Как бросить пить

Содержание

Наши специалисты


Скиба Анна Владимировна
Администратор центра реабилитации, консультант по химической зависимости

Бильский Алексей Анатольевич
Практикующий психолог-аддиктолог. Специалист по зависимому поведению

Шаровкина Виктория Юрьевна
Врач психиатр


Сойкин Игорь Вячеславович
Психолог. Руководитель центра реабилитации

Тимченко Юлия Андреевна
Врач психиатр 1-й категории

Яценко Ольга Евгеньевна
Руководитель психолого-психиатрического центра «Иволга».

Киосев Алексей Викторович
Врач наркологии 1-й категории. Кандидат мед. наук

Кочарян Игорь Александрович
Кандидат психологических наук, психолог, психотерапевт

Скобелев Владимир Александрович
Врач наркологии 1 категории

Как молиться

Отец Виталий отчаянно сигналил вот уже минут 10. Ему нужно было срочно уезжать на собрание благочиния, а какой-то громадный черный джип надежно «запер» его машину на парковке около дома. «Ну что за люди?! – мысленно возм�…

Оные люди, особенно любящие, как любой СОБЕС, денежки в чужом кармане посчитать, не глядя в зеркало, спрашивают у меня и про часы Патриарха, и про жизнь клирошан, растягивая философски многозначительно, что «если бы да та…

Ругая ребенка (и взрослого!), то есть, более чем решительно и убежденно утверждая, что он (она): „лентяй“, „трус“, „бестолочь“, „идиот“, „подлец“, мы это ВНУШАЕМ. Если говорить: „Ничего из тебя не выйдет!“, „Ты соверше…

  • люди, у которых близкий человек страдает пристрастием к алкоголю, должны понимать, что молитвы, обращённая к Всевышнему и святым угодникам, — это фразы, имеющие великую силу. Поэтому с ними нужно обращаться очень аккуратно;
  • молиться нужно с искренней верой в Божью помощь;
  • молитвенные слова будут иметь большую силу тогда, когда они будут произнесены в стенах православного храма или церкви и с благословения священника;
  • основным условием ожидаемого результата есть вера: как в человека, так и в Бога;
  • молитва обязательно должна произносится от чистого сердца и по велению души;
  • перед данным обрядом нужно исповедаться и покаяться во всех грехах;
  • напротив образа, к которому происходит обращение, необходимо поставить три горящие свечи и заказать специальный молебен о здравии своего близкого человека;
  • в свои действия не посвящать никого, кроме служителей храма или церкви;
  • во время чтения молитвенного слова стараться не отвлекаться на различные мирские дела;
  • читать молитвы с просьбой избавления от пьянства мужчины только по так называемым “мужским” дням недели: в понедельник, вторник, четверг;
  • обращаясь к Всевышнему за помощью, не стоит забывать о своих действиях.

И только при условии выполнения всех вышеперечисленных правил человек может достигнуть того результата, к которому стремиться. Но главное – не отступать от своего желания, какими бы сильными не были соблазны и обстоятельства.

Пьянство – это большой грех, порок, который нужно искоренить, иначе он “заберёт” жизнь человека и обречёт его на ужасное существование. Также следует не забывать о том, что оно же может быть показателем греховной жизни семьи. А значит, необходимо как можно быстрее пересмотреть привычки и правила поведения всех её членов.

Самым лучшим вариантом станет совместное посещение церкви и покаяние. Кроме этого, наряду с чтением молитв желательно будет прибегнуть к изучению Божьих заповедей и всегда стремиться к бытию, которое прославит имя Господа на земле. Тогда Он воздаст по заслугам каждому, поможет исцелению и подарит “новую” жизнь.

Лечение

В лечении алкогольной зависимости у женщин медицинский центр «НаркоДок» рекомендует использовать комплексный подход.

Фармакологическое лечение

Выполняется сразу в нескольких направлениях:

  • препараты, снижающие зависимость от алкоголя или вызывающие его непереносимость (кодировка). Назначаются наркологом, чтобы ограничить употребление спиртного;
  • психотропные препараты. Используются, чтобы нормализовать эмоциональное состояние, снизить уровень тревожности, ослабить действие факторов, спровоцировавших развитие зависимости;
  • седативные средства. Снижают выраженность абстинентного синдрома, оказывают успокаивающее действие.

