Содержание
Когда нормализуется самочувствие?
Через две недели после полного отказа от спиртного начинается восстановление мыслительных процессов. Сознание проясняется, мысли перестают путаться, человек лучше воспринимает, запоминает информацию, легче справляется со сложными умственными задачами.
За этот же срок должны пройти головные боли и головокружение. У пациента нормализуется артериальное давление, сердце работает стабильнее, реже беспокоит учащенный пульс, аритмия или боли. Улучшается работа дыхательной системы, исчезает одышка (особенно, если пациент не курит).
Через 21 день этанол выводится из тканей головного мозга полностью. Начинается период окончательного восстановления: улучшается память, эмоциональное состояние становится более стабильным. Полностью нормализуется сон. Через месяц начинает улучшаться внешность: постепенно пропадает отечность и круги под глазами, восстанавливается нормальный вес. Физические симптомы зависимости все меньше беспокоят пациента.
Добиться такого результата удастся при условии, что во время реабилитации пациент проходит лечение: восстанавливает нормальную работу внутренних органов и систем. Ему может требоваться терапия, поддерживающая работу печени, сердечно-сосудистой системы, ЖКТ. В этот период важен правильный режим сна и отдыха, соблюдение назначенной врачом диеты. Ускорить восстановление можно, если проводить больше времени на воздухе, увеличить объем физической активности, заняться спортом.
Абстиненты
Как можно понять из названия, спиртного не пьют. Также к непьющим медики относят тех людей, кто выпивает бокал шампанского на Новый год, 8 марта и собственный день рождения. Такими цифрами принимаемого алкоголя можно смело пренебречь.
Почему они не пьют?
Причин «сухого» поведения много, но условно их можно сгруппировать по трем направлениям: биологические, медицинские и поведенческие.
Биологические причины
Это непереносимость алкоголя на уровне организма. Например, так называемая инверсия опьянения, когда после принятия «на грудь» настроение не улучшается, а наоборот, снижается резко, вплоть до депрессии. Или когда алкоголь не переваривается организмом в самом прямом смысле – как пищевое вещество, и любой контакт со спиртным дает развернутую картину отравления.
По состоянию здоровья
Человек может не пить по состоянию здоровья («хочет, но не может»). Это может быть тяжелое соматическое заболевание, или состояния после черепно-мозговой травмы, или невротические расстройства у мнительных людей.
Социально-психологические причины
Человек также может выбрать трезвый образ жизни совершенно сознательно («может, но не хочет»). Часто такой вариант встречается у детей, выросших в семьях с отцом-алкоголиком (конечно, при негативном отношении к такому отцу). Значительную роль может сыграть и строгое воспитание, в том числе религиозное.
Впрочем, если обстоятельства будут заставлять, то абстиненты могут и выпивать. Особенно, если так принято в данной социальной подгруппе, чтобы не оказаться «белой вороной». Пьянеют они обычно плохо, сохраняя контроль над собой в любой ситуации. В конце концов, абстиненты находят какую-либо вескую причину, чтобы отказаться от выпивки, не выпадая при этом из коллектива, чаще всего ссылаются на мифическую или реально существующую болезнь.
Лечение
Лечение алкогольной болезни печени включает в себя четыре направления:
- отказ от алкоголя
- лечебное питание
- лекарственные средства
- при достижении необратимого состояния — трансплантация (пересадка) печени.
Лечебное питание
Полноценное сбалансированное питание и «нормальный» вес тела может значительно улучшить функционирование печени при ее поражении алкоголем. Многие пациенты с алкогольным гепатитом серьезно недоедают, в связи с потерей аппетита и тошнотой.
Рекомендуется диета с высоким содержанием антиоксидантов, таких как витамин Е, селен, а так же цинк — употребляйте в пищу больше свежих фруктов и овощей. Также используют пероральные и парентеральные смеси, растворы аминокислот, витамины группы В и микроэлементы.
Медикаментозная терапия
При возникновении алкогольного стеатогепатита применяют глюкокортикостероиды, препараты S-аденозилметионина, пентоксифиллин и антитела против ФНО-α.
