Содержание
Разные объемы и их воздействие
Кровяное содержание алкоголя в объеме 3 промилле и более (воздушное – 0 5 и 2 мг/м3) не является допустимым – это смертельная доза для пьющего не слишком часто и не слишком крепкое спиртное человека. Любители водки и аналогичных крепких напитков, приближающиеся к диагнозу алкоголизм, приобретают высокий порог устойчивости (толерантности) к спиртному, поэтому смертельная степень опьянения ими достигается после того, как будет выпито более значительное количество спиртного. И напротив, люди совершенно не пьющие могут попрощаться с жизнью, если принято во внутрь количество спиртного, незначительно превышающее допустимый объем.
Симптомы опьянения от 0-0 4 промилле и выше в крови (0-0 29 мг/м3 в воздухе) отражает следующая таблица.
воздух | кровь | описание |
0-0 4 | 0-0 29 | Стадия относительной трезвости с легкой неадекватностью в поведении. Выпивший человек излишне разговорчив, у него хорошее настроение, хотя присутствует определенная навязчивость. Хотя тест не сможет достоверно выявить, сколько водки или иных аналогичных напитков было выпито, встречи с ГИБДД лучше избегать |
0 15-0 5 | 0 30-1 | Достижение этой степени опьянения сопровождается неоправданным ростом самооценки, желанием «показать характер» путем нарушения норм общества и/или морали. Человек теряет способность сосредотачиваться, это означает, что он не способен адекватно оценивать угрозу, теряет контроль над координацией. При этом сколько бы водки/пива/вина он не выпил, состояние опьянения игнорируется |
0 4-1 | 0 8-2 | Превышена любая допустимая доза спиртного, свидетельством чему служат нетвердая походка, замедленность реакции, искажение восприятия, сонливость, тошнота, быстрый переход от гнева к страху, а затем к апатии и обратно |
0 7-1 2 | 1 4-2 4 | Состояние неадекватное, доза принятого спиртного практически смертельна, высока вероятность комы |
1 1-1 6 | 2 2-3 2 | Симптомы – вялость, апатия, отсутствие реакции на возбудители, иногда – паралич. Вероятность летального исхода крайне высока, даже если человек не выходит из дома |
1 5-2 | 3-4 | Последняя, смертельная степень опьянения. Кома, паралич, отказ дыхательной системы, нарушение кровоснабжения, гипотермия, смерть |
При объеме спиртного в крови свыше 3 промилле крайне вероятная смертельная опасность для здоровья и жизни самого пьющего человека и окружающих его людей. Если в состоянии меньшего опьянения (до 0 8 промилле) категорически во избежание проблем с ГИБДД запрещается садиться за руль, то большее количество этанола означает в конечном результате летальный исход вследствие парализации дыхательных путей или иных аналогичных причин.
Факторы, влияющие на выведение спирта из организма
Процесс очищения от алкоголя у каждого человека проходит по-разному и базируется на нескольких основных моментах:
Количество выпитого. Это главный параметр.
Вес. Чем больше масса тела, тем меньше концентрация алкоголя в крови и тем быстрее он выветривается.
Пол. Организм женщины при остальных равных параметрах выводит спиртное дольше, чем у мужчины.
Возраст. Процессы обмена веществ проходят быстрее в молодом возрасте и замедляются к старости, поэтому у молодого человека отрезвление наступает быстрее.
Состояние здоровья. Заболевания и патологии могут существенно снижать метаболизм и скорость отрезвления.
Психическое состояние, депрессия, стресс и другие негативные состояния психики замедляют обмен веществ и выведение алкоголя из организма.
Крепость и специфика виски. Чем крепче сорт, тем больше спирта в 100 мл напитка и тем дольше он будет выветриваться
Также, подсчитывая, через сколько выветривается 200, 300 или больше граммов виски, важно учитывать выдержку. С годами, проведенными в бочке, все больше танина и дубильных веществ скапливается в жидкости, что делает протрезвление более проблематичным и длительным
Поэтому, попивая 10-летний «Макаллан» или «Талискер», стоит понимать, что это не —водка— и не «Глен Стаг», и на их выветривание понадобится процентов на 15 больше времени.
Окружающая температура. При высокой температуре ускоряется обмен веществ и потоотделение – алкоголь выходит быстрее.
Количество выпитого. Это главный параметр.
