Содержание
Теги сайта:
Интересные фактыФакты о человеческом обществеФакты из историиисторияКороткие фактыфотополезные советыФакты о человеческом телешокирующие фактыФакты о науке и техникездоровье и медицинафото-подборкиИнфографикаповедение в обществеФакты о известных людяхпсихологияприкольные фотодевушкиисторические фотоинтересные местапутешествияполулярная наукаНовости наукиЗнаменитостиФакты о природеИзвестные людилайфхакикрасота и здоровьеисторические местааэросъемкавидеодевушки из соцсетейхитростиФакты о нашей планетефитоняшкиспортмелочи жизнилегендыЗдоровая пищаРазоблачение мифов и заблужденийправославные святыниИскусствокинофильмыспортивные девушкитуризмсоветы для ледипопулярная физикао водкеМифы о едепивозагадкитайнычудесаМоскваотношенияпопулярные напиткиФото-фактыпраздникиблокбастерыкофеВосточная культуракулинарные лайфхакиБогатствоэтикетмужчина и женщинаВосточные традицииВостокФото знаменитостейжизнь замечательных людейбиографии великих людейлекарствадешевые аналогиаптекаэкономим деньгиЭкзотикаКитайский Новый ГодгастрономиявойнаФотомонтажправила этикетаводадореволюционный КиевхромолитографияоткрыткиРейтингисоветы гурманадевушкам на заметкухимияшокнародная музыкаукраинская музыкаУкраинаправославные традицииидеи подарковсоветы влюбленнымОскаркрасивые фотоквадрокоптерчерно-белые фотогорода и страныприродамультфильмыфакты о деньгахКулинарияЯпониясрываем покровыНаеизвестные фактыживтоныеБрендыдронБПЛАТурциямероприятияфестивалиприключенияВелосипедпивоварениеТехнологиинедвижимостьБЛАсемейные проблемыСуеверияанонсыинтересное в Украинетизеранонсзамкикрепостис высоты птичьего полетасемьядень рождениямигаджетынеобычные достижениясекссуперспособностиудивительные фактыбоевые искусствавосточные единоборствамастера единоборствкунг-фунеобычные рекордыприятного аппетиташокируюшие фотофото-кактдикие животныеиз жизни животныхв мире животныхживотныезоопаркслоныудивительные фотоо куренииубийствапревратности судьбыперфомансынепознанноео счастьешкола фотомоделисамооборонашкола выживанияюмордемотиваторынасилие в семьесоветы родителямсекреты успехакарьерный ростлечебные методикиотдыхающим и туристамнаше будущеефутурологияна съемочной площадкевоспитание ребенкаЕгипет
Опасность от никотиновых смесей
Объективно, вред от вейпа меньше, чем от курения классических сигарет. Но назвать полностью безвредным такое увлечение нельзя.
Тому есть несколько причин:
- никотиновые смеси способны вызвать аллергию;
- отсутствуют строгие стандарты на производство жидкости для электронных сигарет, их состав сложно проконтролировать, а влияние на человеческий организм мало изучено;
- вейпер-новичек рискует получить передозировку никотином, потому как рассчитать допустимое количество жижи сложно, смесь не заканчивается так быстро, как выкуривается традиционная сигарета.
Кроме того, позиционирование вейпа, как способа безболезненного избавления от никотиновой зависимости довольно сомнительно. Согласно социологическим опросам, только трети курильщиков при помощи электронной сигареты удалось бросить курить. Одновременно с этим благодаря модной репутации вейпинга к нему проявляют высокий интерес подростки и дети. Большая часть из них постепенно переходит на никотиносодержащие смеси или традиционные сигареты. Ряды курильщиков не редеют, а пополняются.
Никотин в смесях для электронных сигарет не так вреден, как получаемый при курении табака. Концентрацию легко варьировать, покупая разные жидкости. При желании можно даже сделать жижу «под себя». Однако рассматривать вейп, как способ побороть вредную привычку можно только в том случае, если есть сила воли и желание полностью исключить прием никотина в любом виде.
Как только я начал самостоятельно замешивать жидкости для своего электронного кальяна и парения (вайпинга), у меня вопрос возник, — «сколько никотина добавлять, чтобы не травмировать организм». Конечно, это можно выяснить экспериментальным способом: парить и ощущать влияние никотина, но такой подход меня не устроил, также как наверное не устроит и вас.
Первое в чем нужно разобраться, чтобы правильно и удобно добавлять никотин в свою жижу для электронных сигарет — это сколько граммов никотина содержится в одной капле и сколько этих самых капель нужно капать в баночку с жидкостью. Да-да, именно в капле, потому что так удобнее считать, мы ведь не литрами разводим… Чтобы в этом разобраться, давайте все поймем и посчитаем.
