Что делать, если муж ушел в запой

Техника саморегуляции «Храм тишины»

Сядьте поудобнее и закройте глаза.

Вообразите себя гуляющей на окраине многолюдного шумного города… Постарайтесь ощутить, как ваши ноги ступают по мостовой… Обратите внимание на других прохожих, выражение их лиц, фигуры… Заметьте, что некоторые выглядят встревоженными, другие спокойны и радостны… Обратите внимание на транспорт, его скорость, шум… гудят автомобили, визжат тормоза… Может быть, вы слышите и другие звуки? Обратите внимание на витрины магазинов и булочную… цветочный магазин… Может быть вы увидели в толпе знакомое лицо? Вы подойдете и поприветствуете этого человека или пройдете мимо? Остановитесь и подумайте, что вы чувствуете на это     шумной деловой улице? Теперь поверните за угол и прогуляйтесь по более спокойной улице. Пройдя немного, вы заметите большое здание, отличающееся по архитектуре от всех других

Большая вывеска гласит: «Храм тишины». Вы понимаете, что этот храм — место, где не слышны никакие звуки, где никогда не было произнесено ни единого слова. Вы подходите и трогаете тяжелые резные деревянные двери. Вы открываете их, входите и сразу же оказываетесь окружены полной и глубокой тишиной. Вы можете побыть там столько, сколько хотите. Это место, где вас никто и ничто не сможет потревожить. Отдохните от тревог, от суеты…

Когда вы захотите покинуть здание, толкните деревянные двери и выйдите на улицу. Как вы себя теперь чувствуете? Запомните дорогу, которая ведет к Храму тишины, чтобы вы могли, когда захотите, вновь вернуться туда. Это теперь ваше место отныне и навсегда. Только ваше и ничье больше.

Существуют и другие техники саморегуляции, которые можно найти в литературе и на бескрайних просторах интернета. Рекомендую вам их освоить.

Некоторые вопросы можно решать в группах самопомощи или в анонимных группах помощи для родственников зависимых. Сейчас во многих городах есть психологические центры, в которых семьям, попавшим в трудную жизненную ситуацию, психологическая помощь оказывается бесплатно.

Если же вы живёте в небольшом городе, то попробуйте поискать онлайн-группу. Квалифицированная психологическая поддержка и обмен опытом по проблемным ситуациям с участниками группы поможет вам правильно выстроить отношения в семье, наладить правильную линию поведения с зависимым, сдвинуться с «мёртвой точки».

Занятия в группах взаимопомощи помогут вам стабилизировать ваше эмоциональное состояние.

Также вы можете обратиться к психологу для индивидуальной терапии. Такая форма взаимодействия будет более эффективной на более поздних этапах работы, так как все семьи разные и причины появления зависимости тоже разные и предпочтительные механизмы защиты, и самооценка, и установки к зависимому отличаются. Именно поэтому индивидуальный подход, индивидуальные консультации являются предпочтительными.

Ахметзянова Наталья Викторовна. Независимый эксперт; ООО «Эксперт Груп» г. Казань; кандидат психологических наук; психолог-консультант; клинический психолог.
Сайт https://psyholog-kazan.ru/
Эл. почта psyholog-kazan@yandex.ru
Тел. +7 927 468-77-03

Понимание и поддержка

Чтобы вернуть алкоголика к нормальной жизни, необходимо понять причины, которые привели к возникновению пагубной привычки. Зависимость не возникает просто так. Причины пристрастия могут находиться на поверхности или скрываться глубоко в подсознании. Предпосылками к развитию алкоголизма выступают:

• справиться с чувствами не получается;
• самооценка завышена или занижена;
• женщина любит рисковать;
• в семье постоянно возникают ссоры и ругань;
• женщина не имеет сильного характера и подвержена чужому влиянию;
• жена начинает выпивать каждый день из-за скуки;
• присутствует наследственная предрасположенность;
• женщина столкнулась с сильным стрессом или перенесла горе;
• имеет место быть непосильные нагрузки;
• присутствует предрасположенность к депрессии, или женщина ощущает себя одинокой;
• поддержка и взаимопонимание отсутствуют;
• произошла потеря работы;
• у дамы возникают сложности в общении;
• в течение длительного промежутка времени присутствует высокое внутреннее напряжение;
• у женщины развились психологические комплексы.