Восстановление на II и III стадии хронического алкоголизма
После продолжительного употребления спиртных напитков в значительных дозах восстановление проходит сложнее, и занимает намного больше времени. Нужно последовательно пройти 2 этапа:
- Преодоление абстиненции (от 7 до 10 дней).
- Восстановление нормальной функциональности внутренних органов и систем (до 30 дней в зависимости от тяжести состояния зависимого).
Купирование абстиненции требует профессиональной наркологической помощи, которая включает детоксикацию, а также нормализацию функций внутренних органов
Это особенно важно после длительного запоя. Абстиненция примерно на 2-3 сутки может перейти в алкогольный делирий или другой вид психоза
Без своевременного и профессионального лечения расстройство функций нервной, пищеварительной или сердечно-сосудистой системы закончится трагически — инфарктом, инсультом, внутренним кровотечением, параличом, комой, летальным исходом. Именно поэтому вызов скорой наркологической помощи — единственный способ не просто быстро восстановить функции организма после продолжительного запоя, но также избежать объективной угрозы для здоровья и жизни зависимого. После оценки состояния пациента, сбора анамнеза и ознакомления с историй болезни врач-нарколог выбирает методы терапии. Он подбирает состав растворов для капельниц и дает рекомендации относительно поддержания эффекта внутривенных вливаний с помощью аптечных лекарств.
При высоком артериальном давлении врачи применяют гипотензивные препараты и диуретики (для снятия отечности). Тахикардию купируют бета-адреноблокаторами, в состав которых входит пропранолол. Они также характеризуются нейротропным действием, поэтому нормализуют вегетативные функции. Применение адреноблокаторов возможно только под контролем врача из-за строгих требований к дозировке и наличия целого ряда противопоказаний.
Большинство больных жалуется на расстройство функций кишечника. Оно проявляется отсутствием аппетита, тошнотой с приступами рвоты, болями в брюшной полости после еды. Все эти признаки являются следствием влияния этанола на отделы желудочно-кишечного тракта. Он вызывает раздражение слизистой оболочки кишечники и воспаление. Со временем это приводит к развитию таких патологий, как:
- гастрит;
- язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
- эрозия стенок кишечника.
Достаточно высок риск развития алкогольного панкреатита с очень быстрым переходом к панкреонекрозу, который характеризуется высоким уровнем смертности. При обнаружении патологий печени, например, при гепатите на фоне алкоголизма, показана немедленная госпитализация. Восстановление функциональности пищеварительной системы занимает 5-6 суток после прекращения приема спиртного. Для стимуляции процесса, врачи применяют гепатопротекторы (для защиты печени), ферментные препараты и лекарственные средства, которые способствуют восстановлению микрофлоры кишечника.
Как лечат алкогольную ломку?
Отличие алкогольной ломки от обычного похмелья заключается в сильной тяге к спиртному. При алкоголизме она представляет наибольшее беспокойство наряду с критическими состояниями. Ведь именно из-за болезненного желания выпить больной продолжает находиться в запойном состоянии.
Лечение абстинентного синдрома начинается со срочной детоксикации организма. Она осуществляется с помощью внутривенных капельниц на основе физраствора. Такое лечение позволяет провести очищение крови пациента от токсинов максимально быстро. Но не всегда этого бывает достаточно, поэтому наряду с базовыми составляющими любой капельницы от алкоголизма в неё добавляются лекарства, снижающие тягу к спиртному. Объём и состав капельниц зависит от того сколько длится запой и от общего состояния пациента.
Симптомы абстинентного синдрома при алкоголизме
Синдром отмены имеет огромное количество симптомов. Их принято делить на несколько групп.
Соматовегетативная группа симптомов
К ним относят такие признаки:
- головная боль, усиливающаяся даже после незначительного звука;
- головокружение;
- тошнота;
- рвота;
- неприятный привкус во рту;
- постоянная сухость слизистой оболочки рта, наличие налета на языке;
- отсутствие аппетита (у больного ощущается только одна потребность – выпить хоть немного спиртного);
- усиленная выработка кишечных газов;
- повышение артериального давления и возникающее на фоне этого чувство пульсации;
- одышка, на фоне которой возникают боли в грудной клетке;
- тахикардия;
- потливость;
- ощущение озноба.
