Содержание
Мнения специалистов о сцеживании и прекращении ГВ
Если с процессом работы молокоотсоса можно ознакомиться по вкладышу-инструкции, то ручной процесс более сложный.
Первоначально необходимо провести подготовительные манипуляции:
- Выпить теплого чая или любой другой жидкости.
- Размять грудь.
- Сделать массаж.
- Принять теплый душ.
Грудь ложится в руку так, чтобы большой палец на ореоле был сверху, а остальные обхватывали её снизу. Большим пальцем поглаживать околососковый кружок сверху вниз с небольшим нажимом.
Нижние пальцы при этом слегка сжимают грудь. Закончив с одной грудью через 5-6 минут, можно перейти ко второй груди, чередуя их.
По времени, процесс должен занимать около 30 минут.
Пиво и лактация
Пиво является слабоалкогольным напитком, но при его употреблении алкоголь в грудном молоке также держится продолжительное время. Существует мнение, что пиво помогает усилить лактацию при отсутствии достаточного количества молока у матери и успокаивает ребенка. Однако даже однократное употребление некрепких спиртных напитков приводит к следующим последствиям:
- подавление сосательного рефлекса, ребенок часто засыпает во время кормления, не получив достаточного количества пищи;
- вялость, слабость новорожденного;
- аллергические реакции у малыша из-за наличия в пиве консервантов и красителей;
- метеоризм, расстройство пищеварения, диарея.
Сонливость новорожденного после приема пива обусловлена отрицательным воздействием этанола на нейроны мозга, нарушением образования миелиновых оболочек вокруг отростков нервных клеток. Установлено, что регулярное употребление 1 дозы алкоголя при грудном вскармливании приводит к выраженному отставанию в развитии моторных навыков у ребенка. Поэтому мнение о «пользе» пива для новорожденных является не более чем мифом.
В 1998 г. в США было проведено исследование о влиянии пива, употребляемого кормящими матерями, на продолжительность сна новорожденных в возрасте 6-26 недель (14 пациентов). Выяснилось, что присутствие небольшого содержания алкоголя в молоке (32 мг на 100 мл) приводит к тому, что у детей формируются более короткие периоды сна, особенно его глубокой фазы.
В этом отношении наиболее «безопасным» является безалкогольное пиво. Однако и в нем содержится некоторое количество этанола. В зависимости от марки напитка оно колеблется в пределах 0,4-1,25%. В другом исследовании, в котором принимало участие 15 кормящих женщин, после приема 1,5 литров безалкогольного пива через 60-90 минут в крови матерей обнаруживалась максимальная концентрация этанола 0,006 г/л. Это означает, что при грудном кормлении малыш съедает 0,6 мг спирта на каждые 100 мл молока. Поэтому не рекомендуется употреблять этот напиток в больших количествах. Новости МирТесен
Алкоголь и грудное молоко
Врачи не рекомендуют женщинам употреблять вино регулярно при грудном вскармливании. Частицы этанола моментально оказываются в крови, а из нее — в молоке. Исследования показали: грудничку при кормлении «достается» 10% выпитого мамой алкоголя.
У взрослых этанол, содержащийся в напитке, нейтрализуется и выводится печенью. Органы новорожденного недостаточно развиты и не вырабатывают соединения, обезвреживающие алкоголь. Объем вина, незначительный для мамочки, может оказаться опасным для малыша.
Однако, соблюдая рекомендации докторов и проведя приготовления, женщина может позволить себе спиртное. В небольших объемах вино нормализует работу сердца, избавляет от депрессии, если это натуральный напиток без химических добавок, а не дешевый заменитель.
Важно! При грудном вскармливании используйте домашнее вино. Оно приготовлено из натуральных продуктов и не содержит вредных примесей. Безвредной для малыша дозировкой считают 1-2 глотка (до 50 мл)
Когда ребенок достигает полугода, разрешается выпить 1 бокал (до 150 мл). Однако, употребление алкоголя не стоит превращать в ежедневную привычку. Пригубите вино по случаю торжества или для укрепления сил, но не более 1-2 стаканов в неделю
Безвредной для малыша дозировкой считают 1-2 глотка (до 50 мл). Когда ребенок достигает полугода, разрешается выпить 1 бокал (до 150 мл). Однако, употребление алкоголя не стоит превращать в ежедневную привычку. Пригубите вино по случаю торжества или для укрепления сил, но не более 1-2 стаканов в неделю.
