевна
Врач психиатр 1-й категории

Яценко Ольга Евгеньевна
Руководитель психолого-психиатрического центра «Иволга».

Киосев Алексей Викторович
Врач наркологии 1-й категории. Кандидат мед. наук

Кочарян Игорь Александрович
Кандидат психологических наук, психолог, психотерапевт

Скобелев Владимир Александрович
Врач наркологии 1 категории

Забыть о себе и посвятить жизнь ему

Вы полностью поглощены проблемами пьющего человека, пытаетесь держать его действия под контролем, оправдываете выходки перед соседями, знакомым или работодателем. Постепенно ваша собственная жизнь, интересы отходят на второй план. В психологии такое поведение называется – созависимость при алкоголизме. Создается впечатление, что вы так же больны и нуждаетесь в лечении. Это, действительно, так. Алкоголику необходима помощь нарколога, а вам – психиатра.

Природа созависимости заключается в защитной реакции, основывается на желании помочь близкому человеку. Алкоголик при такой заботе, полной безнаказанности чувствует себя прекрасно, продолжает пить. В результате все ваши усилия напрасны, и вы губите свою жизнь.

Основная ошибка жен алкоголиков

В семьях алкоголиков негласно действуют три правила: не верь, не говори и не чувствуй. И если первые соблюсти просто, приказать душе радоваться, когда ее заливают слезы, нельзя. Можно молчать о том, что отец твоих детей алкоголик и рассказывать всем, как ты счастлива в браке. Но реальность иная. Растоптанная женщина и дети, вынужденные стыдиться и ненавидеть.  

Безграничная вера в силу любви – особенность и основная ошибка жен алкоголиков. Они пребывают во власти иллюзий и надеются, что смогут остановить сбившегося с пути супруга. Но жизнь показывает, что переделать другого человека, без его собственной воли невозможно. Рано или поздно придется воспринять реальность. Она жестока, но другого пути нет.

По-настоящему поддержат женщину, у которой муж алкоголик советы специалистов. Психологи и наркологи нашего центра приходят на помощь в любой момент.   

Самое важное решение

Итак, круг проблем обрисован: муж алкоголик. Что дальше? Что делать женщине, особенно если ее ответственность распространяется не только на жизнь «в болезни и здравии» с мужем, но и на защиту и воспитание детей? Для начала, нужно решить, хочет ли она остаться с ним и попробовать остановить то, что происходит дома, или же лучше, чтобы пьяница ушел из жизни своей семьи. Решение простое: остаться или расстаться, а вот принять его не помогут даже советы профессионального психолога – выбирать придется самой женщине.

Решение в пользу расставания вполне понятно, особенно если пьющий муж становится агрессивным, тиранит жену и детей, становится, в конце концов, опасен. Также можно понять женщину, которая хочет, чтобы он ушел (или уходит сама), из-за опасности стать жертвой созависимости.

В некотором смысле очевидно, почему многие женщины сознательно соглашаются решать проблему и остаются со своими пьющими мужчинами. В списке причин для этого любовь к мужу (по совместительству – отцу детей), верность обещаниям, данным в ЗАГСе, жертвенность и жалость

В этом плане очень важно понять, входит ли причина, по которой она сохраняет семью, в список вышеперечисленных, или же она стала заложницей обстоятельств

https://youtube.com/watch?v=rIH6w8Gsp_8

https://youtube.com/watch?v=q9IEScfDFv4

Как выйти из треугольника Карпмана

Треугольник Карпмана – это всегда тяжкие и часто длительные отношения, в которых не может быть победителя. Нередки между сторонами интриги, сплетни, откровенные козни, ведь с самого начала в решении вопроса стоят ложь, жалость к собственной персоне и нежелание что-либо предпринимать для решения вопроса. Рассмотрим, как выйти из треугольника Карпмана с достоинством, не позволяя себе стать пешкой в чужой игре. И для начала нужно признать, являетесь ли вы стороной подобных отношений. Далее необходимо выявить свою роль – Жертвы, Преследователя или Спасателя. Только четкое понимание своей функции в этой модели отношений позволит понять, как выйти из треугольника Карпмана.