Сколько умирает от курения в год — факты шокируют
Если посмотреть на статистику по туберкулезу, малярии или даже ВИЧ, то количество смертей от этих болезней за год просто поражает. Но жертвами вредной привычки становится гораздо большее количество людей — около 8 миллионов человек. Это больше, чем от всех вышеупомянутых болезней вместе взятых. Причем цифра не стоит на месте — количество летальных исходов, связанных с курением, каждый год растет. Если в XX веке общая цифра летальных исходов составила 100 миллионов, то в XXI веке она может достичь 1 миллиарда человек.
Также следует учитывать, что курильщики гораздо хуже переносят другие болезни, в частности у них гораздо выше риск тяжелого течения болезни и смерти от COVID-19. Но, оставим коронавирус. Знаете какой у вас шанс умереть от курения даже без него? Примерно 50 на 50, так как каждый второй курильщик в мире расстается с жизнью от болезней, связанных с курением. Кроме того, курение приводит к менее очевидным заболеваниям,таким как депрессия и даже шизофрения.
Очистка организма от ядов
Полный отказ от курения сопровождается продолжительным сроком реабилитации.
Очищение организма сопровождается соблюдением правил:
- Очистка дыхательной системы. Курение уничтожает верхние дыхательные пути – забивает бронхи. Регулярные занятия спортом помогут курильщику “продышаться”. Высококвалифицированный специалист назначает лекарственные средства, помогает регенерации тканей, и укреплению иммунной системы.
- Прогулки на свежем воздухе (хвойном лесу). Посещение чистых, природных, зон, поможет наполнить ткани чистейшим кислородом, активировать систему кровоснабжения организма.
- Горячие бани. Посещение горячих бань помогает выведению токсичных веществ из организма. Перед посещением сауны нужно проконсультироваться с дежурным врачом.
- Употребление натуральных продуктов. Диетологи советуют поменять жирную пищу на свежие фрукты и овощи. Фреш позволит активизировать жизненные силы.
- Обильное питье. Рекомендуется выпивать от 3 литров пресной воды. Восполнение водно-солевого баланса позволит очень быстро вывести вредные вещества из организма.
Срок восстановления синтеза гормонов дофамина – 7-10 суток, после у зависимого пропадает тяга к курению. Реабилитация дыхательной системы, ритм сердечный сокращений, очистка сосудов – 8-9 месяцев.
Восстановление биологических ритмов, тонус мышечного волокна – 11-12 месяцев. Прием лекарств допускается, после консультации с наблюдающим специалистом.
«Капелька никотина, содержащая 60-80 миллиграмм чистого вещества, смертельна для среднестатистического взрослого мужчины. В одной обыкновенной сигарете содержится около 1 миллиграмм никотина. Доля в 15% от этой дозы, введенная внутривенно, вызывает мгновенную смерть.
Сигара содержит до 300 миллиграмм никотина. Если человек съест половину сигары, он практически наверняка умрет.»
«В сигарете содержится от 0.8 до 3 мг никотина, смертельная доза для человека 0,5 до 1 мг на один килограмм живого веса. Чтобы получить одну каплю чистого никотина способную убить лошадь, вес которой равняется 900 кг нужно около, тысячи сигарет и потребить их необходимо одновременно (1 мл = 0,001 грамма)».
Вот такая у курильщиков «арифметика» и статистика. Обсудим?
Добавляйтесь в друзья и подписывайтесь на обновления.
Как снизить вред от курения
Люди, которые никогда не начинали курить, в этом месте обычно заявляют: «Нужно бросить курить – и всё!». К сожалению, в большинстве случаев это слишком сложно – курение вызывает как физическое, так и психологическое привыкание.
«Тогда нужно взять и вообще запретить сигареты!» – ещё один аргумент в споре против сигарет. Но ограничения и запреты не работают. Достаточно вспомнить сухие законы. Полный запрет алкоголя в любой стране приводил к росту смертей от отравления самодельным алкоголем. При этом процветали бутлегеры, а чиновники и полиция погрязали в коррупции.
Если сразу бросить курить очень сложно, важно найти менее вредную альтернативу традиционным сигаретам. Основные проблемы начинаются при горении табака
Значит, логичный способ их избежать – не поджигать табак
Основные проблемы начинаются при горении табака. Значит, логичный способ их избежать – не поджигать табак.
Медики Риккардо Полоса (Италия) и Константинос Фарсалинос (Греция) доказали: если нагревать табак при температуре менее 400°C (обычная сигарета горит при 600°C), то вместо сигаретного дыма получится аэрозоль. В исследовании 2017 года говорится: такой аэрозоль содержит в среднем на 90-95% меньше вредных веществ, чем обычная сигарета.
Системы нагревания табака – самая популярная альтернатива обычным сигаретам. Табак в стиках нагревается при температуре до 350°C, получается пар, содержащий никотин. В этом паре нет смол и большинства канцерогенов. Содержание вредных веществ в среднем на 90-95% ниже, чем в табачном дыме.
Системы нагревания табака не безвредны. Кроме того, в стиках содержится никотин, который вызывает привыкание.