Красное вино и лактация
Красное вино, выпиваемое при грудном вскармливании, повышает гемоглобин, улучшает кроветворение, нормализует давление. Напиток превышает алкогольные продукты по количеству полезных элементов. Бокал вина, выпитый за обедом, оздоравливает, а именно:
- улучшает работу сердца;
- служит профилактикой сердечно-сосудистых патологий;
- обеззараживает слизистую;
- снижает вероятность развития онкологии;
- снимает стресс.
Но продукт характеризуется высоким содержанием спирта. Бокал красного вина ставит под угрозу здоровье ребенка и вызывает у мамочки побочные действия в виде приступов тошноты, головокружения, слабости, мигрени.
Можно ли вино кормящей матери, зависит от качества продукта. Выбирайте церковный Кагор или приобретайте напиток у проверенных частных продавцов, в фирменных магазинах. Даже крепкое натуральное , чем дешевый заменитель на основе химических добавок.
Белое вино при лактации
Белое вино производят, удаляя кожуру с ягод. В нем не так много полезных веществ, но крепостью оно не уступает красному. Напиток хорошо утоляет жажду и обладает рядом полезных свойств для организма:
- избавляет от токсинов;
- ускоряет метаболизм;
- разжижает и выводит мокроту из легких;
- укрепляет сосудистые стенки;
- выводит холестерин;
- нормализует кислотность желудка;
- выводит радионуклиды;
- замедляет старение.
Но белое вино, выпитое при грудном вскармливании, не менее вредно для малыша, чем красное. Оно включает в себя спирты, негативно действующие на новорожденного. Вино, предлагаемое кормящей маме на торжестве или по особому случаю, должно быть натуральное, от проверенного поставщика. Пейте его небольшими объемами, чтобы не навредить новорожденному.
Безалкогольное вино
Недавно на полках магазинов появилось безалкогольное вино. Его производят по классической технологии, затем удаляют спирт нагреванием, перегонкой или фильтрацией.
Напиток содержит в 2 раза меньше калорий. Но при удалении спирта из него уходит большая часть полезных веществ. Чтобы продукт долго хранился, в него добавляют гормональные соединения, химикаты.
Хотя содержание алкоголя в нем не более, чем в кефире (0,5%), безалкогольное вино, употребляемое при грудном вскармливании, полезным не назовешь. Химические добавки вызывают гормональный дисбаланс в организме мамочки, что порой приводит к потере молока.
На заметку! Качественная альтернатива вину — натуральный гранатовый сок, разбавленный пополам с водой или фруктовый компот. Эти напитки повышают иммунитет, гемоглобин, стимулируют лактацию без вреда для здоровья.
Аллергия на алкоголь или непереносимость алкоголя?
Аллергия — индивидуальная реакция иммунной системы на соединения, которые обычно не представляют угрозы для человека. Клетки иммунитета атакуют потенциальный аллерген, что проявляется неприятными симптомами: затруднением дыхания, слезотечением, насморком, покраснением кожи, зудом, сильной болью в животе и другими, вплоть до анафилактического шока — тяжелой, часто жизнеугрожающей формой аллергии.
Аллергия на алкоголь встречается крайне редко, так как организм человека в небольшом количестве его производит. Тесты на аллергию тоже, как правило, не показывают реакции на этиловый спирт, но могут показать реакцию на его производные — ацетальдегид и уксусную кислоту, которые образуются при нейтрализации алкоголя в организме.
Кроме того, симптомы могут возникнуть в ответ на другие соединения, которые есть в алкогольных напитках. Например, у человека с аллергией на пшеницу может появиться реакция после употребления пива, а у человека с аллергией на белки винограда — на вино.
Обычно наличие симптомов не зависит от количества выпитого. Чем больше мы пьем алкоголя за раз, тем больший урон наносится организму, и аллергия или непереносимость тут ни при чем. У людей же с аллергией на алкоголь вызвать сильную реакцию может даже 1 миллилитр спиртного.
Почему мы пьянеем от алкоголя. Видео с русскими субтитрами
Непереносимость, в отличие от аллергии, имеет немного другие симптомы. Обычно у человека в таком случае краснеет лицо, шея и грудь. Может снизиться кровяное давление и возникнуть тошнота, рвота, диарея, а также развиться обострение бронхиальной астмы. Непереносимость алкоголя зависит от генетики и встречается гораздо чаще аллергии.
Примерная разница симптомов аллергии и непереносимости.