Вес. Чем больше масса тела, тем меньше концентрация алкоголя в крови и тем быстрее он выветривается.
Пол. Организм женщины при остальных равных параметрах выводит спиртное дольше, чем у мужчины.
Возраст. Процессы обмена веществ проходят быстрее в молодом возрасте и замедляются к старости, поэтому у молодого человека отрезвление наступает быстрее.
Состояние здоровья. Заболевания и патологии могут существенно снижать метаболизм и скорость отрезвления.
Психическое состояние, депрессия, стресс и другие негативные состояния психики замедляют обмен веществ и выведение алкоголя из организма.
Крепость и специфика виски. Чем крепче сорт, тем больше спирта в 100 мл напитка и тем дольше он будет выветриваться
Также, подсчитывая, через сколько выветривается 200, 300 или больше граммов виски, важно учитывать выдержку. С годами, проведенными в бочке, все больше танина и дубильных веществ скапливается в жидкости, что делает протрезвление более проблематичным и длительным
Поэтому, попивая 10-летний «Макаллан» или «Талискер», стоит понимать, что это не —водка— и не «Глен Стаг», и на их выветривание понадобится процентов на 15 больше времени.
Окружающая температура. При высокой температуре ускоряется обмен веществ и потоотделение – алкоголь выходит быстрее.
Давайте для начала выясним, каким образом алкоголь выветривается из организма и что на это влияет. Во время похода на тот или иной праздник вам необходимо будет или контролировать количество выпитых горячительных напитков, или приобрести заранее специальный прибор и взять его с собой. Это поможет контролировать количество спирта в крови.
Первый вариант подойдет для людей с огромной силой воли, которые смогут держать под контролем количество выпитого алкоголя. На случай же свадьбы, которую отмечают несколько дней подряд, или подобного праздника вам поможет тестер, который вы захватите с собой.
Время выведения алкоголя напрямую зависит от того, насколько им насыщена кровь. Измеряется концентрация в промилле с расчета 1 г спирта на 1 л жидкости в организме человека. При этом нужно учитывать, что мужской организм состоит из 70% воды, а женский – из 60%. Через сколько выветривается алкоголь напрямую зависит от функциональности печени, которая расщепляет спирт.
Как определить количество промилле
Мало осталось водителей, позволяющих себе выпить пива или рюмочку водки и сесть за руль. Для них существует алкокалькулятор, который рассчитает время для выведения выпитой алкогольной продукции. Он запрашивает довольно много данных:
- пол;
- вес;
- рост;
- марку выпитого спиртного;
- его количество;
- наличие или отсутствие закуски.
Получив эти данные, программа производит расчеты и выдает для водителей таблицу содержания алкоголя в выдыхаемом воздухе, количество времени для его вывода. Некоторые калькуляторы требуют введения градусов алкоголя. Абсолютно точных показателей ждать от них нельзя, лучше добавить 2 часа к результату.
Таблица времени вывода алкоголя из крови
Существует несколько степеней опьянения:
Легкая степень опьянения характеризуется 1-2 промилле в крови. Они довольно быстро покидают организм. Сколько должно быть выпито алкоголя для достижения средней степени? Алкоголя должно быть выпито в количестве 2-3 промилле. Для вождения это недопустимая доза. В таком случае лучше воспользоваться услугой «Трезвый водитель» или совсем не садиться за руль до полного отрезвления.
Алкогольное опьянение тяжелой степени — это уровень 3-4 промилле в крови. При дозе в 5 промилле наступает опасное для жизни состояние. Именно с таким уровнем содержания спиртного в организме водители попадают под капельницу.
Влияние алкоголя на человека:
- Легкая степень обычно наступает сразу после употребления этанола. Мышцы человека расслабляются, возникает чувство комфорта. Человек чаще всего становится общительным и активным.
- При средней степени опьянения речь становится иногда невнятной и монотонной. Нарушается координация движений. Может появляться грубость и раздражительность. У некоторых проявляется агрессия по отношению к окружающим. Могут появиться провалы в памяти.
- При сильном опьянении речь невнятная, память пропадает. Человек может терять сознание.
Наказания не избежать при любой степени опьянения
Для облегчения состояния и для быстрого выведения спиртного из организма можно выполнить следующие действия:
- выпить уголь активированный из расчета 1 таблетка на 10 кг веса;
- выпить 500 г свежего бульона с добавлением в него щепотки корицы;
- выпить огуречный или помидорный рассол, он способствует выводу алкоголя;
- поможет избавиться от выпитого теплое молоко и мед.
