Содержание
Народные рецепты
Даже если человек принимает витаминный курс, за губами нужно ухаживать и внешне. В этом помогут специальные маски и бальзамы, которые можно сделать в домашних условиях.
Первый рецепт – это бальзам на основе масел. Для его приготовления необходимо взять:
- масло Ши;
- воск;
- масло какао;
- миндальное или кокосовое молоко;
- какао-порошок.
Все компоненты берутся в количестве 1 ч. л. Сначала на водяной бане топят воск, после чего его смешивают со всеми остальными компонентами. Средство помещают в тюбик от губной помады или в небольшую емкость, с которой будет удобно намазывать губы, помещают в холодильник на сутки. После этого средство следует наносить по мере надобности или когда губы начинают обсыхать. Срок хранения – до 6 месяцев.
Другой рецепт – бальзам с медом. Берут 1 ч . л. меда и 1 ч. л. сливочного масла. Обязательное условие – жидкий мед. Компоненты не топятся, а просто смешиваются. Средство наносится на губы перед выходом на улицу или перед сном. Оно поможет быстро избавиться от обсохших губ, его можно хранить до 2 месяцев.
Оба средства безвредные и могут использоваться даже во время беременности. Единственное противопоказание – индивидуальная непереносимость.
Причины появления привычки
Вредная привычка грызть губы не появляется просто так. Она может сформироваться в любом возрасте, но обычно это период детства и юношества. В большинстве случаев привычка говорит о проблемах психологического характера.
Основные причины возникновения привычки:
- Нехватка родительского внимания. Ребенок получает мало любви от родителей. Он нуждается в маминых объятиях, поцелуях, похвале. У него плохие отношения с семьей. Вместо любви и ласки, он обычно получает наказание за плохое поведение и пререкание. В таких случаях ребенок непроизвольно начинает слегка покусывать губы, а также может грызть щёки с внутренней стороны. По прошествии некоторого времени это неосознанное движение превращается в привычку.
- Негативные эмоции. Взрослые люди покусывают губы или щеки, когда не могут контролировать свои эмоции. Некоторые бьются в истерике, а есть те, кто просто молча кусает себя за щеки в надежде избавиться от эмоционального дискомфорта. Привычка может проявляться, когда испытывается стресс на работе. Человек слишком эмоционально реагирует на данную ситуацию. Его подавляет частое тревожное чувство и, для того чтобы успокоиться, он кусает губы и щеки. Таким способом он причиняет боль, желая быстро привести себя в чувства. Иногда человек кусает щеки даже во время смеха.
- Желание избавиться от загрубевшей кожи. На морозе или сильном ветру губы обветриваются. Их поверхность становится грубой, кожа трескается. Это создает некий дискомфорт. В итоге некоторые люди сгрызают шелушащуюся корку.
Еще одна причина, когда кусаются изнутри щеки – человек пребывает в раздумьях. Такое простое действие помогает держать ему концентрацию на проблеме и не терять фокус. После того как он обдумает все важные вопросы, действие прекращается.
Если у ребенка было хорошее, беззаботное детство, то вредной привычки кусать щеки у него не будет. В обратном случае следует сначала узнать причину, из-за которой сформировалось это расстройство, и позже пытаться устранить ее.
Народные рецепты
Даже если человек принимает витаминный курс, за губами нужно ухаживать и внешне. В этом помогут специальные маски и бальзамы, которые можно сделать в домашних условиях.
Первый рецепт – это бальзам на основе масел. Для его приготовления необходимо взять:
- масло Ши;
- воск;
- масло какао;
- миндальное или кокосовое молоко;
- какао-порошок.
Все компоненты берутся в количестве 1 ч. л. Сначала на водяной бане топят воск, после чего его смешивают со всеми остальными компонентами. Средство помещают в тюбик от губной помады или в небольшую емкость, с которой будет удобно намазывать губы, помещают в холодильник на сутки. После этого средство следует наносить по мере надобности или когда губы начинают обсыхать. Срок хранения – до 6 месяцев.