Нужно попытаться найти истинные причины, которые привели к развитию ситуации. Потребуется терпение. Можно попытаться откровенно поговорить с женщиной. Не всегда добиться правдивого ответа удается с первого раза. Во время беседы необходимо выяснить, что беспокоит жену, о чем она переживает.

В обществе сформировалось мнение, что выпивка выступает привычкой несостоятельного слоя населения. Однако это в корне неверно. К алкоголю могут пристраститься люди, которые имеют большой достаток. У них может быть крепкая семья, любящий супруг и послушные дети. Причину ситуации необходимо искать в психологических проблемах.

Как понять, что муж спивается?

Понять, что муж начал спиваться, несложно:

Дозы алкогольных напитков постепенно увеличиваются, при этом алкоголик способен пить все подряд, смешивая несовместимое спиртное.
Повод «употребить» находится все чаще, и неважно, грустный ли он или радостный.
Супруг выпивает по несколько дней, их количество постоянно увеличивается.
На все разговоры об алкоголе реагирует раздраженно.

У каждого человека симптомы алкоголизма будут отличаться.

Муж пьет пиво

Бутылочка пива, а то и две, каждый вечер и фраза «я отдыхаю после тяжелого дня» – знакомо? Данный напиток многие не считают за алкоголь, между тем пиво очень коварно. Большим количеством пенного вполне можно напиться до беспамятства, а зависимость от него не менее сильная, чем от водки.

Муж пьет водку

Крепкие спиртные напитки быстрее разрушают печень, кроме того, водка плохо влияет на психику. Такой алкоголь должен употребляться под хорошую закуску и в меру, но пьющие мужчины зачастую не заботятся о еде и количестве спиртного.

Созависимость – это причина срыва!

Созависимость – это проблема семей, где один из супругов злоупотребляет спиртными напитками. Патологическая привязанность жены к мужу-алкоголику не дает оставить вредную привычку навсегда. При попытках бросить пить, такой человек испытывает давление со стороны супруги, бессознательно подталкивающей его к срыву.

Иногда именно развод (расставание на некоторое время) становится простым решением проблемы алкоголизма в семье – освободившись от патологической связи, зависимый перестает пить и возвращается к здоровому образу жизни. Чтобы избежать повторения травмирующей семью ситуации в будущем, предстоит обратиться к психотерапевту. Конечно же, при условии, что супруга готова к возвращению в семью и к семейной психотерапии.

Созависимость – это патологические отношения между супругами, являющиеся причиной алкоголизма и дисгармонии в семейной жизни.

Патологические отношения не должны мешать жить, получать счастье и удовольствие от жизни. Не оправдывайте патологическую связь судьбой или заботой о детях! Дети никогда не будут счастливы в семье, где родители постоянно ссорятся и испытывают ненависть друг к другу.

Помощь семейного психолога: что делать если человек спивается?

К сожалению, алкоголизм в наши дни довольно распространенное явление. Он страшен и тем, что кроме самого алкоголика, также страдают его семья и близкие. Именно они в первую очередь начинают бить тревогу, но не всегда знают, как поступить в такой ситуации.
В первую очередь, следует осознать – вы не специалист по зависимостям, поэтому, помощь больному лучше всего доверить профессионалу. Обращение к психологу позволит быстро и эффективно решить проблему на ранней стадии и не допустить перехода зависимости в тяжелую форму.
Специалисты РЦ «ЛИЧНОСТЬ» – это узкопрофильные специалисты из различных областей. Концепция лечения построена на четком понимании принципов и механизмов наркотической и алкогольной зависимости, поэтому качественный результат – не фантастика, а норма для наших пациентов.

