Как бросить курить марихуану ✦ как быстро бросить траву

Содержание

Опьянение гашишем

Со временем привыкая к наркотику, человек будет испытывать различные состояния от его употребления. Поначалу, в первые минуты после начала курения гашиша наблюдается появление по всему телу приятного тепла, ощущается легкость и невесомость. Движения кажутся необычайно легкими, но нарушения в координации не отмечается. Чем больше наркотического вещества попадает в организм, тем более явственными будут изменения состояния: цвета будут казаться гораздо более яркими, нежели на самом деле, звуки громче, предметы могут восприниматься искаженными. Ощущения расстояния и времени будут несколько размыты.

Все это происходит на фоне изменения настроения. Человек начинает смеяться и дурачиться без видимых причин. Четкость и логичность мышления утрачивается, смех будет возникать по малейшему поводу, а иногда и без него. Ассоциации становятся поверхностными. Среди употребляющих наркотики людей, общение – формальность, фразы и вопросы не требуют логических ответов и комментариев. Иногда одно, невпопад произнесенное слово или фраза, могут вызвать бурную реакцию необъяснимого приступа хохота. А попытки заговорить с такими людьми вообще теряют смысл из-за отсутствия реакции.

Из физических ощущений можно отметить следующее: нездоровый блеск глаз и расширение зрачков, сухость во рту и повышенную жажду. Длительность воздействия может быть различной, но в целом длиться от 30 минут до 3-4 часов. Когда действие на организм ослабевает, и он начинает выходить из интоксикации, наступает довольно сильное чувство голода, которое объясняется гипеклимией. Далее будут наблюдаться вялость и сонливость.

После сильного отравления гашишем (после сильной «обкурки» как говорят сами наркоманы) следующие несколько дней настроение у человека будет пониженным, состояние раздражительным. Постепенно увеличение дозы будет приводить к смене ощущений, вместо эйфории наступает растерянность и тревога, поток мыслей и слов становиться сумбурным и мало контролируется человеком.

При более частом курении, болтливость, смешливость и эйфория уходят, им на смену приходит ощущение мыслительного подъема. Мысли и впечатления воспринимаются как необычайно глубокие и значительные, а способности и возможности почти не имеющие границ. Накурившийся человек очень значительно и монументально, в то же время многословно может начать объяснять окружающим элементарные и банальные истины. Рассуждения кажутся последовательными и логическими только им самим, для окружающих же это может казаться почти бессмысленным набором фраз. При сильной интоксикации гашишем возможны возникновения психотических эпизодов. Наблюдаться они могут уже в инициальном периоде, особенно это относится к подросткам.

Это состояние сопровождается наличием зрительных и слуховых галлюцинаций, возбуждением и страхом. В статьях на эту тему можно встретить следующие формы психотических опьянений:

Острый параноидальный приступ
Делириозно-онейроидный синдром
Общее спутанное состояние
Состояния, называемые «сумеречными»

Продолжительность этих психозов может не отпускать человека на протяжении нескольких дней подряд.

Наркотическая зависимость от марихуаны

Для развития зависимости от марихуаны требуется гораздо более длительное время, чем для развития других наркотических зависимостей. Это создаёт у наркоманов иллюзию, что от курения травы никаких изменений в их здоровье не происходит.

Тем не менее марихуана постепенно, но неизбежно вызывает наркотическую зависимость. У человека, курящего травку, появляется неконтролируемое непреодолимое желание употребления наркотика. Эта тяга включает в себя психологическую и физическую составляющую.

Обычно употребление марихуаны начинается с периодических редких приёмов. Это курительный наркотик, который довольно часто применяют вместе с алкоголем. Сначала наркоман не испытывает жгучего желания получить наркотик, курит когда придётся, по случаю. На этом этапе заболевания возникает психологическая зависимость от травы, она начинает восприниматься как необходимый элемент вечеринки, способ расслабиться, без неё уже «праздник будет не праздник».

