Содержание
После сеанса
Один из плюсов методики – отсутствие необходимости специальной подготовки и длительного реабилитационного периода. Перед началом сеанса рекомендовано воздержаться от курения в течение 6-8 часов. На весь период лечения лучше исключить из рациона алкоголь, продукты с повышенным содержанием сахара и кофе.
Перед проведением иглоукалывания врач знакомит пациента с особенностями методики и деталями процедуры. Важен правильный психологический настрой пациента и его вера в эффективность терапии.
После завершения курса лечения нужно воздерживаться от некоторых действий, которые могут спровоцировать на курение. В течение двух недель рекомендовано исключить употребление кофе, алкогольных напитков и энергетиков. Следует избегать эмоциональных переживаний, тяжелых физических нагрузок и азартных игр.
Отвлечь мысли от сигарет помогают прогулки на свежем воздухе, выполнение упражнений дыхательной гимнастики, обогащение рациона продуктами богатыми витамином С.
Преимущества иглоукалывания от курения
Простой и эффективный метод кодирования от курения заслуживает внимания тех, кто желает завязать с сигаретами. Иглоукалывание от курения, отзывы о котором в основном положительные, обладает преимуществами перед другими средствами:
- Уже после первого сеанса заметен результат — нормализуется давление, дыхание, уменьшается никотиновая зависимость.
- Лечение не связано с использованием сильнодействующих медикаментов.
- Методика хорошо подходит для заядлых курильщиков — у них просто пропадает тяга к сигаретам. Нет нужды испытывать свою силу воли.
- Количество выкуриваемых в день сигарет будет уменьшаться постепенно, от сеанса к сеансу. Организм не испытывает стресс от резкого изменения привычек.
- Удается избежать роста массы тела, как у многих людей, бросивших курить.
- Не нужно постоянно себя контролировать. Врач сам делает все необходимое.
Достаточно вовремя посещать специалиста, чтобы уже через несколько процедур забыть о проблемах, с которыми приходилось мириться несколько лет. 1 час в день на процедуру в течение 1-2 недель — хорошая альтернатива месяцам жизни, которые сигареты отнимают у вас ежегодно.
Как проходит сеанс акупунктуры от курения
Лечение курения иглоукалыванием происходит с помощью тонких игл разного размера и диаметра. Они вводятся в активные точки и остаются в них в течение всего сеанса. Обычно используются одноразовые инструменты. При многоразовом применении их необходимо стерилизовать по утвержденной методике.
За 8-12 часов перед процедурой необходимо воздержаться от курения, употребления спиртного и стимуляторов. Сам сеанс проходит в несколько этапов:
- Проводится проверка на аллергические реакции. В течение последующей процедуры врач контролирует состояние пациента.
- Человек занимает указанное место, принимает удобную позу, в которой пробудет до конца сеанса. Место иглоукалывания (обычно это ушные раковины) обрабатывается.
- Поочередно происходит введение иголок под кожу.
- В последующие 40-60 минут иглы воздействуют на биологически активные точки, после чего аккуратно удаляются.
Во время всех манипуляций большинство клиентов специализированных кабинетов не ощущает боли или других неприятных ощущений. Легкие покалывания — нормальное явление, однако если вы почувствуете себя нехорошо, сообщите об этом врачу. Чтобы не допустить такого, не обращайтесь к сомнительным «экспертам», неспособным подтвердить квалификацию.
Всего потребуется 2-10 сеансов, в зависимости от состояния здоровья и общего стажа курения. Желательно обратиться к врачу уже в первые годы после появления зависимости. Если вы курите 10 лет и больше, может понадобиться несколько курсов лечения.
Преимущества данного метода кодировки
Лечение табакокурения акупунктурой рекомендовано лицам, имеющим противопоказания или ограничения к приему лекарств.
К преимуществам методики относятся отсутствие побочных эффектов и риска развития аллергических реакций кожи. Процедура безвредна и доставляет минимум дискомфорта. В отличие от других методик, лечение никотиновой зависимости с помощью иглоукалывания не провоцирует чрезмерного повышения аппетита и желания «заедать» привычку курить. Соответственно, нет риска набора лишнего веса и ожирения.
