Содержание
Культура потребления и дозировка
Для здоровья полезен бокал вина 2-3 раза в неделю, более частое употребление может нанести вред здоровью и стать отправной точкой для развития алкоголизма.
Красное вино в зависимости от крепости и уровня сахара может сочетаться с мясными блюдами, так, с сыром и фруктами. Чтобы получить от употребления напитка не только пользу, но и удовольствие, надо соблюдать несколько правил:
- нельзя наливать полный бокал, должно остаться место для концентрации аромата;
- пить вино надо небольшими глотками, наслаждаясь ароматом и вкусом;
- вином запивают еду, а не наоборот;
- любые добавки портят вкус красного вина.
Полезные свойства красного вина
Многочисленные исследования подтверждают, что небольшое количество красного вина может оказать на организм благотворное влияние. Среди полезных свойств можно выделить:
- улучшение состава крови, снижение риска образования тромбов;
- нормализация состояния сосудов, снижение риска инсульта;
- стабилизация работы сердечно-сосудистой системы, уменьшение вероятности инфаркта;
- улучшение работы ЖКТ;
- предотвращение развития воспалительных процессов;
- ускорение выведения шлаков и токсинов;
- замедление процессов старения организма.
Также красное вино помогает расслабиться, избавляет от усталости.
Сухое
Сухие вина отличаются от других тем, что в них содержится минимальное количество сахара. Благодаря этому, а также тому, что для производства сухих вин обычно используют виноград наилучшего качества, считается что наибольшую пользу человек получает именно от красного сухого вина, которое:
- содержит вещества, снижающие уровень холестерина;
- укрепляет и очищает сосуды;
- нормализует работу сердца, укрепляет сердечную мышцу;
- повышает уровень гемоглобина;
- укрепляет иммунитет;
- помогает предотвратить развитие воспалений в ротовой полости, укрепляет зубную эмаль;
- предупреждает появление и рост раковых клеток.
Красное вино
Сухое вино полезно для здоровья в сезон простуд: если напиток подогреть и добавить мед и специи, он помогает справиться с гриппом и воспалением легких. Также польза сухого вина в том, что оно содержит мощные антиоксиданты, которые обезвреживают свободные радикалы
Полусладкое
За последние десятилетия было проведено множество исследований, чтобы выяснить, полезно ли красное полусладкое вино. Оказалось, что эта категория напитков при умеренном употреблении также оказывает благоприятное влияние на здоровье. Польза красного полусладкого вина заключается в следующем:
- борется с избытком холестерина;
- повышает эластичность стенок сосудов;
- благодаря антивирусным свойствам помогает бороться с герпесом, полиомиелитом;
- оказывает антибактериальное действие (успешно борется с кишечной палочкой).
Кроме того, красное полусладкое вино имеет ярко выраженные антисептические свойства.
Сладкое
В сладком вине довольно высокое содержание сахара, как следствие напиток достаточно калорийный. Несмотря на это, пить сладкое красное вино в небольших количествах можно и даже полезно. Положительное воздействие сладкого вина на организм заключается в следующем:
- благодаря высокому содержанию железа помогает бороться с малокровием;
- снимает усталость;
- улучшает психоэмоциональное состояние, помогает бороться со стрессом.
При внезапном понижении давления несколько глотков сладкого вина быстро исправят положение и нормализуют показатели. Но надо ограничиться минимальной дозой и не использовать подобное средство на постоянной основе.
Домашнее
Полезность домашнего вина обусловлена уже тем, что при его приготовлении не используются различные химические добавки для улучшения вкуса, аромата и увеличения срока хранения, что зачастую практикуется в промышленном производстве.
Домашнее
Полезные свойства домашнего вина заключаются в следующем:
- нормализация работы сердечно-сосудистой системы;
- укрепление костной ткани;
- предотвращение образования камней в почках;
- снижение риска развития неврологических патологий (в частности, болезни Альцгеймера);
- уменьшение вероятности появления доброкачественных и злокачественных новообразований.
Также домашнее красное вино повышает общий тонус организма.
Сроки хранения молодого вина, что происходит по их окончании
Продолжительность жизни вина имеет несколько этапов. Что касается его молодости, у виноделов свои мнения. Кто-то считает напиток молодым всего несколько дней, после того как прошло бурное брожение. Другие определяют этот период несколькими месяцами до начала нового календарного года. Третьи молодым называют вино не разлитое в бочки для хранения.
Молодое домашнее вино требует к себе повышенного внимания. Так как именно в этом ?возрасте? оно подвержено болезням, которые лучше предупредить, а не лечить.
