Что чувствует человек перед смертью?

Содержание

Симптомы передозировки разными видами наркотиков

Узнайте, чем болеют наркоманы и как проходит передозировка при переизбытке в организме различных вредных веществ.

Признаками опасной интоксикации являются:

обильные выделения пены изо рта;
появление судорог верхних, нижних конечностей;
панические атаки, страх смерти;
потеря сознания;
прекращение дыхания.

Изначальным симптомом передозировки наркотическими веществами становится боль в голове — ее не могут устранить даже сильные спазмолитики. Такие болевые ощущения растут при ярком свете и малейших посторонних звуках.

Такая симптоматика возникает при внутривенном либо при внутримышечном вводе наркотика. Если поблизости не оказалось человека, который может помочь, наркоман может погибнуть спустя несколько минут. В любом случае после решения вопроса с передозировкой необходимо приступить к эффективному лечению наркомании.

Передозировка солями

Из-за передозировки солями человек вполне может погибнуть. Значительные дозировки вызывают подъем температуры тела до 41 или даже до 42 градусов, что провоцирует появление отека в головном мозге и гибель человека. Как видите, реабилитация в наркологическом центре в Израиле необходима еще до развития проблемы до столь больших масштабов.

Передозировка амфетамином

Среди основных проявлений передозировки амфетамином следует назвать:

изменения в психическом статусе, дезориентация, головные боли;
нарушения в координации движений;
ажитация;
появление мурашек по телу;
симптоматику как при инсульте;
болевые ощущения в груди;
ускорение сердцебиения;
ощущение сухости во рту;
тошнота, рвота;
понос;
усиление потоотделения;
высыпания на кожных покровах;
глубокие изъязвления с заражением.

Cимптомы передозировки таблетками

Проявления такой передозировки достаточно разнообразны — они могут включать такие признаки как боли в определенных областях, тошноту, рвоту, появление и, тремор конечностей , возбужденность или же наоборот состояние сонливости.

Передозировка опиатами

Из-за воздействия опиатов на участки мозга, регулирующие дыхание, опиоиды в значительных дозировках могут вызвать угнетенное дыхание, смерть. Вывод о передозировке опиоидами можно сделать по комбинации 3 ключевых признаков, которые именуют «триадой передозировки опиоидов». Среди симптомов триады:

точечные зрачки;
утрата сознания;
угнетенное дыхание.

Почему российские чиновники выступают против эвтаназии

Российские власти придерживаются крайне консервативных взглядов на эвтаназию и даже не начинали разрабатывать законопроект о ее легализации. Лишь в 2007 году СМИ сообщили о возможном принятии эвтаназии в России, но и тогда всё ограничилось слухами и запросами депутатов в медучреждения. После этого об эвтаназии в Госдуме говорили исключительно в осуждающем тоне, судя по стенограммам заседаний на сайте парламента.

Свою точку зрения российские власти объясняют не только религиозными догмами, но и неготовностью общества. Так, бывший вице-спикер Госдумы Владимир Катренко, когда в парламенте в последний раз всерьез обсуждалась легализация эвтаназии, заявил, что, по сути, это является разрешением на самоубийства и убийства.

— Нам говорят, что в России очень низок качественный уровень медицинской помощи, но это лишь доказывает необходимость этот уровень повышать, а не пытаться снять проблему разрешением самоубийства отчаявшихся больных. Разрешив эвтаназию, мы легализуем право на смертный приговор, вынесенный медициной человеку и человеком самому себе, — пояснял он.

Зампред комитета Госдумы по охране здоровья Николай Герасименко тогда заявлял, что эвтаназия станет «оружием в руках недобросовестных медиков, юристов и черных риелторов», которые «загубят тысячи людей ради квартир». «Какая, к черту, эвтаназия? Пенсионеры от голода дохнут. У нас эвтаназию государство осуществляет, но про это никто не говорит», — добавляла эксперт Координационного совета по социальной стратегии при председателе Совета Федерации Наталья Маркова.

При этом чиновники подчеркивали: идея легализации эвтаназии не найдет широкой поддержки в российском обществе. Их мнение частично подтверждается тем, что борьба за легализацию эвтаназии в России сейчас ограничивается постами в специализированных сообществах для смертельно больных в соцсетях и созданием петиций на сайте Change.org. Больше 200–300 подписей они не набирают.