Именно психологическая зависимость приводит к регулярному употреблению. Когда приём наркотика происходит два раза в неделю и чаще, у человека формируется вторая сторона наркологической зависимости — физическая тяга к употреблению. В зависимости от многих факторов на её формирование может уйти от нескольких месяцев до нескольких лет. В итоге желание курить может появляться несколько раз в день.

Первая помощь при передозе

В случае передозировки наркотическим веществом, необходимо предпринять следующее:

Прежде всего, успокоить больного и непрерывно с ним разговаривать.
Организовать спокойную окружающую обстановку: по возможности, оградить больного от громких, резких звуков.
Расстегнуть одежду на пострадавшем, открыть окно, обеспечивая тем самым приток свежего воздуха.
Дать выпить больному крепкого чаю с сахаром или медом.
Для того, чтобы снизить жар, на лоб больного можно положить полотенце, смоченное в холодной воде.
Если наркотическое вещество проникло в организм вместе с пищей, следует промыть желудок, дать актированный уголь.
Если пострадавший находится без сознания, необходимо приложить максимум усилий, чтобы он пришел в себя: тормошить, растирать уши, ущипнуть.
Человека в бессознательном состоянии необходимо уложить на бок.

После оказания первой помощи, нужно вызывать «скорую». Для того, чтобы купировать чрезмерное возбуждение, врач введет «Галоперидол».

Специалисты проведут необходимые мероприятия, после которых дыхательная и сердечно-сосудистая системы начнут нормально функционировать. В случае тяжелого отравления пострадавшего госпитализируют в наркологическое отделение и осуществят гемосорбцию.

При передозе марихуаной человека нельзя оставлять в одиночестве до тех пор, пока его самочувствие не улучшится.

Как бросить курить траву раз и навсегда

Так что делать и можно ли заставить себя отказаться от краткосрочного иллюзорного счастья? Можно ли вырваться из порочного круга зависимости и бросить курить траву раз и навсегда?

Тренинг «Системно-векторная психология Юрия Бурлана» дает возможность осознать внутренние скрытые от нас бессознательные желания, которые движут нами. Каждый слушатель тренинга впервые в жизни начинает не только понимать свои психические особенности, но и четко осознает, как использовать их без дополнительного допинга – наркотиков.

Раскрывая свои истинные желания, человек наполняет их не искусственным краткосрочным «приходом» от курения марихуаны, а естественным образом реализуя свой потенциал. И не нужно себя заставлять или убеждать бросить курить траву, потому что желание к употреблению марихуаны уходит после тренинга естественно, как будто этой зависимости никогда не существовало.

Если вы хотите бросить курить траву раз и навсегда, регистрируйтесь на бесплатный онлайн-тренинг Юрия Бурлана «Системно-векторная психология» и забудьте об этой зависимости.

«… Все знают, что употреблять наркотики это не только вредно для мозгов и здоровья, но еще и дорого. Грамм пона или гашиша стоит примерно рубль. Оптом дешевле, в Питере еще дешевле. В принципе, можно брать оптом, еще лучше в Питере, накуриваться, а излишки спихивать по розничной цене знакомым. Тогда можно быть по деньгам даже в плюсе. Но можно получить от 3 до 15 лет колонии за такую предпринимательскую деятельность. У меня были знакомые, которые так встревали. Не очень хорошая перспектива. Но, по большому счету мало кого останавливает. По этой причине мало кто бросает наркотики. Поэтому только осознание себя и своих желаний и возможностей, которое происходит на тренинге по Системно-векторной психологии Юрия Бурлана способно избавить от необходимости употреблять…

…Прошло два года с того момента, как я прошел тренинг, и жалею только об одном. Что не прошел его на несколько лет раньше, когда только узнал о Системно-векторной психологии. Если бы мог обратиться к себе прошлому, я бы сказал: «Иди, придурок, сейчас на тренинг! Потом будешь жалеть, что не пошел раньше…»

Автор Анна Мима
Корректор Александра Веряскина

Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»

Поделитесь этим с другими:

Соли и восстановление после них

Зависимость возникает сразу после первого приема. Соль выпускают кустарно, часто меняют ее химическую формулу и физический вид. Это «авторский» наркотик, который трудно распознать с первого взгляда. Он может быть как в виде белого порошка, так и в жидком виде.