Аллергия | Непереносимость |
---|---|
Затруднение дыхания | Низкое кровяное давление |
Покраснение в разных частях тела | Покраснение лица, шеи, груди |
Зуд | Тошнота |
Резкая боль в животе | Рвота |
Отек | Диарея |
Флюорография при грудном вскармливании
Флюорография достаточно пугающий процесс для будущих и новоиспеченных мам. Для своего успокоения, можно попросить у врача направление на рентген легких.
При флюорографии лучи отображаются на светящийся экран. Этот метод немного увеличивает уровень облучения.
А при рентгене — на специализированную пленку, за счет этого рентгеновские лучи имеют меньшую дозу радиации.
Не обязательно сцеживать грудное молоко после флюорографии или перед ней. Нет необходимости и в пропуске кормления.
Специалисты давно развеяли данные страхи, доказав, что доза облучения настолько мала, что не влияет на общее состояние женщины. Можно не переживать, что ребенок будет голодный, если кормящей маме пришлось столкнуться с рентгеновскими лучами.
Сколько выходит алкоголь из грудного молока?
Когда можно кормить грудью после алкоголя?
Если вы все-таки выпили и хотите знать, когда вы можете безопасно прикладывать ребенка к груди, то общее правило гласит:
не кормите грудью 2,5 часа после приема 10-12 грамм этанола
- это равняется 330 мл 4.5% пива, либо
- 120 мл (1 бокал) 12% вина, либо
- 50 мл 40-50-градусного напитка
Я выпила бокал вина — когда можно начинать ГВ?
Если смотреть по весу, то для 60-кг женщины примерный период воздержания от кормления грудью после приема алкоголя будет таким (по данным e-lactancia.org):
- 1 бокал вина = 2.5 часа;
- 660 мл пива = 5 часов;
- 3 стопки 40% напитка = 7.5 часов
Сколько выветривается алкоголь из грудного молока
Алкоголь не выветривается из грудного молока в принципе. Сколько держится алкоголь в грудном молоке и когда можно начинать кормить грудью, см. выше.
Алкоголь при ГВ последствия для ребенка
Разовый прием спиртного кормящей мамой приводит к нижеперечисленным негативным последствиям для малыша:
- быстрое утомление
- сильная сонливость
- беспокойство
- плаксивость
- угнетение дыхание (при употреблении больших доз)
Злоупотребление женщины спиртным напитками приводит к серьезным последствиям для грудничка:
- поражение печени
- повышенная нервозность
- повышенная возбудимость
- падение давления после кормления
- нарушение физического и психического развития
- алкогольная интоксикация, формируется из-за того, что этанол у ребенка перерабатывается медленней, чем у взрослых. Следовательно, токсины накапливаются в организме уже после нескольких кормлений
- алкозависимость, организм ребенка, чья мать злоупотребляет горячительными напитками, привыкает к регулярному поступлению этанола. Когда алкоголь перестает поступать, малыш чувствует ухудшение самочувствия, так же как и алкозависимые люди.
Употребление горячительных напитков во время ГВ оказывает сильный вред ребенку, а пользы от алкоголя никакой
Женщине важно воздержаться от приема спиртного во время лактации. Мама должна понимать, то чем младше ребенок, тем тяжелее он переносит влияние алкоголя
Особенно спиртное опасно, когда ребенок младше 3 месяцев, в это время организм еще не в состоянии самостоятельно переваривать этанол. Если печень с первых дней жизни будет получать такие удары, то и в будущем будут серьезные проблемы со здоровьем.
Влияние алкоголя и никотина на организм грудничка
Попадание этих веществ в организм новорожденного малыша влечет за собой развитие тяжелых последствий. Эти химические вещества оказывают пагубное влияние на детский организм в целом. Страдают структуры центральной нервной системы, сердечно-сосудистая и пищеварительная системы. Новорожденные дети, у которых мамы употребляют никотин или алкоголь во время лактации, склонны к заболеваниям нервной системы (энцефалопатия, эпилепсия, неврастении, неврозы).
Получая дозы табачного дыма через грудное молоко, у малыша формируются изменения в сердечно-сосудистой системе, которые в дальнейшем перерастают в серьёзные заболевания. Такие дети склонны быть раздражительными, вялыми и плаксивыми.
Попадание никотина и алкоголя в детский организм с материнским молоком, служат причиной формирования расстройств пищеварения у ребенка. Новорожденный младенец может частично или полностью потерять аппетит, так как этиловый спирт и никотин ухудшают вкусовые качества грудного молока.