Дополнительно нарколог назначает лекарства с учетом развившейся симптоматики. Это могут быть ненаркотические анальгетики при головных или суставных болях, общих недомоганиях, снотворные препараты при нарушениях сна, витамины и микроэлементы при истощении и т.п.

Восстановление здоровья

Устойчивость женского организма к отравляющему действию спиртного снижена, и потому при лечении алкоголизма важно восстановить нормальную работу внутренних органов и систем. Лечение у врачей узкой специализации назначают по результатам общей диагностики и проводят во время реабилитационного периода

Психотерапия

Может проводиться в индивидуальном или групповом формате. Психотерапевт выявляет факторы, спровоцировавшие развитие зависимости, помогает пациентке преодолевать их. Другое направление — формирование мотивации для ведения здорового образа жизни, окончательного отказа от употребления спиртного. В лечении женского алкоголизма психотерапия имеет такое же, если не большее значение, как и медикаментозная кодировка и применение фармакологических средств.

Социальная реабилитация

Предполагает восстановление семейных, дружеских, деловых и других связей. В отдельных ситуациях женщине проще сменить круг общения, чем восстанавливать связи со старыми знакомыми. Это связано с традиционным осуждением, которое вызывает женский алкоголизм. На этом этапе психотерапевт помогает пациентке выстраивать правильную коммуникацию, восстанавливать нормальную активность в социуме. Важна работа с родственниками и близкими друзьями, которые останутся в кругу общения женщины. Мы рекомендуем им участвовать в сеансах психотерапии вместе с пациенткой

Для преодоления зависимости женщине важно получать поддержку от близких людей. Осуждение с их стороны, чувство вины могут спровоцировать новый срыв

Лечение женского алкоголизма возможно дома или в стационаре. Как лучше его организовать, порекомендует нарколог и психотерапевт с учетом стадии болезни, эмоциональной обстановки в доме, предпочтений самой пациентки. При высоком уровне стресса или плохом состоянии здоровья госпитализация предпочтительнее: она позволит сконцентрироваться на лечении в первый период

Если женщине важно сохранять свой привычный график, а ее уровень мотивации высок, лечение может быть амбулаторным при условии, что семья окажет пациентке необходимую поддержку

Есть вопросы? Получите бесплатную консультацию специалиста по телефону:

+7 (495) 191-15-75

Вред алкоголя

О медицинских последствиях неумеренных возлияний написаны тома медицинских исследований, незачем их тут перечислять. Это и цирроз печени, и изменение личности, и проблемы с сердцем, и нарушение пищеварения, и повышенная смертность мужчин, и сотни других заболеваний.

Беда в том, что в юности, пока здоровье еще крепкое, все это кажется чем-то очень отдаленным. Почти ненастоящим. Кажется, что это случится через много лет, а возможно и обойдет стороной. Поэтому в откровенных разговорах с собой надо напирать на другое — то, что актуально уже сейчас.

Потеря красоты и молодости

В 20 лет все девушки прекрасны: юная свежая кожа, точеный овал лица, упругие мышцы, звонкий голос, ясные глаза.

Жалко, что в состоянии опьянения все это пропадает. А при затянувшемся алкоголизме — навсегда. Нет ни одной девушки, которая выглядела бы привлекательно, потеряв контроль над своими действиями. Черты лица расплываются, она может испачкаться в собственной рвоте или моче и сама этого не заметить, при этом поведение становится навязчивым — пьяной женщине кажется, что она неотразима и все мужчины от нее без ума, полны страстью и любовью к ней.

Утро приносит отечное лицо, хриплый голос, неуверенные движения, землистый цвет кожи.

Если болезнь зашла слишком далеко, в 20 с небольшим девушка может выглядеть на «плохие» 40.

Алкоголь влияет не только на здоровье — он отбирает память, молодость и красоту.

Медикаментозное лечение

Наиболее распространённые лекарственные средства от алкоголизма — налтрексон, налмефен.

  1. Налтрексон. Блокирует ощущение эйфории от употребления алкоголя, то есть алкоголик уже не испытывает того удовольствия и облегчения, когда пьёт.

  2. Налмефен (торговое название в РФ — «Селинкро»). Приводит к сокращению количества принимаемого алкоголя, может применяться только по необходимости, то есть в дни, когда есть риск употребления спиртного. Рекомендован в сочетании с психологической и социальной поддержкой.