В ходе проведения сеансов подбирается индивидуальная схема лечения, с учетом стажа курения, возраста, общего состояния организма.
Какие факторы влияют на эффективность лечения никотиновой зависимости гипнозом
Опыт пациентов и их отзывы показывают, что эффективность лечения составляет около 40% — то есть результат не гарантирован. Почему так? На успешность гипнотерапии влияют несколько факторов. Рассмотрим каждый из них:
- Влияние психотипа пациента. Действие внушения целиком и полностью определяется волей больного, степенью сопротивляемости психическому воздействию. Если больной недостаточно мотивирован на отказ от пагубной привычки, эффект будет неполный или его не будет вообще. Возможно и обратное действие.
- Отсутствие отработанных методик. Использование гипноза против курения — относительно молодая практика. И это несмотря на то, что предложение о подобном методе лечения выдвинуто более сотни лет назад.
- Опыт и профессионализм гипнотерапевта. Гипнотерапия не является сертифицированной медицинской процедурой и не контролируется государством, поэтому не исключена вероятность столкнуться с мошенниками.
- Недостаток квалифицированных специалистов. Поскольку подходы не опробованы и не отработаны.
- Успех лечения табакокурения во многом зависит от того, установлен ли глубокий личный контакт между гипнотерапевтом и пациентом. Если вы «не подходите друг другу», результативность лечения ставится под вопрос.
Несмотря на это, многие наркологические клиники предлагают пациентам пройти лечение курения гипнозом.
Неоднородны и позиции врачей в отношении гипнотического воздействия. Если систематизировать подходы, есть несколько разновидностей гипноза, которые можно разделить по методу психологического воздействия.
Директивный
Установки даются в приказном порядке. Именно с этим способом ассоциируется гипноз у большинства пациентов: погружение в транс и внушение. На практике этот метод показывает довольно низкую эффективность, так как зачастую вызывает сознательное или бессознательное отторжение.
Мягкий (эриксоновский метод)
Формирует установки через подачу информации в символической форме, с упором на индивидуальный подход. Здесь нет подавления, подчинения. Работа по такому методу ведется дольше (около 5 сеансов) и помогает подсознанию самому прийти к нужной установке и закрепить ее на бессознательном уровне. Человек, желающий бросить курить, приходит на индивидуальные или групповые сеансы, получает установки при личном контакте с доктором. При этом насколько действенна методика также сказать невозможно. Поскольку научных данных, которые проливают свет на ситуацию, нет.
Рекомендуем к прочтению: Что такое кодирование от курения?
Общая информация
Довольно распространённым методом терапии разнообразных зависимостей считается иглорефлексотерапия. Данный метод лечения пришёл к нам из Китая, где специалисты нетрадиционной медицины уверены в том, что энергия жизни проходит по всему телу через специальные каналы (меридианы). Если оказывать воздействие на точки, находящиеся в меридианах можно добиться полного излечения недуга, уменьшения болевых ощущений и избавления человека от зависимости, в том числе и никотиновой.
Никотиновая зависимость формируется постепенно. Отказ от сигарет переносится весьма болезненно, так как пациент испытывает тягу не только на физиологическом уровне, но и на психологическом. Специалисты акупунктуры уверяют, что в 90-95% случаев процедура эффективно помогает побороть вредную привычку. Как именно иглоукалывание помогает справиться с проблемой?
В организме курящего человека существуют определённые рецепторы, которые при воздействии с никотином начинают поставлять в кровеносную систему гормоны адреналина и эндорфина. Это вызывает у курильщика чувство эйфории. Подобным образом со временем образуется физическая зависимость от табачных изделий. Процедура иглорефлексотерапии позволяет заместить никотиновое удовольствие иными компонентами, которые достигают мозга пациента.
Воздействие веществ на мозг позволяет за короткий промежуток времени:
- ослабить симптоматику абстинентного синдрома;
- очистить организм от токсических веществ;
- избавиться от тяги к табачным изделиям.
Что делать, если имеются противопоказания в кодировке?