Неврологические симптомы
К ним относят:
- сильная дрожь во всем теле;
- нистагм, то есть неконтролируемые движения глазных яблок;
- нарушение координации движений;
- мускульная слабость;
- резкое онемение конечностей;
- судороги (в ряде случаев похожи на эпилептические).
Психические признаки абстинентного синдрома
Психические нарушения проявляются в виде таких симптомов:
апатия;
выраженная слабость;
ощущение очень сильной усталости;
приступы беспричинной тоски;
беспокойство, сильная раздражительность, иногда агрессия;
нарушение засыпания, ночные кошмары и бессонница (фактически сон у больного непостоянный, перерывчатый);
неспособность концентрировать внимание;
нарушение памяти (возможны «провалы);
когнитивные нарушения, в частности, неспособность воспринимать новую информацию;
слуховые и зрительные галлюцинации.
Народные средства
Врачеватели и знахари, работающие с людьми много веков, создали массу эффективных рецептов, помогающих справляться с зависимостью от спиртного. В основу лечения закладывают настои и отвары специальных лекарственных растений. Целью подобных манипуляций становится выработка у человека неприязненного отношения к алкоголю.
Все предлагаемые рецепты от народных врачевателей требуют предварительной консультации с врачом. Лекарственные травы и снадобья имеют массу противопоказаний и побочных эффектов.
К наиболее доступным и результативным средствам относятся следующие народные антиалкогольные рецепты:
Лавровый лист. Имеющаяся в каждом доме всем известная лаврушка способна стать неоценимым помощником в борьбе за здоровый образ жизни и в считаные дни напрочь отбить у личности тягу к алкоголю. В водку (200 мл) закладывается мелко нарубленные листики и корешки растения, растительная масса оставляется на 12—14 суток. После приема такого снадобья у алкоголика желание пить пропадает на долгое время.
«Железные» яблоки. Еще одним распространенным методом лечения алкоголизма являются кисленькие яблочки. Нужно найти наиболее кислые сорта, в каждый яблочный плод воткнуть 5—6 железных гвоздей. Спустя сутки человек уже может использовать данный оригинальный метод. Ежедневно ему необходимо съедать по 2—3 «железных» яблочка.
Семена тыквы. Следует измельчить в кофемолке либо блендере стакан очищенных тыквенных семечек. Масса заливается чистым спиртом либо водкой и настаивается на протяжении 1—1,5 суток. Затем всю порцию следует дать выпить больному в несколько заходов.
Борьба с пьянством не теряет своей актуальности. И она становится гораздо успешнее, если лечить человека сразу, еще при первых признаках тяжелого заболевания. Пускать на самотек ситуацию нельзя, путь алкоголика заканчивается очень быстро, на близлежащем кладбище. Поэтому главное в этом деле – своевременность и упорство.
Сколько алкоголя нельзя пить
Скажу сразу — единого мнения по этому вопросу нет. Одни ученые говорят, что даже в небольших количествах алкоголь оказывает разрушительное воздействие на организм. Другие считают, что в небольших дозах спиртное даже полезно. А есть рекомендации ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения), согласно которым, опасной дозой алкоголя является 60 мл этанола для мужчин и 50 мл для женщин. Но поскольку в чистом виде этанол мало кто употребляет (ну, я надеюсь), вот как абсолютно опасная доза алкоголя выглядит в пересчете на привычные большинству напитки:
- 180 г. водки для мужчин и 150 г. водки для женщин
- 1,5 л. пива
- 0,5 л. вина
Но не надо думать, что если пить меньше этих значений, то с организмом ничего не будет. Даже если употреблять эквивалент 30 мл этанола в день (90 г водки, 800 мл пива или большой бокал вина), можно сильно навредить своему здоровью.
Народные рецепты
Нужно понимать, что народные методы не должны полностью замещать традиционную терапию алкоголизма. Они могут применяться в качестве вспомогательного средства, для ускорения процесса.