Первое, что делает соль, связывается с рецепторами мозга и высвобождает серотонин и эндорфин. Но в отличие от морфина, этот наркотик не расслабляет. Наоборот, под воздействием соли человек ощущает сильный энергетический подъем, хочется всего и сразу, очень сильно повышается либидо. А вот как только его действие заканчивается, желание вернуться в эйфорию настолько сильное, что нет никаких граней и барьеров – только бы достать наркотик и снова его принять.

Нарушение психики настолько сильные, что депрессия – это самое малое из того, что наркоман чувствует. Сюда добавляется паранойя, галлюцинации, склонность к суициду.

Восстановление длительное, обязательно проведение медикаментозной терапии в стационаре под руководством психиатра. Общие физические нарушения характерны, как и для других видов наркотиков.

Вред наркотиков для пищеварительной системы

Наркотические вещества нарушают процесс регуляции пищеварения. Для зависимых людей весьма характерно снижение или полное отсутствие аппетита, со временем приводящее к тяжелому истощению (кахексии). Синтез ферментов и пищеварительных соков снижается, поэтому продукты плохо перевариваются и усваиваются.

В условиях постоянной нехватки белков, жиров и жизненно важных микроэлементов развивается дисфункция ряда органов. Наркотики негативно влияют на моторику кишечника, в связи с чем, развиваются хронические запоры, ведущие к отравлению организма токсичными продуктами гниения.

Эти ядовитые соединения многократно ускоряют старение клеток.

Марихуана: бывают ли лёгкие наркотики?

Марихуану часто относят к так называемым лёгким наркотикам. Это понятие немедицинское, для врачей не существует лёгких и тяжёлых наркотиков, потому что все психоактивные препараты вызывают наркотическую зависимость. Она либо есть, либо её нет, нельзя быть «чуть-чуть наркоманом». Правильнее говорить о стадии и стаже зависимости. То, что называют «более сильный наркотик» это, как правило, препарат, который вызывает зависимость в более короткие сроки, иногда с первых употреблений, а так же сразу наносит значительный вред здоровью больного. Однако, избавиться от зависимости будет трудно в случаях употребления любых наркотиков.

Марихуана является натуральным растительным наркотиком, это высушенные и измельчённые части растения конопли индийской. Употребляется трава как курительный наркотик. Натуральные каннабиноиды, содержащиеся в конопле являются причиной необычных состояний сознания у наркоманов.

Лечение от марихуаны

В большинстве западных стран к зависимости от марихуаны относятся очень серьезно. Там предусмотрены целые курсы лечения, которые призваны облегчить период ломки.

Государственные наркологические клиники в России не считают нужным лечить такое. Если вы обратитесь с подобными жалобами в госучреждение, скорее всего, вас отправят отсыпаться и приходить в себя.

Что делать для облегчения ломки, если вы остались с проблемой один на один

Пейте много воды, зеленый чай и сок клюквы — чтобы вывести токсины через мочу
Как следует попарьтесь (если нет проблем с давлением) — чтобы вывести токсины через пот
Потребляйте в пищу продукты, богатые калием — бананы, апельсины, лимоны, помидоры и зелень — чтобы избежать истощения
Исключите кофе и жирную пищу — чтобы восстановить сон и избежать проблем с желудком
Занимайтесь легким спортом — это ускорит обмен веществ и поможет восстановить нормальный уровень гормонов радости

Помните: накуренность не должна быть обычным состоянием человека, а тем более состоянием, необходимым для нормальной жизни. Если прогресса нет и мучительные симптомы продолжают вас донимать, звоните на бесплатную горячую линию центра «Решение». Мы проведем диагностику и составим индивидуальный курс для вашего скорейшего восстановления.

05.04.2018 г.

