Таблетки от похмелья, их эффективность и целесообразность применения

Мифы о похмелье

Какое средство от похмелья лучше купить

После злоупотребления алкоголя часто приходит состояние похмелья, сопровождающее сильными головными болями, тошнотой, общей слабостью организма. Именно поэтому многие интересуются, что помогает от похмелья и какими способами облегчить самочувствие на утро. Существуют лекарственные и народные средства, которые часто принимают для борьбы с похмельем. Чаще всего используют именно лекарственные препараты с повышенным количеством полезных компонентов для очищения организма, выведения токсинов, улучшения состояния. Народные средства будут эффективными только при незначительном ухудшении самочувствия и умеренной тошноте.

Среди всего представленного рейтинга выделяют несколько средств от похмелья:

• Алка-Зельтцер – препарат с ацетилсалициловой кислотой, который мгновенно действует на раздражителей, выводит токсины;
• Седальгин Плюс – средство быстрого действия на основе кофеина, снимает головную боль, устраняет тошноту и рвоту;
• Антипохмелин – сильный медицинский препарат, который за 1-2 часа облегчает самочувствие;
• Диувер – медикамент с хорошим составом для улучшения самочувствия, не вызывает побочных эффектов.
• Минеральная вода – эффективный естественный метод для устранения похмелья, перегара и активизации работы желудка.

Каждое средство от похмелья должно комплексно действовать на организм, снимать головную боль, выводить токсины и шлаки, а также устранять симптомы тошноты и рвоты. С помощью рейтинга вы сможете подобрать наилучший метод снятия симптомов похмелья.

Очищение организма

Симптомы похмелья вызывают продукты распада алкоголя, которые отравляют организм. Если вы хотите вылечиться от похмелья, то необходимо от них избавиться. Вывести эти вещества из организма можно разными способами. Проще всего сделать это физически, т.е. просто поставить клизму. Этот способ является не самым приятным, но самым быстрым и действенным.

Наибольшее количество яда накапливается в кишечнике. Даже если вы уже сходили в туалет, токсичные вещества в пустом кишечнике все равно остались. Клизма быстро улучшает самочувствие, ее рекомендуется делать несколько раз до полной чистоты промывных вод. Промывать кишечник можно просто теплой водой или же водой с раствором ромашки. Объем одной клизмы составляет 500–700 мл жидкости.

Если у вас нет возможности сделать клизму, то примите натуральное слабительное, например сену. Однако эффект от его применения будет намного ниже, чем от физического промывания кишечника.

Если вы принимали алкоголь менее четырех часов назад, то можно применить также чистку желудка. Для этого необходимо вызвать рвоту. Сделать это помогает теплая вода с солью, на один литр теплой воды необходимо взять около пяти столовых ложек соли. Выпейте раствор залпом, он должен вызывать рвотный рефлекс. Помните, что рвота вызывает еще большее обезвоживание организма, поэтому после чистки желудка пейте большое количество воды.

Так, вывести токсины поможет прием сорбентов. Самым распространенным из них является активированный уголь, наверное, он есть в домашней аптечке у каждого. Одна таблетка принимается на десять килограммов массы человека. Также можете использовать Атоксил, Смекту, препараты на основе лигнина и прочие сорбенты. Все они действуют на организм одинаково, они поглощают неусвоенный алкоголь и токсины, которые отравляют организм.

Другие препараты из домашней аптечки

Если специального препарата, предназначенного для лечения похмельного синдрома, нет, можно купировать неприятные симптомы неспецифическими средствами.

Энтеросорбенты – вещества, которые связывают и выводят токсины

При алкогольной интоксикации большинство ядов уже находится в кровотоке, а не в ЖКТ. Но адсорбента помогают уменьшить тошноту и справиться с диареей, которые часто встречаются на фоне постинтоксикации.

Самым действенным средством является сорбент последнего поколения – белый уголь (диоксид кремния), но если его нет под рукой, можно принять:

• обычный активированный уголь;
• Энтеросгель;
• Полисорб;
• Полифепан.

Сорбенты можно принимать профилактически, до приема алкоголя или перед сном, чтобы утром не столкнуться с неприятными симптомами похмелья.

Средство для регидратации – раствор, который устраняет и предупреждает обезвоживание

Регидрон и его аналоги восполняют количество веществ, участвующих в биохимических процессах и метаболизме, поэтому используются при:

• кровопотере;
• гипоксии;
• диарее;
• лихорадке;
• интоксикации.