Другой рецепт – бальзам с медом. Берут 1 ч . л. меда и 1 ч. л. сливочного масла. Обязательное условие – жидкий мед. Компоненты не топятся, а просто смешиваются. Средство наносится на губы перед выходом на улицу или перед сном. Оно поможет быстро избавиться от обсохших губ, его можно хранить до 2 месяцев.
Оба средства безвредные и могут использоваться даже во время беременности. Единственное противопоказание – индивидуальная непереносимость.
Следствия привычки
Загрубевшие, потрескавшиеся губы выглядят некрасиво, кроме того, они кровоточат и доставляют ряд болезненных ощущений. С такими губами невозможно нормально смеяться, улыбаться, есть и пить. Вот почему нужно обязательно ухаживать за ними и не допускать появления трещин и корочек. У людей со слабым сердцем часто возникают проблемы с тонкой и нежной кожей. Как перестать кусать губы при проблемах со здоровьем?
Достаточно помнить об этой особенности организма и держать ее под контролем. Не нужно закусывать губы от боли, это очень некрасиво выглядит. В хороших школах, в балетных и театральных училищах всегда учат не злоупотреблять мимикой рта, не кусать и не облизывать губы. Во всем мире облизывание рта, в том числе после еды, считается дурным тоном. Культурные люди приучены пользоваться салфеткой или носовым платком. Для того, чтобы увлажнить губы существуют специальные крема, витаминные комплексы и гигиенические помады.
Возможные причины
дефицит витаминов группы В (в основном В2)избыток кофе – вымывает витамины из организматерапия антибиотиками – уничтожает полезные бактерии, живущие в пищеварительной системедлительный прием стероидных препаратовзаболевания с иммунодефицитом, например, рак, аутоиммунные заболевания (системная волчанка, ревматоидный артрит)иммунодепрессивное лечениедиабетраздражение уголков рта избытком слюны, например, во время прорезывания зубов у детейраздражение слизистой оболочки полости рта, вызванное ношением зубных протезовгиперчувствительность или аллергическая реакция, например, на фторид или ментол, содержащиеся в зубной пасте или никель в столовых приборахвоспаление полости ртаиспользование гормональных контрацептивовдлительный сильный стресс, переутомление
Укусить губу во время беседы
Случайно прикушенная губа во время увлекательного разговора указывает на излишнюю болтливость. Человек сказал лишнее, и мироздание дает сигнал остановиться. Это не значит, что нужно резко замолчать и уйти не прощаясь, оставить собеседника в недоумении. Но лучше переменить тему.
Согласно иной теории, травмирование губы говорит о недруге, что затесался в окружение. Этот человек сплетничает о вас, искажает правду и старается очернить в глазах знакомых. Еще один вариант трактовки суеверия – подспудное желание поскорее уйти. Беседа не оправдала ожиданий, поэтому хочется закончить бессмысленный разговор.
Обобщенное объяснение приметы – предвестник крупных неприятностей. Из-за болтливости, неискренности или поспешных суждений грянет крупный скандал, что потянет за собой серьезные последствия.
Не забывайте, что имеются и естественные причины прикусывать губу. Они не связаны с мистикой: неправильный прикус, плохо сделанный зубной протез, некстати отломившийся зуб и многое другое. Когда постоянные ранки мешают нормально жить, посетите стоматолога.
Клиническая картина
Клинические критерии диагностики
изменение психологического статуса; нарушение прикуса; наличие пломб; наличие протезов; боль; жжение; дискомфорт; белые пятна; белые полосы; белые чешуйки; симметричное поражение; слущивание слизистой; отек губ; отек щек; шероховатость места поражения; мелкие эрозии слизистой
Cимптомы, течение
Анамнез
. При прикусывании щеки и губ в анамнезе имеются данные о соответствующей привычке. Имеется связь с манипуляциями в полости рта, протезированием, для младенцев – с усиленным, затрудненным сосанием.
Прикусывание губ может быть привычкой, облегчающей дискомфорт при височно-челюстном расстройстве или
глоссодинииГлоссодиния – парестезия в виде ощущений жжения, пощипывания, зуда в языке и ощущения сухости во рту; наблюдается при болезнях органов желудочно-кишечного тракта, некоторых поражениях нервной системы и др.Подробно
Жалобы.