Как бросить курить марихуану

Эффективные способы отказа:

Признайте, что у вас зависимость, которая оказывает вредоносное воздействие на организм. Употреблять психоактивные вещества – потенциальная проблема для наркоманов, ступивших на скользкую дорожку. Желание прекратить зависимость – признание проблемы. То, что полезно человеку он не стремится изменить.
Определите, как употребление травки влияет на ваше сознание. Могут проявляться воздействия – отсутствие инициативы, леность, трудности в социальных взаимодействиях

Обратите внимание на ваши чувства, ощущения и то, как изменяет конопля ваше состояния. Анализ помогает развитию адекватного самосознания, развивает критическое мышление, способствующее пониманию необходимости отказа от наркотика.
Оцените долгосрочные последствия зависимости

У курильщиков марихуаны незаметно, но необратимо теряется здоровое состояние внутренних органов. В треть увеличивается нагрузка на сердце, по сравнение с курением сигарет и табачной продукции. Не менее ужасные вещи происходят с психическим состоянием. Люди резко увеличивают риск возникновения душевных заболеваний, будут чрезмерно тревожными, теряют критическое мышление. Как другие психоактивные вещества, трава нарушает баланс нейромедиаторов головного мозга. Самое пагубное действие она оказывает на систему выработки и поглощения серотонина – основного гормона удовольствия. Небольшой период постоянного употребления каннабиса снизит восприимчивость серотониновых рецепторов, из – за этого последствия могут остаться до конца жизни. Зная о последствиях необходимо решить, стоят ли такие серьезные проблемы со здоровьем временного удовольствия.
Подумайте о потенциальных проблемах с законом. За употребление марихуаны ждут безрадостные последствия со стороны органов власти. Хранение травки увеличивают серьезность этих проблем в разы. Стоит ли сомнительный кайф как минимум постановки на учет, а как максимум – многих лет свободы? Ответ очевиден.
Смените окружение. Если общение с “друзьями” каждый раз заканчивается выкуриванием травки стоит задуматься, есть ли для этой дружбы другие основания.
Найдите хобби. Большинство вредных привычек возникают благодаря скуке и излишку свободного времени. Занимайте свое время полезными, развивающими душу и тело делами.

Тест для курильщиков

Как быстро «отойти» от гашиша?

От каких еще факторов зависит то, через сколько дней выводится гашиш из организма?

Конституция человека. Как правило, наркотические вещества накапливаются в жировых тканях, при этом при ожирении замедляется метаболизм и выведение продуктов полураспада каннабиноидов.
Нарушение метаболизма. Плохой обмен веществ, естественно задерживает вывод ТГК из организма естественным путем.
Возраст. Чем старше человек, тем медленнее у него протекают обменные процессы, однако стоит учесть индивидуальные особенности зависимого.
Физическая нагрузка. Если человек умудряется параллельно с наркоманией заниматься спортом, либо же занимается тяжелым физическим трудом на работе, уровень жировых отложений уменьшается, что ускоряет метаболизм и меняет то, через сколько времени выводится гашиш из мочи.
Употребление жидкости. Если человек пьет мало воды в течение дня, каннабиноиды задерживаются в его организме, если же употребление в норме и выше, то обменные процессы в организме протекают быстрее.
Детоксикационные мероприятия. Это баня или сауна, которые увеличивают потоотделение.

Как «выветрить» гашиш? Естественно, чтобы ускорить выведение гашиша из организма, необходимо правильно питаться, употреблять достаточное количество воды и пищи, богатой кальцием, заниматься спортом. Так сколько по времени выходит гашиш из мочи?

Как долго выходит из организма гашиш?

Вот мы и подошли к главному вопросу статьи. Специалисты наркологической клиники ЦЗМ, имеющие большой опыт в проведении лечения и диагностики наркозависимости, говорят о том, что гашиш выводится из организма зависимого в среднем в течение 1 месяца со дня последнего употребления. Европейские коллеги сообщают, что даже разовое употребление наркотика оставит свой след в организме: гашиш в этом случае будет выходить 2-3 суток. Если же речь идет о человеке, который регулярно курит гаш, то период выведение наркотика из организма составит от недели до десяти дней.