Как только вино отбродило, его сразу же следует снять с осадка. Это нужно сделать, чтобы оно не приобрело неприятный горький привкус. Делать переливания нужно неоднократно. Таким образом, напиток осветляется, освобождаясь от взвесей и ?проветривается?.
Отбродившее домашнее вино переливают для дальнейшего хранения в бутыль или бутылки
При этом важно, чтобы их объём был заполнен полностью и бутылки плотно закрыты пробками. Чем меньше будет пространства для кислорода, тем лучше, так как его присутствие может привести к уксусному брожению и другим заболеваниям
Заранее нужно позаботиться о ёмкостях. Если случилось, что напитка немного не хватает, чтобы долить до горлышка, то допускается добавление воды. Но это можно делать только с крепкими винами.
Если кислотность повышенная, то вначале его следует хранить в помещении с температурой от 14 до 18?С, при пониженной кислотности первую неделю содержат при температуре от 2 до 6?С. Идеальная температура для хранения 13?С.
Красное вино как национальный напиток
Многие страны и их население считают красное вино своим национальным напитком, но особенно преуспели в этом жители Франции, которые пьют красное вино чуть ли ни как воду. Может быть, поэтому именно французские вина считаются самыми полезными и качественными.
Красные вина из французских сортов винограда обладают сильными антиоксидантными свойствами за счет присутствия сапонинов и катехинов, а население провинций, где наравне с богатой «плохим» холестерином прожаренной и жирной пищей употребляется достаточное количество красного вина, практически не страдает сердечнососудистыми заболеваниями. И это несмотря на то, что жирная пища животного происхождения по причине своего влияния на увеличение уровня холестерина считается опасной для здоровья.
Последнее утверждение появилось в 1953 году после публикации американцем Анселем Кисом результатов научных исследований о зависимости коэффициента сердечных заболеваний среди представителей определенной нации от уровня жирности пищи. Все последующие исследования в данной сфере только подтвердили первоначальные выводы.
Французы же, можно сказать, на себе доказали, что, запивая жирную пищу настоящим и качественным красным вином, можно значительно снизить вероятность заболеваний сердечнососудистого генезиса.
Вино — польза или вред?
Вино – один из древнейших напитков, известных человечеству. Ученые до сих пор не пришли к единому мнению, что же все-таки предпочтительно – употребление алкогольного напитка или отказ от него. Такой широкий вопрос, как польза и вред вина все еще не получил однозначного толкования.
Бокал красного вина перед обедом – это хорошо или все же нет? Немного белого на аперитив – пойдет ли на пользу? А собственноручно приготовленное домашнее ягодное вино и его употребление в душевной дружеской атмосфере уже стало настоящей семейной традицией!
Итак, попробуем разобраться, в чем состоит польза и вред вина.
Польза красного
Гиппократ посвящал этому алкогольному напитку целые оды, а Луи Пастер неоднократно отмечал положительные свойства красного вина в своих трудах. И с ними трудно не согласиться!
Положительное влияние вина на здоровье человека обусловлено наличием ценных питательных веществ – витаминов, микроэлементов дубильных веществ. Весь этот комплекс дает несомненную пользу человеческому здоровью: разжижает кровь, выводит продукты радиации, ликвидирует малокровие, нормализует функционирование сердечно-сосудистой системы. Пищеварительный тракт также испытывает положительное влияние красного вина, оно стимулирует секрецию желез, обуславливает наличие аппетита, поддерживает уровень кислотности на уровне нормы, активизирует выработку желчи. Особенно благосклонно относятся к напитку цвета рубина женщины. Еще бы! Замечательные свойства виноградного напитка задерживать старение клеток известно всем. Ресвератрол и кверцетин, являясь активными антиоксидантами, разгоняют метаболизм, нейтрализуют свободные радикалы и привозят в норму обмен веществ в организме.
Польза белого
Белое вино повышает иммунитет человека, усиливает метаболизм, нормализует выработку мелатонина, который отвечает за нормализацию процесса сна. Хром, в избытке содержащийся в составе белого сухого вина, незаменим при синтезе и расщеплении жирных кислот. Да и многие диеты также предписывают худеющим не забывать принимать один-два бокала легкого алкоголя в день. Безусловно, диетическая программа , допускающая такие приятные послабления, переносится гораздо легче. Белое вино, как известно, существенно снижают риск развития онкологических заболеваний. Дубильные вещества укрепляют десна и препятствует появлению зубного налета.
Пожалуй, самым большим плюсом употребления алкогольного напитка лунного цвета является его способность подавлять депрессию и уныние. В отличие от таблеток, этот антидепрессант не только полезный , но и вкусный.