Вредные привычки у кормящей мамы приводят к развитию таких последствий:
- снижение аппетита и потеря массы тела у новорожденного ребенка;
- отставание в физическом и интеллектуальном развитии;
- высокий риск развития аллергических реакций у грудничка;
- склонность к развитию заболеваний дыхательной и сердечно-сосудистой системы;
- повышение риска развития онкологических заболеваний у ребенка;
- если кормящая мама курит, то её ребенок рискует в будущем стать никотинозависимым.
Окрашивание волос, химическая завивка: нельзя
На самом деле, это не категорический запрет, а скорее рекомендация. При беременности и лактации волосы меняют свою структуру. Если вы хотите провести окрашивание или химическую завивку качественно, следует дождаться, пока волосы придут в норму. Обычно это происходит не раньше, чем через полгода после родов. Кроме того, реактивы для окрашивания и химической завивки могут быть небезопасны для ребенка.
Во время грудного вскармливания красить волосы можно естественными травяными красками – хной и басмой. Перед окрашиванием ими следует провести стандартный тест на аллергическую реакцию.
Особые меры предосторожности
Опьянение матери опасно для ребенка не только из-за попадания алкоголя в молоко. У нетрезвого человека снижается концентрация внимания, нарушается координация движений, теряется способность адекватно реагировать на происходящее. 100 мл вина не приведут к серьезным последствиям, но после приема большой дозы спиртного мать не способна полноценно заниматься ребенком, может случайно поранить его или уснуть, а кроха останется без присмотра.
В период грудного вскармливания женщине не следует употреблять алкоголь, если в это время заботу о малыше не может взять на себя трезвый человек. Нельзя практиковать совместный сон с ребенком после употребления спиртного.
Частый прием алкоголя, пусть и в небольших дозах, нарушает работу нервной системы женщины, делает ее рассеянной и раздражительной. Не следует выпивать ежедневно. И особенно не рекомендуется сильно напиваться, даже очень редко. Это грозит тем, что кроха получит опасную дозу алкоголя, у него возникнут судороги и кома.
Диагностика постхолицистэктомического синдрома
Сложности в точном определении причин, приведших к развитию ПХЭС, и размытость самого определения синдрома требуют
тщательного обследования пациента. Чтобы правильно выбрать лечение, необходимо четко установить, что привело к
появлению ПХЭС.
Вот почему эффективная диагностика постхолицистэктомического синдрома включает сразу несколько методов:
сбор данных анамнеза – врач внимательно изучает старые медицинские заключения и записи, уделяя пристальное
внимание дооперационной диагностике и протоколу проведенной операции;
клинический осмотр пациента;
лабораторные исследования — клинический и биохимический анализ крови, анализ кала на простейших и яйца глист,
общий анализ мочи;
ультразвуковое исследование;
эндоскопию желчных протоков;
магнитно-резонансная томография или компьютерная томография брюшной полости6.
Рекомендации
Алкоголь, по сути своей, является наркотиком. Поэтому для того, чтобы избавиться от пагубного пристрастия и не пить в течение длительного времени, потребуется приложить много усилий. Следующие советы помогут справиться с данной задачей:
- Постарайтесь избегать стрессов или хотя бы снизьте число негативных эмоций до минимума. Настройтесь на позитив, старайтесь больше отдыхать.
- Проводите отдых с пользой. Научитесь расслабляться без алкоголя: посмотрите интересный фильм, сходите на прогулку, почитайте интересную книгу или просто полежите в ванной. Интересное хобби очень поможет в воздержании от алкоголя.
- Тщательно изучите информацию о том, какой вред может получить ребенок в том случае, если его мать будет употреблять спиртное. Это даст отличную мотивацию для того, чтобы воздерживаться от алкоголя.
- Смените свой круг общения. Возможно, ваши друзья просто не умеют проводить время без алкоголя и постоянно подначивают выпить с ними. Необходимо пересмотреть свое отношение к таким людям.
Можно ли избавиться от аллергии и непереносимости?
Вылечить аллергию или непереносимость, если они у вас есть — нельзя. Но можно отказаться от употребления алкоголя, чтобы избежать неприятных симптомов, связанных с ним. Это наиболее действенный способ справиться с аллергией и непереносимостью.
Справиться с симптомами могут препараты от аллергии и те, что снижают кислотность желудка. Однако их употребление может и ухудшить ситуацию. Так как такие препараты маскируют симптомы и человек чувствует меньше неприятных реакций, он склонен выпивать больше спиртного, чем обычно. В таком случае неприятных последствий от употребления таких препаратов больше, чем пользы.