Если не удалось выявить и распознать ТГК после сбора анализов мочи и крови, есть более современные и изощренные методы, позволяющие максимально точно сказать, употреблял ли данный человек наркотики в ближайшее время или нет. Удивительно, что многие тесты сегодня могут показать положительный результат даже через 1,5 года с момента последнего употребления гашиша.

На результаты анализов могут повлиять личные особенности зависимого, его образ жизни, количество и частота употребления наркотического вещества. Существует множество хитростей, на которые идут наркоманы, чтобы их не распознали. Однако современная наркология не стоит на месте, что позволяет почти со стопроцентной вероятностью выявить человека с наркозависимостью.

Это особенно важно, когда речь идет о нарушении закона или выдаче водительского удостоверения. Наркозависимым запрещено выдавать права и садиться за руль, так как они представляют угрозу как для самих себя, так и для окружающих

Последствия воздействия вещества

Последствия курения этой травы:

Соматический эффект. Примером называют серьезное учащение пульса, снижение артериального давления, проявление сухости во рту, существенное повышение глазного давления. Расслабление мышц, холодные ноги и руки – пример соматического эффекта.
Изменение психологии. Тревога, беспокойство, изменение ощущений, подавленное ощущение, сонливость, потеря памяти, паранойя, ностальгия по прошедшим событиям, проблемы в мышлении. Психология меняется только при длительном курении травки.
Неврологический эффект. Наркотики могут оказывать серьезный вред на нервную систему, блокируются все естественные процессы. Результатом будут – психические расстройства.
Последствия носят долгосрочный эффект. Эффект от марихуаны несущественный, но он может усилить проявление симптомов разных хронических заболеваний. Примером называют плохое кровоснабжение сердца, снижение артериального давления. Существенное воздействие на легкие, дым представлен концентрацией углеводородов – этот момент становится причиной существенного увеличения риска развития хронического бронхита или рака легких. Есть небольшая вероятность оказания воздействия на мозг: риск развития шизофрении увеличивается в 6 раз.
Курение обычных сигарет станет причиной нарушения репродуктивной системы человека. Марихуана в большей степени влияет на мужчин, может снизить количество сперматозоидов. Они будут менее живучими и подвижными, что становится причиной бесплодия. Курение станет причиной существенного сдвига гормонального фона. Эти причины будут нарушения психики.

Стоит учитывать тот момент, что последствия курения разных наркотических средств проявляются не сразу. Проблемы могут проявиться через несколько лет или даже десятков лет. Влияние наркотиков становится причиной обострения хронических средств и существенного ослабевания иммунной системы.

Стадии зависимости от гашиша

Как и при любых других видах наркомании, гашишная зависимость имеет свои стадии и при продолжительном действии травки возникает все больше проблем со здоровьем. Да и, к тому же, бросить это дело становится намного сложнее. Существует 4 стадии:

Курение гашиша от 1 до 1,5 года. Так как курящий употребляет эту травку не так уж часто, то в большинстве случаев зависимость не возникает. Но, постепенно возникает желание увеличить дозу одного приема в два раза. Иногда можно наблюдать употребление алкоголя вместе с травкой, что увеличивает действие наркотика. Первая стадия выражается исчезновением тревоги в первые пару минут после приема. По истечении некоторого времени появляется все больше желание курить и чувство неудовлетворенности.
Вторую стадию уже сопровождает зависимость физически. Гашиш является стимулятором для работы. Без него чувствуется сильная усталость и угасает интерес ко всему происходящему вокруг. Но, тем не менее, чувство расслабленности длится уже не так долго как во время первой стадии. Все эффекты курения длятся до 1,5 часа.
До третей стадии больной доходит около 10 лет регулярного курения. При этом уже снижается доза гашиша, и действие этого наркотика уже не приносит так много удовольствия как раньше. Это постоянный стимул для работы.
На четвертой стадии развиваются проблемы со здоровьем: болит печень, сердце, постоянное головокружение и головная боль. Ломит суставы. Если на этой стадии при подобных проблемах с организмом не обратиться к врачам, то можно потерять свою жизнь и забыть о прекрасных перспективах своего будущего.