Выход из треугольника Карпамана для Жертвы

  • Возьмите ответственность за свою жизнь в собственные руки. Ваши главные помощники – ум и интуиция. Прекратите перекладывать решение проблем на кого бы то ни было. Поругались с мужем – ищите компромиссы и налаживайте отношения только с ним, не привлекая друзей и родственников;
  • Если чувствуете, что самостоятельно в проблеме не разобраться, то можете просить помощи у окружающих, но без требований наказать виновного. Вы можете попросить подругу отвлечь вас от грустных мыслей после ссоры с матерью, приняв ее предложение о совместной поездке за город, чтобы отвлечься. Но не стоит просить о разговоре с вашими родителями – это ваша задача;
  • Примите как должное, что друзья (коллеги, родственники) не обязаны вам помогать, бросив свои дела. Поэтому не позволяйте себе обвинять окружающих в бесчувственности, лучше ищите логические способы для разрешения своей проблемы;
  • Не позволяйте эмоциям брать верх над разумом. Поплачьте, если вас обидели, но не делайте из слез культа – окружающие не обязаны постоянно видеть ваше нестабильное поведение.

Выход из треугольника Карпмана для Преследователя

  • Прекратите чувствовать себя судьей и вершителем чужих судеб. Имеете ли вы право диктовать окружающим свое видение мира и требовать подчинения? Лучше займитесь собой, наверняка в вашей жизни найдутся ошибки, над которыми можно поработать;
  • Не позволяйте агрессии брать верх над собой. Когда чувствуете, что на взводе, успокойте себя – займитесь работой, найдите развлечение или просто прогуляйтесь на свежем воздухе;
  • Учитесь уважать мнение окружающих. Во-первых, вы можете заблуждаться по какому-либо поводу, во-вторых, каждый человек вправе самостоятельно планировать свою жизнь;
  • Даже в ситуации вашей правоты не пытайтесь давить на человека, лучше ищите мотивационные идеи, чтобы образумить оступившегося.

Выход из треугольника Карпмана для Спасателя

  • Помогайте только после просьбы о помощи, причем только в тех случаях, когда уверены, что без вас не смогут обойтись;
  • Не чувствуйте себя воплощением справедливости на Земле. Часто ситуация имеет множество подводных камней, о которых вам никто не рассказал;
  • Научитесь пресекать призывы к спасению, если от реальной помощи Жертва отказывается. Обсуждайте проблему с человеком только на свежую голову – слезливые задушевные беседы (особенно после рюмки-другой) никогда еще не приводили к стоящему результату;
  • Всегда смотрите на ситуацию со стороны Жертвы и со стороны Преследователя. Вы удивитесь, что иногда Жертва не так уж и невинна;
  • Если чувствуете потребность в помощи другим, то найдите истинно нуждающегося в подмоге. Не лезьте спасать того, кто вас об этом не просил;
  • Убеждайте просящего самостоятельно браться за дело. Согласитесь, вы не сможете качественно повлиять на отношения вашей подруги с мужем – это ее обязанность и его;
  • Учитесь говорить: «Нет!». Если чувствуете, что вас используют в качестве жилетки для выплеска негатива, то не бойтесь пресекать это. Ваш настоящий друг не станет обижаться, а энергетическим вампирам позвольте искать другие источники для вдохновения.

Начать искать решение проблемы самостоятельно – лучший способ, как выйти из треугольника Карпмана. Проанализируйте сложившуюся ситуацию, как вы в нее попали, что заставляет вас идти на поводу к других сторон, что можете сделать именно вы, как можете оградить себя от взаимной зависимости. Только опираясь на собственные силы можно развалить эту замкнутую фигуру. Не нужно самоутверждаться за счет других, гораздо лучше жить своей жизнью, радуясь победам и преодолевая неудачи. Заигравшись в сложном сюжете, придуманном участниками треугольника Карпмана, будет нелегко сохранить трезвое отношение к жизни. Погрязнув в созависимых отношениях, вы все мутнее будете видеть эту разрушающую связь. Действуйте, пока не поздно.

Муж алкоголик – что делать женщине?

Муж алкоголик – что делать женщине? Все знают, что алкоголизм – это заболевание, которым страдают зависимые от алкоголя люди. Но существует еще одна опасная группа – это близкие алкоголика.