Philip Morris International с 2008 года вложил в разработку бездымных продуктов $8 млрд. Компания трансформируется и фокусируется на девайсах, которые нагревают, но не поджигают табак. PMI придерживается политики Бездымного Будущего, Smoke-Free Future.
Исследования говорят: при использовании бездымных систем нагревания табака выделяется в среднем на 95% меньше вредных веществ по сравнению с сигаретами.
*Это среднее снижение количества широкого спектра вредных веществ по сравнению с дымом стандартной сигареты (3R4F). Это не обязательно представляет собой сокращение риска на 95 %.
Сколько нужно выкурить до смерти для человека
Сколько сигарет нужно выкурить для смерти? Содержание никотина в 1 сигарете видоизменяется и зависит от марки. На боковой части пачки сигарет имеется информация, и о количестве мг никотина. Показатель может быть от 0,3 мг до 1,3 мг никотина в 1 сигарете.
В среднем в 1 сигарете содержится 1 мг никотина. Учитывая смертельную дозу никотина в 0,5 – 1,0 мг, рассчитаем, сколько требуется выкурить для смерти. Для человека, имеющего массу тела 70 кг, минимум сигарет, опасное для жизни – 35, максимальное – 70.
Человеку с массой тела 55 кг потребуется от 27 до 55 сигарет для наступления летального исхода, а при массе в 100 кг необходимо от 50 до 100 соответственно. При этом выкурить их человек должен за маленький промежуток времени. Вопреки всем расчетам, если человек массой 70 кг выкурит 70 сигарет, он не умрет. Это связано с меньшим содержанием никотина в табачном дыме – всего 30%.
При этом в кровь попадет еще меньшее количество никотина, остальное человек успеет выдохнуть. Формальдегид разрушит часть никотина. А организм курильщика, получающий небольшие дозы никотина за несколько лет привыкает к нему.
Были описаны случаи смертельного исхода при выкуривании всего 2-3 сигарет. Никотин оказывал токсическое воздействие нервные центры, наступала остановка сердечной деятельности и дыхания, что и приводило к летальному исходу.
Сколько сигарет в жидкости для электронной сигареты
Все зависит от содержания никотина в конкретной жидкости. Оно может варьироваться от 0мг/мл до 36мг/мл. И тут нам потребуется школьный курс математики.
1 пачка сигарет в среднем содержит 200 мг никотина, из которых около 30мг усваивается организмом. Что касается электронных сигарет, современные исследования показывают, что никотин усваивается из паров на 33% меньше чем из дыма обычных сигарет.
Итого имеем:
- Одна банка на 10мл, концентрацией никотина 24 мг/мл ≈ 8 сигарет
- Одна банка на 10мл, концентрацией никотина 12 мг/мл ≈ 4 сигареты
- Одна банка на 10мл, концентрацией никотина 6 мг/мл ≈ 2 сигареты
- Одна банка на 10мл, концентрацией никотина 3 мг/мл ≈ 1 сигареты
Как работает никотин
Никотин одновременно стимулирует и успокаивает. Он повышает концентрацию внимания и помогает справиться с негативными эмоциями.
С помощью томографии ученые выяснили, как действует никотин. Вещество повышает активность префронтальной коры, таламуса и гипоталамуса – это зоны мозга, которые отвечают за оперативный контроль. Человеку становится легче сфокусироваться, на время повышается внимательность и увеличивается скорость мышления.
Одновременно никотин стимулирует ацетилхолиновые рецепторы и активирует систему вознаграждения. Это вызывает выброс адреналина и дофамина, они дают прилив бодрости и радости.
Важно понимать, что никотин не безобиден – он вызывает привыкание. После выкуренной сигареты человек чувствует, что у него улучшается настроение, но через полчаса активность идёт на спад
Мозг начинает требовать новую порцию никотина, ведь в человеческом организме это вещество не вырабатывается.
Именно из-за привыкания к никотину бывает сложно бросить курить. Первое время после отказа от сигарет ощущается раздражительность, нервозность, могут возникнуть головные боли и временное ухудшение памяти.
Таблица: сколько капать
Чтобы постоянно не считать, сколько капель нужно, я сделал такую таблицу, которой сам пользуюсь:
Крепость 1мг никотина (очень слабая)
- 10мл = 10мг никотина = 2 капли.
- 20мл = 20мг никотина = 4 капли.
- 30мл = 30мг никотина = 6 капель.
- 40мл = 40мг никотина = 8 капель.
- 50мл = 50мг никотина = 10 капель.
- 60мл = 60мг никотина = 12 капель.
- 70мл = 70мг никотина = 14 капель.
- 80мл = 80мг никотина = 16 капель.
- 90мл = 90мг никотина = 18 капель.
- 100мл = 100мг никотина = 20 капель (1 мл).
Крепость 2мг никотина (слабая)
- 10мл = 20мг никотина = 4 капли.