Большинство пациентов может не предъявлять никаких жалоб. У пациентов с агрессивной привычкой кусать щеки и губы могут присутствовать жалобы на боль, жжение или отек.
Больные могут отмечать ощущения утолщения или шероховатости места поражения. Слущивание слизистой с пораженных участков заставляет некоторых пациентов часто сплевывать, зубами или языком механически удалять фрагменты измененной слизистой.
При обследовании
полости рта выявляется воспаленная слизистая оболочка с неровной поверхностью. Пораженный участок выглядит как пятно или бляшка с рваными, мохнатыми краями. Иногда на слизистой отмечаются мелкие поверхностные эрозии, чередующиеся с белыми чешуйками. Наиболее часто такие изменения характерны для слизистой по линии смыкания зубов (так называемая “linea alba”).
Осмотр губ позволяет выявить отечную и гиперемированную слизистую, причем чаще страдает нижняя губа. Очаги поражения, как правило, симметричны.
Сделать вывод о наличии
гиперкератозаГиперкератоз – чрезмерное утолщение рогового слоя эпидермиса
позволяет отсутствие изменений очага поражения при протирании его сухой стерильной салфеткой.
У ряда пациентов отмечаются изменения психологического статуса.
Последствия
Покусывание губ свидетельствует о том, что человек очень волнуется, переживает, пребывает в стрессе или испытывает другие неприятные ощущения. У него появляются небольшие раны. Губы начинают воспаляться, и это чревато тем, что они начинают реагировать на острую и соленую пищу, холодную и горячую воду. Это создает неприятное ощущение очень сильно обветрившихся губ.
Другое негативное последствие – возможность заразиться инфекцией. Микрораны – отличная среда для развития бактерий, которые приводят к воспалению кожи. В итоге могут формироваться и активно развиваться разные заболевания, одно из них — хейлит: появляется некрасивый герпес, который также ухудшает внешний вид губ и лица.
Для девушек обкусанные губы – это невозможность нанести помаду из-за чрезмерно красной каймы губ. Косметика будет ложиться неровным слоем и еще больше подчеркнет некрасивые трещины
Это особенно важно для женщин, чья профессиональная деятельность подразумевает общение с людьми
Какие последствия могут возникнуть, если Вы кусаете губы?
Кроме того, что Вы постоянно совершаете одно и то же навязчивое движение, чисто эстетически, привычка кусать губы выглядит крайне несимпатично.
Внешне покусанные губы выглядят не очень привлекательно. Верхняя часть кожи слущивается, губы часто трескаются и доставляют неприятные ощущения их владельцу. Они воспаляются, быстро реагируют на изменение температур, кислую, соленую и острую пищу. Создается впечатление сильно воспаленных и обветренных губ.
Так как кожа на губах очень нежная, не исключено появление мелких мимических морщинок вокруг. А это уже совсем неприятная история, особенно для женщин.
Даже в построении карьеры опрятный внешний вид и ухоженное лицо – уже часть успеха. Если Вас не мотивировала избиться от этой привычки забота о собственном здоровье, тогда уж точно, невозможность добиться своей цели из-за такой неприятности, заставит Вас задуматься и предпринять необходимые шаги.
Возможные последствия
Прикусывание губ в психологии — явление, которое провоцирует развитие различных проблем:
- Покусанные губы выглядят некрасиво. При этом девушкам с такой проблемой крайне сложно скрыть поврежденную кожу под слоем косметики.
- Дискомфорт — во время еды могут появляться болевые ощущения из-за повреждения верхних слоев эпидермиса. Особенно сильно неприятные ощущения проявляются при употреблении острых или соленых блюд.
- Появление воспалительных процессов. Через трещины, которые появляются на искусанной коже, могут проникать болезнетворные микроорганизмы. Это может привести к появлению герпеса, который придется лечить.
Запреты и рекомендации при растрескивании
Никогда не облизывайте губы на улице и не кусайте губы зубами.Не трогайте выступающую кожу.Не ешьте соленую, кислую, горячую или острую пищу при потрескавшихся губах, так как это усиливает боль и обостряет симптомы.Не подвергайте поврежденные губы воздействию ветра, солнца или мороза.Не полощите рот спиртосодержащим бальзамом и не дезинфицируйте рану на губах спиртом, так как это еще больше высушит их.