. Близкие люди полностью подчиняют свою жизнь потребностям пьющего члена семьи, позволяя ему влиять на их состояние и поведение, решение, выбор и, эти люди не понимают своей созависимости, и следовательно все глубже погружаются в состояние эмоционального конфликта с окружающими, пытаясь помочь своему мужу справиться с алкоголизмом. Близкие родственники люди принимают на себя ответственность за то, что происходит с их пьющими родственниками: пытаются контролировать его, считают, что только от них зависит состояние алкоголика и его выздоровление.

Дорогие читатели, если Вы читаете эту статью, значит у Вас не все в порядке. Вы чувствуете себя неполным человеком, у которого без наркоза ампутируют душу. Это «кое-что» отравляет Вам жизнь, крадет Ваше время, добавляет болезней.

В моей практике, когда я долгие годы работала с алкоголиками и их родственниками, мне запомнилась история одной выздоровевшей от созависимости женщины. Я хочу Вам подробно рассказать ее историю, чтобы Вы на ее примере лучше поняли как вырваться из этого ада.

Друзья моего мужа. Стояли они своей кучкой, пили, курили, плевались, ругались, смеялись, и сами себе, наверное очень нравились. Изначально я бродила по улицам, с грудным ребенком, почти не осознавая, что происходит вокруг. Мелькали люди, деревья…и тут мой взгляд на них – друзей моего мужа – кучку молодых, ничем не обремененных мужчин. Они что-то праздновали и делали они это бесконечно.

(Посмотрите видео – всего 12 мин)

Все делают вид, что ничего не происходит. Никто не разводится, кто-то терпит, кто-то воюет, кто-то молится, но по большому счету никто ничего не меняет. Почему? Что то в этом было не так. А я смотрела и видела, как от них как будто тянутся истории…и каждая ведет к их семьям. Одна история – одна судьба, едва ли счастливая. Много историй и много боли за каждым из них. И я стала задумываться над этим.

Осознание того, что я вышла замуж за алкоголика причиняло мне сильную боль.

Я была просто «заключена» в этом браке. Дети, декретный отпуск, материальная зависимость. Отсутствие работы, а в случае развода – отсутствие жилья. Особенно было обидно и непонятно, как я могла так влипнуть.

О, здравствуй, очередной запой! Каждый раз все повторялось. Боролась с алкоголизмом мужа я старательно. Сначала просила, молила, уговаривала, убеждала и плакала. Затем рассказывала и пугала про то как выпивая бутылку, наутро слышат голоса в голове. Читала лекции о вреде алкоголя и часто уговаривала лечиться. При этом временами я его ненавидела, но продолжала верить в его выздоровление и даже молилась.

Потом были рвотные травки и порошки, которые я подсыпала в его пойло. Потом что-то еще. Как Вы думаете что было дальше? Сначала обещания и мольбы о прощении, затем затишье. Потом иллюзия нормальной жизни и…Снова все сначала.

Я увлеклась жизнью моего мужа настолько, что моя жизнь занялась мной… Я все сильнее втягивалась в его проблемы. Я жила в постоянном напряжении и страхе. Как на горках, когда захватывает дух перед спуском. Дух у меня захватывало во время праздников.

Я стала бояться праздников, потому что праздник – это значит запой.

Мне становилось все хуже. Мне казалось, я сильная и все могу выдержать, но мое тело считало по-другому. Я стала мертвее. Стали сдавать нервы и ухудшилось здоровье. Начались сильные головные боли, в итоге спасать нужно было меня.

Однажды ночью после очередного запоя я вся в слезах позвонила в церковь. Трубку подняли, меня прорвало…

– Помогите мне, прошу Вас! Мой муж алкоголик. Я больше не могу! У меня дети! Я не знаю, что с ним делать и как его спасти!

Мужской голос прервал меня:

– Хотите спасти? Тогда принесите в жертву свою жизнь. Готовы?

– Жизнь в жертву? Нет…

– Не берите на себя роль Бога, потому что Спаситель у нас один – это Иисус Христос. Спасайте себя и свою душу.

Если бы тогда мне понять весь смысл сказанных батюшкой слов… Но я тогда не поняла…

Как то я смотрела на эксперимент Павлова с собакой и увидела в этом эксперименте себя.