Что предпринять алкоголику, если у него выявили ограничения к проведению кодирования? Достойной альтернативой в этом случае и дополнением к общему лечению является социальная реабилитация. Проводится психотерапевтическая коррекция поведения, эмоций и характера. Пройти курс можно:
- Амбулаторно при наркологической клинике.
- В группе анонимных алкоголиков.
- В центрах реабилитации.
Противопоказаний для реабилитационного процесса нет. Главное, заручиться желанием самого больного. В период реабилитационный программы с пациентами общаются доктора. При положительной динамике, они предложат больному закодироваться от алкогольной зависимости.
Если у вас или ваших родственников появилось желание закодироваться, обращайтесь в наркологическую клинику «Медик-Групп» за консультацией. Вы можете записаться на приём к специалисту и выполнить полученные рекомендации.
Является мифом, что кодирование влияет на алкоголика негативно. В действительности, если больной всесторонне обследуются, побочных эффектов не возникает. А кажущиеся изменения психики — это последствия алкоголизма, которые уже произошли до кодировки и становятся очевидны в период трезвости.
Кодирование проводят после очищения организма от токсичных продуктов. Когда этими условиями пренебрегают, тогда можно ожидать негативных последствий.
Как проходит сеанс акупунктуры
Чтобы бросить курить, человек должен сам испытывать такое желание. Стремление избавиться от пагубной привычки значительно повышает эффект, полученный после лечебных сеансов.
Сеанс иглотерапии против курения занимает в среднем 20-30 минут. Для процедуры используются специальные стерильные иглы длиной 30-60 мм, диаметром 0,3 мм. Они различаются, так как для разных точек и разной глубины воздействия требуются разные иглы. Как правило, их делают из «нержавейки» марки 12Х18Н10Т (ГОСТ 5632-72) и дезинфицируют при высокой температуре и сухом воздухе.
Доктор, выполняющий процедуру, должен иметь соответствующий сертификат. Например, об окончании Академии современной акупунктуры или другого специализированного учебного заведения.
Врач на несколько миллиметров вводит иглы в мягкие ткани. Каждые 10-15 минут иглы немного подкручивают с целью повышения лечебного эффекта. Процедура хорошо переносится, но зачастую пациенты испытывают небольшую болезненность, чувство жжения и «распирания». Это естественная реакция организма на укол, негативные ощущения быстро проходят и не требуют специфического лечения.
В ряде случаев иглы могут быть введены в область ушных раковин для ношения в течение определенного времени. Период ношения игл определяет врач в индивидуальном порядке, обычно это 4-7 дней. Действие игл в этом случае совершается круглосуточно. Как только у пациента возникнет желание закурить, он должен нажать на место нахождения иглы с целью усиления ее действия.
Многие пациенты отмечают ощущение неприятного вкуса в ротовой полости после установки игл, что помогает им избавиться от желания закурить.
Гипноз
Данный метод заключается в том, что психотерапевт вводит человека в пограничное состояние между бодрствованием и сном, где мозг восприимчив к влиянию извне
В этот момент курильщику осторожно внушают информацию о вреде употребления табачных изделий и необходимости отказа от курения
Специалисты практикуют три способа внушения:
аудио – пациенту в состоянии транса повторяют слова, говорящие о вреде и бесполезности курения;
видео – фразы при этом сопровождаются картинками и фотографиями;
метод Шпигеля – когда человека учат самогипнозу, то есть убеждению себя в важности отказа от табака.
Преимущества гипнотерапии:
- высокая эффективность метода;
- можно участвовать в групповых сеансах, чтобы чувствовать себя увереннее в кругу таких же пациентов;
- гипноз способствует избавлению от табачной зависимости не только на физическом, но и на психологическом уровне;
- после процедуры человек ощущает спокойствие и расслабление.
Результат кодирования заметен сразу же после проведения гипнотерапии.
Недостатки гипнотерапии:
- нередко проявляются побочные эффекты: слабость, отток энергии, нарушения сна, боли в голове, перепады настроения;
- психика пациента может неожиданным образом отреагировать на стороннее вмешательство;
- стоимость одного сеанса в среднем составляет 4500 рублей;
- процедура подходит не всем, так как некоторые пациенты являются негипнабельными;
- сеансы гипноза оказывают временное воздействие, после окончания которого человек должен сам ограничивать себя в курении.
