Содержание
Вопрос-ответ
Можно ли чабрец беременным? Медики допускают употребление тимьяна и блюд, приготовленных на его основе при беременности. Однако такое возможно лишь в том случае, если будущая мама не имеет абсолютно никаких к нему противопоказаний. Самостоятельно выявить противопоказания сложно, поэтому без предварительной консультации у наблюдающего специалиста, лучше всего при беременности не использовать.
Чабрец и давление: повышает или понижает? В народе бытует мнение, что чабрец давление нормализует, оба эффекта научно подтверждены. При пониженном давлении, нормализовать показатели можно в течении недели. При этом снимая спазматическое состояние сосудов, лекарственная трава способна понижать давление. Эффект держится несколько суток, однако такое возможно лишь при правильном лечении и здоровом образе жизни. Однако, если гипертония спровоцирована не спазмами сосудов, растение не поможет. Медики категорически запрещают лечить гипертонию средствами, приготовленными на основе чабреца.
Чабрец успокаивает или бодрит? Трава отличается исключительно успокаивающим эффектом, она не бодрит организм, хотя может показаться и обратное за счет скорого обогащения питательными веществами, витаминами. Антиспазматический эффект – основное воздействие на организм.
Является ли мочегонным средством? Свойства растения сильно влияют на работу мочевыделительной системы, являясь наисильнейшим стимулятором. Трава обладает высоким мочегонным эффектом, этим определено ее широкое применение при очищении печени, почек. Однако использовать растение нужно в рамках разумного, иначе могут возникнуть необратимые процессы, отрицательно сказывающиеся на работе почек, а соответственно общем состоянии организма.
1.Что такое аппетит?
Аппетит – это нормальное физиологическое явление регулярного характера, обусловленное чувством голода. Аппетит обеспечивает пополнение питательных веществ и напоминает о необходимости принимать пищу. В норме нарастающее чувство голода приносит столь существенный внутренний дискомфорт, что заставляет пренебречь другими потребностями до тех пор, пока в организм не поступит пища. Аппетит бывает общий и специфический. При общем аппетите человек готов съесть любую съедобную пищу для утоления голода. Специфический аппетит – это острая потребность в определённом продукте. Специфика питания вообще всегда обусловлена дефицитом тех или иных веществ, именно поэтому хочется есть то мясное, то мучное, то только овощи или фрукты, то просто пить воду.
Зачастую потеря аппетита воспринимается как благо, особенно людьми, склонными к полноте, сильно занятыми или ограниченными в средствах к существованию. Однако, к потере аппетита не стоит относиться беспечно. Аппетит – один из важных физиологических показателей. Его изменение так же, как изменение температуры тела, давления, частоты дыхания или пульса, указывает на сдвиг в работе определённых систем организма.
Нередко тяжёлые стрессовые состояния вызывают отказ от еды. Нужно помнить, что истощение и дефицит микро- и макроэлементов в значительной степени усугубляют психологический кризис и затрудняют выход из него. Если вы точно знаете, что причина потери аппетита заключается в тягостных переживаниях, нужно заставлять себя есть малыми порциями, но регулярно. В других случаях, когда нет видимых причин, следует обратиться за консультацией и обследованием. Это могут быть врачи: терапевт, гастроэнтеролог, эндокринолог, диетолог, психиатр.
Комплекс всех изменений аппетита называется «дисрексии» . Они могут быть выражены снижением аппетита, его резким усилением, извращёнными вкусовыми пристрастиями или булимией (абсолютной потерей чувства насыщения). Самое распространённое нарушение аппетита – анорексия – представляет собой полный отказ от еды. Чаще всего анорексия возникает как следствие строгой диеты и неадекватной оценки своего веса и общего состояния. Отказ от еды обеспечивается сначала волевым усилием, а затем, действительно, чувство голода утрачивается полностью, организм переходит на внутреннее питание, расходуя сначала весь жировой запас, а потом за счёт дистрофии органов и тканей. Это очень опасное состояние, на определённой стадии человека с анорексией уже невозможно спасти.
7 советов, как приучить ребенка самостоятельно есть ложкой
Главное правило в приучении ребенка к ложке — терпение со стороны взрослых. Родительские крики не помогут малышу скоординировать свои движения. Наоборот — у него будет только негатив по отношению к неподдающимся столовым приборам, а значит процесс пойдет сложнее. Поэтому сразу готовимся к частым уборкам и стиркам, без этого не обойдется.