Вывод простой: муж пьет – плохо мне и всем моим близким. Но нет свободы выбора, потому что я завишу от мужа и его запоев. Плохо в итоге мне, Это у меня безысходность, боль, отчаяние…Это мои дети страдают, потому что маме плохо и она на них срывается.

Спасибо батюшка из той церкви! Спасибо физиолог Павлов!. Благодаря этому я сделала свой первый выбор.

«Я желаю тебе сдохнуть в тюрьме»

— Девятый шаг программы — это возмещение ущерба тем, кому алкоголик причинил боль. Как реагируют родственники? 

— Есть шаги предшествующие. Например, четвертый и пятый. На четвертом шаге прописывают тех людей, на которых обижен, по специальной таблице. Это может быть и мама, и начальник, и брат, и сосед дядя Вася. Таким образом, набирается немало. Социальные группы могут быть: москвичи, понаехавшие, православные. И он пишет честно, что их надо убить и растворить в кислоте. И чувства расписывает, ошибки, грехи. Наставник предлагает занести этих людей в список тех, кому алкоголик причинил зло. Это 8-й шаг. А в 9-м он возмещает этим людям ущерб.

И вот тут может начаться: «Меня Вася оскорблял, и я должен принять, что нанес ему ущерб? Это не программа, а сумасшествие!» Если удастся с этим справиться, то и произойдет метанойя. Они вдруг понимают, что это они маме должны, а не наоборот. После девятого шага у многих алкоголиков уходит тяга к алкоголю. Это — момент, когда врачи снимают шляпу и говорят, что вам, алкоголикам, удалось сделать то, что мы, врачи, не смогли. Человек пил, спился, еще не умер, а душа умерла, и вдруг воскрес из мертвых. Это не спонтанно, а благодаря очень серьезной внутренней работе. 

— И как встречают воскресших родственники?

— По-разному. Моему другу дочь плюнула в лицо и сказала: «Я желаю тебе сдохнуть в тюрьме». Она с ним не общается. Могут сказать: «Пошел вон», или кинуть трубку. Такое нечасто бывает, но алкоголик должен быть готов к тому, что люди не кинутся к нему с распростертыми объятиями. 

Но много случаев, когда очевидно, что Бог есть. 

— Приведите пример?

— У меня был отчим, с которым мы не общались более 30 лет. Я нашел его телефон, позвонил и попросил прощения за мое поведение. Он после минутной паузы сказал, что да, прощает, пожелал увидеться. Будто ржавый многолетний гвоздь вынули из моей души. Это, конечно, очень сильное чувство. 

Одна женщина мошенничала с банками по поводу кредитов. Ее поймали и должны были дать серьезный срок. В это время она была под домашним арестом и вошла в программу выздоровления. Дошла до 9-го шага. Позвонила в банк и сказала, что будет отдавать по маленькой сумме с зарплаты. Банки согласились, и на суде ей дали 7 лет условно. Это сильная история и потрясающее свидетельство Божьего участия. 

— А еще были сильные истории? 

— Парень один сидел в тюрьме, серьезный, бритоголовый, знаю его хорошо. Освободился по УДО и продолжал употреблять. В совершеннейшем угаре на машине переехал женщину. Сам себе сказал: «Я сидеть больше не буду», нажал на газ, еще раз ее переехал и исчез. Свидетели ему вслед кидали бутылки, свистели, машину он бросил и продолжал безумствовать, а потом его поймали.

И все, скоро суд. Он начинает ходить к ней в больницу с цветами. А она просто в ненависти. Ему наплевать, он прожженный тип, ему нужно, чтобы она ходатайствовала за него. Потом он вливается в программу выздоровления и идет к ней уже в рамках 9-го шага. Без цветов и не просит ни о чем, готов сесть в тюрьму. Он уже изменился полностью. И тогда она его прощает. И ему дают большой срок, но условно. 

Это нечастые случаи, но они дорогого стоят. Единственное, что могу сказать — двери открыты. В обе стороны. К сожалению, в другую тоже. Любой человек может прийти на группу и остаться. Но никто не будет держать. 

Лечение у нарколога


Помощь специалиста с применением лекарств и психотерапии – единственный способ вылечить алкоголизм. Все остальные методы – народные рецепты, кодирования, заговоры и прочее – на время ослабляют симптомы, и человек какое-то время воздерживается от выпивки, но неизменно возвращается к ней.