Если дома не нашлось Регидрона, его аналог для оказания первой помощи можно сделать самостоятельно. В стакане теплой воды нужно растворить:

• 1 ложку соли;
• 2 ложки сахара;
• 1 ложку соды.

Панангин – таблетки для восполнения дефицита калия и магния

Нехватка этих веществ может привести к сердечному приступу или аритмию, а также часто провоцирует:

• раздражительность и бессонницу;
• головокружение и слабость;
• мышечные судороги;
• колебания кровяного давления.

Препарат нужно принимать курсом после этилового отравления, при этом важно учитывать, что таблетированная форма лекарства менее эффективна, чем введение Панангина внутривенно через капельницу. Также важно учитывать, что при нарушении функции почек и ряде заболеваний сердца калий противопоказан

Также важно принимать:

гепатопротекторы;

Они не подходят для быстрого снятия симптомов похмелья, но они важны для безопасного восстановления здоровья после отравления.

Как нейтрализовать действие алкоголя в домашних условиях

Думаете, как убрать опьянение? Существенно повлиять на уровень алкоголя в организме самостоятельно невозможно, но в домашних условиях можно существенно облегчить симптомы похмелья, вернув нормальное самочувствие и работоспособность. Но все методы применимы только в том случае, если интоксикация выражена слабо или умеренно. В тяжелом состоянии необходимо обращаться за медицинской помощью.

Обратившись к специалистам клиники «АлкоЗдрав», опытный врач может приехать к вам домой и провести выведение токсинов от алкоголя в привычных для вас условиях. Медикаментозная капельница позволит быстро очистить кровь и вывести алкоголь, проникая в каждую клетку и восстанавливая работу организма.

Частые заблуждения

Существует распространенное ошибочное мнение, будто от похмелья помогут сорбенты — такие препараты, как «Смекта», активированный уголь, «Энтеросгель» и т.д. Во-первых, эти препараты нельзя сочетать ни с какими другими. А во-вторых, в процессе постинтоксикации организма они уже просто не помогут. Почему — рассказал Кирилл Афанасенко:

— Нужно ли принимать сорбенты? А смысл? Каждый знает, что опьянение — это отравление. Хотел отравиться? Отравился. Это было вчера. Сорбенты не принимал? Не принимал. Теперь-то в чем вопрос. Спирт уже всосался из желудка в кровь, из крови в клетку, там разрушился сам и нанёс удар по органу. Сорбировать нечего.

Выведения алкоголя из организма водителя: сроки, скорость

Несколько слов стоит сказать о скорости и периоде времени полного выведения алкоголя из крови и организма, если вы планируете после употребления алкоголя водить машину.

Мы не рекомендуем пользоваться калькулятором скорости выведения алкоголя из организма. Повторимся, что данных таблицы времени выведения алкоголя достаточно, и даже в этом случае следует прибавить для надежности несколько часов, поскольку конечный процесс выведения алкоголя зависит от тех факторов, которые онлайн способом подсчитать невозможно: слишком индивидуально у каждого человека функционирует организм.

Учитывая тот факт, что организм человек в состоянии самостоятельно вырабатывать алкоголь, что возможно даже при условии приема определенных напитков, например, кваса, то за рулем автомобиля следует находиться только в состоянии полной трезвости. Если вас остановили и требуют пройти медосвидетельствование, разумнее всего согласиться. Во-первых, отказ от освидетельствования приравнивается к вождению в состоянии опьянения (согласно нормам законодательных актов в РФ по состоянию на ноябрь 2016 года). Во-вторых, «на глазок» невозможно определить степень опьянения, например, по свежести дыхания, наличия в нем специфического запаха «перегара». Общее представление о состоянии опьянения инспектор сделать сможет, а доказать и проверить уровень алкоголя в крови водителя может только нарколог после проведения тестов.

Но и это не главное: заботясь о том, как ускорить выведение алкоголя из организма, подумайте прежде всего о том, что продукты выведения алкоголя — токсичны. Они влияют на нормальную работу нервной системы. И если таблица выведения алкоголя из организма калькулятор покажут вам, что алкоголя нет, а ЦНС еще не начала работать нормально, то во время вождения автомобиля вы, например, потеряете бдительность и не справитесь с управлением. 