Детоксикация в домашних условиях

Вывести марихуану из организма быстро самостоятельно невозможно, но вы можете ускорить процесс естественной детоксикации.

Займитесь активными видами спорта, нужно попотеть и сжечь жиры.
Посещайте баню и парную пару раз в неделю, это очень хорошо выводит из организма токсины.
Пейте много простой питьевой воды без сахара и вкусовых добавок.
Для усиления диуреза можно использовать естественные мочегонные средства, в частности, зелёный чай.
Есть специальные БАДы, которые освобождают организм от следов наркотиков.
Придерживайтесь диеты, которая восстановит правильный кислотно-щелочной баланс и позволит не накапливать жиры.

Что такое спайсовый гашиш – общая информация о наркотике

Спайсовый гашиш (гаш, гашик, гарик) – это опасный психотропный синтетический наркотик, который вызывает мощный наркотический эффект, проявляющийся возникновением эйфории, чувства безмятежности, спокойствия, расслабленности, беззаботности и полета. Схожее действие имеют и растительные наркотики, которые изготавливаются из конопли без применения синтетических веществ. Однако в синтетических наркотиках содержится искусственно созданный ТГК (тетрагидроканнабинол).

Спайсовая курительная смесь (гарик) – это вещество, которое изготавливается из пыльцы растения каннабис и различных по составу химических соединений. Регулярное употребление синтетических наркотических веществ приводит к отклонениям психики, а также негативно влияет на все внутренние органы зависимого. Прием спайсов и химического гашиша приводит к возникновению ряда тяжелых и опасных для жизни заболеваний, которые могут привести к смерти зависимого.

Что делать, если «подсел» на спайсовый гашиш?

Если ваш близкий человек начал употреблять психотропные вещества, стоит обратиться за помощью к врачу-наркологу. Профессиональную квалифицированную наркологическую помощь оказывают специалисты Центра Здоровой Молодежи. Наши врачи уже спасли сотни людей от этого опасного наркотика, смогут они помочь и вам

Важно обратиться за помощью как можно раньше, так как наркотическая зависимость развивается и забирает здоровье очень быстро

Своевременная помощь и обращение в наркологическую клинику может спасти человеку жизнь. Самостоятельно бросить употребление синтетического гашиша зависимый не сможет в силу развития сильнейшей психологической, а затем и физической зависимости. Наркозависимость требует лечения в центре реабилитации в течение 3-6 месяцев, в зависимости от длительности употребления психоактивных веществ.

«Спайсованный» гашиш, имеющий химическую составляющую, запрещен к употреблению и распространению на территории нашей страны. Он относится к психотропным веществам, негативно влияющим на ЦНС человека. Наркотик разрушает нейроны и связи между ними, что приводит к снижению интеллекта, умственных способностей и деградации человека как личности, а также возникновению необратимых последствий со стороны психики.

Хотите узнать о стоимости услуг?

8 (800) 333-20-07 — позвоните нашему специалисту

Из чего состоит «спайсовая плюшка»?

В составе спайсового гашиша присутствует как растительное основание из конопли, содержащее каннабиноиды, так и химические примеси и ароматизаторы. Внешне спайсовый синтетический гашиш выглядит как сухая зеленая или коричневая трава со специфическим запахом. Встретить наркотик можно в разных формах, чаще всего это липкие маслянистые брикетики. Если вы заметили у близкого человека странные коробочки или пакетики с высушенной травой, стоит позвонить в наш центр.

Почему синтетический гашиш так распространен среди молодежи? Химический аналог имеет более низкую стоимость и доступность по сравнению со своим растительным собратом. По факту, спайсы и химический гаш часто не имеют в основе конопли, а создаются из зеленого чая или аптечной ромашки с добавлением различных примесей и ароматических веществ. Это в значительной степени снижает цену на наркотик, что и делает его доступным и популярным в наркосреде.