Вред вина
Если употреблять не более 150 мл в сутки, то алкоголь проявляет свои самые положительные свойства. Ощутимый вред вина начинает сказываться при регулярном превышении дозы. Причем он разрушает человека не только физически. Он также меняет психику человека, вызывая серьезные изменения психоэмоционального фона, вплоть до развития тяжелых психических заболеваний. Кроме того, может спровоцировать появление сильных головных болей.
Цирроз печени, гастрит, панкреатит, скачки артериального давления, остеопороз и даже раковые опухоли – результат неумеренного потребления алкоголя.
Умеренность во всем! Эта сформулированная древними мыслителями мудрость в полной мере относится и к вину.
Польза и вред
Пользу вашему организму может принести только качественный, натуральный продукт, и то в умеренной дозе. Рекомендуемая порция красного сухого вина равна 50 г в сутки, не более. Калорийность составляет 68 кКал на 100 г продукта.
Вино является алкогольным напитком, поэтому оно несет в себе много вреда, но умело управляя его дозой, можно получить и неоценимый вклад в здоровье.
Полезные свойства
- Профилактика и лечение онкозаболеваний, в связи с защитой от ультрафиолета и рентгенового облучения.
- Катехины укрепляют иммунитет и оказывают антибактериальное действие.
- Полезно для профилактики атеросклероза, чему способствует вывод холестерина.
- Является профилактикой ожирения.
- Полезно при диабете и его профилактике, так как полифенолы следят за уровнем сахара в крови.
- Полезно вино и для сердца. Ресвератол разжижает кровь, снижает вероятность склеивания тромбоцитов. Компонент, разжижающий кровь, предохраняет от остеопороза.
- Железо в составе помогает при анемии, авитаминозе и кровопотере.
- Подогретое вино с добавлением специй помогает вылечить бронхит, туберкулез, пневмонию.
- Вино обладает вяжущими и антитоксическими свойствами, которые помогут при некоторых заболеваниях ЖКТ и отравлениях.
- Напиток победит бессонницу, потому что способствует выработке мелатонина.
- Вино пробудит аппетит и будет способствовать скорейшему перевариванию пищи, особенно жирной.
- Напиток несет значимый эффект для мужчин. Оно снижает уровень эстрогена и повышает уровень тестостерона. Это значит, оберегает мужчину от набора веса и появления женских половых признаков.
- Умеренные порции вина подарят женщине молодость, точнее ее коже, сделают ее упругой и эластичной, так же поспособствуют снижению веса.
Смотрите познавательное видео о красном вине:
Вредные свойства и противопоказания
- Вино – это в первую очередь алкоголь, поэтому при беременности и во время грудного вскармливания он противопоказан. Разрешено лишь сделать глоток вина или выпить чайную ложку при жгучем желании или для поднятия гемоглобина. Всегда следует помнить о дозировке и качестве продукта.
- Некоторые вина содержат много аллергенов. Например: фрукты, пыльцу, дрожжи и другие. Поэтому выбирая напиток, следите за тем, из чего он сделан.
- У больных астмой, напиток может вызвать приступ, а у людей склонных к мигрени – головную боль.
- Если вы часто пьете напиток, у вас могут появиться проблемы с печенью (даже цирроз).
Много споров о пользе и вреде красного вина ведется из-за так называемого французского парадокса. Он гласит о том, что во Франции смертность от сердечных заболеваний ниже в 2,5 раза, хоть французы и любят очень жирную еду и больше курят.
Этот компонент содержится в кожице винограда и защищает ягоду от посторонних воздействий. Поэтому полезно кушать красный виноград, он защищает от многих болезней.
То же самое происходит и с вином, только в маленьких порциях. Если в вине содержится более 5 мкМ ресвератола, вино хорошее.
Совсем скоро начнутся праздники: 23 февраля, день влюбленных, 8 марта, а может быть у кого-то день рождения. Наша статья поможет сделать вам правильный и достойный выбор алкоголя к праздничному столу или романтическому вечеру для двоих.
Приятного времяпрепровождения. Помните, что только натуральный продукт способен принести пользу.
Полезное влияние вина на человека. Сколько калорий в вине, его состав
Красное вино производится из красного и черного винограда, поэтому у этого напитка такой насыщенный цвет. Вкус, цвет, крепость вина будет отличаться от климатических особенностей региона, где выращивался виноград, от способа приготовления, от выдержки, и конечно от сорта самого винограда.