Еще один известный препарат — акампросат. Не зарегистрирован в РФ, но используется для лечения в других странах.

Помните, что лекарственные препараты можно употреблять только по назначению врача! Они помогают уменьшить тягу, но этого не всегда достаточно, чтобы избавиться от зависимости.

Физиологические особенности проявления алкоголизма у женщин

Женский организм воспринимает алкоголь иначе – он менее устойчив к разрушающему действию токсинов и продуктов распада этанола. В этой связи, невзирая на единый механизм формирования зависимости, имеют место определенные отличия течения болезни.

Для того чтобы понимать, как женщине бросить пить, необходимо знать: ткани печени у представительниц прекрасного пола более чувствительны к токсическому воздействию вредных веществ, поэтому основное условие лечения алкоголизма – своевременность

Важно не допустить необратимых последствий для внутренних органов

Структура гематоэнцефалического барьера в женском организме более слабая. Алкоголь сравнительно быстрее попадает к нервным клеткам мозга и оказывает на них вредное воздействие. Это не только влечет за собой ухудшение физического состояния, но и пагубно действует на личность, познавательные функции и психику женщины.

Процесс выведения продуктов распада осложняется сниженной выделительной функцией. Всасывание спиртного в кишечнике, напротив, происходит быстрее, что приводит к опьянению сразу, как только женщина начинает пить.

Группы поддержки – анонимные алкоголики

Как бы смешно это не выглядело в кино, но анонимные группы поддержки работают. Когда нет рядом человека, которому вы можете сказать, как вам тяжело, жизнь превращается в мучительные попытки противостоять проблеме. Вы не можете показаться слабым, и рассказать своей матери, как сильно хочется выпить.

Но люди, которые сидят в зале, имеют такие же проблемы. Кто-то уже бросил пить, а кто-то еще на пути к такому результату. Вы можете им сказать больше, чем самым близким людям. А когда вы выговариваетесь, то становится легче. Вы можете поддержать кого-то, не дать сломаться, и вас также поддержат.

В группе можно найти тех, кто бросил пить алкоголь и вышел на новый жизненный уровень. Как думаете, почему они не уходят из клуба анонимных алкоголиков? Найти нужную группу поможет психолог или вы можете найти их в справочнике в интернете.

Почему алкоголик не бросит пить сам? Механизмы зависимости

Вы уже знаете, что алкоголизм является следствием нездоровой биохимии. Примерно 12 — 18% всех людей страдают таким заболеванием.

Однажды обстоятельства складываются так, что человек с нездоровой биохимией пробует первую рюмку. Это может быть застолье родителей или выпускной, день рождения или проводы в армию. Со мной первая рюмка случилась в 12 лет, когда я остался дома на больничном и случайно нашел баллон медицинского спирта.  

Именно первая рюмка запускает механизм аллергии, который приводит к бесконтрольному потреблению алкоголя. О последствиях вы знаете.

Очевидным выходом из ситуации кажется не пить алкоголь вообще. И с человеком, который просто злоупотребляет, это сработает. С алкоголиком — нет. Невзирая на все разрушительные последствия, алкоголик сам примет решение о первой рюмке. Сегодня мы выясним, почему.

Одержимый ум алкоголика

Причина такого поведения кроется в нарушении мышления алкоголика. Американские учёные назвали этот феномен insanity, что означает «безумие» или «одержимость ума». Вот 4 основные проявления одержимого ума:

  1. Меланхолия — подавленность духа.
  2. Мания — нездоровый энтузиазм, сильное желание чего-либо, сопровождается навязчивыми мыслями и возбужденным состоянием.
  3. Самообман — уверенность во лжи, произнесенной самому себе.
  4. Слабоумие — неспособность связать действие и результат.

В этом состоянии своеобразного безумия человек и принимает решение о первой рюмке. Он не может иначе — его мозг запомнил алкоголь как единственный источник радости и комфорта.

Адский круг алкогольной зависимости

Итак, у алкоголиков аномальная реакция тела и одержимость ума, которые обрекают его употреблять снова и снова:

В трезвости алкоголика не покидает состояние дискомфорта. На фоне этого одержимый ум подкидывает ему мысль о первой рюмке. Запускается механизм аллергии и феномен тяги — чем больше алкоголик пьет, тем больше ему нужно. Очень скоро наступает запой и его последствия.