Если удается уговорить человека на кодирование – а эта процедура может быть только добровольной – то все равно желание выпить полностью не исчезнет. Воздерживаться от пьянства человека заставит страх или внушенное отвращение к спиртному. Как правило, после вынужденной трезвости пьянство только усиливается.

Поэтому во время периода трезвости нужно попытаться убедить супруга, что легче ему станет только после лечения. Подтолкнуть к правильному решению может:

  • Страх потери семьи,
  • Риск увольнения с работы,
  • Появление заболеваний.

Самым надежным является лечение в специализированной больнице. Там нет риска, что человек неожиданно сорвется или ему передадут выпивку собутыльники. Но курс лечения длительный – около 3 месяцев, и некоторые лекарства может потребоваться принимать и после выписки.

На госпитализацию также нужно согласие мужчины. Единственный повод для принудительной госпитализации алкоголика – это белая горячка или другой психоз, при котором алкоголик агрессивен и опасен.

Что женщина не должна делать ни в коем случае?

Нередко жёны алкоголиков вынуждены выслушивать массу советов что делать, а от чего лучше воздержаться. Однако чаще всего они далеки от истины. Психологи составили список действий, которые нельзя совершать, если есть желание сохранить брак:

Упрекать супруга,
Устраивать скандалы и истерики,
Игнорировать проблемы супруга, его мнение по важным вопросам,
Чрезмерно опекать и соглашаться абсолютно со всем,
Прекращать ухаживать за собой и уделять себе внимание.

Алкоголики не нуждаются в жалости. Это лишь усиливает моральное давление и побуждает снова их снова выпивать. Также запрещено открыто обвинять знакомых и друзей супруга в поддержании употребления спиртного, такие слова провоцируют лишь злость.

Техника саморегуляции «Храм тишины»

Сядьте поудобнее и закройте глаза.

Вообразите себя гуляющей на окраине многолюдного шумного города… Постарайтесь ощутить, как ваши ноги ступают по мостовой… Обратите внимание на других прохожих, выражение их лиц, фигуры… Заметьте, что некоторые выглядят встревоженными, другие спокойны и радостны… Обратите внимание на транспорт, его скорость, шум… гудят автомобили, визжат тормоза… Может быть, вы слышите и другие звуки? Обратите внимание на витрины магазинов и булочную… цветочный магазин… Может быть вы увидели в толпе знакомое лицо? Вы подойдете и поприветствуете этого человека или пройдете мимо? Остановитесь и подумайте, что вы чувствуете на это     шумной деловой улице? Теперь поверните за угол и прогуляйтесь по более спокойной улице. Пройдя немного, вы заметите большое здание, отличающееся по архитектуре от всех других

Большая вывеска гласит: «Храм тишины». Вы понимаете, что этот храм — место, где не слышны никакие звуки, где никогда не было произнесено ни единого слова. Вы подходите и трогаете тяжелые резные деревянные двери. Вы открываете их, входите и сразу же оказываетесь окружены полной и глубокой тишиной. Вы можете побыть там столько, сколько хотите. Это место, где вас никто и ничто не сможет потревожить. Отдохните от тревог, от суеты…

Когда вы захотите покинуть здание, толкните деревянные двери и выйдите на улицу. Как вы себя теперь чувствуете? Запомните дорогу, которая ведет к Храму тишины, чтобы вы могли, когда захотите, вновь вернуться туда. Это теперь ваше место отныне и навсегда. Только ваше и ничье больше.

Существуют и другие техники саморегуляции, которые можно найти в литературе и на бескрайних просторах интернета. Рекомендую вам их освоить.

Некоторые вопросы можно решать в группах самопомощи или в анонимных группах помощи для родственников зависимых. Сейчас во многих городах есть психологические центры, в которых семьям, попавшим в трудную жизненную ситуацию, психологическая помощь оказывается бесплатно.

Если же вы живёте в небольшом городе, то попробуйте поискать онлайн-группу. Квалифицированная психологическая поддержка и обмен опытом по проблемным ситуациям с участниками группы поможет вам правильно выстроить отношения в семье, наладить правильную линию поведения с зависимым, сдвинуться с «мёртвой точки».