«Бумага» пообщалась с создателем одной из таких петиций. Им оказался 37-летний безработный мужчина, который не болен никакими смертельными заболеваниями, а за легализацию эвтаназии выступает, так как считает «жизнь слишком дорогой, опасной и аморальной, чтобы ее всерьез проживать и оставлять потомство».

— Человечество — это, по сути, абсурдная биосекта с заповедью совокупления и размножения и с неизбежным финалом перенаселения. Это беспощадный паразитирующий монстр на лице Земли, не имеющий ни морали, ни цели, ни смысла. Я понял это в 15 лет. Я не хочу жить и не хочу никого склонять к чему бы то ни было, судить кого-то. Поэтому я просто продвигаю петицию и пытаюсь сделать общество свободным. Я добиваюсь полной свободы гражданина распоряжаться своей жизнью, не быть ничьим рабом, — пояснил он, подчеркнув, что каких-то других шагов для легализации эвтаназии он не делает из-за отсутствия «легальных и эффективных путей» решения проблемы в России.

Однако недавно выяснилось, что такие пути могут появиться, ведь среди российских властей есть и открытые сторонники эвтаназии. Например, о своей позиции заявила новая уполномоченная по правам человека Татьяна Москалькова. «Мне кажется, это очень гуманно, если сам человек хочет уйти из жизни и его жизнь не имеет шансов на проживание, если он страдает, и если его близкие и родственники в единой гармонии пришли к тому, чтобы прекратить эти страдания», — сказала омбудсмен. Дальше этого заявления дело пока не продвинулось.

При этом о введении эвтаназии в России мечтают не только смертельно больные люди, но и те, кто страдает психическими заболеваниями.

Вечер воспоминаний

Выделите время, когда никто из близких не потревожит, отключите телефон и ноутбук. Возьмите альбом с фотографиями, блокнот, ручку. Расслабьтесь и погрузитесь в воспоминания. С чего все началось?

Вот ваши детские фото: младенец в смешной шапочке, выпускной в детском саду, первый день в школе, день рождения, новогодний утренник. А вот первые взрослые шаги: выпускной, институт, вечеринки, новые друзья… Вспоминайте все, что было яркого, хорошего и плохого. Воскресите все события, которые оставили след в вашей душе.

Вернитесь в настоящее. Вот вы в том положении, в котором находитесь сейчас, с желанием умереть и зачеркнуть все. Почему? Начинайте разматывать «клубок воспоминаний» в обратном порядке. Какие события привели к нынешнему состоянию? На листе бумаги опишите поэтапно все, что произошло. Например:

неправильно выбранная профессия;
неудачный брак;
долги;
смерть близкого человека;
недовольство собой, своей физической формой, поведением, положением в обществе;
крушение надежд;
желание умереть.

У каждого свой «черный список». Пишите его поэтапно, учитывая хронологию событий. А теперь задумайтесь над каждым из этих пунктов. Как бы там ни было, а живем мы в настоящем. На бумаге прошлое, которое можно зачеркнуть. Допустим, вы неправильно выбрали профессию? Представьте, что нет у вас никакой специальности. Чем бы вы занимались? Подумайте, как это можно решить. Даже второе высшее образование можно получить хоть в 40 лет, не говоря уже о всевозможных курсах.

Долги и нехватка денег – это то, из-за чего рушатся семьи, люди разочаровываются в жизни и принимают желание уйти из нее. К сожалению, сегодня мировой кризис коснулся большей части населения планеты. Практически каждый житель страны, в которой вы живете в аналогичной ситуации. У кого-то дела обстоят хуже, у кого-то – лучше, но в целом все также имеют долговые обязательства перед банками, частными кредиторами, выплачивает ипотеку. Вы никогда не узнаете, что происходит за закрытой дверью – кто пьет, кто проиграл все в карты, а кому изменяет супруга с более состоятельным мужчиной. У вас может оказаться все еще сравнительно неплохо.

Деньги – это всего лишь цифры на бумаге. Решайте финансовые вопросы без эмоций, как уравнение из школьной задачи. Все распишите подробно: вот доход, а вот – расход. Обдумайте, какие есть варианты? Отдавать долг по частям каждый месяц, оформить договор реструктуризации в банке, перезанять? В конце концов, что может случиться в случае не уплаты? Хуже вашей смерти – ничего, уж поверьте.