Муж алкоголик: методы выведения из запоя

Лучше всего, конечно, не пытаться самостоятельно вывести мужа из запоя, а обратиться к специалисту, причем не к первому попавшемуся, а, по возможности, к авторитетному врачу. Чтобы выяснить, страдает ли он алкоголизмом, или же это обычное пьянство, следует проанализировать в каком количестве он употребляет алкогольные напитки, как долго, через какое время у него наступает опьянение, в состоянии ли он не употреблять алкоголь при желании. Во время алкогольной зависимости больной зависит от спиртного как физически, так и психически. Вследствие злоупотребления алкоголем у него поражаются все внутренние органы: печень, сердце, почки. Кроме того, он выпадает из общества.

Алкогольная зависимость характеризуется также алкогольной абстиненцией, которые если затягиваются, то могут привести к появлению алкогольных психозов. А еще существует большая вероятность того, что у родителей-алкоголиков появится ребенок с врожденными расстройствами, например с эпилепсией, олигофренией и так далее.

Таким образом, чтобы вывести мужа из запоя, нужно вовремя обратиться к врачу.

Как убедить обратиться к врачу-наркологу

Самостоятельно алкоголику из запоя выйти трудно, так как симптомы похмелья: головная боль, учащенное сердцебиение, тремор, а также депрессивное состояние пережить трудно. К тому же резкий отказ от алкоголя в данной ситуации может вызвать сердечный приступ, инфаркт или инсульт, а также «белую горячку», по-другому — эпилептический припадок.

В этом случае обращение за помощью к наркологу необходимо. Врачи клиники проведут детоксикацию организма, чтобы вывести продукты распада этанола, дадут рекомендации как предотвратить повторение запоя. Обычно предлагается метод блокировки от приема алкоголя или «закодироваться». Согласие на такое лечение больной должен дать добровольно без давления со стороны родственников.

И вот на этом этапе близких алкоголика поджидают очередные трудности. Чувствует человек себя хорошо, так как врач «прокапал», зависимым не считает, лечиться категорически отказывается, потому что «завязать» — раз плюнуть. Ведь он уже целых 3 дня не пьет! И что делать, как убедить пройти курс лечения?

Самое главное — алкоголик должен в полной мере осознать, что он своими поступками разрушает собственную жизнь. Для этого близкие не должны решать его проблемы, связанные с пьянством:

• возвращать денежные долги;
• выгораживать перед начальством на работе, врать, что не пришел на работу из-за болезни;
• из жалости покупать алкоголь.

Алкоголик сам создал такую ситуацию и сам должен ее решить. Только так можно установить препятствие перед следующим запоем, вырваться из порочного круга пьянства и начать лечение.

Что такое созависимость

Алкогольная зависимость тем и опасна, что от нее страдает вся семья, все близкое окружение. Психология отношений с алкоголиком зачастую выстраивается на созависимости. Что это такое? Это — нездоровый баланс, когда на одной чаше весов оказываются близкие в подавленном, надломленном состоянии, желающие любой ценой что-то изменить, а на другой — “процветающий” алкоголик, который не испытывает психологических проблем и делает только то, что ему хочется.

Разорвать отношения с алкоголиком сложно, и в первую очередь потому, что созависимость предполагает оправдание поступков. Например, женщина начинает думать, что “муж устал и имеет право” или что “на самом деле он не хотел вести себя так грубо”. Даже продолжительные запои воспринимаются просто как природная слабость. К тому, алкоголик становятся очень изобретательными. Они могут мастерски “перевесить” чувство вины на близкого человека (например, у “нормальной жены муж бы не пил”). Делается это только для того, чтобы оправдать свое пристрастие.

Затем возникает гиперопека, когда жена принимает все проблемы мужа как свои, решает все за него. Также возможен самообман, когда реальная проблема замалчивается, игнорируется, и это может продолжаться годами.

Созависимые отношения с мужем-алкоголиком основаны на разрушающей любви. У них есть три основных признака: отрицание зависимости, потакание желаниям и неосознанное поощрение негативного поведения. Поведение людей в такой семье очень напоминает ”хождение по кругу”.