Перед выходом на улицу обязательно смажьте губы защитной помадой или просто жирным кремом. Защитная помада должна содержать: ланолин, растительные масла и воски, пчелиный воск и витамины А и Е, а также УФ-фильтр (минимум SPF 15).Смазывайте губы всякий раз, когда чувствуете, что кожа стягивается, а также когда находитесь в комнатах с сухим воздухом (офис с кондиционером, квартира с центральным отоплением).На здоровые губы всегда наносите немного жирного крема и дожидайтесь впитывания перед использованием цветной помады.
Как убрать морщины над губой в домашних условиях
Будем реалистами: полное избавление от морщин вокруг губ невозможно, потому что мы ежедневно жуем, разговариваем и используем мимику. Однако существуют средства для того, чтобы сделать морщины в уголках губ менее заметными.
Начнем с нескольких основополагающих вещей, потом рассмотрим бесплатные методы коррекции и завершим рассказ ультра эффективными средствами из арсенала косметологов и пластических хирургов.
-
Бросайте курить. Совсем, навсегда. За это вам скажут спасибо не только губы, но и глаза, и яичники, и каждая клеточка вашего тела.
-
Прекратите верить рекламным байкам о пользе жевательной резинки. На пользу она только производителям жвачки, но никак не вам. Разумеется, бывают моменты, когда необходимо быстро очистить зубы после еды – но для этого достаточно пожевать резинку в течение пяти минут. Все, что больше – вредно и для зубов, и для молодости губ.
Приучитесь контролировать свое лицо.
Вы выглядите вечно недовольной, губы напряжены, на лице недовольная гримаса? Избавьтесь от привычки кривить губы или поджимать их – это никого не украшает, а зачем вам то, что и сейчас выглядит безобразно и в долгосрочной перспективе сформирует морщины скорби на лице около губ?
Легкая полуулыбка – вот что должно быть его «фоновым выражением».
Осторожнее с солнцем! Несомненно, солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья. Но только при использовании защитных средств с SPF-фильтрами не ниже 30, а то и 50. В противном случае лучший друг вполне способен сделать вам откровенную гадость – например, пересушить и без того сухую кожу.
Не забывайте о защитной косметике. Кремы и маски, которыми вы пользуетесь, должны содержать витамины А, Е, С, ретиноиды, коэнзимы, антиоксиданты, пептиды, жирные масла, коллаген, кератин, гиалуроновую кислоту, глицерин, гликоль и другие полезные для кожи ингредиенты.
Пользоваться ими хорошо бы начать не с 45 лет, чтобы лечить уже сформированные морщины возле рта, а хотя бы с 25, то есть в тот момент, когда процессы возрастных изменений только начинаются.
Если вы любите фейсбилдинг, будьте внимательны. С одной стороны, гимнастика для лица – прекрасная вещь, тренажер, который позволяет мышцам лица оставаться подтянутыми, избавляет от брылей, второго подбородка и прочих неприятных вещей. Но чрезмерная нагрузка на околоротовую область чревата образованием морщин: вы ведь помните, что там почти нет жира и сальных желез?
Ну а теперь несколько народных рецептов, которые призваны помочь вам ненавистные морщины, не выходя из дома. Итак, для того, чтобы кожа вокруг губ дольше оставалась гладкой, наши бабушки советовали:
-
Делать «губные» маски из продуктов, содержащих большое количество влаги и жира: огуречные, йогуртовые или сметанные.
-
Не забывать включать в рацион продукты, содержащие витамин В2: орехи, кисломолочные продукты, зерновой хлеб, листовые зеленые овощи.
-
Нанося крем или маску, делать массаж по линиям вокруг губ и от губ к подбородку – это сделает уход более эффективным.
Что делать, если вас укусило насекомое?