Если натуральные средства мало помогают, можно выпить черный или зеленый чай. В крайнем случае разрешен прием Атоксила, Зорекса и Лимонтара.
Алкокалькулятор поможет водителям во многих случаях. Но результаты не могут быть доказательством в судебном процессе и не способны опровергнуть лабораторные анализы мочи и крови.
Время выведения спиртного из организма
Алкоголь, попадающий в пищеварительный тракт, проходит через цепочку превращений, сначала превращаясь в токсичный ацетальдегид, затем – в безопасные соединения, например, углекислый газ.
Все алкогольные напитки содержат в составе главное действующее вещество – этиловый спирт или этанол. Но его содержание в разных видах напитков отличается:
- водка – до 60%;
- вино – до 20%;
- пиво – до 15%;
- шампанское – до 18%;
- коньяк – до 42%.
Чем выше крепость напитка, тем дольше он будет выводиться из крови. Существуют приблизительные расчеты средней продолжительности нейтрализации этанола при употреблении разных типов напитка:
- 50 грамм водки будут выведены из крови человека весом 50 кг за три часа, весом 100 кг – за полтора часа;
- 150 грамм сухого вина выветрится за 13 и 6,5 часов соответственно;
- 500 мл пива покинут организм через 16 и 6 часов соответственно.
Из приведенной выкладки очевидно, что на время полного отрезвление влияет не только количество и крепость напитка, но и чистота его состава. Чем сложнее состав, тем больше усилий придется затратить организму, чтобы справиться с интоксикацией.
Например, если изначально концентрация достигала 0,20 промилле, через контрольный промежуток времени, допустим, 3 часа, его количество падает вдвое, и достигает 0,10 промилле. Это не значит, что остаточное количество выведется еще следующие три часа, ведь за это время оно также уменьшится вдвое, и достигнет 0,05, затем 0,25 промилле, и т.д.
Что такое промилле?
Промилле — это единица измерения, обозначающая тысячную долю. Т.е. 1 промилле означает концентрацию в одну тысячную на литр крови или выдыхаемого воздуха. Таким образом 1 промилле равен 1 грамм на литр воздуха или крови.
Пример: В крови у водителя обнаружен 0,2 промилле алкоголя. Это значит, что в литре крови обнаружено 0,2 грамма алкоголя.
Способы измерения
Как следует из статьи КоАП, которая определяет наказание за наличие алкоголя в организме, существует два способа определить наличие крови в организме:
- Анализом крови,
- Анализом воздуха.
Обе процедуры называются медосвидетельствованием.
Анализ воздуха — наиболее распространенный метод определения, пил ли водитель. В народе этот метод освидетельствования называют “дунуть в трубочку”.
Анализ воздуха может производить инспектор ДПС на месте остановки водителя. Помните, что, если процедура вызывает у вас сомнения, вы можете от нее отказаться. За это наказания не последует. Но за отказ вам может быть предложено пройти медосвидетельствование сдачей крови в медучреждении. От этой процедуры отказаться нельзя — последует штраф и лишение водительских прав.
Анализ крови проводится в двух случаях:
- Водитель не согласен с результатом анализа воздуха,
- Инспектор не согласен с результатов анализа воздуха, так — как имеются явные признаки опьянения.
Сколько промилле допустимо за рулем в 2020 году?
В 2020 году допустимая норма алкоголя — 0,3 промилле в крови и 0.16 промилле в выдыхаемом воздухе. То, что в законе прописано допустимое количество алкоголя в крови, не означает, что государство официально разрешило пить, садясь за руль.
Наличие разрешенной нормы предназначено только для одного: исключить ситуации, когда водителя лишают прав из-за мизерного количества алкоголя в крови. Такая ситуация могла произойти: из-за выпитых лекарств, кваса, а в некоторых ситуациях просто из-за наличия погрешности в измерениях.
Периоды полного выведения алкоголя из организма человека
«Выведение алкоголя из организма»— самый популярный вопрос у водителей, которые накануне поездки «приняли на грудь». Не существует метода, который позволил бы точно посчитать, за какое время алкоголь исчезнет из крови.