Нездоровый баланс отношений с алкоголиком крайне важно разорвать. Важно признать, что алкоголик болен, что он нуждается в лечении и квалифицированной помощи

Важно прекратить горевать и решить. оставаться или уходить. Но следует оценивать свою жизнь в первую очередь, а не думать о том, “как он без меня”. Нужно продолжать заботиться о себе, перестать действовать и жить в разрез со своими интересами.

Созависимость формируется как некий психологический “компромисс”, когда женщина пытается сохранить видимость “нормальной семьи”. Созависимые отношения с мужем-алкоголиком не развиваются на “ровном месте”. У них всегда есть предпосылки и предвестники, например:

• вы общаетесь с такими же созависимыми людьми, и со временем начинает казаться, что все вокруг живут именно в таких отношениях, и у вас еще “все нормально”;

• есть определенные стереотипы поведения, которые сформировались в результате воспитания (например, жертвенность);

• страх остаться в одиночестве (особенно когда речь идет о том, что “детям нужен отец”);

• низкая самооценка, необходимость чувствовать себя нужной и полезной, которая в роли “спасителя” реализуется лучше всего.

Созависимость в отношениях с алкоголиком строится по известной модели треугольника Карпмана, где есть жертва, спаситель и преследователь, и люди постоянно меняются в нем ролями.

Можно проверить собственные отношения с мужем-алкоголиком на предмет созависимости по таким критериям:

• безразличие к негативному поведению алкоголика или даже оправдание его;

• желание полностью контролировать жизнь другого человека, при этом абсолютно отсутствие собственных интересов и желаний;

• нежелание обратиться за помощью и отрицание проблемы;

• скрываемый гнев, который проявляется в агрессивном поведении;

• постоянно испытываемое чувство вины, и, как следствие, — навязывание алкоголику помощи, в которой он не нуждается.

Алкоголик полностью перестает контролировать себя в выпивке, поскольку знает, что о нем всегда позаботятся. Поведение людей, живущих с ним в одной квартире, тоже меняется: все события начинают вращаться вокруг поведения пьющего члена семьи, а созависимые люди теряют способность испытывать положительные эмоции. Итак, психологи считают, что созависимость — это психоэмоциональные нарушения. Но как прекратить отношения с мужчиной-алкоголиком? Давайте разбираться.

Как помочь мужу бросить пить?

Ваш муж пьет каждый день? Стабильно 2-3 раза в месяц уходит в запои? Не ждите, что ситуация изменится – начинайте действовать: прекратите безрезультатные попытки отучить мужа от алкоголя, вылейте все спиртное, которое имеется в доме, и дождитесь момента протрезвления супруга.

Все, что вам сейчас необходимо – обсудить проблему. Поговорите с алкоголиком: пусть он знает, что вы всерьез обеспокоены его состоянием. Сообщите ему, что вы готовы поддержать его и будете всегда рядом, если он согласится начать лечение прямо сейчас.

К сожалению, в 9 из 10 случаев подобные беседы не дают результата. Единственный оставшийся выход – интервенция. Это мотивационная беседа с участием опытного психолога в роли посредника, который убедит вашего близкого человека начать лечение и навсегда преодолеть зависимость.

Эффективность интервенции от РЦ «Решение» достигает 97%. Это означает, что ваш супруг даст согласие на реабилитацию. Программа лечения на базе нашего центра направлена на комплексное устранение неконтролируемого влечения к алкоголю.

Преимущества

1
Поэтапная системная реабилитации с гарантией от срыва

2
Профессиональная мотивация на выздоравление

3
Бесплатная психологическая работа с родственниками

4
Психологическая и юридическая поддержка, помощь в трудоустройстве

5
Трансфер из любой точки России

6
Помощь даже самым безнадежным пациентам

Основные этапы:

Итак,правильно ли считать,что муж-алкоголик — отражение своей жены?

Конечно, влияние мужа и жены друг на друга  велико,особенно на протяжении долгого времени совместного проживания.  Можно предположить,что большее влияние на другого человека в семье имеет тот, у кого сильнее и тверже личность.