Когда алкоголик, наконец, приходит в себя, на базовое состояние дискомфорта накладываются чувство вины, страх будущего и жалость к себе. Этот эмоциональный груз со временем снова приводит к первой рюмке, и круг замыкается.

Теперь вы видите, почему алкоголик обречён употреблять. Он может обладать какой угодно силой воли, но однажды не выдержит давления изнутри и сорвётся.

Вот почему бросить пить самостоятельно для 99% алкоголиков — несбыточная мечта. Когда я вижу все эти форумы, где советуют уменьшить количество потребляемого алкоголя, попытаться ощутить преимущества трезвости, найти важный стимул, который поможет держаться, найти хобби и запастись минералкой (мое любимое), я улыбаюсь.

Сразу видно, что автор понятия не имеет о сущности проблемы. Иначе бы он знал, что все это не работает. Когда в игру вступает одержимый ум, у алкоголика больше нет выбора — пить или не пить. Спросите у запойных алкоголиков об этом: на определенном этапе развития болезни они пьют против своей воли.

Одержимость ума — основная причина, по которой алкоголик не может бросить пить. Именно поэтому все попытки решить вопрос на физическом уровне являются бесполезными.

Другие ловушки самостоятельного лечения:

  • Ломка, абстинентный синдром. В состоянии ломки больной не способен мыслить адекватно, его сила воли подавляется стойким физиологическим влечением к алкоголю. А родственники при виде мучений алкоголика боятся за него и проявляют жалость, покупая ему новую порцию выпивки.
  • Доступность алкоголя. Алкоголь – легальный наркотик, достать его можно в любом магазине. Такая широкая доступность создает у алкоголика иллюзию безопасности употребления и постоянно сталкивает его с объектом зависимости.
  • Соупотребители. Друзья-алкоголики стараются вернуть зависимого в свою компанию: предлагают ему выпивку, настраивают против семьи и общества. А сам зависимый приписывает эйфорию от алкоголя совместному досугу с товарищами и скучает по такому приятному «общению».
  • Неумение справляться с деструктивными эмоциями. Зависимый привык заглушать проблемы выпивкой, и в любой стрессовой ситуации он будет чувствовать непреодолимое влечение к алкоголю.

Почему с алкоголем трудно расстаться?

Причиной долгого и трудного расставания со спиртным является, прежде всего, то, что алкоголь принадлежит группе наркотических веществ. Об этом было заявлено в 1975г. на очередной сессии заседания Всемирной Организации Здравоохранения. Она не только признала алкоголь наркотиком, но и закрепила, что он является вредным для человека.

Воздействие алкоголя на человеческий мозг сродни действию на него наркотического вещества. Тысячи людей по миру пытаются бросить пить алкоголь сегодня и пройти курс лечения алкоголизма. Но почти 95% людей начинают пить его снова, не сумев совладать с его магической притягательной силой употребления.

Следует отметить, что употребление алкоголя обладает симптомами быстрого привыкания. Это значит, что употребляя алкоголь даже просто так, для развлечения или от скукоты, вы неизбежно будете привыкать к его употреблению, к желанию пить спиртные напитки.

Кроме того, даже если вы решили бросить пить, и вроде как настроились на прекращение употребления спиртных напитков, так просто вас алкоголь не отпустит. Не получая спирта в течение нескольких дней, ваше тело и ваш мозг будут испытывать не только огромное желание выпить, но и психические проблемы, которые в скором времени могут превратиться в психические расстройства.

Когда организм долгое время привык употреблять алкоголь достаточно часто и в немалых количествах, то в нем происходит перестройка процессов переработки спиртного, превращая тело в мини-фабрику по переработки спирта. И не обязательно думать, что для этого надо пить литрами и тоннами. Эти процессы могут сформироваться при, казалось бы, безобидных количествах — бутылочка пива по вечерам после работы, два бокала вина вечером при просмотре телевизора.

Организму легко перестроиться на увеличенную переработку спирта и трудно перестроиться на уменьшение переработки алкоголя после ее увеличения.

Отличия причин женского алкоголизма

Большинство факторов, провоцирующих алкогольную зависимость, в одинаковой степени относятся и к мужчинам, и к женщинам. Однако последние чаще страдают от депрессий, невротических состояний, тяжелее переживают стресс, что может стать стартом для появления зависимости от спиртного. Другими причинами могут выступать следующие.