Восстановление нервной системы после алкоголизма: кто и как может помочь?

Восстановление нервной системы после злоупотребления алкоголем происходит не сразу, а в течение 2—7 дней! Это время полного выведения алкоголя из организма, а калькулятор покажет минимальный срок! Помните об этом.

Если вы считаете, что таблица станет для вас защитой на дороге, ведь по ней вы все рассчитали верно, то вспомните, что за даже за 0,16 мг/л алкоголя в выдыхаемом воздухе или 0,3 промилле в крови можно получить административное и даже уголовное наказание. Чтобы получить такие показатели, нужно рассчитать, какое соотношение чистого этанола оказалось в организме и какое количество жидкости в общей массе тела. Если оценивать очень коротко, то 1 промилле соответствует содержанию в 1 литре крови 1 грамма алкоголя. Если вести расчеты, то масса чистого этанола делится на массу жидкости и получается количество промилле, причем применяются корректировочные коэффициенты для разных видов алкоголя. В итоге получить недопустимый уровень опьянения можно, выпив даже стакан пива. И это для взрослого мужчины весом в 80 кг.

Для наглядности приводится таблица соответствия уровня алкоголя в выдыхаемых парах воздуха (измеряется в миллиграммах на литр) и содержания уровня алкоголя в жидкостях (измеряется в промилле):

Причем, учитывая погрешность прибора, человек может вообще не употреблять алкоголь, а прибор все же покажет опьянение. Напомним, что за вождение в пьяном виде назначается штраф в размере 30 000 рублей и водителя лишают прав на срок до 2 лет. А если еще и совершено ДТП в состоянии опьянения, то грозит тюремное заключение.

Мы настоятельно не рекомендуем садиться за руль, даже если по таблице выведения алкоголя из крови вы трезвы и формально вы не ощущаете себя пьяным. Помните о том, что ваша жизнь дороже. 

На нормальное самочувствие после приема алкоголя влияет и продолжительность сна. Если выведение алкоголя в домашних условиях не помогло вам уснуть, то отсутствие сна скажется на состоянии психики. Вы будете вялыми, невнимательными. В бытовых условиях это менее заметно, а вот за рулем может привести к непредсказуемым последствиям.

Если вы хотите сделать точный расчет выведения алкоголя из организма, разумнее будет обратиться не к примерным таблицам и калькуляторам, а к врачу-наркологу, особенно, если от этого в итоге зависят ваши планы, здоровье и будущее.

Можно ли избежать похмелья?

Самый простой ответ на вопрос как избежать похмелья – это не пить, не выпивать, вести здоровый образ жизни. Если делать именно так, то ваше здоровье и самочувствие всегда будет отличным. И все же, если вы выпили большое количество алкогольных напитков, знайте наперед несколько правил пития:

• Не стоит пить на голодный желудок. Иначе это будет равносильно внутривенному введению спиртного. Перед выпивкой нужно как минимум перекусить, съесть бутерброд с сыром и маслом, а также желательно принять 5 или 6 таблеток активированного угля.
• Если пьете алкоголь, не ешьте сладкое (виноград и десерты особенно). Так как сладкое усиливает всасывание алкоголя.
• После приема алкоголя нужно есть продукты с высоким содержанием углеводов, такие как рис, картофель или макароны. В вашем случае они буду являться абсорбентом.
• Нужно есть мясо или рыбу. В них содержится белок, замедляющий всасывание алкоголя.
• Во время приема алкоголя отказаться от слишком жирной еды, так как такая еда нагружает печень и так страдающую от алкогольных напитков.
• Во время застолья старайтесь делать перерывы между выпитым. Тратьте время не на алкоголь, а на танцы и общение. Перерывы между рюмками должны быть не менее 30 минут.
• Не смешивать разные алкогольные напитки, так как это обязательно приведет к тяжелому похмелью. Кстати, водочное похмелье возникает реже, чем винное или после шампанского и алкоголь содержащих коктейлей.
• Если знать и следовать культуре пития, то вы получите только приятные ощущения от употребления алкогольных напитков.

Какие лекарства помогут справиться с похмельем

Сегодня существует множество препаратов, которые обещают снять похмельный синдром. В их основе, как правило, янтарная или яблочная кислота, которые расщепляют продукты этанола. Также от похмелья помогают сорбенты, связывающие и выводящие токсины.