По подсчетам, за один час перерабатывается в среднем 7-10 г алкоголя. Как итог, 40 г 40% водки выветриваются из организма за 3.5 — 4 часа. Время уменьшится, если после выпитого не ложится спать, двигаться
Однако, нужно брать во внимание факторы:
- Возраст человека, который выпил,
- Вес человека, который выпил,
- То, как питался человек во время питья.
Так — как нельзя однозначно точно рассчитать, вывелся ли алкоголь из организма, единственный способ убедиться в его отсутствии — использовать алкотестер.
Наша редакция настоятельно не рекомендует садится за руль, если накануне было выпито спиртное или вы не уверены, что алкоголь вывелся из организма.
Штраф за езду в нетрезвом виде 2020
- Штраф за езду в нетрезвом виду в 2020 году — штраф на сумму 30 000 рублей и лишение водительских прав на срок от полутора до двух лет лет.
- 1. Управление транспортным средством водителем, находящимся в состоянии опьянения, если такие действия не содержат уголовно наказуемого деяния, —
- влечет наложение административного штрафа в размере тридцати тысяч рублей с лишением права управления транспортными средствами на срок от полутора до двух лет.
03 января 2020
03 января 2020
Выведение алкоголя из организма
На сегодняшний день все еще не существует способа по определению сроков и времени выведения этанола из организма человека. Факторов, способствующих или препятствующих выведению большое количество.
К самым значим стоит отнести:
- пол (обычно у мужчин алкоголь нейтрализуется быстрее);
- возраст (молодой организм успешнее может бороться с последствиями алкоголя);
- условия употребления (как быстро выпили, с чем употребляли и другое).
Оказывает значение и поведение после окончания распития. Если сразу лечь спать, то период вывода заметно увеличится. Если максимально обобщить статистику, то средняя скорость вывода алкоголя из организма около 10 г чистого этанола в час.
Ни в коем случае нельзя ориентироваться исключительно на такие сведения. Точно определить наличие алкоголя можно только путем использования алкотестера.
Как спиртное влияет на реакцию водителя
Этанол негативно влияет на состоянии всего организма, но в большей степени наносит удар по печени, головному мозгу, поджелудочной железе. Все напитки с содержанием любого количества этанола являются алкогольными
Ядовитые продукты распада, которые циркулируют в крови, мешают принимать взвешенные решения, быстро реагировать, концентрироваться, что важно для водителя
Из-за опьянения он может не успеть вовремя затормозить при смене цвета светофора, внезапном появлении человека, перебегающего дорогу, выезде другого автомобиля со второстепенной дороги. В экстремальной ситуации реакция должна быть мгновенной, но у пьяного способность принимать решения резко снижается:
- При легком опьянении, например, после рюмки водки (около 0.2-0.5 ‰), повышается тяга к рискованной, быстрой езде, резким маневрам. Однако восприятие окружающих предметов при поворотах, разворотах, обгоне ухудшается.
- После двух бокалов пива или 3-4 рюмок крепкого напитка (0.5-0.8 ‰) реакции замедляются, притупляются, водитель с опозданием реагирует на маневры других участков дорожного движения. Зрачок плохо адаптируется к смене освещения – автомобилиста ослепляет дальний свет, он может не заметить опасных участков на дороге.
- Если содержание алкоголя достигает 1.2 промилле, все указанные проблемы усиливаются. Автомобилист не осознает опасности, начинает путать педали, поворачивать не по правилам, не может определить расстояние до встречных машин, угол зрения сужается.
Признаки алкогольного опьянения
Существует ряд признаков, указывающих на то, что человек находится в той или иной стадии опьянения:
- резкий запах перегара или недавно выпитых напитков;
- невнятная, неразборчивая, прерывистая речь;
- резкие, порой хаотичные движения рук, головы;
- частичная или полная потеря координации и другие признаки.
Казалось бы, любой специалист способен определить по состоянию человека степень его опьянения. Но как быть со следующим фактом? В недавнем прошлом у нас в стране было введено понятие «нулевое промилле».
Но тут же выяснилось, что организм некоторых людей способен вырабатывать эндогенный алкоголь (например, это происходит у людей с болезнями желудочно-кишечного тракта).
Да и алкотестеры в руках инспекторов дорожного движения — не всегда точный прибор. Как быть водителю в этом случае, ведь данная ситуация грозит обернуться серьезными проблемами и штрафами?
На помощь приходят научные исследования в виде взятия анализа крови, который безошибочно ответит на все вопросы.