Отдаленные последствия

повышенная утомляемость, головокружение, головные боли, потеря трудоспособности;
стойкое расстройство памяти различной степени без возможности полного восстановления;
нарушения координации движений, дезориентация в пространстве;
слабоумие, снижение зрения, слуха;
эпилепсия, заикание, тики.

У половины пострадавших значительно изменяется характер: они становятся раздражительными, не переносят шум, не понимают юмора.

Почему же об этом говорят реаниматологи, бригады скорой и родственники самоубийц, но молчат сериалы и мультики, романы и повести?

Никакая жизненная ситуация не сравнится с тем, что предстоит испытать самоубийце и чего он себя лишает.

Хорошо, что у нас есть надежда на Бога. Дух Святой не зря назван «Утешителем». Бог знает наше сердце и хочет помочь. Нам следует лишь обращаться к нему в молитве и верить. Примиритесь с Богом.

В чём смысл жизни?

Рак и стресс — правда и ложь?

Что такое стресс? Это физиологическая, то есть нормальная и закономерная, реакция организма на сильное воздействие. Под стрессом часто понимается психическое перевозбуждение, но это узкая трактовка, также безосновательно считать сплошным стрессом обычную жизнь и работу. Природа подготовила человеческий организм ко встрече с неблагоприятными факторами, и среди множества процессов адаптации стресс — только одна из реакций.

Безусловных доказательств связи нервного стресса с развитием опухолевого процесса нет, но предполагается, что перевозбуждение может привести к нарушению иммунитета с последствиями в виде ослабления защитных механизмов, в отношении противораковой роли которых тоже нет окончательной ясности.

Реакция человека на события всегда индивидуальна, замечено, что психологически устойчивые и оптимистично воспринимающие события люди меньше болеют и их болезни протекают благоприятнее, чем у нервных и пессимистичных. Любой онколог скажет, что испуганный и «дёрганный» пациент будет иметь больше осложнений и терапия даст не лучший результат.

Жизнь многообразна и невозможна без позитивной и негативной встряски, в большинстве случаев организм к этому подготовлен и приспосабливается к неожиданностям любого толка.

Наиболее частые причины мыслей о суициде

Мысли о суициде свидетельствуют о том, что человек еще не вырос морально — он страдающий ребенок, очень обиженный и требующий жалости. Неосознанно вовлекает в ситуацию, когда быстро необходимо пожалеть и дать любовь. Легче он сможет ощутить себя только при понимании.

О счастье в таком состоянии, к сожалению, говорить не приходится, так как его не будет, пока внутренний ребенок травмирован и нужно сильно постараться, научиться его понимать. Работы тут много и желательно проводить ее с профессионалом, который разбирается в нюансах и сможет подсказать, как жить.

Чувство жалости не считается хорошим, оно унижает человека. Это хорошо просматривается на следующем примере. — Молодой человек влюбился и не мог пережить расставания с любимой девушкой. Решил закончить жизнь самоубийством — прыгнул в пруд. Его спасли. Дальнейшая жизнь его пошла наперекосяк. Он полностью опустился, потерял желание жить: носит оборванные вещи, постоянно попрошайничает. Хотел жалости — получил. Только какой ценой!

Чувство вины главный мотив ведущих к суициду

Вина и обида ходят рядом: мы носим чувство вины, нанеся обиду другому и не находя себе оправдания, можем сильно страдать. Формы проявления чувства вины — самые различные.

Случилось обидеть кого-либо и со стыдом сожалеть — в этом уже наказание: человек становится более сдержанным, не причиняет другим вреда, начинает жить новыми установками.

Существуют проявления и в тяжелой форме. Формулировка одной из них — «суицид», как способ избежать негативных эмоций. Любая подобная ситуация должна подробно прорабатываться с целью выявления истинной причины депрессивного состояния. Рекомендуется начать самоанализ под присмотром психолога, а продолжить позднее уже самостоятельно.