Как бросить курить «травку» самостоятельно

Невозможно бросить курить марихуану быстро. Если зависимость существует уже несколько лет, то бросить за один день невозможно.

Рекомендация врачей – поэтапно снижать дозу. Если курили по 3-4 сигареты в день, то снизить первую неделю до 1-2. В следующую неделю по одной. Затем через день.

Нельзя забывать о тех целях, которые поставили перед собой. После полной отмены будет тяжело. Раздражительность, плохое настроение, бессонница сопровождают человека, решившего бросить курить марихуану самостоятельно. В этот момент лучше обратиться за помощью к психологу.

Побочные эффекты скажутся на физическом самочувствии. Симптомы отмены:

головная боль;
усталость;
отсутствие аппетита;
постоянная жажда.

Убрать из дома атрибуты прошлой жизни, все, что напоминает о прошлой жизни. Выбросить запасы травы, курительные трубки и т.д.

Стереть из памяти телефона номера поставщиков. Одно из главных действий – сменить круг общения, не общаться с прежними друзьями, найти себе единомышленников среди друзей, желающих бросить курить марихуану самостоятельно.

Как ускорить детоксикацию?

Можно ли ускорить детоксикацию от марихуаны? Конечно, есть способы, которые помогают вывести её из организма быстрее, но сделать это сразу не удастся. На детоксикацию от травы уходит несколько дней или недель, даже в том случае, если она проводится в клинике специалистами. А это самый быстрый и эффективный метод.

Если вы пользуетесь для детоксикации услугами нарколога на дому или в клинике, то процесс будет представлять собой постановку капельниц на основе физраствора, с включением глюкозы, витаминов группы В, а так же других препаратов, которые восстанавливают функции организма.

В случае самостоятельного лечения домашними средствами вы так же можете провести детоксикацию, но она будет совсем лёгкой — здесь уместно говорить о том, что вы лишь ускоряете естественный процесс детоксикации.

Необходимо выпивать большое количество обычной питьевой воды.
Ускоряет процесс детоксикации усиленное выведение мочи — употребляйте естественные мочегонные. Например, зелёный чай, специальные травяные мочегонные сборы.
Усиленное потоотделение так же активизирует процесс естественного детокса, поэтому будут полезны активные виды спорта и баня с сауной. По поводу частоты посещений бани есть разные мнения, кто-то из медиков советует делать это пару раз в неделю, но можно найти советы о ежедневном посещении. Стоит помнить, что желание вывести наркотик не должно повредить организму, поэтому режим должен быть для него комфортным.
Необходимо придерживаться такого режима питания, который нормализует кислотно-щелочной баланс организма. Приветствуются фрукты, ягоды, овощи.
При этом не нужно кушать жирную пищу: жареную, кондитерку, хлеб следует употреблять умеренно. Газировку и кофе лучше исключить из рациона на время детоксикации.

С помощью этих нехитрых домашних средств вы сможете ускорить процесс выведения марихуаны из организма и очистить его за срок от недели до месяца. Домашние средства могут стать хорошим дополнением к лечебному курсу в клинике, оздоровить организм.

Советы, как бросить курить

Совет 1

Во-первых, вам нужна большая мотивация для отказа от этой вредной привычки. Для девушек это может быть сохранение красивой внешности и молодости кожи лица, красивой улыбки (мало кому нравятся жёлтые от сигарет зубы), будущая беременность (здоровый ребёнок с большей вероятностью родиться в той семье, где никотин не потребляется) и избавление от неприятных запахов.

Мужчины же чаще ориентируются на поддержание общего уровня здоровья, лёгкость дыхания, улучшение состояния во время физических нагрузок, здоровье близких людей (например, аллергическая реакция жены) и экономия денег.

Я не утверждаю, что один тип мотивации подходит только женщинам, а на мужчин совсем не работает, нет, бывает и совсем наоборот, что женщина хочет сэкономить больше денег, а мужчина вырастить здорового ребёнка. Для каждого человека мотивация должна подбираться индивидуально.