Чтобы не усугубить проявление аллергии и непереносимости рекомендуется избегать активного и пассивного курения. Сигаретный дым тоже содержит ацетальдегид, и курение увеличивает уровень этого токсичного вещества в организме, что повышает риск злокачественных новообразований и сердечно-сосудистых заболеваний.
Узнайте, есть ли у вас генетическая предрасположенность к непереносимости алкоголя с помощью Генетического теста Атлас. В исследование также входит более 400 отчетов по здоровью, питанию и спорту, а также информация о происхождении. Используйте промокод blog10, чтобы получить скидку 10%.
- Alcohol Allergy. Australasian Society of Clinical Immunology and Allergy
- Alcohol allergy or alcohol intolerance – common symptoms explained.
- Alcohol Metabolism: An Update.
- Homann N, Stickel F, König IR, et al. Alcohol dehydrogenase 1C*1 allele is a genetic marker for alcohol-associated cancer in heavy drinkers. Int J Cancer. 2005;118(8):1998-2002. doi:10.1002/ijc.21583
- Salaspuro M. Interrelationship between Alcohol, Smoking, Acetaldehyde and Cancer. In: Acetaldehyde-Related Pathology: Bridging the Trans-Disciplinary Divide. John Wiley & Sons, Ltd; 2007:80-96. doi:10.1002/9780470511848.ch6
- Alcohol and tobacco.
Результат одного исследования
У одной мамы была возможность давать своё молоко на анализы, чтобы проверять уровень алкоголя в этом молоке. И вот что оказалось.
Мама смешала себе напиток из 50 миллилитров водки и 280 миллилитров спрайта. Выпила его в течение получаса. Ещё через полчаса сцедила молока для анализа, а ещё через час сдала вторую порцию. За это время она ничего больше не пила и не ела, чтобы не смазать картину влияния алкогольного коктейля на молоко.
На следующий день мама выпила стакан пива и два стакана вина (каждый объёмом около 170 миллилитров). И точно так же следила молоко спустя час и спустя два, после того как она это выпила.
Что же выяснилось в лабораторном анализе. В молоке спустя час после начала употребления алкогольного коктейля с водкой содержание спирта составило 0,014%. Это примерно эквивалентно тому, как если бы 50 миллилитров водки развели в 70 литрах воды. Для сравнения: трёхдневный кефир содержит 0,6% спирта, что в 45 раз больше. Спустя два часа спирта в молоке не было не найдено вообще.
После трёх порций алкоголя картина была похуже. Через час молоке содержалось 0,04% спирта. А спустя два часа 0,007% спирта.
Поможет ли сцеживание убрать эффект алкоголя?
Есть женщины, которые уверены, что можно выпить пару бокалов вина и после это сцедиться и пропустить одно кормление, тогда вреда для малыша можно избежать. К сожалению, это не так. Время, за которое алкогольные напитки покидают материнский организм, занимает несколько часов, поэтому этиловый спирт снова попадет в еду для малыша. Не поможет в этом и повышение объема жидкости, на концентрацию циркулирующего в организме алкоголя это, к сожалению, не влияет. Если очень хочется пропустить стаканчик пива или выпить бокал вина, сцеживаться лучше до употребления, а затем греть молоко для малыша. Вариант для тех, кто хочет провести Новый год или другой праздник с соблюдением «культурного кода» и употреблением шампанского. Кстати, именно шампанское быстрее всего попадает в грудное молоко из-за высокого содержания углекислого газа.
Через сколько можно кормить грудью после пива
Лактация и пиво не столь совместимые понятия, однако, если молодая мама все-таки жаждет употребить немного хмельного напитка, изредка позволить себе допустимо.