Материальное благополучие и нежелание жить

Материальное благополучие и нежелание жить — взаимосвязаны. Поэтому, когда исчезают деньги, автоматически включается программа самоуничтожения. Возникают мысли: проще уйти из жизни, чем страдать. Но жить сиюминутными эмоциями — не означает поступать верно. Возникают мысли о злой судьбе, проклятии, некоторые из них — «не хочется жить». Но известны случаи, когда кризис побуждал людей открывать новые возможности, зарабатывать миллионы.

Подобная ситуация — не нова для психолога. Если извлечь «корни» на поверхность, провести их сквозь осознание — все сложится иначе. Появится мотив, желание жить — чтобы доказать противоположное. Деньги манипулируют обществом, что является печальным фактором. На самом деле, деньги — средство чтобы жить, а не основной смысл.

Разочарование в любви

Если уходит любимый — с этим связана масса крайностей, и одна из них — суицид. Эмоции не дают места размышлениям, а действия ведут к разрушению. Накрывают чувства безысходности, ненужности, обиды. Это естественная реакция. Многие, кто искренне любил и потерял любовь, ощутил пустоту, нежелание жить без близкого человека.

Как бы ни болело внутри, путь осознания осилит и эту проблему, а мысли о суициде — лишь отражение чувств. В течение часа возможно посмотреть на свою боль иначе, принять ситуацию всецело и недоумевать, в чем была столь острая проблема.

Как довести себя к идеальному месту?

Выход, то есть на самом деле! Что делает ребенок, когда у него проблема, беда какая то, упал, порезался, обидели? К кому он бежит? К хорошему папе бежит и говорит – «помоги мне»! И я тебе советую, как в детстве, все проблемы, груз весь, переложить на Иисуса Христа, на Отца небесного! Доверься Ему как ребенок, полностью! Умри для греха с помощью Иисуса Христа. Как это, спросишь ты? Очень просто. Ведь именно грех – причина мучений и бед, которые мы испытываем в этом мире, поэтому и умереть реально от отчаяния бывает хотим!

Почему люди убивают себя в суициде, хотя на самом деле не готовы к вечности? Наше время на Земле это шанс человеку подготовиться к тому, что ждет нас дальше. Таблетки, угарный газ и повешение не помогут в загробном мире, а напротив приблизят вечное мучение вместо вечной радости. Последствия опрометчивых поступков

Грех – это отвержения Бога, Создателя Своего! С этого вытекает все остальное безобразие нашей жизни! (Матф.22:36-39)

«Учитель! какая наибольшая заповедь в законе? Иисус сказал ему: возлюби Господа Бога твоего всем сердцем твоим и всею душею твоею и всем разумением твоим: сия есть первая и наибольшая заповедь; вторая же подобная ей: возлюби ближнего твоего, как самого себя;»

В самоубийстве несколько недостатков:

Из за мыслей о самоубийстве возникает расстройство
Самоубийством как правило не решить серьезные цели
Самоубийством оставляют плохую память о себе
Самоубийству подвержены и твердые личности которые ощущают на себе плохие события
Суициды хотят победить человека, но должен побеждать человек!

Помните: вы имеете право обратиться за медицинской помощью. Иногда проблема в болезни, не обязательно мозга. Например с эндокринной системой и гормонами. В поиске решения не бойтесь обратиться к врачу или психиатру. Если у вас страх рассказать о суициде, то расскажите о депрессии. Во всем мире общепризнанный факт что депрессия существует и зарубежом людям даже платят пособия и назначают терапию

Окружите себя заботой, думаю вам должен быть оказано внимание и вполне вероятно в некоторых случаях ощущения наполненные суицидами пройдут

Изучайте истории людей преодолевших суицид
Сформируйте свое четкое мнение и негативный взгляд на суициды. Зафиксируйте его.
Сделайте выводы что влияет на ваше поведение
Попробуйте рассказать о своем состоянии близким или друзьям.
Ищите позитивные ощущения, например гуляйте, меняйте род занятий и локации
Суицид сложнее усмирить в одиночку, таким образом проводите время в окружении единомышленников

Пульпит

Это воспаление пульпы (нерва) зуба, процесс обычно сопровождается острой болью. Пульпит возникает как реакция на постоянное воздействие раздражителей, попадающих на пульпу через кариозную полость, а также — вследствие влияния микроорганизмов и токсинов на нерв зуба. Раздражение пульпы приводит к изменению кровотока, что провоцирует повышенное давление на нервные волокна.