Занятия в группах взаимопомощи помогут вам стабилизировать ваше эмоциональное состояние.

Также вы можете обратиться к психологу для индивидуальной терапии. Такая форма взаимодействия будет более эффективной на более поздних этапах работы, так как все семьи разные и причины появления зависимости тоже разные и предпочтительные механизмы защиты, и самооценка, и установки к зависимому отличаются. Именно поэтому индивидуальный подход, индивидуальные консультации являются предпочтительными.

Ахметзянова Наталья Викторовна. Независимый эксперт; ООО «Эксперт Груп» г. Казань; кандидат психологических наук; психолог-консультант; клинический психолог.
Сайт https://psyholog-kazan.ru/
Эл. почта psyholog-kazan@yandex.ru
Тел. +7 927 468-77-03

А можно, чтобы тот мужик пришел, которого я обругал?

— Я слышала про интервенцию. Можете рассказать, что это такое?

— Это мероприятие, когда собираются ближайшие родственники алкоголика или наркомана, специалист в области зависимости, еще несколько профессионалов (например, лечащий семейный доктор, юрист) и, как правило, берут его «тепленьким», с похмелья. Отчасти интервенция похожа на инсценировку, разыгрываются роли, кто и что должен сказать. Обязательно должен быть физически крепкий человек, чтобы сдержать алкоголика, если он начнет буянить. Зависимого припирают к стенке и дают жесткую обратную связь по поводу его поведения. И потом выставляют ультиматум, что он должен лечь в реабилитацию. 

Жена экс-президента Америки Бетти Форд в своей книге «Бетти Форд. Счастливое пробуждение» описывает, как с ней провели интервенцию. Ей было уже за 50. Собрались ее дети, муж, лечащий врач, охранник. И за дверью ее ждала машина, чтобы доставить в реабилитационный центр. Пути назад у нее не было. Она была алкоголичкой и аптечной наркоманкой с 18 лет. Она поехала, в гневе, конечно, и лечилась. Но это удовольствие не для России.

— Почему?

— У нас силком засунуть человека в реабилитацию можно без всякой интервенции. С автоматчиками даже. Один священник мне рассказывал, как его засунули, в далекой области. Он не мог физически выйти в течение года, объявлял голодовку, но принял программу 12 шагов. Сейчас вот выздоравливает.

— Помогло, значит.

— Да, но я против насильственных методов, а у нас их предостаточно. Интервенция — не панацея. Зацепилась Бетти Форд за выздоровление и многое потом сделала. Но человек может лечь в реабилитацию, выйти и успешно продолжить употребление.

По статистике, только 5% алкоголиков выздоравливают.

Лучшие реабилитационные программы показывают очень скромный результат.

— А словами человека можно убедить лечь на реабилитацию? 

— Некий священник, который выздоравливает от алкоголизма почти 20 лет, ходил 8 месяцев на собрания анонимных алкоголиков. Психолог стал настаивать, чтобы он ложился в реабилитационный центр. И священник стал страшно сопротивляться, мол, он уже не пьет более полугода. Но специалист понимал, что тот обязательно напьется. Есть такое понятие: «сухой алкоголизм», когда алкоголик не пьет, но ведет себя, будто пьяный или с похмелья. 

И когда он стал отнекиваться, психолог ему сказал: «Если вы не откажетесь от чувства своей исключительности, то вы будете пить и умрете». Тот испугался и поехал лечиться. Ему было там очень тяжело, но он прошел реабилитацию и продолжает выздоровление. 

— Вы говорите про 5%, это прямо безнадежно как-то. Тем, кто давно зависим, тогда вообще ничего не поможет?

— Есть знакомые люди, которые в зрелом возрасте, когда личность сформирована и не меняется, все равно менялись. Человек спился насмерть, третьестадийный алкоголик, там уже только ржавая конструкция его. Да, он ссорится со всеми, но берет наставника, служение на группе, работает по шагам. Год-полтора — и человек-то другой, словно заново родился. И все переглядываются: ничего себе.

У меня есть знакомая жена священника, алкоголичка и наркоманка, у нее уже внуки. Она была в очень хорошей амбулаторной программе, где специалист умеет работать с отрицанием и сопротивлением. У нее около двух лет трезвости, но она впереди тех, у кого 15 и 20 лет трезвости. Такие случаи редкие, но есть. 