Для фиксирования негативной реакции на алкоголь применяют спиртовые настойки. Для их приготовления используют лавровый лист, любисток (корень) или тыквенные семечки. Берется любой из перечисленных ингредиентов, измельчается и заливается водкой, настаивается. Через 2 недели настой готов к употреблению.
Его дают выпить больному в количестве 1 стопки. Большую дозу он не осилит, так как такое зелье вызывает отвращение у алкоголика. Могут наблюдаться диспепсические расстройства, то есть развивается непереносимость алкоголя.
Врачи утверждают, что лечение зависимости от спиртного исключительно домашними методами неэффективно. Требуется обязательная дезинтоксикационная терапия, чтобы освободить организм от ядовитых веществ.
Этапы лечения алкогольной зависимости
Только комплексный подход к лечению может обеспечить гарантированное избавление от алкоголизма. Вывод из запоя и устранение симптомов абстинентного синдрома являются оказанием экстренной помощи, но не лечат зависимость полностью. Полный курс всегда включает в себя три этапа:
- Лекарственная детоксикация.
- Психологическая реабилитация.
- Социализация, включающая помощь созависимым родственникам.
Тем не менее часто возникает необходимость снять алкогольную ломку и нормализовать состояние больного. Ведь пока его мучает острая тяга к алкоголю, он не сможет перейти к реабилитационной программе.
Обращение в наркологическую клинику
Самое главное для здоровья алкоголика — это вовремя обратиться за помощью к наркологу. В современном наркологическом центре имеется широчайший набор эффективных медикаментов и аппаратных методик для того, чтобы ликвидировать тяжелейшую интоксикацию.
Вызванный на дом нарколог, ставит алкоголику детоксикационную капельницу. С помощью введённых лекарственных препаратов в капельницу нейтрализуется ацетальдегид. Происходит восстановление кислотно-щелочного и биохимического баланса крови. Быстро улучшается самочувствие пациента. Состав введённых растворов в капельницу назначает доктор индивидуально, исходя из физического и психического состояния больного. Но чаще всего врач пользуется следующими группами лекарственных препаратов:
- Растворы электролитов — изотонический раствор 0,9%.
- Заменители плазмы крови – Реомакродекс.
- Кардиопротекторы – Триметазидин.
- Спазмолитики — Но-Шпа.
- Растворы для устранения интоксикации – Гемодез.
- Гепатопротекторы – Эссенциале.
- Ноотропы – Пирацетам.
- Витамины группы B — B1, B6.
Когда интоксикация проходит у больного с осложнениями, то его доставляют в наркологическую клинику. В стационаре ему проведут серию детоксикационных мероприятий. Кроме капельниц используют для снятия интоксикации плазмаферез и гемодиализ. Специалисты проведут требующуюся симптоматическую терапию. В экстренных случаях при остром отравлении проводятся реанимационные мероприятия.
Лекарственные препараты
Нарколог прописывает лекарственные препараты, которые устраняют токсические соединения из организма и способствуют их выделению.
К лекарственным препаратам относятся:
- В качестве универсального антидота внутривенно вводят «Унитиол» в количестве 250–500 мг.
- В качестве раствора вводят «Реамберин» в количестве 400–800 мл. в сутки.
- Витамины способны восстановить нарушенные этиловым спиртом биохимические реакции в клетках печени и в нейронах коры головного мозга — В1, аскорбиновая кислота, В6.
Когда человек находится в запойном состоянии и продолжает употреблять алкоголь, вводить лекарственные средства нет смысла. Терапию начинает нарколог, когда пациент прекратит употреблять спиртное.
В первые двое суток антитоксические препараты вводятся два-три раза в сутки внутривенно.
Сорбенты
Роль сорбентов заключается в том, что они способны связывать токсины и шлаки в кишечнике и избавляют больного от отравления. Принимать сорбенты является правильным решением. В желудочно-кишечном тракте они способны нейтрализовать токсины. Плохо то, что действуют они медленно по сравнению с постановкой капельницы. Действия сорбентов будет эффективным, если запой непродолжительный, длится не более 2-3 дней. При продолжительном запое эффект от приёма сорбентов незначительный.