На начальной стадии пульпит проявляется слабой болью, которая проходит при устранении раздражителя. На этой стадии воспаление проходит само, если убрать раздражитель — то есть вылечить кариес и запломбировать зуб, изолировав пульпу от внешнего воздействия.

Если же ничего не делать, постепенно воспаление усиливается, а боль нарастает. Наступает стадия острого пульпита, в пульпе проходят необратимые изменения. Боль легко вызывается любым раздражителем. Вариант «не есть, не пить, держать рот закрытым» не спасает от боли. Очень часто зубная боль обостряется ночью.

Боль при остром пульпите может быть очень разной:

Острой или тупой
Пульсирующей или постоянной
Локализованной или разлитой
Кратковременной или длительной

Если же вы продолжите игнорировать ваше состояние и не обратитесь к стоматологу, то следующий этап — осложнения, которые, скорее всего, разовьются при остром пульпите, в том числе — гнойный пульпит.

Поражение легких

Как говорилось выше, легочная ткань лишена нервных волокон и поэтому ее отмирание не сопровождается болевыми ощущениями. Прекращение работы легких ведет к мгновенной, безэмоциональной смерти. Поражение отдельных участков легочной системы может вызывать страх и ужас, в случаях, когда человек ощущает нехватку кислорода и задыхается. Но если подобное не происходит, то постепенное отмирание легочной ткани заканчивается безболезненной смертью, до конца сопровождавшейся ясностью сознания. Это может быть итогом различных инфекционных и онкологических заболеваний легочной системы. Такая безболезненная и тихая смерть описана доктором Эриком Шверером в 1904 году, констатированная Антону Чехову, страдавшему открытой формой туберкулеза легких. За несколько минут до своей кончины, писатель сам сообщил врачу о том, что умирает, отвернулся на другой бок и уснул, не испытывая никаких болей или страшных эмоций.

Как быстро умереть дома

Увидеть это существо внезапно в доме, увидеть, как он плетет паутину, ползет вверх или спускается вниз, убить паучка – все эти действия имеют мистический смысл и могут многое подсказать. 1. Паутина в доме, конечно, мешает и портит ощущение чистоты и уюта. Но эзотерики считают ее прекрасным знаком – говорят, будто паутина забирает негатив и плохие вибрации, очищает пространство от дурной энергетики. Плохая энергия скапливается, как известно, в углах помещения – потому там принято вешать колокольчики и другие талисманы.

Инфо

Паутинка выполняет те же функции – поэтому ничего плохого в ней нет. Да и сам паучок в доме – прекрасный знак, он сулит хорошие перемены и здоровье.

Важно

Хорошая примета – внезапно увидеть на себе паука, пугаться не стоит. Верят, что если этот «гость» вдруг оказался на вашем теле или одежде – это к богатству и удаче.

Признаки ведущие к самоубийству

Когда не хочется жить, многим людям с мыслями о суициде свойственны определенные признаки и сигналы. Нужно их различить и уметь на них отзываться. Если думаете, что мысли о суициде приходят к родственнику или другу, не пытайтесь оставаться в стороне помогите не довести дело до суицида. Помогите человеку найти решение проблемы и докажите свою заботу. Либо порекомендуйте услуги специалиста, который грамотно подскажет пути выхода из тупика.

Признаки указывающие на возможный суицид:

беседа о потустороннем мире,
стремление причинить вред себе,
желание убить себя,
частые размышления или письма о смерти,
поиск оружия или лекарств для применения на деле.

Вышеперечисленные сигналы наиболее вредны, если сопровождаются душевным беспокойством либо биполярным расстройством, алкоголизмом, неудачной попыткой покончить жизнь самоубийством, или в семье уже есть случаи суицида.

Поступили по скорой, против собственного желания?

Будьте готовы к негативному отношению персонала. Никто не будет спрашивать вашего мнения, угождать, согласовывать с вами методы лечения и церемониться, искать палату комфортнее и соседей в ней приятнее. Для выживших самоубийц запрещены свидания с родными, выходы на прогулки. Часто ограничивается движение, применяются серьезные препараты, а не таблетки на травках.