- 20мл = 40мг никотина = 8 капель.
- 30мл = 60мг никотина = 12 капель.
- 40мл = 80мг никотина = 16 капель.
- 50мл = 100мг никотина = 18 капель.
- 60мл = 120мг никотина = 24 капель (1 мл и 4 капли).
- 70мл = 140мг никотина = 28 капель (1 мл и 8 капель).
- 80мл = 160мг никотина = 32 капель (1 мл и 12 капель).
- 90мл = 180мг никотина = 36 капель (1 мл и 16 капель).
- 100мл = 200мг никотина = 40 капель (2 мл).
Крепость 3мг никотина (умеренная)
- 10мл = 30мг никотина = 6 капель.
- 20мл = 60мг никотина = 12 капель.
- 30мл = 90мг никотина = 18 капель.
- 40мл = 120мг никотина = 24 капель (1 мл и 4 капли).
- 50мл = 150мг никотина = 30 капель (1 мл и 10 капель).
- 60мл = 180мг никотина = 36 капель (1 мл и 16 капель).
- 70мл = 210мг никотина = 42 капель (2 мл и 2 капли).
- 80мл = 240мг никотина = 48 капель (2 мл и 8 капель).
- 90мл = 270мг никотина = 54 капель (2 мл и 14 капель).
- 100мл = 300мг никотина = 60 капель (3 мл).
Крепость 4мг никотина (сильная)
- 10мл = 8 кап.
- 20мл = 16 кап.
- 30мл = 24 кап. (1 мл и 4 кап.).
- 40мл = 32 кап. (1 мл и 12 кап.).
- 50мл = 40 кап. (2 мл).
- 60мл = 48 кап. (2 мл и 8 кап.).
- 70мл = 56 кап. (2 мл и 16 кап.).
- 80мл = 64 кап. (3 мл и 4 кап.).
- 90мл = 72 кап. (3 мл и 12 кап.).
- 100мл = 80 кап. (4 мл).
Крепость 5мг никотина (очень сильная)
- 10мл = 10 кап.
- 20мл = 20 кап.
- 30мл = 30 кап. (1 мл и 10 кап).
- 40мл = 40 кап. (2 мл).
- 50мл = 50 кап. (2 мл и 10 кап).
- 60мл = 60 кап. (3 мл).
- 70мл = 70 кап. (3 мл и 10 кап).
- 80мл = 80 кап. (4 мл).
- 90мл = 90 кап. (4 мл и 10 кап).
- 100мл = 100 кап. (5 мл).
Крепость 6мг никотина (наркомания)
- 10мл = 12 кап.
- 20мл = 24 кап. (1 мл и 4 кап).
- 30мл = 36 кап. (1 мл и 16 кап).
- 40мл = 48 кап. (2 мл и 8 кап).
- 50мл = 60 кап. (3 мл).
- 60мл = 72 кап. (3 мл и 12 кап).
- 70мл = 84 кап. (4 мл и 4 кап).
- 80мл = 96 кап. (4 мл и 16 кап).
- 90мл = 108 кап. (5 мл и 8 кап).
- 100мл = 120 кап. (6 мл).
Не все капли одинаковые…
Капли могут отличаться, зависит от вашей пипетки или баночки с никотином (я обычно капаю прямо из баночки, на конце которой что-то вроде пипетки — это крайне удобно).
По опыту могу сказать, что в моей пипетке капля имеет средний размер (можете представить её глядя на фото вверху). Капля может быть чуть меньше или чуть больше, но даже в этих случаях разница небольшая (+/- 2 капли на заполнение миллилитра).
Если у вас маленькая баночка (например на 10 мл), со встроенной пипеткой на конце, то капли в ней, как правило, чуть меньше и к текущим расчетам можете смело прибавлять плюс 10-20%.
Лучше всего, возьмите шприц и, как я, сами посчитайте сколько капель вашей пипетки содержится в 1 миллилитре. Для подсчета можно взять обычную воду по консистенции она такая же как и никотин…
Убийство в каминном зале
Десять дней Бокарме не отходил от перегонного куба. Переработав гору табачных листьев, приготовил стакан чистого никотина. После успешных испытаний яда на кошках и утках в гости был приглашён Гюстав. Родная сестра выманила его из-за стола в пустой каминный зал, где Бокарме сшиб калеку с ног. Но упавший на спину мог отбиваться от двоих, потому что орудовал обеими руками и обеими ногами, да ещё был вооружён костылём. Половина никотина выплеснулась на этот костыль и на пол, пока наконец графская чета не скрутила родственника и не залила ему в рот едкую отраву.
Вверху: картина знаменитого убийства — граф Бокарме сбивает с ног калеку Гюстава Фуньи, чтобы повалить его на пол и влить в рот никотин. Иллюстрация из книги «Известные случаи всех народов», изданной в Париже в 1858 году.