Красное вино можно подразделить на сладкие и сухие. Первые отличается содержанием сахара в больших количествах, а вторые своей кислотностью, т.е. практически полным отсутствием в составе сахара. Конечно, полезность вина обусловлена не только сортом и его видом, а также технологией производства, качественными ингредиентами
Благотворное влияние красного вина
Красное сухое вино – это прекрасный антиоксидант, оно очищает организм от накопившихся токсинов и свободных радикалов. Известно, что пострадавшим в аварии на Чернобыльский АЭС рекомендовали ежедневно употреблять красное сухое вино в определенных дозах, это способствовало снижению влияния опасной радиации на человека. Оно показано к употреблению людям, чья профессия связана с радиацией, радиоактивной техникой, атомными электростанциями.
Поскольку вино оказывает расслабляющее действие, то оно способно нормализовать сон и улучшить его качество. Еще вино снимает стресс, повышает иммунитет и приводит в тонус организм человека.
Вино в качестве аперитива повышает аппетит, помогая дальнейшей пищи лучше усваивается. Многие диетологи рекомендуют людям, страдающим избыточным весом, употреблять по 100 мл красного сухого вина 2-3 раза в неделю. Это способствует здоровому похудению.
Богатый на микро и макроэлементы состав вина является отличной профилактикой заболеваний сердечнососудистой системы. Это объясняется тем, что вино снижает уровень холестерина в крови и укрепляет сердечную мышцу.
Вино может полезно для людей с низким гемоглобином, так как содержащееся в нем железо повышает уровень эритроцитов. Также красное вино препятствует преждевременному старению клеток.
Несмотря на явные преимущества данного алкоголя, не стоит забывать, что это спиртосодержащий напиток. И пользу он оказывает лишь при умеренном употреблении.
Полезные вещества в составе красного вина
Оно богато микроэлементами, белками, углеводами и витаминами, в зависимости от вида и сорта изменяется их количество в напитке. Все полезные свойства вино достаются от винограда, а в условиях правильного приготовления и долгой выдержки они только множатся. Для того, чтобы понять, в чем польза красного вина для организма, следует разобрать его состав. Основными полезными элементами считаются:
танин-дубильное вещество, помогающее расщеплять животные жиры, тем самым улучшая пищеварение. Также они препятствуют образованию раковых клеток, нормализуют работу кровеносной системы. От количества содержания это кислоты зависит насыщенность вина и терпкость его вкуса;
флавоноиды — природные антиоксиданты, защищающие клетки от свободных радикалов, шлаков и токсинов. Повышают иммунитет, участвуют в делении жировых клеток в печени, препятствуют образованию онкологии. Биофлавоноиды препятствуют образованию тромбов в крови, делают кровь более жидкой. Поэтому красное вино полезно людям, у которых слишком густая кровь;
- витамины, минералы — вещества, которые необходимо для нормальной функции организма человека.
- ресвератрол – действующее вещество, которое может предотвращать появление раковых клеток. Ресвератрол оказывает укрепляющие действие на десны, а также борется с различным родом воспалений во рту.
В данном напитке содержится необходимые для человека микроэлементы в достаточном количестве:
железо;
магний;
калий;
селен;
хром;
натрий;
цинк;
медь;
кальций;
рубидий.
Достоинства
Преимущества напитка, изготовленного самостоятельно, очевидны:
- полный контроль за процессом приготовления;
- отсутствие консервантов, красителей, стабилизаторов, усилителей вкуса;
- использование качественного сырья (винограда и ягод), выращенных естественным способом без применения удобрений;
- изготовитель точно знает, сколько сахара и спирта содержится в продукте;
- многообразие сортов, рецептов, вкусов напитка.
Врачи постоянно говорят о пользе домашнего вина. Она заключается в следующих свойствах:
- Общеукрепляющие и тонизирующие свойства. Поэтому оно полезно пожилым людям и пациентам, перенесшим болезнь, для поднятия тонуса.
- Теплое вино способно предотвратить простудные заболевания или ускорить процесс выздоровления. Для этого в подогретый напиток добавляют корочки лимона, гвоздику, перец, имбирь.
- Антиоксидантные свойства напитка делают его незаменимым для профилактики старения и опухолей.
- В нем содержится большое количество витамина С, железа, поэтому оно предупреждает анемию. Люди, сдающие кровь, как доноры, после процедуры употребляют небольшое количество красного вина, чтобы стимулировать процесс кроветворения.
- Домашнее сухое вино снижает уровень глюкозы крови, нормализует холестерин. Это предотвращает риск сердечных заболеваний, инсультов.
- Напиток благотворно действует на почки, не дает образовываться камням.
- Стимулирует пищеварение, поднимает аппетит, улучшает настроение.
Самым полезным считается сухое вино из красного винограда. Оно способно выводить радионуклиды из организма, поэтому его рекомендуют употреблять пациентам после радиационного облучения, людям, живущим в неблагоприятных экологических условиях.