Но нельзя утверждать,что муж — алкоголик  является отражением свое жены ввиду того,что личность мужчины к моменту вступления в семейные отношения была уже сформирована.

Муж-алкоголик тоже может «подстроить под себя» свою женщину даже вплоть до того,что она будет разделять с ним его увлечение, и семья полностью деградирует.

Но это лишь при условии,что личность женщины слабее и она полностью ПОГРЯЗЛА в проблемах своего мужа. Ей сложно справиться со своим эмоциональным состоянием,нет поддержки. Если же у нее твердая психика, сильная воля, есть знания и навыки жизни с таким типом мужчин,то я нахожу в этой ситуации даже положительные моменты. Об этом на нашем сайте есть статья.

Скорее муж является отражением своих родителей.

Женщина безусловно может оказывать влияние на мужа. Но он не является ее отражением в силу того,что личность его была сформирована его семьей.

Копирование материалов разрешается только с указанием прямой ссылки на сайт Жены алкоголиков

Любое лечение только после предварительной консультации с врачом.

2020, admin. Все права защищены.

Если близкий человек спивается, что делать?

Многие в своей жизни сталкиваются с ситуацией, когда сын, дочь, муж или другой член семьи систематически злоупотребляет алкоголем, то есть, спивается. Естественно, родственники пьющего переживают и опасаются за его жизнь, понимают, что человеку необходима помощь, его нужно спасать. Но возникает вопрос: «как ему помочь и что делать в такой ситуации?» Лучше всего сразу обратиться за помощью к квалифицированному специалисту врачу-наркологу. 

Хорошо, если человек страдающий алкоголизмом, понимает, что он зависим и сам хочет избавиться от этого недуга, соглашается пройти обследование и курс лечения. Однако, бывают случаи и более серьезные, когда несмотря очевидные признаки, алкоголик свое состояние считает нормальным, отказывается признавать у себя наличие пристрастия к алкогольсодержащим жидкостям и не соглашается ни на какие консультации у врачей и последующее лечение.

Кто такой алкоголик

Разумеется, подобная болезнь больше связана с психологией, чем с физиологией. Зависимый видит в подобном продукте награду, кайф и избавление от душевной боли. Он настолько привык к ее отсутствию, что возникновение приносит ему очень сильные страдания.

У таких людей начинается паника, если они не могут найти очередную дозу. Они часто мучают своих родных и делают неадекватные вещи. Безумно часто зависимые выносят технику и мебель из квартиры, чтобы на полученные деньги купить бутылку. Это поведение ненормального человека, которому требуется лечение, а не разговор о морали.

Если вы сомневаетесь в диагнозе, то обратитесь к врачу. Если близкий отказывается к нему ехать, то попробуйте вызвать специалиста на дом. По крайней мере, таким путем вы получите точный и честный анализ.

Сколько живут алкоголики?

Кстати, существует заблуждение, что алкоголики живут дольше. Вот только статистика говорит об обратном. На самом деле, продолжительность жизни зависимого не превышает 45-55 лет.

Если вы встретили или знаете пожилого человека, который страдает от этой болезни, то он, скорее всего, просто исключение

К тому же стоит принять во внимание генетику, отсутствие наследственных заболеваний, которые тоже влияют на этот вопрос

Стоит отметить, что пьющие люди выглядят намного старше. Возможно, этот нюанс тоже играет роль во всеобщей иллюзии. На улице мы часто встречаем алкоголиков, которые кажутся нам старыми. Но это всего лишь обманчивость образа.

https://youtube.com/watch?v=HZq7BvPpies

Если муж пьет, что делать: советы психолога

Разобравшись в причине развивающегося алкоголизма мужа, необходимо, как можно быстрее предпринять какие-либо меры.