Внизу слева: французский химик Луи-Николя Воклен (1763-1829), который открыл металлы хром и бериллий, а в 1809 году выделил растительный алкалоид никотин.
Внизу справа: бельгийский химик Жан Серве Стас (1813-1891), который сумел изобличить графа Бокарме и при подготовке процесса над ним открыл новую эру в судебной медицине, разработав метод обнаружения растительных алкалоидов в организме отравленных ими людей.
Скрыть ссадины на своём лице и ожоги во рту покойного злодей не сумел. Заподозрили убийство, а именно отравление серной кислотой. По просьбе следователя внутренности Гюстава Фуньи изучил химик Жан Серве Стас. Версия с кислотой отпала сразу, а когда Стас попробовал на язык экстракт содержимого желудка убитого – такие тогда были приёмы в аналитической химии – то ощутил привкус табака. Тут он всё понял, выделил никотин из внутренних органов и нашёл следы яда на паркете у камина. Жандармы откопали в саду захоронения подопытных животных и обнаружили в замке тайник с лабораторной посудой. Бокарме отправился на гильотину. Красавица-графиня избежала казни потому, что присяжные не захотели рубить голову женщине.
В. Драгунский «Капля никотина убивает лошадь» из детского сборника «Денискины рассказы»
В прошлом веке многие мастера слова обращались к жанру рассказа, чтобы наглядно показать взрослым и детям, как необходимо поступать в жизненных ситуациях.
Замечательный писатель Виктор Драгунский создал целый юмористический сборник для детей, который был назван «Денискины рассказы». Один из таких рассказов посвящен теме курения и напоминает анекдот, на которым всерьез можно поразмышлять.
По сюжету Денискин отец простудился и к ним домой пришел врач. Доктор отметил, что столь сильный кашель вызван не только простудой, но и чрезмерным злоупотреблением сигарет.
Специалист посоветовал хотя бы на время лечения отказаться от привычки.Когда доктор ушел, то мама Дениски сетовала, и причитала, насколько вредно курение. Дениска был в комнате и слышал разговор.
Тогда у мамы мальчика вырвалось знаменитое выражение, что капля никотина способна убить лошадь»
Дениска долго не мог понять, как малюсенькая капля может свалить с ног большую лошадь. Он подумал, что его отец не больше, чем лошадка.
Ведь это животное даже в кресло не поместится, а отец спокойно в нем сидит.
С этой тревожной мыслью мальчик долго не мог заснуть, ведь он очень любил папу и хотел, чтобы он был живой. На время лечения папа перестал курить, чем очень радовал Дениску.
В субботу в гости пришли гости. Семейные пары весело проводили время. Наливая чай, тетя Тамара пересахарила папе чай. В качестве извинения она подарила новый портсигар отцу. Отец в начале отказывался, ведь его папиросы длиннее и просто не влезут в подобный футляр.
Наблюдая за происходящим,Дениска сильно злился на тетю Тамару за подобный подарок. Мысль об услышанном, не выходила у него из головы. Вдруг отец попросил немного укоротить его папиросы, чтобы они влезли в новый портсигар.
Сравнение с никотином в сигаретах
Для примера давайте посчитаем, сколько пачек сигарет содержится в 30мг жидкости (фото такой баночки смотрите чуть выше).
Сколько никотина в пачке
Однозначно сказать нельзя, все зависит от марки. Но если ознакомится с базовыми показателями нынешних сигарет, которые написаны на боковой стороне пачки, можно сказать, что доза на одну сигарету варьируется от 0,3 мг до 1мг. Отечественные сигареты доходят до 1,2 мг на одну сигарету.
Для расчета возьмем среднее число — 0,7мг на сигарету, т.е. в пачке содержится 14мг никотина (0,7*20 сигарет).
Сколько пачек сигарет в 30мг баночке с крепостью 3мг (3%)
В такой баночке 90мг никотина (3*30), это значит что в ней содержится 6,5 пачек сигарет (90мг/14мг). Таким образом, если 30мл жидкости вы растянете на 6 дней, то условно можно сказать, что вы выкуриваете, по одной пачке сигарет в день. Но это, если не считать другие вредные вещества, которые есть в сигарете, но нет в электронной сигарете: смолы и куча всяких химических элементов, которые образуются в процессе сгорания табака.
Напомню, что температура горения сигареты составляет примерно 700°С на конце сигареты… Отсюда можно представить какие происходят химические реакции и какую неведомую херню мы в итоге вдыхаем вместе с дымом…
Мой опыт, подсказывает, что сигаретный никотин усваивается лучше, поскольку там кроме прочего, добавлены химикаты для лучшего и быстрого усвоения никотина, именно поэтому сигарета так хорошо бьет по голове и та начинает кружиться чуть ли не с одной затяжки по утру… От парения такого эффекта добиться очень сложно…
Таблица: сколько капать
Чтобы постоянно не считать, сколько капель нужно, я сделал такую таблицу, которой сам пользуюсь:
Крепость 1мг никотина (очень слабая)
- 10мл = 10мг никотина = 2 капли.