Абстинентный синдром при алкоголизме, наркомании и лечение в домашних условиях
Первое, что тревожит алкоголиков, — это вопрос, стоит ли бросать пить сразу же, или нужно постепенно уменьшать дозу спиртного. Этот вопрос невозможно решить однозначно. И даже наркологи не могут предложить единую схему. Очевидно лишь одно: снижать дозу и четко придерживаться алгоритма — намного труднее, чем просто не пить. Когда пьешь малыми дозами, всегда есть соблазн сорваться и выпить больше, начинается некий самообман. И отследить дозу, выработать необходимый четкий механизм — тоже очень сложно. Но нельзя сказать, что невозможно.
Просто следует помнить, что это очень и очень тяжело морально и физически. И нужна поддержка! Многие наркологи-эксперты все же сходятся на том, что при выходе из запоев нужно снижать дозу, потому что шок для организма при отказе от алкоголя слишком велик, и шанс сорваться и выйти в очередной запой будет еще выше. Однако следует понимать, что выход и запоя при снижении дозы должен быть именно выходом из запоя, а не попыткой убедить окружающих, а на самом деле пациент будет продолжать напиваться и пить столько же, сколько обычно.
Если у вас абстинентный синдром при алкоголизме, то лечение дома при снижении доз спиртного показано по нескольким причинам:
- Это менее мучительно. Меньше болит голова, меньше тянет немедленно выпить столько, чтобы забыться окончательно.
- Постепенное снижение дозы нивелирует риск сердечных осложнений, возникновения делирия (если употреблять сленг, появления «белочки»), возникновения эпилептических припадков.
Когда работали вытрезвители, пациентам при лечении алкогольного абстинентного синдрома предлагалась смесь Попова (спирт с медикаментами). На этой смеси пациенты в течение нескольких дней приходили в себя, а последствий в виде «белой горячки» почти не наблюдалось. В настоящее время альтернативой смеси Попова стал препарат глицерол (40% раствор глицерина).
Глицерин по составу является многоатомным спиртом. Именно поэтому его употребление создает иллюзию того, что человек опохмелился.
Рецепт похмельного средства при абстинентном синдроме
Пузырек глицерина разбавляется дистиллированной водой в пропорции 1 к 2. Воду можно заменить физраствором. Полученная смесь применяется в дозировке 30—50 мг 2—3 раза в сутки.
Этот способ — щадящий и помогает быстрее прекратить мучения при абстинентном синдроме.
При снятии абстинентного синдрома при лечении дома нужно запастись минеральной водой и как можно больше пить. Можно пить чай с лимоном (вообще, кислоты, кислые напитки (яблочный сок, кисломолочные продукты, вода с лимоном и медом) прекрасно снабжают организм веществами, которые ускоряют обмен веществ. Именно потому и помогают как при лечении абстинентного синдрома, так и при обычном похмелье.
Если при абстинентном синдроме мучает рвота, а кроме желчи и воды желудок не способен ничего выбросить, нужно принять таблетку церукала, а если все будет хорошо, то через 15 минут еще одну. Потом нужно спровоцировать рвоту, надавив на кончик языка. Однако если и это не помогло, а тем более, если рвота кровавая, немедленно звоните наркологу. Возможно, у вас внутреннее кровотечение.
При абстинентном синдроме при алкоголизме лечение дома в обязательном порядке включает прием активированного угля. Это совершенно безопасное и при этом необходимое средство. Чтобы сорбировать все токсины из желудка, взрослому человеку нужно разово принять сразу 10 таблеток (из расчета — 1 таблетка на 10 кг веса). Лучше принять больше, чем меньше. Повторять прием угля каждые 24 часа в течение 2—3 дней, не более. Возможно, начнется жидкий стул, но это нормальная реакция организма.
Затем нужно перейти на прием препарат «Полифепан». Это порошкообразный препарат, у которого намного более сильное и ярко выраженное адсорбирующее действие. Пить его неудобно, порошок можно случайно вдохнуть в легкие при глотании, нужно приноровиться к его приему. Однако эффективность у препарата просто потрясающая. Он выводит токсины из всех тканей организма, заметно купирует абстинентный синдром при алкоголизме, а лечение длится всего неделю. К тому же, препарат обладает антигистаминным действием, очищает организм от избытка лекарств, воспалительных тел в кишечнике, печени, почках, органах ЖКТ, крови и плазме. У «Полифепана» есть более дорогие и менее эффективные аналоги: «Энтеросгель» или «Полисорб-МП».