Обнаружение на теле зудящих укусов требует немедленных действий. Первое, о чем стоит помнить: санитарная обработка — перекись водорода и другие дезинфицирующие растворы помогут избежать инфицирования. Для предотвращения развития аллергических реакций стоит принять антигистаминный препарат. Если самостоятельное исследование жилья не дает внятной информации о том, какое именно насекомое стало источником проблем, не стоит медлить. Сотрудники санитарной службы «Санэпидемстанция.com» помогут выявить очаг поражения, предложат современные средства борьбы с источником опасности. На все работы дается гарантия, позволяющая предотвратить повторное заражение объекта.
Обветривание
Кожный покров в данной зоне отличается повышенной степенью чувствительности. Даже малейшее изменение погодных условий может значительно повлиять на состояние губ. Максимальное негативное воздействие оказывает сильный ветер.
Если трещинки и корочки на губах являются следствием обветривания, наблюдаются следующие симптомы:
- Шелушение.
- Незначительно выраженное чувство жжения.
- Шершавость губ.
- Трещинки неглубокие.
При отсутствии лечения симптоматика сохраняется несколько дней.
Рекомендации врачей при частых эпизодах обветривания губ:
Перед выходом на улицу смазывать их бальзамами, состав которых представлен витаминами. Нежелательно пользоваться средствами с ретинолом и спиртом.
Избавиться от вредных привычек
Как показывает практика, люди, часто употребляющие спиртосодержащие напитки, и курильщики наиболее подвержены обветриванию.
Важно поддерживать высокую влажность в квартире.
Выпивать не менее двух литров чистой негазированной воды в день.
Умываться теплой водой. Холодная или слишком горячая жидкость ухудшает состояние губ.
Для быстрого купирования симптоматики рекомендуется воспользоваться аптечными средствами. Если корочка на губах постоянно беспокоит, врачи назначают следующие препараты: вазелин, витамин Е (в капсулах, их нужно вскрывать и обрабатывать жидкостью кожу), гидрокортизоновую мазь.
Отрицательные последствия
Искусанные губы смотрятся некрасиво. В особенности непривлекательно они выглядят в том случае, когда губы имеют красную кайму. Это выдает неуверенность в себе, даже хорошая косметика неспособна спрятать подобный недостаток.
Иные последствия привычки кусать губы
- Воспалительный процесс. Кожа часто трескается, а через трещинки возможно занести микробы. В особенности это актуально для тех, кто постоянно кусает ногти. Герпес у женщин выглядит не слишком эстетично.
- Дискомфортные ощущения. Для человека с искусанными губами любой прием пищи превращается в проблему. В участках с ранками чувствуются жжение и боль. В особенности это актуально для любителей соленых и острых блюд.
- Состояние кожного покрова. Из-за частых кусаний кожный покров сильно грубеет.
Причины возникновения хейлитов
- Самая частая причина хейлитов – это различные дерматозы. Губы легко могут быть вовлеченя в воспалительный процесс при псориазе, сифилисе, туберкулезе, красном плоском лишае и прочих заболеваниях кожи;
- Хейлит нередко возникает у людей, часто бывающих на улице в условиях холодного или горячего воздуха, ветра или чрезмерной инсоляции;
- Аллергических хейлит может возникнуть, если на красную кайму воздействуют химические вещества, УФ-излучение или т.п.;
- В ходе исследований Горбатовой Л.Н. в 2000 году были установлены наиболее вероятные причины атопического хейлита. Оказалось, что он может быть связан как с местными факторами, такими как зубочелюстные аномалии, так и с отеком слизистой полости рта.
Как бороться с недугом?
Для начала необходимо убедиться в отсутствии патологии прикуса. Иногда необходимо назначить каппу, которая может предотвратить любое дальнейшее повреждение и дать ране возможность зажить. Рекомендуется использовать каппу до полного заживления тканей. В случае хронического прикусывания необходимо проконсультироваться с соответствующим специалистом.
Можно предложить один из следующих видов терапии:
- когнитивно-поведенческая терапия (КБТ);
- тренинг устранения привычки;
- комплексное поведенческое лечение;
- диалектическая поведенческая терапия, или ДБТ.
Иногда можно рекомендовать лекарства в дополнение к психотерапии.
Наиболее эффективное лечение, которое может получить человек — это лечение, направленное как на поведение, так и на основную причину. Психотерапевт поможет человеку понять, что движет его потребностью кусать щеки и разработать план управления поведением.