На форумах, где люди делятся опытом принудительного лечения в ПНД после реализации одного из способов самоубийства, много реальных примеров:

«Племянник наглотался колес из-за несчастной любви, так лежал 3 недели в психушке, нас не пускали, передачки и звонки запрещены. Только у врача спрашивали, как он там. Ел то, что давали, первые сутки вообще ремнями к кровати привязали, чтоб не рыпался. Зато мозги на место встали у парня, с тех пор 5 лет прошло, ни разу больше не пытался убиться.»

«У меня лучшая подруга вены резала, ну это больше напоказ перед родителями и парнем было, подростковый возраст, все дела… потом рассказывала, какой контингент с ней лежал – ужас. Врачи очень строгие были, еда отвратительная. Характер покажешь, попросишь что-то: «А зачем тебе, ты же жить не хочешь?» Вышла другим человеком, за ум взялась. На слезы матери своей насмотрелась, такое не забудешь.»

«Ну лежал я в ПНД после попытки отравиться. Сам тихо согласился, все подписал – а смысл шум на весь подъезд поднимать (впрочем, соседи и так все узнали потом)? Привезли, положили в палату с каким-то зэком с охраной. Родителей не пускали, глотал, что дают. Повторно туда попасть – не дай Бог, всякого насмотрелся. Такая вот страна у нас – умереть не дают, даже если захочешь. Но как-то после психушки любовь к жизни появилась. Поешь 10 дней манку с комками, а потом дома котлету съешь – вот оно счастье, наслаждайся. Посидишь в палате почти месяц – и теперь прогулка под солнышком в радость. Так и живу. Повторно травиться не планирую, расхотелось.»

«У знакомой сын повеситься хотел из-за несчастной любви, вовремя сняли. Поставили на учет его, потом долго они с бумажками этими бегали, ни права парнишка получить не мог, ни на работу устроится, ни учиться.»

Не верите?
Поищите такие истории от выживших самоубийц на форумах самостоятельно. А если выбрали лучший способ суицида, то скорее всего, проверите реалии отечественной медицины на себе, ведь 90 % попыток убить себя заканчиваются провалом.

Как понять, что близкий решился на самоубийство?

К сожалению, понять, что близкий человек находится на грани суицида, удается не всегда – если речь идет, конечно, не о демонстративном поведении и попытках шантажа.
По некоторым людям все же можно понять, что они задумали добровольный уход из жизни. SAVE перечислили признаки, которые нельзя игнорировать, если близкий:

говорит о суициде и желании умереть;
сообщает, даже периодически, об ощущении загнанности в угол, безнадежности или невыносимой боли;
считает, что он – обуза для других;
планирует или ищет способы причинить себе вред: копит серьезные лекарства, интересуется этой темой в интернете, или вдруг, ни с того ни с сего приобретает себе огнестрельное или другое оружие;
уходит или сильно отдаляется от семьи и друзей;
чаще употребляет алкоголь или начинает принимать наркотики;
ест или спит больше или меньше, чем обычно;
регулярно действует тревожно или безрассудно;
испытывает резкие перепады настроения.

Запрет пестицидов снижает количество самоубийств
19 декабря 2020400 3

Почему за эвтаназию выступают не только смертельно больные

О настоящем 27-летний Руслан из Симферополя разговаривать не любит и живет только прошлым. Пять лет назад у него всё «было идеально». Тогда Руслан работал продавцом канцтоваров и подрабатывал на стройке, прыгал с парашютом и занимался единоборствами, обожал природу и встречался с девушками. Но когда молодому человеку исполнилось 22 года, всё изменилось: Руслана начала мучить социофобия — расстройство психики, характеризующееся боязнью находиться в обществе.

На фоне социофобии у Руслана развилась сильнейшая бессонница. Он горстями пил антипсихотические препараты и снотворное, чтобы заснуть, и думал о самоубийстве. «Я помню тот ужас, когда думаешь, что скоро настанет день, когда снотворное перестанет действовать, и ты будешь страшно мучительно умирать на протяжении недели с полным отсутствием сна», — пояснил он «Бумаге».