Психологическая помощь
Мета-анализы определенно показывают, что КПТ значительно ослабляет симптомы ГТР. В небольшом количестве исследований сравнивалось действие КПТ и фармакотерапии, которые показали примерно одинаковую силу эффекта. Индивидуальная и групповая психотерапия одинаково эффективно ослабляют тревожность, но индивидуальная психотерапия может быстрее снижать беспокойство и ослаблять депрессивные симптомы.
Интенсивность психотерапии была оценена в мета-анализе 25 исследований. Для ослабления тревожности курс психотерапии длительностью меньше восьми сессий так же эффективен как и курс длительностью больше восьми сессий. Для ослабления волнения и депрессии более интенсивные курсы эффективнее, чем курсы с небольшим количеством сессий. Несколько исследований показали пользу ИКПТ.
Мета-анализ не нашел значительной разницы между действием КПТ и релаксационной терапией. Однако более современные исследования говорят об ограниченной эффективности релаксационной терапии. Масштабное РКИ показало, что бальнеотерапия, релаксационная терапия со спа-процедурами, лучше чем СИОЗС снижает тревожность; однако есть сомнения в правильности проведения исследования.
Доказана эффективность поведенческой психотерапии, основанной на принятии, метакогнитивной психотерапии, КПТ, нацеленной на исправление восприятия неопределенности, основанной на осознанности когнитивной терапии.
Психодинамическая психотерапия тоже может дать результат, но на данный момент ясных доказательств ее эффективности нет.
Добавление к КПТ интерперсональной и эмоционально-процессуальной терапии не дает существенных преимуществ в сравнении с КПТ без добавлений. Предварительная беседа до начала курса КПТ помогает уменьшить сопротивление терапии, улучшить комплайенс – такая стратегия особенно полезна в тяжелых случаях.
Хроника синдрома отмены
Решившись завязать с алкоголем, человек встает перед неодолимой преградой: многих пугает перспектива отказа от спиртного, они даже и не знают как подступиться, с чего начать. Многими овладевает жуткая депрессия уже при первых робких попытках бросить пить. Однако бросить пить алкоголь всё же стоит. Мы приводим некоторые общие симптомы синдрома отмены, которые как правило происходят со всеми, кто бросает пить алкоголь:
6 часов
Легкие признаки отмены обычно начинают проявляться примерно через шесть часов после завершения возлияний. Это значит, что через шесть часов после вашего последнего глотка алкоголя вы начнете ощущать незначительные проявления синдрома.
12-24 часа
У людей с серьезной алкогольной зависимостью синдром отмены начнет проявлять свои ощутимые симптомы примерно через 12-24 часа после финальной рюмки. Синдром может дать о себе знать в виде умеренных галлюцинаций, слуховых или зрительных — это когда вы слышите “голоса”, или к вам приходят “видения”. Это первые тревожные звоночки подкрадывающейся к вам “белки”.
24-48 часов
Симптомы отмены продолжают развиваться, принося всё больше мучений. Легкие недомогания перерастают в головную боль, понос и прочие желудочные расстройства. Если ваш стаж употребления невелик, вы испытаете пик страданий в период от 18 до 24 часов после последнего “лишнего глоточка”, и затем обострение симптомов пойдет на спад. А через четыре или пять дней вы уже будете чувствовать себя бодро и свободно, конечно при условии, что не вернетесь к своей убийственной привычке пить алкоголь.
48-72 часа
А вот для “профессионалов этого дела”, для алкоголиков со стажем абстинентный синдром начнет только набирать обороты на вторые, третьи сутки после внезапной завязки с выпивкой. В науке такой поворот событий называется “острый алкогольный галлюциноз”, “алкогольный делирий”, “белая горячка”, а по-простому “белочка”, или “белка”. На этом этапе человек испытывает бредовые состояния, учащенное сердцебиение, конвульсии, судороги и даже повышение температуры тела.