Янтарная кислота

Янтарная кислота – основное действующее вещество целого ряда медикаментов: Антипохмелин, Зельтцер, Коррда и другие. Это вещество помогает расщеплять ацетальдегид в печени. Этими же свойствами обладает яблочная и молочная кислоты.

Полисорб

Полисорб и другие энтеросорбенты способны связывать токсины и быстро выводить их из организма. И хоть основное предназначение данных препаратов – помощь при отравлениях, с частицами этанола они также неплохо справляются

Аспирин (Ацетилсалициловая кислота)

Аспирин способен снять головную боль, снизить температуру и способствует разжижению крови

Всё это очень важно после употребления алкоголя. Но если имеются противопоказания на применение этого препарата, его можно заменить лекарствами на основе ибупрофена

Энтеросгель

Это средство способно впитывать в себя этанол и частицы его распада и выводить их естественным путём. Он блокирует отравляющее действие ацетальдегида, снижая симптомы и способствуя быстрый вывод из похмелья.

Глицин

Глицин расширяет сосуды, улучшая кровоснабжение организма. Он может немного облегчить головные боли. В целом, этот препарат полезен, но особо заметного действия он не принесёт.

Уголь

Активированный уголь связывает и выводит токсины, в том числе и продукты переработки этанола. Он поможет избавиться от спиртов и других отравляющих веществ и выводит их естественным путём.

Региднон

Это средство помогает восстановить водно-щелочной баланс, разрушенный из-за употребления алкоголя. За счёт особых солей он окисляет продукты алкоголя и выводит их из организма.

Остались вопросы? Позвоните нам!

8 (800) 775-32-63

Беcплатная консультация и запись на приём

Заказать обратный звонок

Как пить и не пьянеть советы опытных людей

Люди, которые на протяжении всей своей жизни не раз учувствовали в застольях различной степени важности, прекрасно знают, что нужно делать, чтобы и не оскорблять других гостей своим нежеланием пить и, одновременно с этим не терять контроль над своими действиями. Следующий способ кому-то может показаться не слишком заслуживающим доверия, но опыт многих людей свидетельствует, что он может быть достаточно эффективным

Он заключается в обычной мысленной установке – не пьянеть. Этот метод можно отнести к одной из разновидностей аффирмации, которая заключается в позитивном настрое на то или иное событие. Так, в течение около 10 минут за несколько часов до начала мероприятия можно настроить свой мозг и остальной организм на необходимый лад

Следующий способ кому-то может показаться не слишком заслуживающим доверия, но опыт многих людей свидетельствует, что он может быть достаточно эффективным. Он заключается в обычной мысленной установке – не пьянеть. Этот метод можно отнести к одной из разновидностей аффирмации, которая заключается в позитивном настрое на то или иное событие. Так, в течение около 10 минут за несколько часов до начала мероприятия можно настроить свой мозг и остальной организм на необходимый лад.

Симптоматика алкогольной интоксикации

Задача нарколога — очистить организм алкоголика от токсичных продуктов распада алкоголя, которые образовались из-за продолжительной алкогольной интоксикации. Рекомендуется проводить детоксикацию в стационарных условиях, в иных случаях возможно проведение и на дому. Тяжесть интоксикации оценивается в трех степенях:

• Легкая.
• Средняя.
• Тяжелая.

С легкой степенью можно справиться самостоятельно. При средней и тяжелой — необходимо экстренно обратиться за помощью к наркологу. Иначе здоровью больного может быть нанесен большой ущерб, вплоть до смертельного исхода.

Необходимо вызвать на дом врача для постановки капельницы от похмелья, которая снимает следующие симптомы:

• Рассеянность внимания.
• Кратковременная потеря ориентации в пространстве.
• Тошнота, боли в области головы.
• Нарушение координации.
• Нарушение дикции.
• Учащенное сердцебиение и повышенное артериальное давление.

Нужно экстренное проведение детоксикации от алкоголя, если у больного замечено:

• Потеря сознания.
• Конвульсии.
• Задержка или остановка дыхания.
• Нарушение сердечного ритма, брадикардия.

Зорекс

При разных видах интоксикации, в том числе, при алкогольном отравлении, рекомендован Зорекс. Он выпускается в России и действует за счет очищения крови от токсинов, а не купирования симптомов отравления, как большинство других средств.