Возьмите листочек и выписывайте на него в течении дня все минусы которые вы испытываете при курении, а вечером доведите их из мелкозначимых вопросов к крупным последствиям.

То есть, например: «Курение вредит моему здоровью – я ощущаю сильную отдышку – это может быть проблема с лёгкими – это может привести к серьёзным проблемам с дыханием – они могут вызвать рак – из-за него я буду долго лечиться – моя жизнь закончится на 20 лет раньше, чем могла бы». Этот тот случай, когда из мухи нужно сделать слона. Очень большого слона. Пока выписываете все самые страшные и негативные последствия, прислушивайтесь к себе, подумайте, какие из них задевают вас больше всего. Самая значимая цепочка и будет являться для вас мотивацией к отказу от курения.

Совет 2

чем себя занять чтобы не курить?

Во-вторых, найдите себе мелкое занятие, которое будет связано с моторикой. При курении мы задействуем пальцы, значит и отвлечение от курения тоже должно их напрягать. Это может быть кубик Рубика, блокнот и карандаш (если вы любите делать небольшие зарисовки), небольшая игрушка-антистресс, игры в телефоне, нитки мулине для плетения и прочее – то, что можно легко взять с собой и достать при необходимости.

Каждый раз когда вы задумаетесь о курении, доставайте выбранное вами занятие и в течении 15-20 минут занимайте им руки. Когда вы заметите, что курить больше не хочется, можете откладывать в сторону все предметы и продолжать дальше заниматься необходимыми делами.

Совет 3

В-третьих, обратитесь к терапевту для консультации по отказу от курения. Врач поможет вам подобрать наиболее подходящий курс – это может быть как резкий отказ от никотина, так и постепенное снижение его потребления.

Будьте готовы к тому, что вам придётся прикладывать усилия для избавления от этой привычки, но вам точно поможет ваша мотивация!

Эффект и действие спайсового гашиша

Как действует синтетический наркотик? Какой эффект от «плюх»? Как уже было написано ранее, психоактивное вещество вызывает чувство беззаботной легкости и эйфории, а также повышение настроения. Нередко употребление гашиша в повышенной дозировке приводит к возникновению слуховых и зрительных галлюцинаций. Как «прет» гашиш?

Те, кто «курят плюхи» регулярно отмечают, что восприятие реальности и окружающей действительности сильно меняется и искажается под действием наркотика. Под гашишем человек может вести себя неадекватно, совершать странные действия, смеяться без видимой причины. Если человек употребил «спайсовые плюшки», он вполне возможно не вспомнит, что с ним было после того как эффект наркотика сойдет на нет.

Постепенный способ отказа от курения

Этот метод рекомендован курильщикам с многолетним стажем, пожилого возраста, отягощенным хроническими болезнями. Последствия отказа от табака при такой методике будут проявляться в более мягкой форме и легче переноситься.

При поэтапном отказе от курения медики советуют воспользоваться методикой, основанной на постепенном снижении поступления никотина в организм: уменьшение количество ежедневно выкуриваемых сигарет, переход на более легкие сорта табака.

Разрабатывается система самоограничений, последовательное применение которых приводит к полному отказу от табака.

Когда нельзя курить:

натощак;
за 1-1,5 часа до еды;
сразу после еды;
на работе;
в квартире;
на улице;
на отдыхе, на пляже, слушая музыку, смотря телевизор.

Правила курения:

после каждой затяжки вынимайте сигарету изо рта;
сигарету курите только до половины;
не затягивайтесь глубоко;
не носите с собой спички, зажигалки;
покупайте сигареты различных марок, а не только ваши любимые;
никогда не заимствуйте сигареты, если у вас закончились свои;
не создавайте комфортных условий при курении: курите стоя или в неудобной позе.

Вначале из списка выбираются 2–3 правила, которые обязательно соблюдаются. Постепенно к ним добавляются новые, пока вы не будете следовать всем ограничениям.

Main menu