- 20мл = 20мг никотина = 4 капли.
- 30мл = 30мг никотина = 6 капель.
- 40мл = 40мг никотина = 8 капель.
- 50мл = 50мг никотина = 10 капель.
- 60мл = 60мг никотина = 12 капель.
- 70мл = 70мг никотина = 14 капель.
- 80мл = 80мг никотина = 16 капель.
- 90мл = 90мг никотина = 18 капель.
- 100мл = 100мг никотина = 20 капель (1 мл).
Крепость 2мг никотина (слабая)
- 10мл = 20мг никотина = 4 капли.
- 20мл = 40мг никотина = 8 капель.
- 30мл = 60мг никотина = 12 капель.
- 40мл = 80мг никотина = 16 капель.
- 50мл = 100мг никотина = 18 капель.
- 60мл = 120мг никотина = 24 капель (1 мл и 4 капли).
- 70мл = 140мг никотина = 28 капель (1 мл и 8 капель).
- 80мл = 160мг никотина = 32 капель (1 мл и 12 капель).
- 90мл = 180мг никотина = 36 капель (1 мл и 16 капель).
- 100мл = 200мг никотина = 40 капель (2 мл).
Крепость 3мг никотина (умеренная)
- 10мл = 30мг никотина = 6 капель.
- 20мл = 60мг никотина = 12 капель.
- 30мл = 90мг никотина = 18 капель.
- 40мл = 120мг никотина = 24 капель (1 мл и 4 капли).
- 50мл = 150мг никотина = 30 капель (1 мл и 10 капель).
- 60мл = 180мг никотина = 36 капель (1 мл и 16 капель).
- 70мл = 210мг никотина = 42 капель (2 мл и 2 капли).
- 80мл = 240мг никотина = 48 капель (2 мл и 8 капель).
- 90мл = 270мг никотина = 54 капель (2 мл и 14 капель).
- 100мл = 300мг никотина = 60 капель (3 мл).
Крепость 4мг никотина (сильная)
- 10мл = 8 кап.
- 20мл = 16 кап.
- 30мл = 24 кап. (1 мл и 4 кап.).
- 40мл = 32 кап. (1 мл и 12 кап.).
- 50мл = 40 кап. (2 мл).
- 60мл = 48 кап. (2 мл и 8 кап.).
- 70мл = 56 кап. (2 мл и 16 кап.).
- 80мл = 64 кап. (3 мл и 4 кап.).
- 90мл = 72 кап. (3 мл и 12 кап.).
- 100мл = 80 кап. (4 мл).
Крепость 5мг никотина (очень сильная)
- 10мл = 10 кап.
- 20мл = 20 кап.
- 30мл = 30 кап. (1 мл и 10 кап).
- 40мл = 40 кап. (2 мл).
- 50мл = 50 кап. (2 мл и 10 кап).
- 60мл = 60 кап. (3 мл).
- 70мл = 70 кап. (3 мл и 10 кап).
- 80мл = 80 кап. (4 мл).
- 90мл = 90 кап. (4 мл и 10 кап).
- 100мл = 100 кап. (5 мл).
Крепость 6мг никотина (наркомания)
- 10мл = 12 кап.
- 20мл = 24 кап. (1 мл и 4 кап).
- 30мл = 36 кап. (1 мл и 16 кап).
- 40мл = 48 кап. (2 мл и 8 кап).
- 50мл = 60 кап. (3 мл).
- 60мл = 72 кап. (3 мл и 12 кап).
- 70мл = 84 кап. (4 мл и 4 кап).
- 80мл = 96 кап. (4 мл и 16 кап).
- 90мл = 108 кап. (5 мл и 8 кап).
- 100мл = 120 кап. (6 мл).
Не все капли одинаковые…
Капли могут отличаться, зависит от вашей пипетки или баночки с никотином (я обычно капаю прямо из баночки, на конце которой что-то вроде пипетки — это крайне удобно).
По опыту могу сказать, что в моей пипетке капля имеет средний размер (можете представить её глядя на фото вверху). Капля может быть чуть меньше или чуть больше, но даже в этих случаях разница небольшая (+/- 2 капли на заполнение миллилитра).
Если у вас маленькая баночка (например на 10 мл), со встроенной пипеткой на конце, то капли в ней, как правило, чуть меньше и к текущим расчетам можете смело прибавлять плюс 10-20%.
Лучше всего, возьмите шприц и, как я, сами посчитайте сколько капель вашей пипетки содержится в 1 миллилитре. Для подсчета можно взять обычную воду по консистенции она такая же как и никотин…
Никотиновая передозировка
Каждый курильщик хоть раз испытывал головокружение и тошноту от никотиновой передозировки. Ее симптомы:
- Головокружение
- Тошнота
- Озноб
- Потоотделение
- Общее недомогание
При использовании электронной сигареты также можно получить передозировку никотина. Это произойдет если парить жидкости с высоким для вас индексом никотина, или просто «перепарить». Предупредить возможность передозировки легко! Как только почувствуете легкое головокружение после нескольких затяжек, отложите вашу e-сигарету на час-другой. Головокружение будет ясным сигналом для прекращения парения.