Воздействие спиртного на поведение водителя
В зависимости от количества алкоголя в крови выделяют несколько стадий опьянения, но не стоит забывать о реакции каждого конкретного организма на алкоголь
В зависимости от количества алкоголя в крови выделяют несколько стадий опьянения, но не стоит забывать о реакции каждого конкретного организма на алкоголь. Так, представительницы прекрасного пола пьянеют быстрее и трезвеют дольше. В их организме накапливается больше промилле алкоголя из-за меньшего, чем у мужчин, объёма жидкости в теле.
То же самое можно сказать о водителях с какими-либо заболеваниями, пожилых людях и подростках. Для них смертельной дозой этанола может стать его количество в размере 3 мг/л, тогда как для здорового взрослого человека эта концентрация приравнивается к 4-6 промилле.
В зависимости от промилле спирта в крови выделяют такие стадии опьянения:
- до 0,3 ‰ обычно никаких признаков опьянения не видно;
- выше 0,35 до 0,5 промилле – очень слабое влияние алкоголя, у некоторых людей может быть даже незаметно алкогольное опьянение;
- выше 0,55 до 1,5 промилле в кровотоке – это лёгкая стадия опьянения;
- больше 1,55 до 2,5 ‰ – такое количество приравнивается к средней форме опьянения;
- больше 2,55 до 3,0 промилле алкоголя в кровотоке характеризует сильную стадию опьянения алкоголем;
- выше 3,05 до 5 ‰ – крайне тяжёлая фаза опьянения, при которой человек может впасть в коматозное состояние или умереть;
- стадия опьянения в промилле выше 5- это смертельная для большинства людей доза спиртного.
Намного показательней будет таблица концентрации спирта в выдохе с описанием самочувствия и поведения водителя в таком состоянии:
Концентрация этанола в выдохе (‰) | Состояние водителя | Воздействие этой дозы спиртного на поведение человека за рулём |
от 0,2 промилле до 0,5 ‰ | Поведение человека немного не такое, как в трезвом виде, но находится в рамках приличий. Он более разговорчивый и навязчивый | Водитель не так хорошо воспринимает движущиеся объекты, особенно источники света. Часто возникает желание надавить сильнее на педаль газа. Водителю тяжелее оценивать реальное расстояние до предметов и держать дистанцию |
от 0,55 до 0,8 ‰ | У водителя может появляться состояние эйфории, что выражается в развязанном поведении, утрате самоконтроля и некоторой нахальности | Такое количество алкоголя для водителей опасно тем, что способность зрения быстро адаптироваться к смене освещения снижается. Человек плохо воспринимает красный цвет, реакции становятся замедленными, окружающая обстановка оценивается неправильно |
от 0,85 ‰ до 1,2 ‰ | Действие спиртного способствует неадекватной оценке ситуации. Из-за интоксикации организма алкоголем возникает тошнота, дезориентация, апатия. Появляются резкие перепады настроения от безразличия до повышенной агрессивности | Водитель не в состоянии правильно оценить расстояние до движущихся машин и пешеходов. Преобладают замедленные реакции, что не позволяет вовремя остановить машину при появлении препятствия. Человек плохо ориентируется в пространстве и представляет опасность для других машин на дороге и пешеходов |
от 1,25 ‰ до 2,5 ‰ | В таком состоянии поведение человека непредсказуемое. Он часто склонен к апатии. Признаки алкогольного отравления значительно усиливаются. Может возникать рвота, непроизвольное мочеиспускание | Координация движений и ориентация в пространстве существенно страдают. Из-за уменьшения угла зрения зрительные реакции нарушены. Полностью отсутствует адекватная оценка ситуации. Поскольку в комплексе с повышенной самонадеянностью заглушается инстинкт самосохранения, человек опасен не только для окружающих, но и для самого себя |
Когда в организме слишком много алкоголя, то тут уже идёт речь не об управлении автомобилем, а о выживании, поскольку при его концентрации выше 2,5 ‰ возникает реальная угроза инфаркта, паралича, инсульта. Если концентрация этанола превышает три промилле, то дыхательные рефлексы подавляются, температура тела падает, человек впадает в коматозное состояние, что может закончиться смертью. Если промилле спирта в выдохе зашкаливают за 3,8, то велика вероятность смерти из-за паралича в мозге дыхательного центра.