Неудовлетворенность семейной жизнью. Состоятельность женщины определяется не столько карьерой и профессиональными достижениями, сколько качеством отношений с противоположным полом и ее семейным статусом. Этот стереотип еще не в полной степени изжил себя, поэтому женщина может испытывать чувство одиночества, давление общества, общую неудовлетворенность жизнью, если по определенным причинам ее семейная жизнь не складывается.

Жертвенность. Она свойственна в большей степени женщинам, ведь при создании семьи и рождении детей именно женская половина населения временно отказывается от карьеры, утрачивает социальную активность, жертвует интересами и потребностями.

Подверженность стрессу. Женская психика более лабильна, поэтому стресс у женщины может сопровождаться ярко выраженными эмоциями гнева, печали, растерянностью.

Отношения с алкоголиком. Если мужчина после непродолжительных попыток помочь зависимой партнерше, вероятнее всего, разорвет отношения, то женщина останется с пьющим супругом и будет стараться вернуть его к трезвости. Без знания о том, как именно можно помочь, она бросит на борьбу с алкоголизмом мужчины все ресурсы, но есть вероятность, что она сама скоро впадает в созависимость и начнет пить спиртное вместе с партнером.

Ошибки тех, кто хочет бросить пить

Почему не стоит вместо водки пить пиво?

Миллионы людей пытались бросить пить алкоголь и ничего у них не получилось. Думаете среди них не было умнее, или талантливее или упорнее вас? Алкоголь — наркотическое вещество постарается держать вас в своих цепких лапах до последнего вашего вздоха, а принимая часто алкоголь, поверьте, что он становится намного ближе.

Если вы вместо водки или коньяка будете пить пиво, то вы просто будете его пить больше, что по количеству спирта в нем вы фактически будете выпивать прежнюю дозу алкоголя. Вас же будет интересовать, как правило, не вкус пива, а то, что оно приносит необходимое опьянение. А если необходимое опьянение от пива вы уже перестанете получать, то вы снова перейдете на водку, например. Чем дольше и чем больше вы пили алкоголь, то тем больше нужно количество его, чтобы вам опьянеть. Бывалые наркологи рассказывали, что некоторым заядлым пьяницам для нужного опьянения надо было выпить пару литров водки.

Бросать пить надо раз и навсегда!

Как уговорить алкоголика бросить пить?

Первый и самый важный шаг, который нужно сделать, чтобы помочь человеку вылечиться от алкогольной зависимости – убедить его признать факт болезни, а после – согласиться на добровольное лечение. Только при желании самого больного, можно вылечить алкоголизм, максимально исключив вероятность рецидива. И здесь основная нагрузка ложится на окружение алкозависимого, которое должно создать для него сильную мотивацию перестать пить. Убедить человека лечиться от алкогольной зависимости можно, используя различные аргументы, которые сможет подобрать только близкий человек, хорошо знающий характер и другие индивидуальные особенности больного

Здесь можно обратить внимание на следующие аспекты:

  • здоровье, на изменения которого в худшую сторону следует указать алкоголику, связав проявляющиеся проблемы в работе сердца и печени, перебои с давлением или другие недуги с употреблением спиртного;
  • семейное благополучие, которое может пострадать и привести к разводу, если для человека главным в жизни будет алкоголь, а не его жена и дети – для тех, кто ценит свою семью, это может послужить весомым стимулом;
  • карьеру и жизненные ценности, ведь у пьющего человека чаще возникают проблемы с работодателем и коллегами, что может привести даже к потере работы.

Доводы можно искать различные, но при этом не следует давить на алкоголика, угрожать ему или вести такие разговоры в период его раздражения или опьянения. Если вам удалось уговорить близкого человека бросить пить раз и навсегда – не откладывайте визит к наркологу: отправляйтесь туда сразу, как только получили согласие.

Чаще всего, если алкоголизм уже привел к психическим изменениям, убедить больного человека согласиться на лечение становится непосильной задачей для близких людей. И здесь им на помощь могут прийти специалисты центра «Рекавери». Наши опытные психологи-наркологи всегда готовы выехать на дом и попытаться уговорить алкозависимого принять правильное решение.

Как заставить человека не пить?