А если передозировка все-таки случилась, то действия тоже довольно просты:
- пейте как можно больше чистой воды (не напитки, а чистую воду)
- старайтесь подышать свежим воздухом
- найдите нашатырный спирт, он поможет нейтрализовать тошноту и головокружение
- обратитесь к врачу
Старайтесь использовать электронную сигарету грамотно, а не «в режиме соски». Терапевтический эффект получится только от малых доз, в противном случае вы рискуете перепарить.
Табак ежегодно уносит жизни пассивных курильщиков
Часто, когда один человек в семье курит, остальные становятся пассивными курильщиками. Может показаться, что ничего страшного нет в том, что дымом с балкона потянуло в квартиру и по комнатам разошелся легкий аромат табака. Однако безопасного уровня воздействия табачного дыма не существует.
Ежегодно жертвами пассивного курения становятся 1,2 миллиона человек
Даже у людей, которые сами не курят, дым может вызывать сердечно-сосудистые заболевания вплоть до ишемической болезни сердца, а также рак легких. Еще больше он опасен для беременных, так как может привести к рождению маловесного ребенка и впоследствии возникновения у него риска внезапной смерти. Кроме того, возможны различные осложнения во время самой беременности.
В настоящее время, согласно данным ВОЗ, ежегодно фиксируется около 1,2 млн смертей пассивных курильщиков, то есть людей, которые сами не курят, но вынужденно подвергаются воздействую табачного дыма. Среди них около 65 тысячи детей. Причина в том, что табачный дым содержит около 7 тысяч различных веществ, при этом не менее 250 из них наносит вред здоровью. Не менее 69 являются сильными канцерогенами. При этом установлено, что сигаретный дым есть даже в местах с запретом на курение.
Источники
- Parmigiani G., Mandarelli G., Tarsitani L., Roselli V., Gaviano I., Buscajoni A., Biondi M., Girardi P., Ferracuti S. Perceived Stress and Life Events in Patients Affected by Schizophrenia and Schizoaffective and Bipolar Disorder: Is There a Role for Self-Reported Basic Symptoms? // Psychopathology — 2021 — Vol — NNULL — p.1-8; PMID:33910198
- Kim SY., Kim SI., Lim WJ. Association between change in sleep duration and posttraumatic stress symptoms in natural disaster victims: the mediating role of resilience. // Sleep Med — 2021 — Vol82 — NNULL — p.110-116; PMID:33910160
- Ahmed F., Maclean RH., Nihtyanova SI., Ong VH., Murray CD., Denton CP. Autoantibody Predictors of Gastrointestinal Symptoms in Systemic Sclerosis. // Rheumatology (Oxford) — 2021 — Vol — NNULL — p.; PMID:33909895
- Maia CS., Araújo PSR., Schindler HC., Soares JP., Cruz AS., Queiroz Júnior JRA., Tenorio FDCAM., Medeiros JP., Tenorio BM., Maciel GES., Amorim RVDS., Hinrichsen SL. Treatment of mycobacteriosis in a patient with compatible symptoms after a cesarean delivery. // Rev Inst Med Trop Sao Paulo — 2021 — Vol63 — NNULL — p.e37; PMID:33909851
- van der Valk JPM., Heijboer FWJ., van Middendorp H., Evers AWM., In ‘t Veen JCCM. Case-control study of patient characteristics, knowledge of the COVID-19 disease, risk behaviour and mental state in patients visiting an emergency room with COVID-19 symptoms in the Netherlands. // PLoS One — 2021 — Vol16 — N4 — p.e0249847; PMID:33909639
- Lin RSY., Yu DSF., Pui Hing Chau P., Li PWC. An empowerment-psycho-behavioral program on neuropsychiatric symptoms in persons with mild cognitive impairment: Study protocol of a randomized controlled trial. // J Adv Nurs — 2021 — Vol — NNULL — p.; PMID:33909293
- Amendola S., Hengartner MP., Spensieri V., Grillo L., Cerutti R. Patterns of internalizing symptoms and disability functioning in children and adolescents. // Eur Child Adolesc Psychiatry — 2021 — Vol — NNULL — p.; PMID:33909142
- Smith LC., Tieu L., Suhandynata RT., Boomhower B., Hoffman M., Sepulveda Y., Carrette LLG., Momper JD., Fitzgerald RL., Hanham K., Dowling J., Kallupi M., George O. Cannabidiol reduces withdrawal symptoms in nicotine-dependent rats. // Psychopharmacology (Berl) — 2021 — Vol — NNULL — p.; PMID:33909102
- Phelps R., Van Scoyoc A., Marquardt M. Parental Misattribution of Environmental Stress Reaction Symptoms to Autism. // J Dev Behav Pediatr — 2021 — Vol42 — N4 — p.264-271; PMID:33908901
- Lima MP., Moret-Tatay C., Irigaray TQ. Locus of control, personality, and depression symptoms in cancer: testing a moderated mediation model. // Clin Psychol Psychother — 2021 — Vol — NNULL — p.; PMID:33908672
Резюме
Подсчеты примерные и зависят от скорости обмена веществ каждого человека индивидуально! Однако, все результаты показывают преимущество вейпинга перед табакокурением.