Выведения алкоголя из организма водителя: сроки, скорость
Несколько слов стоит сказать о скорости и периоде времени полного выведения алкоголя из крови и организма, если вы планируете после употребления алкоголя водить машину.
Мы не рекомендуем пользоваться калькулятором скорости выведения алкоголя из организма. Повторимся, что данных таблицы времени выведения алкоголя достаточно, и даже в этом случае следует прибавить для надежности несколько часов, поскольку конечный процесс выведения алкоголя зависит от тех факторов, которые онлайн способом подсчитать невозможно: слишком индивидуально у каждого человека функционирует организм.
Учитывая тот факт, что организм человек в состоянии самостоятельно вырабатывать алкоголь, что возможно даже при условии приема определенных напитков, например, кваса, то за рулем автомобиля следует находиться только в состоянии полной трезвости. Если вас остановили и требуют пройти медосвидетельствование, разумнее всего согласиться. Во-первых, отказ от освидетельствования приравнивается к вождению в состоянии опьянения (согласно нормам законодательных актов в РФ по состоянию на ноябрь 2016 года). Во-вторых, «на глазок» невозможно определить степень опьянения, например, по свежести дыхания, наличия в нем специфического запаха «перегара». Общее представление о состоянии опьянения инспектор сделать сможет, а доказать и проверить уровень алкоголя в крови водителя может только нарколог после проведения тестов.
Но и это не главное: заботясь о том, как ускорить выведение алкоголя из организма, подумайте прежде всего о том, что продукты выведения алкоголя — токсичны. Они влияют на нормальную работу нервной системы. И если таблица выведения алкоголя из организма калькулятор покажут вам, что алкоголя нет, а ЦНС еще не начала работать нормально, то во время вождения автомобиля вы, например, потеряете бдительность и не справитесь с управлением.
Восстановление нервной системы после алкоголизма: кто и как может помочь?
Восстановление нервной системы после злоупотребления алкоголем происходит не сразу, а в течение 2—7 дней! Это время полного выведения алкоголя из организма, а калькулятор покажет минимальный срок! Помните об этом.
Если вы считаете, что таблица станет для вас защитой на дороге, ведь по ней вы все рассчитали верно, то вспомните, что за даже за 0,16 мг/л алкоголя в выдыхаемом воздухе или 0,3 промилле в крови можно получить административное и даже уголовное наказание. Чтобы получить такие показатели, нужно рассчитать, какое соотношение чистого этанола оказалось в организме и какое количество жидкости в общей массе тела. Если оценивать очень коротко, то 1 промилле соответствует содержанию в 1 литре крови 1 грамма алкоголя. Если вести расчеты, то масса чистого этанола делится на массу жидкости и получается количество промилле, причем применяются корректировочные коэффициенты для разных видов алкоголя. В итоге получить недопустимый уровень опьянения можно, выпив даже стакан пива. И это для взрослого мужчины весом в 80 кг.
Для наглядности приводится таблица соответствия уровня алкоголя в выдыхаемых парах воздуха (измеряется в миллиграммах на литр) и содержания уровня алкоголя в жидкостях (измеряется в промилле):
Промилле | Мг/л |
0,1 промилле | 0,045 мг/л |
0 2 промилле | 0,09 мг/л |
1 промилле | 0,45 мг/л |
2 промилле | 0,9 мг/л |
Причем, учитывая погрешность прибора, человек может вообще не употреблять алкоголь, а прибор все же покажет опьянение. Напомним, что за вождение в пьяном виде назначается штраф в размере 30 000 рублей и водителя лишают прав на срок до 2 лет. А если еще и совершено ДТП в состоянии опьянения, то грозит тюремное заключение.
Мы настоятельно не рекомендуем садиться за руль, даже если по таблице выведения алкоголя из крови вы трезвы и формально вы не ощущаете себя пьяным. Помните о том, что ваша жизнь дороже.
На нормальное самочувствие после приема алкоголя влияет и продолжительность сна. Если выведение алкоголя в домашних условиях не помогло вам уснуть, то отсутствие сна скажется на состоянии психики. Вы будете вялыми, невнимательными. В бытовых условиях это менее заметно, а вот за рулем может привести к непредсказуемым последствиям.
Если вы хотите сделать точный расчет выведения алкоголя из организма, разумнее будет обратиться не к примерным таблицам и калькуляторам, а к врачу-наркологу, особенно, если от этого в итоге зависят ваши планы, здоровье и будущее.