В состав входят:

• димеркаптопропансульфонат натрия;
• кальция пантотенат.

Димеркаптопропансульфонат натрия или унитиол входит в список ЖНВЛП (жизненно важных лекарств) и используется при отравлении:

• медью;
• мышьяком;
• солями тяжелых металлов.

Вещество стало применяться в медицине в середине прошлого столетия, но его назначали внутривенно только в стационарных условиях при тяжелых патологиях, например, при отравлении кардиотоксическими веществами или делириозном психозе.

В инструкции указано, что Зорекс способен вызывать побочные эффекты в редких случаях. Однако практика подтверждает обратное: пациенты, принимавшие медикамент неоднократно, сталкивались с острой аллергической реакцией и токсикодермией, которая сопровождалась:

• повышением температуры;
• рвотой;
• зудом.

Кальция пантотенат, в отличие от унитиола, является абсолютно безопасным компонентом – витамином В5. Он ускоряет регенерацию тканей, нормализуется биохимические процессы, а также увеличивает эффективность основного вещества.

6 ДринкОFF

БАД «ДринкОFF» – недорогое, но качественное средство против похмелья. В составе лимонная и янтарная кислоты, а также экстракты имбиря, элеутерококка, солодки, гуараны, женьшеня, матэ. Прием препарата сразу после употребления алкоголя гарантирует отсутствие похмелья утром, снижение уровня алкоголя в крови и освежение дыхания. Если заранее принять средство не получилось, то это можно сделать в любой момент позже для облегчения похмелья, нейтрализации остатков алкоголя.

Помимо капсул «ДринкОFF» также выпускается в формате желе с разными вкусами. Его не нужно запивать водой и удобно принимать в любом месте. Стоит препарат как в капсулах, так и в формате желе, относительно недорого, а отзывы получает только хорошие. Попробовавшие его люди реально отмечают отрезвляющее действие в случае приема в процессе застолья и отсутствие или минимальное число неприятных ощущений утром.

Высокое давление с похмелья

Если утром после злоупотребления алкоголем вы испытываете сильную головную боль, сопровождающуюся звоном в ушах, а также устойчивые признаки тошноты и головокружения, то у вас наверняка высокое артериальное давление. Такое состояние усугубляется ограничениями в приеме лекарств от гипертонии. Оставшийся в крови этанол может увеличить их токсичность. От такого состояния больше всего страдают гипертоники. Для них опасно даже небольшое увеличение. Для облегчения похмелья и снижения давления принимают:

• Дротаверин, другие спазмолитики. Они снимают спазм сосудов. Их тонус снижается. Стабилизируется артериальное давление.
• Мочегонные препараты, выводящие из организма продукты распада этанола.
• Аспирин – лекарство, способствующее разжижению крови, стимулирующее ее прохождение по сосудам. В результате, АД снижается.

Врачи медицинского центра «НаркоДок» напоминают: при высоком давлении в состоянии похмельного синдрома запрещается употреблять кофе, черный чай, заниматься спортом, подвергать себя перегреву (баня, горячие ванны и т.д.). Если артериальное давление со временем не опускается, то лучше вызвать нарколога на дом.

Обращайтесь за выводом из запоя с последующим лечением к нашим специалистам, звоните:+7 (495) 191-15-75

Какие витамины выводят алкоголь

Остановимся отдельно на самых распространенных витаминах, которые врачи используют для очищения организма после запоев или в качестве вспомогательной терапии при отказе от спиртного.

Фолиевая кислота с похмелья

Фолиевая кислота или В9 отвечает за  нервную систему, кровообращение, а также за работу нервной системы. Прием таких таблеток уменьшает похмельный синдром, однако не справится с его тяжелой формой. Фолиевую кислоту можно получать в достаточном количестве из пищи:

• Брокколи, спаржа и все зеленые овощи, зелень.
• Абрикосы, персики, тыква, морковь.
• сыр твердых сортов, яйца, сливочное масло.
• Выпечка из цельнозерновой муки.
• Орехи и семечки.
• Мясо, в частности, субпродукты.

Поэтому в столь сложный период нужно серьезно пересмотреть свое меню. Для большей сохранности витаминов пища должна быть приготовлена на пару, овощи по возможности лучше есть сырыми, как и орехи.