Но при этом важно придерживаться некоторых правил приема пенного:
- до исполнения малышу трех месяцев женщине категорически запрещается употреблять спиртное, должно быть исключено даже безалкогольное пиво перед употреблением стоит хорошо накормить малыша
- отказаться от баночных вариантов хмельного напитка, в них содержится огромное количество консервантов
- не стоит пить на голодный желудок. Прием алкоголя натощак увеличивает время вывода продуктов распада этанола из организма, чем самым наносится сильный вред здоровью организма новорожденного
- запрещено смешивать пиво с другими видами спиртного
- чем крепче напиток, тем больший вред наносится здоровью малыша
- при остром желании употребить кружечку хмельного кормящей мама стоит сцедиться, чтобы покормить ребенка из бутылки
- если женщина заметила, что выпитое отрицательно сказывается на самочувствии новорожденного, стоит прекратить прием напитка
Многих мам интересует вопрос через сколько можно кормить грудью после употребления пива:
вес тела кормящей мамы в кг | время на выведения 300 мл пива |
45 | 2 часа 42 минуты |
50 | 2 часа 36 мин |
55 | 2ч 30 мин |
60 | 2ч 24 мин |
65 | 2ч 16 мин |
70 | 2ч 12 мин |
75 | 2ч 8 мин |
Из таблицы видно, у женщин с большим весом тела спиртное быстрее выводится из организма.
Свежий, пенный напиток манит беременных и кормящих женщин. Многие мамы решаются пить безалкогольное пиво, считая его безвредным, однако стоит понимать, любое пиво при злоупотреблении вредно для грудничка. Но переживать не стоит, при остром желании выпить хмельной напиток, соблюдая определенные правила изредка можно пить. Но, конечно же, разумнее в период лактации полностью отказаться от спиртного, ведь здоровье малыша превыше всего.
Видео про употребление безалкогольного пива кормящих грудью матерей:
Как влияет алкоголь на грудное вскармливание
Существует расхожее мнение, что пенный хмельной напиток стимулирует выработку молока. Поэтому бокал пива или сидра не только не вредит, но и помогает маме и ее малышу. Однако это не так, ученые доказали, что пиво на четверть уменьшает объем вырабатываемого молока и при регулярном употреблении окончательно тормозит работу «молочной фабрики»*.
Это происходит, потому что алкоголь тормозит действие окситоцина – одного из главных гормонов лактации. Поэтому регулярное употребление алкогольных напитков несовместимо с успешной лактацией, она будет неуклонно снижаться! Да и качество молока при этом сильно пострадает. А о том, насколько это вредно для грудного ребенка, рассказывает не одно исследование.
Как спиртные напитки влияют на грудных детей
Спиртные напитки для кормящих мам являются запрещенными продуктами. Это можно объяснить:
- От питания кормящей матери зависит здоровье младенца, так как съеденная пища с помощью грудного молока попадает в детский организм. Возможные последствия после употребления красного вина — аллергические проявления у ребенка, пива – расстройство пищеварения, водки – сильнейшую интоксикацию.
- Спирт содержится в любом алкогольном напитке, он вреден для центральной нервной системы малыша. В результате появляется плач, капризность, ухудшение аппетита, слабость.
- Отравление может произойти от любой выпитой кормящей матерью спиртосодержащей жидкости. Это обусловлено неокрепшей печенью младенца, которая не способна расщеплять спирты в таком возрасте.
- Употребление алкоголя способствует понижению уровня артериального давления, развитию слабости, вялости.
- После попадания спиртосодержащих ингредиентов в организм, возможно развитие воспалительных процессов в пищеводе, желудке, кишечнике и раздражения их слизистых оболочек. В результате происходит нарушение нормального усвоения ценных веществ.
Кроме того, большинство спиртного влияет на вкусовые качества грудного молока, формируя резкий аромат и неприятный привкус. Вследствие этого ребенок может отказаться от потребления материнского продукта.
Как кормящей маме быстрее избавиться от алкоголя?
Если новоиспеченная мамочка забыла заготовить малышу молоко, а пришла пора покормить, существует несколько способов, как ускорить процесс выведения продуктов распада спиртного из организма.
Необходимо учитывать, что специальных медикаментов, предназначенных для нейтрализации алкоголя в грудном молоке, не существует. Тем не менее, решить задачу можно при помощи препаратов, используемых для выведения спиртного из организма и уменьшения симптоматики похмелья. Подобные средства выпускаются в форме капсул, порошка, таблеток. Они обладают доступной стоимостью и отпускаются без рецепта. Относительно безопасными для кормящих мамочек и малышей считаются следующие препараты:
- Алкозельцер. Самый известный медикамент, предназначенный для выведения токсинов. Производится в форме шипучек, растворяющихся в воде. Средство в считанные секунды впитывается в слизистую желудка и начинает работать.
- Зорекс. Этот препарат создан отечественной фармацевтической компанией. Его основная задача – быстрое выведение продуктов распада спирта из крови. Выпускается в форме небольших капсул и шипучек. Кормящим женщинам предпочтение стоит отдать капсулам.