Иглоукалывание
Акупунктура является весьма популярным видом кодирования от табачной зависимости. Процедура заключается в введении тонких игл под кожу на определенных участках тела. На каждом сеансе глубина и время воздействия меняются.
В результате процедуры у человека активируются внутренние процессы: нервная система приходит в спокойное состояние, дыхание становится глубже и ровнее, а тяга к курению исчезает.
Преимущества иглоукалывания:
- это официально зарегистрированная медицинская практика, которую проводят квалифицированные врачи;
- эффективность акупунктуры сравнима с результатами применения медикаментозных препаратов;
- как правило, акупунктура не вызывает болезненных ощущений у пациентов;
- процедура имеет доступную цену (от 1000 рублей);
- иглоукалывание не только избавляет от табачной зависимости, но и улучшает общее состояние здоровья.
Недостатки иглоукалывания:
- у людей с тонкой нежной кожей после уколов могут появиться небольшие синяки, так как иглы затрагивают капилляры;
- плохо обработанные инструменты могут занести инфекцию под кожу;
- для того чтобы бросить курить, необходимо пройти от 3 до 20 сеансов иглоукалывания.
Акупунктура подходит не всем пациентам, поэтому нужно предварительно узнать об ограничениях. Противопоказания к иглоукалыванию бывают двух типов: абсолютные и относительные. В первом случае терапия строго запрещается, чтобы избежать тяжелых последствий, а во втором – допустима под наблюдением врача.
Абсолютные противопоказания к процедуре:
- онкология;
- психические отклонения;
- нарушения функционирования сердечно-сосудистой системы;
- серьезные инфекционные заболевания, такие как СПИД, туберкулез.
Относительные противопоказания к процедуре:
- беременность – частые маточные сокращения могут вызвать преждевременные роды;
- низкая масса тела;
- склероз, варикоз и другие диагнозы, не несущие угрозы для жизни.
По подсчетам врачей, примерно 50% человек, которые кодируются при помощи иглоукалывания, навсегда бросают курить. Остальным приходится работать над своей мотивацией и силой воли, чтобы окончательно отказаться от табака.
Почему метод не признан официально?
Иглоукалывание от курения не является официально признанным способом, позволяющим избавить человека от этой привычки. Но сегодня все же существуют курсы, где проводится подготовка врачей по специальности «рефлексотерапия». Так почему же иглоукалывание от курения не является официальным? А связано это с тем, что на сегодняшний момент полностью отсутствует доказательная база и рандомизированные исследования по данной теме. Более того, очень сложно определить, что именно привело к положительному результату и насколько выражен в этом случае эффект плацебо. Другими словами, кодирование от курения иглоукалыванием не может быть признанным официально из-за отсутствия обоснованных методологических оснований.
Также следует отметить, что, несмотря на то что представленная процедура осуществляется довольно опытными специалистами, к каждому отдельно взятому пациенту требуется индивидуальный подход. Ведь в процессе иглоукалывания врач может случайным образом воздействовать и на неблагоприятные точки, даже при наличии стандартной схемы с указанием расположения всех акупунктур на теле человека.
Противопоказания
Акупунктура не всегда может использоваться для кодирования от курения. Факторы, препятствующие ее назначению, делятся на абсолютные и относительные. Последние — это противопоказания, при которых методику все же допустимо применить, но с ограничениями.
Иглоукалывание не применяется в следующих случаях:
- наличие злокачественных опухолей;
- повышенная температура, лихорадка;
- болезни крови;
- заболевания инфекционного характера (туберкулез, СПИД и др.);
- алкогольное или наркотическое опьянение;
- психические расстройства, навязчивые состояния;
- если требуется срочное оперативное вмешательство;
- последние недели беременности или сложности в развитии плода;
- сильные боли.
Относительные противопоказания к иглоукалыванию:
- эмоциональное переутомление, напряженное состояние;
- возраст старше 70 лет;
- физическая слабость, истощение;
- первые месяцы беременности;
- склероз;
- полиомиелит;
- нарушенное кровообращение.