В красном сухом содержится ресвератрол, известный своими противоопухолевыми свойствами. Поэтому виноградное красное вино предупреждает развитие новообразований. Также ресвератрол замедляет процессы старения. Этим объясняется тот факт, что французы и испанцы, известные как любители красного вина, выглядят моложе своих лет.
Вино расщепляет жирные кислоты, тем самым предотвращая отложение жира. Поэтому умеренное количество полезно пить для похудения.
Как вино влияет на мужской и женский организмы
Мужской организм более вынослив, опьянение наступает медленно, благодаря невысокому содержанию спирта в напитке. Чрезмерное употребление вызывает зависимость, заболевания печени, почек, кровеносной системы. Небольшие дозы раскрепощают, делают мужчину смелым, раскованным, однако, это действие кратковременно.
Женский метаболизм быстро расщепляет спирты, из-за чего опьянение наступает скорее. Этанол обезвоживает кожу, она становится дряблой, появляется целлюлит. Склонные к полноте женщины начинают быстро набирать вес. Отмечается замедление мозговой активности, при частом употреблении алкоголя оно становится постоянным. Опасность вина для женщин в увеличении вероятности развития рака груди, бесплодия.
Историческая справка
Существует предание, что после всемирного потопа Ной, оказавшись на суше, первое, что посадил — это виноградную лозу. Именно так рассказывает книга Бытия. Исторические факты доказывают, что впервые виноделие упоминается в древних цивилизациях Египта, Индии, Вавилона, Китая. Зачастую для культовых целей использовали вина красные. Их называли напитками богов. А пить их дозволяли только избранным.
Уже в античные времена греками изготавливались сотни видов вин. Римскими мастерами была разработана особая техника брожения напитка. В это время вино приобретает популярность. Оно становится доступным не только высшим слоям, но и воинам, и даже рабам.
Распространение вина в Европе связано с христианской церковью. Поскольку последняя поощряла его изготовление для обрядовых целей. Как известно, использовались только вина красные. Ведь именно они олицетворяли кровь Христа.
Однако вино во все времена считали не только напитком, но и прекрасным лекарством. Древние врачи приписывали ему целительную и лечебную силу. Знахари назначали напиток для профилактики практически всех недугов. И они не ошиблись. Польза красного вина научно доказана.
Чем опасно
Однако даже относительно здоровому человеку домашнее вино может нанести вред. Отрицательные свойства напитка:
- Провоцирует обострение язвы, гастрита, панкреатита, холецистита. Это свойственно напиткам из яблок, смородины, малины.
- Большие порции напитка, употребляемые регулярно, создают нагрузку на печень и почки, приводят к нарушению их функционирования.
- Компоненты напитка являются аллергенами, поэтому аллергикам следует быть особенно осторожными при употреблении домашнего вина.
- Относится к алкогольным напиткам, поэтому неумеренное употребление приводит к привыканию и развитию алкоголизма.
- При нарушении процесса приготовления и хранения в нем образуются опасные соединения. Это становится причиной сильнейшего отравления, вплоть до летального исхода.
Вред вина из винограда:
- Вино, особенно сладкое, содержит много калорий. Употребление большого количества приведет к набору веса.
- Сладкие виноградные вина способны повысить уровень сахара в крови.
- Концентрированный напиток способен вызвать приступ стенокардии за счет стимулирующих свойств.
- Сладкое красное и белое вредно астматикам, оно может спровоцировать приступ.
Выбираем вино
В принципе, все очень просто. Подойдите к стеллажам с марочными винами. За не слишком высокую цену вы, скорее всего, купите вино высокого качества. Но на всякий случай внимательно познакомьтесь с этикеткой. Этикетка марочного напитка содержит полную и четкую информацию о напитке. Чаще всего она оказывается достоверной.
Можно выбрать вино и попроще, но этикетку и при таком раскладе необходимо изучить предельно внимательно. Чаще всего она выдает подделку, если она вдруг оказалась в ваших руках. В том случае, если вы обнаружили хоть малейшее несоответствие, есть повод для сомнений.
Взболтайте содержимое бутылки. При хранении в вине образуется осадок – винный камень, при покупке выдержанных вин он неизменно окажется на дне в небольшом количестве. Тут все просто, нет осадка – нет и вина в бутыли.
Итак, предположительно качественное натуральное вино уже куплено, но по-прежнему мучат сомнения? Развеять их не трудно. Многим любителям чудесного напитка известно, как определить качество вина в домашних условиях, и вы тоже сможете проверить свое ароматное приобретение. Сделать это не сложно.