- Даже помидоры и картофель содержат никотин в малых количествах.
- Никотин способен стимулировать работу мозга и лечить некоторые болезни.
- При неправильном использовании никотиновая кислота способна нанести вред вашему организму.
- Никотин имеет положительные качества только в терапевтических дозировках, установленных врачом.
- Никотин используется в медицине: для БАД-ов и как самостоятельное лекарство.
- Потребление табачных изделий оказывает токсичное воздействие продуктами горения смолы.
- При разумном использовании электронные сигареты дают терапевтические дозы никотина.
- Любитель электронного парения легко способен сократить потребление никотина до его полного отсутствия. Всегда есть без-никотиновые жидкости.
- Жидкости для вейпа несут в себе в разы меньше никотиновой кислоты чем табачные сигареты.
- Вейпинг безопаснее обычных аналоговых сигарет.
У всех производителей жидкостей для электронных сигарет есть миксы с разным содержанием никотина, а также нулевки. Покупая себе вейп и заправку убедитесь, что продавец компетентен в вопросах подбора жидкости к устройству.
Психология толпы
Оказалось, никакого равенства между людьми не существует. Один может до глубокой старости без видимого ущерба курить 20 папирос в день, а другому и трёх много. Нам остаётся только изучить массу курильщиков и высчитать статистическую вероятность. Чем больше углублялся Лебон в статистику, тем дальше уходил от узкой проблемы курения. Итогом его работы стала книга «Психология толпы», которая вышла в 1895-м. Если бывают на свете книги, изменившие мир, то это одна из них.
Лебон открыл коллективное бессознательное. Физическое и интеллектуальное неравенство между людьми многих тяготит, но есть момент, когда разница практически не ощущается: если мы оказываемся в толпе. Изолированный индивид может владеть собой и подавлять свои рефлексы, толпа создаёт иллюзию безнаказанности. Вот почему дураки, невежды и завистники так любят сбиваться в стаи – там они свободны от ощущения своего ничтожества и бессилия. В идеях и чувствах происходит перемена: скупой в толпе становится расточительным, скептик – верующим, честный – преступником, а трус – героем. Как под гипнозом, индивидуум начинает принимать решения, которые выгодны не ему, а коллективу. Точнее – тому, кого толпа избрала вождём.
Чтобы подчинить себе толпу, большого ума не надо. Интеллект скорее мешает, потому что делает его обладателя снисходительным. Вождю требуются два качества: природное обаяние и твёрдая убеждённость в своей правоте. Нужно не стесняться сильных выражений, всё преувеличивать и вдалбливать то, во что ты сам веришь.
Это была настольная книга Ленина.
Михаил Шифрин
Шведский опыт
Альтернативные формы потребления табака могут быть эффективны. Это доказывает опыт Швеции. В стране один из самых низких в Европе уровень заболеваемости раком лёгких и случаев инфаркта миокарда.
Швеция – единственная европейская страна, которая добилась цели ВОЗ: снижения числа курящих ниже 20% населения к 2000 году. Если в 1976 году ежедневно курили 40% шведских мужчин, то в 2002 – 15% (для женщин показатель снизился с 34 до 20%).
Одна из причин успеха в том, что в Швеции распространён снюс. Употребление снюса помогло сократить курение обычных сигарет. Снюс – измельчённый, увлажнённый табак. Его на 5-30 минут помещают между верхней или нижней губой и десной, так никотин попадает в организм.
Рикардо Полоса, профессор Университета Катании, написал исследование об этом феномене. Вот цитата: «В результате смертность от табака в Швеции одна из самых низких в западном мире. Исследования предоставляют количественные доказательства того, что риски для здоровья при употреблении снюса ниже, чем курение».
При этом у снюса есть и тёмная сторона: он может вызывать болезни дёсен и кариес. Есть исследование, которое говорит, что употребление снюса повышает риск развития рака поджелудочной железы: до 8,8 случая на 100 000 человек против 3,3 случая среди тех, кто вообще не употребляет табак.
Исследования учёных говорят, что в ближайшие десятилетия люди во всём мире будут отказываться от традиционных сигарет: бросать курить вообще или отдавать предпочтение бездымным вариантам.
Материал подготовлен при поддержке ТОО «Филип Моррис Казахстан».