Если противопоказания все же имеются, врач может назначить дополнительное обследование, чтобы определить, имеет ли смысл назначить акупунктуру в конкретном случае.
Как бросить курить и не набрать вес?
Отказ от многолетнего курения табака — это сильный стресс для организма, который люди очень часто заедают. Однако выход из этой ситуации существует: бросая курить, проведите инспекцию вашему холодильнику. Запасайтесь овощами, фруктами, зерновыми хлебцами — всем тем, что можно забросить в рот при начальных симптомах «ломки» без вреда для талии.
Постарайтесь давать вашему организму после курения меньше жирного и сладкого, но больше — продуктов, где имеется клетчатка (это притупляет голод). Можно перейти на дробное питание, помогающее преодолеть чувство «недоедания».
Чтобы избавиться от необходимости чем-либо занять рот и руки, пейте сок через соломинку, однако выберите низкокалорийные смеси без соли и сахара.
Эффективность
Практически 95% пациентов, которые решили избавиться от никотиновой зависимости, отметили высокий уровень эффективности иглоукалывания. Уже после 2–3 процедуры курящий получает:
- запуск процесса полной очистки организма;
- отсутствие ломки;
- избавление от головной боли;
- хорошее настроение;
- нормализацию давления и пульса.
Скептически настроенные люди придерживаются мнения, что акупунктура основана на самовнушении и курильщик ну подсознательном уровне самостоятельно освобождает себя от пагубной привычки. Иглоукалывание против курения в данном случае выступает отправной точкой, которая даёт возможность противостоять никотиновой зависимости.
Бросить курить не просто, но возможно
Зависящие от табакокурения часто задаются вопросом, как бросить курить раз и навсегда. Но подавляющее большинство курильщиков справиться с данной проблемой самостоятельно не могут. В некоторых ситуациях, курильщик может испробовать не одну методику избавления от никотиновой зависимости, начиная от приема специальных аверсивных средств, вызывающих стойкое отвращение к табаку, до эффективных психотерапевтических методов, таких как
- гипноз;
- когнитивно-поведенческая терапия;
- кодирование.
В мире пристрастие к табаку ежедневно убивает более 8 тыс. человек. Курение – это еще одна форма наркозависимости, поэтому простое кодирование зачастую не приносит желаемых результатов. Побороть никотиновую зависимость очень сложно. Не получая привычную дозу токсинов, организм начинает реагировать достаточно жестко. Частота самостоятельно отказа от курения не превышает 5% от всех случаев. Остальные зависящие от табакокурения нуждаются в помощи специалистов.
В центре реабилитации «Свобода» для лечения никотиновой зависимости не используются медикаментозные средства, гипноз или кодирование. Наши специалисты и волонтеры работают по совершенно уникальной программе, которая позволяет эффективно избавиться от пагубного пристрастия, таким образом, чтобы не нанести вред организму и обеспечить максимально эффективный результат.
Смотрите далее:
- Психическая зависимость к сигаретам
- Болезни легких у курильщиков
- Обман про легкие сигареты
- Почему трудно бросить курить
- Физическая зависимость к курению
- Особенности вреда от курения у женщин
- Влияние сигарет на беременность
- Как самому избавиться от курения
- Кальян – не менее вредная альтернатива курению
Кодирование от курения: в чем заключается процедура
Кодирование – это воздействие на психику и организм курильщика различными методами, которое приводит к тому, что у человека развивается отвращение к виду и запаху сигарет.
Кодирование эффективно в том случае, когда курильщик имеет желание избавиться от зависимости.
Существует 5 востребованных методик:
- медикаментозное кодирование от табакокурения;
- иглоукалывание;
- гипноз;
- лазерное кодирование;
- метод Довженко.
Процедуры обычно проводятся в несколько этапов, чтобы постепенно нейтрализовать психологическую и физическую зависимость от сигарет.
Перед кодировкой стоит поговорить со специалистами, чтобы убедиться в том, что методика подойдет. За 12 часов до сеанса курить крайне не рекомендуется. Перед тем, как запрограммировать себя на неприятие табака, нужно дать организму возможность очиститься от токсинов и ядов.
Как заставить бросить курить?