Нет убедительных доказательств того, что специальные диеты, электростимуляция, гипноз, массаж или другие практики эффективны в лечении повторяющегося телесно-ориентированного поведения.
Хроническое прикусывание щеки требует медицинской помощи для устранения причины такого поведения. Некоторые люди, для которых это является самоповреждающим поведением, не знают о проблеме и не могут обратиться за медицинской помощью. Близкие человека с подобным поведением должны убедить его обратиться к врачу.
Ребенок грызет губы: наказывать или нет?
Советы:
Ни в коем случае нельзя ругать, одергивать, наказывать ребенка за то, что он грызет губы и щеки. Необходимо разбираться с психологической причиной, стараться ее устранить. Вам необходимо придумать какую-то альтернативу. Можете подарить ребенку какую-то игрушку.
Очень часто советуют интересный, необычный способ. Вывешивается браслет на кисть ребенку в виде резинки. Как только ребенок начинает нервничать, необходимо щелкать этой резинкой
Дело в том, что это делается не с целью наказать, а обратить внимание малыша, на то, что он делает.
Ведь очень часто, если привычка стала постоянной и навязчивой, то выполняется при помощи подсознания. Ребенок не отдает себе отчет в том, что он делает
Резинка на запястье дает понять, что этого делать не нужно. Таким образом, заставляет его и позволяет устранить желание кусать себе губы.
Конечно, справиться самостоятельно с такой проблемой довольно сложно, поэтому можно обратиться за помощью к психологу. В основном они предлагают групповые занятия или индивидуальные.
При этом психолог пытается изначально понять причины возникновения этой вредной привычки, и корректировать поведение ребенка. Очень часто детские привычки никуда не деваются, они переходят в более взрослую жизнь.
Ребенок, будучи подростком и даже взрослым, продолжает кусать губы и щеки, но для того, чтобы успокоиться. То есть это один из способов снять нервное напряжение, расслабиться. В основном занятия с психологом подразумевают насыщение жизни какими-то положительными эмоциями.
Даже взрослым психологи рекомендуют придумать себе хобби и тратить на него приличное количество времени. Таким образом, человек насыщает свою жизнь положительными эмоциями с такой целью, чтобы было меньше поводов нервничать, кусать губы.
Синдром навязчивых движений
Что означает привычка кусать губы
Вредные привычки не берутся из ниоткуда, у них есть своя основа. Чаще всего их корни уходят глубоко в детство и носят психологический характер. Таким образом, психологические привычки (обкусывание ногтей, губ, задавание вопросов и т.д.) становятся частью нашего характера и повседневного поведения. Чаще всего мы не замечаем их, пока они не начинают мешать нашему имиджу, здоровью, работе, общению с другими людьми.
Так что же означает привычка кусать губы? Он появляется у людей, которым не хватает любви, внимания и нежности, особенно в детстве. Это также дает неуверенность в себе, желание быть похожим на свой идеал. Это подсознательное желание получить то, чего человеку не хватает в повседневной жизни.
Во взрослом возрасте это может возникнуть, если мы постоянно испытываем стресс на работе, слишком эмоционально реагируем на ситуации, у нас «достаточно» постоянное чувство тревоги и очень глубокие мыслительные процессы.
Что означает привычка кусать губы
Вредные привычки не появляются ниоткуда, все они имеют под собой основание. Чаще всего их корни уходят глубоко в детство и носят психологический характер. Так психологические привычки (грызть ногти, кусать губы, переспрашивать и т.д.) становятся частью нашей натуры и повседневного поведения. Чаще всего мы их не замечаем, пока они не начинают мешать нашему имиджу, здоровью, работе, общению с окружающими.
Что же означает привычка кусать губы? Она проявляется у людей, которые испытывают недостаток любви, внимания и нежности, особенно в детском возрасте. Также она выдает неуверенность в себе, стремление быть похожим на свой идеал. Это подсознательное желание обрести то, чего не хватает человеку в повседневной жизни.
Во взрослом возрасте она может возникать, если мы постоянно испытываем стресс на работе, слишком эмоционально реагируем на ситуации, нас «заедает» постоянное чувство тревоги и очень глубокий мыслительный процесс.