- Регидрон. Выпускается в форме порошка для приготовления раствора. Средство не только ускоряет процесс очищения организма от токсинов, но также восстанавливает водно-солевой баланс. Стоит учитывать, что у Регидрона есть ограничения к применению. Его не рекомендуется пить при заболеваниях печени и почек, также он противопоказан пациентам, которым диагностирован сахарный диабет.
- Активированный уголь. Самое доступное и безопасное средство, в составе которого отсутствуют химические компоненты. Уголь соединяет молекулы свободных ядов и быстро выводит их из организма, не давая распространиться по крови. На 10 кг веса рекомендуется принимать 1 таблетку.
Прежде чем использовать любое из этих средств, нужно ознакомиться с инструкцией, уделив особое внимание противопоказаниям и расчету дозировки
Определяем дозировку и сроки выведения алкоголя из организма
Чем больше количество выпитого мамой алкоголя, тем выше опасность для малыша, находящегося на ГВ
Время присутствия алкоголя в крови женщины, выпившей спиртной напиток, зависит от совокупности многих факторов. Выпитое пиво или вино попадает в желудок, а примерно через 20 минут в кишечник. В верхнем его отделе происходит всасывание алкоголя, что занимает ещё около 10 минут, затем происходит вбрасывание этанола в кровь и попадание вещества в грудное молоко. Максимальная концентрация алкоголя в крови и грудном молоке наблюдается через 30–60 минут при приёме натощак, или через час-полтора, если сочетать напиток с пищей. При наличии пузырьков воздуха в жидкости (шампанское, игристые вина) процесс вбрасывания этанола в кровь ускоряется, достигая максимума в крови уже через 10–20 минут после принятия.
Скорость выведения спирта из организма зависит от массы тела женщины, объёма и крепости употреблённого напитка. Чем меньше вес, тем дольше продукты распада алкоголя находятся в крови и грудном молоке. У полных женщин «очищение» происходит быстрее, чем у худощавых. Чем больше было выпито, и чем крепче напиток, тем более продолжительным будет период восстановления.
Ускорить процесс очищения организма от алкоголя практически невозможно. Увеличенное потребление воды или приём сорбентов не помогут вывести этанол из крови, но стимулируют избавление от продуктов распада спирта в кишечнике. Этанол не накапливается в организме: спустя несколько часов после употребления спиртных напитков он покидает его естественным путём. Соответственно, пока этого не произойдёт, кормить ребёнка грудью нежелательно. При набухании груди в период нетрезвости рекомендуется сцедить и вылить молоко, но делать это необязательно. Количество сцеживаний и объём вылитого молока никак не отражается на концентрации алкоголя в крови — это не поможет ускорить процесс очищения организма. Восстановить лактацию разрешается, когда общее состояние организма нормализуется, а повторного принятия спиртного не происходит.
Таблица: примерные сроки выведения алкоголя из организма в зависимости от массы тела
Масса тела | Время выведения* |
40 кг | 2 ч 50 м |
45 кг | 2 ч 42 м |
50 кг | 2 ч 36 м |
55 кг | 2 ч 30 м |
60 кг | 2 ч 24 м |
65 кг | 2 ч 16 м |
70 кг | 2 ч 12 м |
75 кг | 2 ч 08 м |
80 кг | 2 ч 03 м |
85 кг | 1 ч 58 м |
90 кг | 1 ч 54 м |
95 кг | 1 ч 51 м |
Время выведения* — данные приведены с учётом потребления 150 мл вина (11% спирта), 350 мл пива (5% спирта), 50 мл крепкого напитка (40% спирта). При превышении указанной дозировки время выведения увеличивается.
Рекомендации будущим матерям
Как вы видите, употребление психоактивных веществ может подвергнуть здоровье ребёнка значительному риску ещё до его рождения.
Какие же мероприятия стоит проводить для того, что бы это влияние снизить до минимума?
1. За месяц до зачатия перестать употреблять спиртные напитки. Примерно столько времени требуется, чтобы вывести из организма алкоголь.2. Проконсультироваться с врачом по поводу лекарственных веществ, которые принимаются будущей матерью. По возможности исключить употребление снотворных и успокоительных средств.3. Расстаться с курением, а также стараться избегать тех мест, где собираются курящие люди.4. Перед зачатием пройти полное обследование здоровья и необходимое лечение. В частности это относится и к зубам. Некоторые лекарства, применяемые при стоматологическом лечении, могут повредить будущему ребёнку. Малышу также может повредить инфекция из больного зуба.