От 72 часов и дальше
Тут-то и начинается самое страшное. Симптомы синдрома отмены достигают высшей точки своего развития: происходят перебои в работе сердца, человек жестко галлюцинирует.
Надо сказать, такой разительный контраст в состояниях “до” и “после” бросания мужчиной пить вызван вполне изученными причинами. В состоянии алкогольного опьянения, когда алкоголик находится “в своей родной стихии”, в мозгу повышен уровень гормона радости дофамина, за счет чего и поддерживаются ощущения счастья. Человек способен активно общаться со знакомыми людьми, у него есть чувство уверенности в себе и своих силах, убраны препятствия для установления контактов с новыми людьми. И вот вдруг алкоголь покидает кровь…Мир алкоголика разрушен.
Что такое отрезвление?
Человек считается абсолютно трезвым только тогда, когда этиловый спирт полностью вышел из крови. Скорость этого процесса связана с количеством выпитого и концентрацией спиртного. На время, необходимое для отрезвления, также влияет возраст, пол, вес и состояние здоровья человека.
Скорость обменных процессов играет решающую роль в вопросе очищения от алкоголя.
Для элиминации (отрезвления) организм применяет естественный способ очистки крови. Чтобы переварить этанол печень вырабатывает специальные ферменты. Алкоголь выводится через почки, поры и дыхательную систему.
Если вы для отрезвления решили воспользоваться чаем или кофе, для этого готовится напиток очень крепкий.
- Чтобы приготовить крепкий кофе, возьмите не меньше четырех полных чайных ложек порошка на большую чашку воды (не менее двухсот граммов).
- Чай готовится очень темного цвета, практически непрозрачный, чтобы не было видно дна.
Правда, при этом нужно помнить, что напитки с такой крепостью могут привести к повышенному давлению. А если у вас есть проблемы с давлением, лучше воспользуйтесь другими способами.
- Для начала мы должны знать, что любая кислота, вступая в реакцию со спиртом, приводит к его распаду на простейшие соединения. Например, аскорбиновой кислоты для процесса отрезвления понадобится примерно 2,5 грамма на 70 килограммов массы тела. Для получения раствора нужной концентрации в стакан воды нужно добавить чайную ложку без горки этого средства.
- Чтобы протрезветь при помощи нашатырного спирта, рекомендуется сделать несколько вдохов над открытым пузырьком с этим средством. Принимать аммиак внутрь категорически запрещено.
Для того чтобы быстро стать трезвым, существует несколько эффективных способов. Однако нужно понимать, что за 5 минут никому не удастся это сделать. К тому же большое значение имеет то, какие напитки употреблял человек во время застолья. Например, игристый, сладкий и горячий алкоголь имеют свойство действовать моментально. От таких видов спиртного люди быстро пьянеют, но и так же быстро трезвеют. С винами и крепкими напитками дело обстоит несколько иначе. Протрезветь после них намного сложнее.
Кроме этого, нужно учитывать и следующие важные факторы:
- какое количество алкоголя человек принял;
- какие продукты он перед этим съел;
- какой у него вес;
- как долго он злоупотребляет спиртными напитками;
- общее состояние здоровья выпившего.
Большое значение имеет то, как долго продолжает поступать алкоголь в организм. Даже если человек перестает принимать спиртное, остатки его все еще всасываются в кровь. Поэтому как быстро протрезвеет тот или иной человек предугадать сложно, поскольку это индивидуально. Считается, что в среднем можно выйти из алкогольного опьянения за полчаса или час.
Чтобы существенно облегчить состояние, необходимо воспользоваться массажными упражнениями. Экстренная рефлексотерапия будет давать отличный эффект для быстрого протрезвления. Массаж проводится следующим образом: надавливаем на точку, которая расположена между верхней губой и носом, после чего нажимаем на точку между основанием большого и указательного пальцев левой руки.
Как же найти необходимую точку и промассировать ее? Как правило, у человека нажатие на нужную точку вызывает болевые ощущения. Это и является главным сигналом.