За два года лечения Руслану удалось победить бессонницу, но социофобия становилась всё сильнее. Сейчас мужчина живет на антидепрессантах, которые помогают всё меньше. «Я был вполне жизнерадостным человеком, но теперь я психологически сломлен. У меня больше нет надежды. Жизнью это не назовешь — я просто существую», — объяснил он, подчеркнув, что в будущем, скорее всего, покончит с собой, если социофобия не отступит, а эвтаназию в России так и не легализуют.

Однако не все больные способны уйти из жизни без посторонней помощи. Им в этом нередко помогают родственники, соседи и даже интернет-активисты.

Смертельная доза алкоголя

Летальный исход после употребления алкогольных напитков связан с острым химическим отравлением. Механизм алкогольной интоксикации до конца не изучен. Но точные результаты исследований показали: если концентрация алкоголя в крови поднимется до 5-6 промилле, сбивается сердечный ритм. В таком состоянии сердце не справляется с перегонкой крови, и она перестает поступать в остальные внутренние органы. Проще говоря, происходит остановка кровотока, что вызывает мгновенную смерть от переизбытка алкоголя. Человек может обладать отменным здоровьем, но этот факт, не спасет от смертельной интоксикации.

Как избежать смертельного исхода при алкоголизме?

Необходимо взять свою алкогольную зависимость в ежовые рукавицы, причем на весь период жизни. Бывших алкоголиков, как и наркоманов не существует, поскольку зависимость не уходит. Чтобы человек не умер от алкоголизма, нужно просто завязать распивать хмельные напитки. Что будет, если не бросить пить, решать вам. Рано или поздно алкоголь погубит, если не принять серьезные меры. Ясное дело, что победить дурное пристрастие совсем непросто. Для начала необходимо хотя бы снизить объемы употребляемых напитков и никогда не запивать ими таблетки. Тогда шансы не умереть от пьянства и алкоголизма стремительно падают. Цена за жизнь, согласитесь, относительно не большая.

Самостоятельное решение проблемы

Если Вы думаете о самоубийстве, рекомендуем:

Вести дневник. В котором фиксировать, время и продолжительность потока мыслей о суициде

Постараться описать предшествущее события до появления этих мыслей.
Записаться на консультацию к психологу.
Создать список минимум из 7 друзей и знакомых к которым Вы можете обратиться в случаи возникновения подобного рода мыслей.
Переключать внимание с мыслей на телесные ощущения. Подойдут техники, заземления, фокусирования внимания на дыхании, фокусирования внимание на окружающих вас предметах.
Создать план безопасности

Проанализировать предшествующие чувства и эмоции, после которых возникает поток суицидальных мыслей.
Подумать что ранее вам помогало остановить поток этих мыслей.
Подумайте как вы можете организовать себе безопасное пространство, до момента появления людей которые способны вас поддержать и помочь вам справиться с суицидальными мыслями.
Подумайте о себе через 10, 20, 30 лет какой может быть ваша жизнь, если вы выберете жить.
Подумайте: смерть — это единственный выход, или может можно попробовать что-то ещё.
Вспомните самую сложную ситуацию, которая случилась с вами в прошлом. Что помогло Вам с ней справиться? Если вы читаете это, значит Вы точно живы и у Вас есть ресурсы, чтобы снова найти решение и справиться.
Создайте список ценностей Вашей жизни. Перечитывайте его, когда мысли о суициде будут одолевать вас.
Составьте список достижений.
Практикуйте позитивные мантры
Перестаньте взаимодействовать с людьми, которые вас травмируют

Людям которых посещают суицидальные мысли стоит научиться:

Распознаванию и управлению своими переживаниями.
Подведению итогов дня. Фиксировать значимые события.
Писать благодарности людям и событиям за прошедший день.
Замечать положительные и отрицательные события дня.
Разработать личную стратегию преодоления разного рода кризисных ситуаций, которые способны спровоцировать мысли о суициде.
Создать шкатулку удовольствий, наполнять ее записками о счастливых моментах и событиях. В моменты гнетущих мыслей перечитать содержимое шкатулки.
Проявлять к себе заботу. Достаточное количество сна. Сбалансированный режим питания. Физическая активность приносящая приятные эмоции.
Окружайте себя положительными картинами и людьми, которые вызывают у Вас приятные эмоции.
Овладейте здоровыми способами держать стресс под контролем: медитация, простые дыхательные упражнения.
Повышайте уровень дофамина естественным способом. Ешьте вкусную еду, отправляйтесь даже в небольшие путешествия, слушайте приятную музыку, окружайте себя запахами, которые нравятся, заведит питомца или посетите занятия канистерапией.
Один из эффективных способов уйти от негативных мыслей – творчество. Арт-терапия и любые другие виды искусств, которые позволяют задействовать и голову, и руки. Лепка, рисование, конструирование, игра на музыкальных инструментах – найдите такое увлечение, которое будет приносить радость и поможет настроиться на новый лад.