Можно ли заставить человека отказаться от курения? Мы знаем, как важна при этом мотивация, поэтому бросить курить с помощью иглоукалывания (применяя иглоукалывание от курения), с использованием Аллена Карра легкого способа бросить курить или бросить курить с помощью гипноза, кодировки от курения без внутренней мотивации человека к изменениям очень сложно, а подчас и вовсе невозможно.
Однако помочь зависимому человеку с принятием решения реально. Прежде всего необходимо найти правильный подход к близкому человеку, предложить ему свою поддержку, побуждать его не сдаваться в сложные моменты.
Противопоказания к психотерапевтическому кодированию
Кодирование с элементом гипноза и психотерапии дает больному внутреннюю установку на трезвый образ жизни. Формируется отвращение не только к вкусу спиртных напитков, но и к запаху. Психотерапевтическое кодирование может применяется комплексно вместе с медикаментозной кодировкой. Иногда психотерапевтическое кодирование проводят отдельно, когда есть противопоказания к лекарственным препаратам Налтрексон и Дисульфирам.
В Советский период времени кодирование по методу Довженко считалось в медицинских кругах самым эффективным. Пользовался данный метод в народе большой популярностью. Положительно отзывался о данном методе лечения алкогольной зависимости Минздрав СССР. Данный метод кодирования можно использовать всем пациентам, у которых диагностируется хронический алкоголизм.
Человек должен явиться к наркологу в трезвом виде, в противном случае, вначале нужно провести процедуру вывода из запоя. Грубое принуждение пациента закодироваться без его согласия недопустимо.
Противопоказаниями к психотерапевтическому кодированию является нарушенное сознание, алкогольное опьянение, острая абстиненция, сердечно-сосудистая недостаточность, гипертонический криз.
Противопоказания к кодированию:
- Патологии со стороны сердца и сосудов. В анамнезе инсульты, инфаркты, гипертоническая болезнь.
- Задержка психического развития человека с умственной отсталостью.
- Абстинентный синдром.
- Лечение психотропными препаратами.
- Возраст до 18 лет.
- Обострения инфекционных и воспалительных болезней.
- Депрессивный синдром и шизофрения.
- Эпилепсия.
- Наклонности к суициду.
- Алкогольное опьянение.
- Беременность.
Психотерапевтическое кодирование противопоказано, если больной не дал согласие на лечение алкоголизма. Принудительная кодировка не принесет эффекта, из-за отсутствия мотивации у самого больного.
Что нельзя употреблять после кодирования?
После кодировки необходимо отказаться от тех продуктов, которые содержат хотя бы незначительную долю алкоголя. Запрещены следующие виды напитков и медикаментов:
- Лекарства с содержанием алкоголя.
- Безалкогольное пиво.
- Спиртные напитки.
- Энергетические напитки.
- Необходимо принимать в минимальных количествах продукты с кофеином, так как он является природным психостимулятором, способным усилить влечение к спиртным напиткам.
- Нельзя употреблять в пищу перезревшие фрукты и ягоды, квашеные овощи, хлеб на основе солода, перебродившее варенье, кондитерские изделия с алкоголем.
Кофе, шоколад, чай, какао можно употреблять в небольших количествах.
Продукты, имеющие небольшой процент алкоголя, не приводят человека к опьянению, хотя их употребление нежелательно из-за серьезных последствий, которые могут возникнуть на фоне медикаментозной кодировки.
Лечение курения иглоукалыванием
Использование представленного метода довольно распространено у тех, кто хочет навсегда избавиться от этой пагубной привычки, но самостоятельно сделать это не в состоянии. Разумеется, главную и определенную роль в эффективности такого способа играет внушаемость того человека, кто решил им воспользоваться (эффект плацебо)
Кроме того, очень важно правильно осуществить данную процедуру. В связи с этим следует обязательно найти высококвалифицированного и опытного специалиста, который искусно владеет традиционной китайской медициной, а точнее методом иглоукалывания
Следует также отметить, что прежде чем обращаться к такому способу, врачи рекомендуют попытаться самостоятельно избавиться от вредной привычки. И если несколько попыток не увенчались успехом, то можно смело воспользоваться представленной методикой.