Единственный способ избавить пьющего человека от алкогольной зависимости – убедить его согласиться на лечение от алкоголизма. Без осознания необходимости такого шага самим больным, никакие методы не приведут к желаемому результату.

Как избавить мужа от пьянства?

Если ваш муж ценит свою семью – попытайтесь сделать для него стимулом к трезвой жизни благополучие детей и ваши личные отношения. Объясните ему, что алкоголь не только губит его самого, но и разрушает вашу семью. Ни в коем случае нельзя мириться с его пьянством и все прощать – нужно уговорить его согласиться на лечение и отвести к наркологу.

Как заставить родителей бросить пить?

Помочь маме или папе преодолеть зависимость к алкоголю можно, уговорив их пойти к наркологу

Это можно сделать хитростью, ненавязчиво обратив их внимание на то, как они стали плохо выглядеть или на проблемы со здоровьем, например, предложив измерить давление. Если это не удастся – попробуйте уговорить их побеседовать с психологом

Травки, настойки, отвары

Вариант принимать отвары и хорош, и плох. Травники учились составлять рецепты из поколения в поколение. Истинных травников сейчас очень мало, а рецепты, составленные просто так, из головы или выписанные из интернета могут нанести непоправимый вред организму. Бросить пить таким способом возможно, но это, скорее всего, будет стоить жизни.

Травки не так просты, как кажутся на первый взгляд. А для лечения алкоголизма используются травы, в составе которых содержатся яды. Результат предсказуем.

Даже если все сделано верно, рецепт соблюден, все дается по часам и в точных пропорциях, все равно есть риск. Вы знаете, что даже на мяту бывает аллергия? Причем такая, что человек задыхается мгновенно, возникает отек Квинке, гортань полностью закладывает и человек задыхается.

Если вы желаете лечиться травами, то вам следует обратиться к врачу. Он соберет полный анамнез, и только после тщательного обследования назначит лечение. Но бросите ли вы пить? Не факт.

Ваш мозг не готов отказаться от очередной дозы алкоголя, вас ждут друзья и привычный круг общения – ваша зона комфорта. Из нее не удаться выбраться просто так. Даже если вы заведете дневник или поставите программу, отслеживающую ваши дни трезвости, то вы все равно сорветесь.

Шаг №1: Фиксируемся на проблеме

Восстановление – процесс нарастающий. На ранней стадии отрицание являет собой огромное препятствие. Даже после признания алкогольной проблемы вы можете продолжать оправдываться и перекладывать вину на других

Важно признать свою амбивалентность в отказе от пьянства. Если вы не уверены, что готовы что-то изменить,  вы всё равно сможете оценить плюсы и минусы каждого элемента своих решений

Ценность и выгода пьянства

Составьте таблицу, как показано в примере ниже, для оценки плюсов и минусов употребления алкоголя и отказа от его употребления. Продолжайте список сколь угодно долго. Перевешивают минусы? Если да, то вы можете рассмотреть возможность принятия решения бросить пить.

В чем преимущество?
  • Это помогает мне забыть о своих проблемах.
  • Я весел, когда я пью.
  • Это мой способ расслабиться и отдохнуть после напряженного дня.
  • Мои дела на личном фронте, вероятно, улучшатся.
  • Я чувствую себя лучше психически и физически.
  • Я могу уделять больше времени и энергии близким людям и домашним делам.
  • Это создает проблемы моим отношениям.
  • Я чувствую депрессию, беспокойство, мне стыдно за себя.
  • Алкоголь мешает моей производительности на работе и выполнению семейных обязанностей.

Минусы непьющего:

  • Мне нужно найти другой способ справляться с проблемами.
  • Я перестану общаться с собутыльниками.
  • Мне придется столкнуться с обязанностями, которые я игнорировал.

Когда нужно что-то предпринимать?

Если жена пьет, нужно знать симптоматику, сигнализирующую о необходимости воздействия извне. У женщин алкоголизм может быстро перерасти в длительный запой. Чем раньше начато лечение, тем больше шансов на положительный исход.

Мужчина начинает задумываться о том, как отучить жену пить алкоголь, когда та уже глубоко зависима. Эксперты рекомендуют предпринимать действие еще до развития патологии. Признаками, указывающими на развитие алкоголизма, выступают:

  • употребление спиртного происходит с самого утра;
  • женщина теряет интерес к домашним делам;
  • дама начинает выпивать в одиночестве;
  • женщина становится неряшливой;
  • внешний вид перестает интересовать;
  • появляется беспричинная раздражительность и даже агрессия;
  • на лице присутствует постоянная отечность или одутловатость;
  • под глазами появляются круги;
  • женщина часто уходит из дома на длительный промежуток времени.