• Для начала правильней всего будет попытаться поговорить с супругом и помочь ему осознать всю серьезность ситуации, так как лишь единицы признают свое пристрастие к спиртному. Лечение алкоголизма — это крайне тяжелый и продолжительный процесс. Необходимо активное участие самого больного и его желание вернуться к трезвой жизни.
• Исключите алкоголь не только из жизни мужа, но и из своей. Не стоит прибегать к спиртному на праздниках, если вы видите, что ваш супруг не может остановиться после первого бокала. Не провоцируйте его.
• Очень редко удается справиться с алкогольной зависимостью, не прибегая к помощи специалистов. Если муж пьет, то необходимо обратиться в специальное учреждение, где ему помогут побороть алкоголизм при помощи психологического и медикаментозного воздействия, кодирования. Основную помощь должны оказывать нарколог-психиатр и психотерапевт. Существуют многочисленные методики лечения данной зависимости, которые должен проводить только опытный врач.
• Крайне необходима поддержка жены и близких людей. Супруг должен понимать, что вы хотите ему помочь и прилагаете все возможные силы, чтобы избавить его от алкоголизма.
• Попытайтесь изменить ваш образ жизни, чтобы ему вновь стало интересно проводить время с семьей.

Последствия

В результате её ждут серьезные изменения:

В первую очередь страдает внешний облик. Ее голос становится грубее, хриплым и, сипящим. Лицо стареет, появляются глубокие не по возрасту морщины, кожа становится дряблой, сероватого оттенка, под глазами отечность и темные круги, волосы начинают редеть, становятся тусклыми, спутанными

Женщина прекращает уделять внимание своей внешности. Часто зависимая супруга не следит за чистотой одежды, опрятным видом, чистотой своего тела.
Действие токсинов этанола разрушают внутренние органы, приводя к развитию серьезных заболеваний

Разрушение клеток печени провоцирует цирроз и гепатиты, поражение центральной нервной системы вызывает эпилепсию, неврозы, тремор. Страдает сердечно-сосудистая система – кровь сгущается, появляется вероятность образования тромбов и инсульта. Сердце увеличивается в размерах, приводя к ишемии и инфарктам. Артериальное давление повышается. Клетки мозга отмирают, вызывая необратимые изменения личности, слабоумие, заторможенность, провалы в памяти, алкогольные психозы и галлюцинации.
Гормональный фон также страдает от чрезмерного употребления спиртного. Женщины с тягой к спиртному не могут зачать ребенка. Если пьющая супруга беременная, то велика вероятность невынашивания беременности или рождения ребенка с патологиями.

Постепенно пьющая женщина скатывается в самый низ социальной лестницы и прекращает выполнять возложенные на нее функции матери и жены, для нее теряются семейные ценности и единственным, что интересует даму это выпивка.

Меняем систему ценностей в семье

В дисфункциональных семьях, где есть зависимый от алкоголя, очень сильны внешние границы. В такую семью стараются не допускать посторонних, чтобы никто не узнал внутренних проблем.

Зато внутри семьи все личностные границы совершенно размыты. Нет никакого личного пространства, никакой личной жизни. Все подчинено одной главной цели и ценности – сохранить семью. Любой ценой!

Как правило, цену платят дети – психическим здоровьем и своим будущим. Дети – самые слабые члены семьи, поэтому они принимают главный удар.

Много шансов, что девочка, выросшая в семье отца-алкоголика, выберет себе в партнеры пьющего человека. Она будет страдать от этого всю жизнь. Также большая вероятность того, что мальчик, постоянно видя пьяного отца, повзрослев, также начнет выпивать и станет алкоголиком. Его интересы будут не развиты.

Поэтому первый шаг – изменить систему ценностей в вашей семье. На первое место должны выйти ваша безопасность и здоровье детей, а не сокрытие от окружающих образа жизни мужа.

Кроме того, когда семья скрывает свою проблему от окружающих, она отказывается принимать помощь со стороны. А, к сожалению, в этой ситуации необходима сторонняя помощь.

Похожие записи:

Как покурить в поезде дальнего следования Техники и приёмы тайского бокса. теория и практика Водка белая березка Сколько нужно принимать глицин Шалфей как наркотик Бакунин пиво: история, обзор видов + интересные факты