Даже если на столе качественные алкогольные напитки, то их не рекомендуется смешивать. Если приходится выпивать различный алкоголь, то нужно придерживаться правила: градус можно только повышать, то есть после вина можно выпить водку, но не пиво. В противном случае, человек быстро пьянеет, а наутро испытывает сильное похмелье.
Также нужно хорошо закусывать. От этого многое зависит. Чтобы не задаваться вопросом, как отрезветь быстро в домашних условиях, алкоголь рекомендуется закусывать различными салатами, заправленными растительным маслом или майонезом, рыбой, мясными блюдами, и особенно специалисты рекомендуют употреблять картофель во время застолья.
Между выпитыми рюмками необходимо выдерживать временной интервал, который составляет полчаса. Если нужно уменьшить запах спирта, то в этом случае поможет петрушка и лимон, а также кофейные зерна.
Никогда не следует пользоваться соломинкой. Дело в том, что в ротовой полости находится большое количество кровеносных сосудов, которые располагаются в непосредственной близости слизистой оболочки. Многие дамы пользуются соломинкой, что приводит к быстрому всасыванию алкоголя в кровь. Поэтому даже употребление слабоалкогольных напитков может привести к сильному опьянению.
Литература, помогающая бросить пить
Роль литературы при лечении алкоголизма трудно переоценить. Правильные книги — это, то с чего начать избавление алкоголизма проще всего. Кроме того, они позволяют человеку взглянуть на проблему с иной стороны и дают возможность отказаться от алкоголя самостоятельно. В качестве примеров можно привести следующие произведения:
- «Алкоголизм» автор Гудвин;
- О.Ф. Ерышев книга о формировании алкогольной зависимости «Алкогольная зависимость: формирование, течение»;
- Аллен Карр легкий способ бросить пить.
Данный список можно продолжать достаточно долго. В интернете представлено немало достойной литературы на данную тему.
Стадии
Выделяют три основных стадии алкогольной болезни печени, хотя часто они могут существовать одновременно.
I. Алкогольная жировая болезнь печени (АЖБП) — первая (начальная) стадия поражения печени алкоголем.
Употребление алкоголя в 90-100% приводит к накоплению жира в ткани печени. Жировая болезнь печени редко проявляется какими-либо симптомами, но могут наблюдаться отсутствие аппетита, тошнота, чувство тяжести в правом подреберье, а иногда и боли в этой области живота.
Обнаружение алкогольной жировой болезни печени — важный сигнал того, что человек употребляет алкоголь на уровне, который является вредным для здоровья.
Эта стадия болезни обратима. Если человек не употребляет алкоголь в течение месяца, жировые накопления в печени постепенно исчезают.
II. Алкогольный гепатит
Один из 4х пьющих человек с жировой печенью будет иметь алкогольный гепатит. Длительное употребление алкоголя в течение нескольких лет (иногда месяцев) может привести к воспалению ткани печени, известном как алкогольный гепатит.
Так же может наблюдаться утомляемость, снижение аппетита, потеря веса, иногда повышение температуры, периодические поносы.
Иногда, при употреблении большого количество алкоголя в течение короткого периода времени может возникнуть острый алкогольный гепатит — с развитием рвоты, желтухи и боли в области печени, а в последующем острой печеночной недостаточности и внезапной смерти.
Алкогольный гепатит, как правило, обратим, но необходимо более длительное воздержание от употребления алкоголя.
III. Цирротическая стадия — это заключительный этап при алкогольной болезни печени. Цирроз печени развивается у 25% пациентов с жировой болезнью печени.
Цирроз печени происходит, когда длительное воспаление вызывает замещение тканей печени соединительной тканью (рубцами), из-за чего печень перестает выполнять свои функции. Снижение печеночной функции всегда опасно для жизни.
Цирротическая стадия алкогольной болезни печени является необратимой. При этом прекращение употребления алкоголя может замедлить прогрессирование болезни и развитие осложнений. В некоторых случаях на фоне алкогольного цирроза развивается гепатоцеллюлярная карцинома (рак печени). Если цирроз печени сопровождается наличием хронического вирусного гепатита (В или С), это увеличивает риск развития рака печени.