Начинать бить тревогу необходимо, если хотя бы один из вышеуказанных признаков имеет место быть. Однако если муж хочет, чтобы пьянство жены прекратилось, необходимо соблюдать ряд правил. Присутствует перечень действий, выполнение которых недопустимо.

Как боролись с алкоголизмом раньше

Проблема алкоголизма существует очень давно — об этом свидетельствуют подчас жестокие способы избавления от зависимости. Например, пьяницу могли заставить пить кипящее вино. Ожоги слизистой в таком случае были гарантированы, вероятно, после такого пить действительно больше не хотелось. Более щадящие методы предполагали лечение червями и рвотными растениями — видимо, в процессе должно было сформироваться отвращение к спиртному. А ещё иногда в водке топили живых существ: рыб и мышей. Потом эту водку нужно было выпить больному — предполагалось, что агония умирающего существа помогает пьяницам перестать пить. Ещё один необычный способ лечения — с помощью экскрементов чёрных собак или мочи ёжиков (собрать её, видимо, было не очень просто). Некоторые из этих способов используются и сейчас, но помимо них есть много современных способов лечения алкоголизма. Давайте классифицируем их.

Поможем отказаться от алкоголя

СМОТРЕТЬ ВИДЕО ОБ УСЛУГЕ

Чтобы понять, как бросить пить, нужно понять почему вы пьете

Искоренив причину пьянства, следствие (потребность в спиртном) само собой станет не нужным, не интересным, попросту бессмысленным. Сейчас вас наверняка пугает трезвая перспектива, вы думаете, как бросить пить, чтобы жизнь не стала скучной, не превратилась в существование. А не пьющие люди живут хуже вас?

Людей заставляет пить довольно много самых разнообразных потребностей личности:

  • Убить время
  • Чтобы не было скучно
  • Получить удовольствие
  • Расслабиться, чувствовать себя комфортно
  • Снять психологическое напряжение
  • Забыться, заглушить несчастье
  • Добавить уверенности в себе (то бишь «для храбрости»)

Удовлетворяя эти потребности при помощи алкоголя, качество жизни резко снижается по сравнению с прошлой трезвой жизнью, не говоря уже о здоровье. В итоге, человек все-равно приходит к вопросу, как бросить пить алкоголь. И самостоятельно это сделать получается далеко не у многих.

Убить время, избавиться от скуки

Наверняка вы обратили внимание, что они выделены первыми причинами. Так оно чаще всего и есть, поговорка «пьют от нечего делать» вполне оправдана

Большую роль в этом играет психологический момент, состояние беспокойства, когда человек одержимо ищет что угодно, лишь бы себя занять. Он просто не знает других занятий кроме алкоголя, когда появляется свободное время. Эта причина наиболее выражена у пивных алкоголиков, поскольку пиво пьется дольше, при этом постоянно заняты руки, рот, внимание.

Удовольствие, расслабление, комфорт. Вы не умеете получать удовольствие от других вещей. Это говорит о том, что в жизни человека вообще нет вещей, которые приносят удовольствие и радость. Одно из двух, либо его вообще ничего не интересует, это психологическое расстройство, депрессия, либо человек слишком ленив, чтобы заниматься даже теми делами, которые приносят ему положительные эмоции. В 90% случаев основополагающим является все-таки первое.

Психологическое напряжение, стресс, горе. Это основная причина алкоголиков, которые быстро спиваются после какого-то сильного негативного душевного потрясения в жизни. Это также и основная причина систематического употребления людьми, которая живут практически в постоянном стрессе и негативных переживаниях.

Неуверенность в себе. Эта причина встречается гораздо реже остальных, в основном распространена среди молодежи, когда человек только вступает во взрослую жизнь, и найти общий язык со сверстниками, новым обществом, например, в институте, бывает довольно сложно.

Это основные причины пьющих людей, и как вы уже поняли, они все находятся в тесной связи с психологией человека. Поняв это, теперь мы можем перейти к вопросу, как можно бросить пить алкоголь самостоятельно.