Через сколько выводится из грудного молока?
Сколько времени уйдет на выведение алкоголя из молока, зависит от того, что именно пила женщина, а также от количества спиртного. В среднем, рюмочка коньяка полностью выводится спустя 5-6 часов. При этом концентрация продуктов распада этанола существенно снижается уже через 2 часа после употребления напитка. Тем не менее, для грудничка такая дозировка все равно остается большой и вредной.
Хотя существуют усредненные значения, за какое время спиртное выветривается из организма, в таком важном вопросе, как грудное кормление малыша, ориентироваться на них не стоит. Чтобы минимизировать риск нежелательных последствий, лучше перестраховаться и дождаться, пока следы этанола полностью исчезнут из молока
Вино
Бокал красного или белого вина (100 мл) у женщины стройного телосложения в среднем выводится из организма за 2,5 часа. Если за вечер кормящая мамочка выпила 300 мл вина, его выведение займет больший срок – около 7,5…8 часов. 500 мл вина выводится не менее 13 часов. При этом можно держать в уме, что у дам с пышными формами выведение этанола из организма происходит быстрее примерно в 2 раза.
Шампанское
Всасывание шампанского тканями и органами происходит очень быстро, но выведение этого спиртосодержащего напитка занимает довольно длительное время. У худощавых девушек, чей вес не превышает 60-65 кг, компоненты распада, образующиеся после бокала шампанского, нейтрализуются спустя 4 часа. У полных женщин организм очистится от следов спиртного быстрее – уже спустя 3 часа.
Пиво
Если кормящая мамочка выпила 100 мл натурального пива, его выведение займет около часа. Бутылка пенного выводится примерно за 4,5 часа. Если вес женщины приближается к 80 кг, что часто происходит после родов, выведение 500 мл пива из организма займет около 2,5 часов.
Подведём итог
В странах, где алкоголь является частью культуры, его — в том или ином количестве — употребляет примерно половина женщин, кормящих грудью. Такие данные дают опросы. Однако исследования по этой теме пока немногочисленны и разрозненны, а проведение масштабного исследования, удовлетворяющего всем принципам науки, невозможно по понятным этическим причинам. Так что пока медицина не имеет однозначного мнения о краткосрочных или долгосрочных последствиях употребления алкоголя кормящей матерью.
Поэтому женщинам, не желающим отказываться от употребления алкоголя в период кормления грудью, рекомендуют оставаться в разумных рамках употребления — не более 0,5 г алкоголя на килограмм веса тела. Для женщины весом 60 кг это два бокала стандартного лагера объёмом 330 мл или, например, один большой бокал вина (а лучше ещё меньше и не каждый день). Наивысшая концентрация алкоголя в крови (а значит, и в молоке) достигается примерно через 30-60 минут после употребления напитка, а до кормления лучше подождать два часа или более.
Сцеживание не поможет ускорить «очистку» молока от алкоголя. Алкоголь сохраняется в молоке примерно столько же, сколько и в крови, и сцеживание никак не повлияет на скорость, с которой его метаболизирует печень (разве что поможет снять дискомфорт в груди). Поэтому нужно сцедить молоко заранее, перед употреблением алкоголя, и использовать его для кормления в этот период — либо воспользоваться смесью.
Если женщинам устанавливать слишком суровые ограничения в период кормления, то многие могут предпочесть вообще отказаться от него. По мнению врачей, польза от грудного вскармливания перевешивает потенциальные риски, и поэтому кормящим матерям употребление алкоголя не запрещено — при условии, что оно остаётся умеренным и ответственным.
Через сколько выводится алкоголь
Время расщепления спирта всеми органическими системами в среднем составляет 2-3 часа. Данная цифра актуальна и в качестве ответа на вопрос о том, через сколько выводится алкоголь из грудного молока. Свои коррективы вносит количество принятого ликероводочного продукта и скорость метаболизма человека. У людей с быстрым обменом веществ этанол будет разрушаться за меньшее время, чем у тех, кто имеет проблемы с пищеварением.
Таблица выведения алкоголя
Перед тем как выпить вина или шампанского, многие кормящие матери задумываются о том, как долго напитки будут выводиться. В идеале считается, что здоровый организм за час сможет вывести до 120 мг продукта. Далее изображена таблица выведения алкоголя из грудного молока. Из нее вы узнаете, за какое время выводится из организма 130 мл различных напитков, содержащих этанол.