— Вы уже не один раз сказали «берет служение». Что имеется в виду?

— Помощь друг другу и помощь другим в разных местах, например, на работе или в наркологическом диспансере, куда алкоголики ходят доносить весть о выздоровлении, и есть служение. Они приходят к тем, кто там лежит, потерял человеческий образ и веру в себя и считает, что ему нравится пить и готовиться к смерти.

И примерно такие диалоги: «Знаешь, а я тут тоже лежал. Ты какой раз, 17-й? А 19 раз лежал. И вот я много лет трезвый, у меня есть семья, работа. Мне очень нравится жить». — «Да пошел ты!» И он уходит. Но человек, который его послал, задумывается. Он же в аду живет. И просит персонал: «А можно, чтобы еще раз тот мужик пришел, которого я обругал?» Это 12-й шаг программы, алкоголики это делают для себя. 

Как жить с мужем алкоголиком, или Психолог вам в помощь


Если в алкогольной зависимости нет сомнений: уже были запои, абстиненция, то самостоятельно сделать уже ничего нельзя. Это признаки 2 стадии алкоголизма, когда есть физиологическая потребность в спиртном. Из-за этого у алкоголика почти отключается сила воли и критическое мышление. Человек не ощущает себя больным, не может, и, что самое главное, не хочет контролировать тягу к пьянству. Выпивка постепенно вытесняет из сознания все другие ценности, в том числе отношения с близкими. Алкоголику все равно, что чувствуют другие люди, и из-за этого жизнь на одной территории с ним становится невыносимой.

Но часто на этом этапе еще сохраняются чувства или привычка. И женщина продолжает изводить себя вопросом, как жить с мужем алкоголиком, ищет советы психологов и продолжает сохранять отношения. Во время светлых промежутков муж может быть заботлив, обещает завязать, и жена в это верит.

Другие причины, удерживающие женщину рядом с алкоголиком:

  • Наличие детей, которым якобы нужен отец,
  • Совместное жилье,
  • Ухудшение материального положения после развода.

Длительно существование в стрессовой ситуации и привычка приводят к потере способности трезво оценить ситуацию в семье и принять верное решение. Проанализировать создавшееся положение, разработать правильную тактику, как жить с мужем алкоголиком, помогут советы психолога. Во многих крупных городах есть специалисты, работающие с зависимыми и их семьями. Предложить супругу посетить его вместе, но при отказе не настаивайте. Нельзя помочь человеку против его воли.

Алкогольная зависимость — как бороться

Если вы не знаете, как бороться с алкогольной зависимостью советы психолога будут очень кстати. Далеко не каждая женщина способна долго жить с мужем алкоголиком и как его вылечить тоже знают не все.

Многие жены в подобных ситуациях пытаются вылечить мужа от алкоголизма без его ведома – обращаются за помощью к гадалкам, экстрасенсам и народным целителям, покупают у них сомнительные снадобья и подмешивают их в еду супруга.

Это худшее, что можно делать в подобной ситуации. Вы не только не добьетесь ожидаемого результата, но и упустите время, которое необходимо, чтобы успеть оказать супругу реальную помощь. Победить болезнь без его ведома не получится.

Рекомендации психолога женщинам, решившимся бросить мужа-алкоголика

Если нет прямой угрозы жизни и здоровью со стороны алкоголика, к уходу от него женщина должна подготовиться заранее. Вот что советуют психологи:

  • Говорить пьющему мужчине о разрыве с ним можно, только когда он трезвый, а вы приняли окончательное решение его бросить. Старайтесь не ввязываться в конфликт: алкоголику бесполезно что-то объяснять, он не примет разумные доводы.

  • Если мужу свойственны агрессия и жестокость, уходить нужно, не раздумывая, и желательно в его отсутствие. Не лишним будет сообщить в правоохранительные органы о возможном преследовании со стороны страдающего алкогольной зависимостью.

  • Смените номер телефона, закройте свои страницы в соцсетях, добавьте его везде в черный список. Оповестите друзей о том, что ушли от мужа-алкоголика и не хотите ничего о нем слышать. Старайтесь не появляться там, где можете с ним встретиться.