Липоевая кислота от похмелья

Иногда кислоту можно встретить под названием витамин N. Вещество участвует в обменных процессах, выводит свободные радикалы, препятствует накапливанию токсических веществ в организме, а также восстанавливает клетки головного мозга. Часто используется в наркологической практике. Нейтрализует усвоение железа, кальция и магния, поэтому эти препараты следует принимать отдельно.

Аскорбиновая кислота после запоя

Аскорбиновая кислота, как уже говорилось выше, ускоряет распад и выведение этанола, а также обладает массой других полезных свойств. Однако бесконтрольный прием вещества может привести к проблемам с желудком, поэтому употреблять ее нужно курсами и под контролем специалистов.

Витамин В6 после запоя

Пиридоксин обладает легким отрезвляющим свойством, поэтому чаще всего используется при выведении человека из запоя. Для этого нужны большие дозировки, которые рассчитываются врачом.  В уменьшенном количестве В6 рекомендуется принимать пару месяцев после окончания запойного состояния.

Тиамин

Витамин В1 оказывает восстанавливающее воздействие на нервные клетки. Поэтому он обладает успокоительным эффектом и обязательно прописывается пациентам в период отказа от спиртных напитков.

Никотиновая кислота при похмелье

Нормализует работу кишечника, сосудов и сердца. Однако у кислоты есть свойство повышать давление, поэтому применяют ее аккуратно.

Продукты, выводящие алкоголь

Утром после употребления алкоголя необходимо осторожно отнестись к выбору еды, поскольку желудок и система ЖКТ находятся в тяжелом состоянии. Спирт разъедает оболочку желудка, нарушает уровень кислотности

После интоксикации этанолом пищеварительный тракт стремится вытеснить токсины из организма, действуя также, как при отравлении. Поэтому тяжелая еда могут спровоцировать тошноту и рвотный рефлекс.

В качестве первой пищи с похмелья лучше выбрать следующие продукты:

• куриный бульон без овощей (особенно лука, который раздражает слизистую желудка),
• кисломолочные продукты,
• каши на воде,
• тушеные овощи.

Продукты питания не могут вывести алкоголь, однако, находящиеся в них витамины, минералы и кислоты поддержат жизненные силы и помогут организму перенести отравление токсинами.

Лимон, лимонная кислота выводит алкоголь

Употребление лимона при алкогольной интоксикации может спровоцировать развитие язвы желудка, поэтому принимать их врачи не советуют. Высокое содержание витамина С может поддержать иммунитет, однако при похмелье лучше выбрать менее кислые продукты, содержащие этот витамин.

Молоко нейтрализует алкоголь

Молочная кислота действительно помогает перерабатывать ацетальдегид в печени, но только если пить кисломолочные продукты. Свежее молоко может спровоцировать рвоту и жидкий стул. Особенно полезно употреблять соленые напитки  – тан или кумыс.

Зеленый чай после запоя

Сладкий зеленый чай поможет насытить организм быстрыми углеводами и водой, а входящий в состав кофеин прибавит энергии и сил. В целом, такой напиток позволяет улучшить состояние при похмелье. Однако, следует учесть, что зеленый чай замедляет метаболизм, поэтому алкоголь будет выводиться медленнее, поэтому польза от такого напитка очень сомнительная.

Квас с похмелья

Квас – это продукт брожения хлеба. Входящие в его состав бактерии оказывают хорошее влияние на работу кишечника, также этот напиток насыщает организм быстрыми углеводами. Небольшое содержание алкоголя помогает нормализовать общее состояние и избавить от неприятных симптомов. При этом квас не только не способствует уменьшению этанола в крови, но даже приводит к его увеличению.

Балл поля:

Общий балл:

Мужчина

Женщина

Подросток

Возраст пациента

Стаж употребления

Что употребляет

Алкоголь

Наркотики

Алко + Нарко

Проходил ли ранее лечение

Не лечился

Детоксикация

Реабилитация

Согласие на лечение

Да

Нет

Иногда

Сопутствующие заболевания

Нет

Неизвестно

Есть

Занятость

Работает

Учится

Не занят

Ожидание ввода значений

рассчитать стоимость

Похожие записи:

Домашний квас. подробности и тонкости приготовления Можно ли принимать медицинские препараты вместе с алкоголем Как быстро протрезветь: советы врача-нарколога Сколько нужно принимать глицин Шалфей как наркотик Бакунин пиво: история, обзор видов + интересные факты