Самоубийство — необратимое решение временных проблем. До этого стоит поискать и попробовать другие варианты, самостоятельно или в сопровождении специалиста психолога.

Рассмотрим последние новинки

Это приложение держит людей рядом с их надежной сетью поддержки

Разработанный в партнерстве с Link2Health Solutions (L2HS),
администратором Национальной линии спасения от самоубийств, которая является
дочерним предприятием некоммерческой организации, Ассоциации психического
здоровья Нью-Йорка и Управления по охране психического здоровья Калифорнии,
коалиции правительств графств, Приложение, известное как «MY3», дает
пользователям возможность оставаться на связи с выбранной сетью из трех
контактов, когда они находятся в период кризиса.

Пользователи выбирают три контакта, с которыми им удобно
общаться, когда они находятся в кризисном состоянии. Приложение рекомендует
пользователям выбрать хотя бы одного специалиста по психическому здоровью в
дополнение к двум своим друзьям.

«В целом профессионал более подготовлен, чтобы справляться с
проблемами, связанными с клинической ситуацией, и оказывать кому-то медицинскую
поддержку», — сказал доктор Джон Дрэйпер, директор Национального центра по
предотвращению самоубийств, который принимал участие в разработке приложения и консультировал
Facebook и GOOGLE в
своих собственных усилиях по предотвращению самоубийств.

Сказав это, друзья могут предоставить другую форму
поддержки, которую профессионалы не могут. «Профессионалы с меньшей
вероятностью скажут: «Я люблю тебя, и ты мне нужен, и я здесь для тебя», —
сказал Дрейпер.

После того, как человек выбирает трех человек для включения
в свою сеть, ему предлагается создать план безопасности, который состоит из
шести отдельных разделов. Например, один раздел просит пользователей определить
три поведения, которые служат предупреждающими признаками того, что они думают
о самоубийстве

В последнем разделе плана обеспечения безопасности
пользователям предлагается выполнить следующее предложение: «Единственное, что
для меня наиболее важно и стоит жить, это…»

Как объяснил Дрейпер, структура плана безопасности действует
как форма самообслуживания. Даже если они не говорили с кем-то о своих мыслях о
самоубийстве, это может побудить кого-то подумать, как им поступить в получении
помощи.

В настоящее время существует несколько приложений для
предотвращения самоубийств. Однако такие приложения, как Stay Alive, которая
была разработана благотворительной организацией «Массовая профилактика
самоубийств» в Великобритании и Operation Reachout, предлагают сопоставимые
функции приложения MY3 для тех, кто ищет поддержку для предотвращения
самоубийств для себя или своих близких. Он был разработан компанией, известной
как The Guidance Group, и направлен на оказание поддержки семьям ветеранов и
военных.

Мифы и правда о самоубийствах

Миф:Люди, которые говорят о суициде, несерьезны и совершать его не собираются.Факт:
Миф: Если человек серьезно настроен на завершение своего жизненного пути, то сделать уже ничего нельзя.Факт: Часто суицидальные настроения носят характер временный, то есть справившись с определенными обстоятельствами и получив поддержку вовремя, самоубийца вполне может передумать.

Миф:О самоубийстве думают только психически ненормальные люди. Факт:Миф:Суицидники хотят умереть. Факт:
Миф: Чаще всего самоубийства случаются в зимние месяцы. Факт: Статистика говорит о том, что все дело совсем не только во временах года, холодной или теплой погоде, или количеством солнечного света. И все же наибольшее количество суицидов происходит весной и под новый год.

Миф:Разговоры о самоубийстве – это плохая идея, поскольку может натолкнуть кого-то на мысль о том, чтобы попробовать его совершить.Факт:

Новый скрининг эффективно выявляет склонных к суициду подростков
4 февраля 2021706