Какие советы помогут быстрее приучить малыша к ложке?
Не мешайте ребенку быть самостоятельным
Да, маме гораздо проще накормить ребенка самой — никакой заляпанной одежды и лишнего времени на мытье кухни. Но таким образом можно отбить охоту у малыша учиться новому. Конечно, рано или поздно он все равно начнет есть самостоятельно, но этого придется ждать гораздо дольше.
Поэтом не препятствуем развитию ребенку и позволяем ему «возиться» с ложкой, если он сам этого хочет.
Выбирайте правильные продукты для первых «экспериментов» с ложкой
Далеко не все продукты годятся для приучения ребенка к ложке. Желательно выбирать пюреобразную пищу — ее проще зацепить ложкой и донести до рта. Фруктовые и овощные пюре, йогурты, каши. Чтобы ребенок не перепачкал все вокруг, не наполняйте тарелку до краев. Гораздо практичнее периодически докладывать еду, когда малыш справится с предыдущей порцией.
И как говорят специалисты, лучше начать приучать ребенка к ложке с его любимой едой. Возможно, малыш с большей охотой станет есть сам, если перед ним будет фруктовый творожок, а не полезное пюре из брокколи, на котором настаивает мама.
Подождите, пока ребенок проголодается
Когда малыш проголодается, он с гораздо большим усердием станет управляться с ложкой. Поэтому не стоит усаживать ребенка за стол и учить его обращаться с ложкой, когда он недавно поел. Скорее всего, процесс для него превратиться в игру «швырни кашу в стену», а не в полноценный обед.
Докармливайте
Ребенок на первых порах приучения к самостоятельной трапезе будет затрачивать максимум сил на этот процесс. Велика вероятность, что после 4-5 ложек он буквально обессилит и потеряет интерес к еде. Пока не стоит ждать от малыша рекордов — докармливайте, если он съел мало. Через пару месяцев практики делать это уже не потребуется.
Соблюдайте режим и создайте ритуалы
Режим и ритуалы, когда дело касается обучения ребенка чему-то новому, — основа всего. Желательно, чтобы завтрак, обед и ужин проходили в одно и то же время — это закрепление позитивных установок. Ребенок будет знать, что пора есть, а значит в его руках будет ложка. А привычные ритуалы — слюнявчик, приборы на столе, — помогут малышу настроиться на то, что впереди самостоятельная «борьба» с кашей.
Будьте последовательными
Если уже точно решено, что с этого момента начинаете активно учить малыша есть самостоятельно, не нарушайте собственных правил. Не должно быть так, что на завтрак вы кормите ребенка с ложечки, а в обед настаиваете на том, чтобы он обязательно ел кашу без вашей помощи. И желательно, чтобы мама, папа и многочисленные бабушки с дедушками действовали сообща. Иначе ребенок быстро «прочувствует» ситуацию — мама настаивает на ложке, а вот с бабушкой можно и покапризничать.
Естественно, без помощи взрослых на первых порах ребенок все равно не справится. Но это должна быть именно помощь в освоении процесса, а не кормление с ложечки. Так ребенок быстрее научится есть самостоятельно.
Помните, что любой результат достоин похвалы
Без похвалы в таком сложном для ребенка деле не обойтись. Одобрение мамы — мощная мотивация даже для самых маленьких. Да, ребенок ест неаккуратно, но это не значит, что его нельзя похвалить хотя бы за одну донесенную до рта ложку.
Когда прием алкоголя становится болезнью
Алкоголизмом называют хроническое заболевание, характеризующееся психической и физической зависимостью от спиртных напитков.
Именно с психической подневольности начинается это состояние. При этом появляется навязчивая потребность в употреблении алкоголя и достижение удовлетворенности после его приема. Больной постоянно думает о предмете своей зависимости, и если ему не удается получить дозу, становится раздражительным и подавленным.
Интересно, что прием допинга вызывает не столько чувство удовольствия как такового, которое мы испытываем от многих вещей, сколько устраняет ощущения неудовольствия. Постепенно алкоголь становится единственным средством обретения психического благополучия, без которого мир становится серым и безрадостным.
Психическая зависимость дает повод человеку регулярно принимать алкогольные напитки, развивая толерантность к ним и требуя повышения дозы. На этом этапе происходит формирование физической зависимости к веществу. Она проявляется комплексом психологических и вегетативных реакций, появляющихся в случае длительного отсутствия приема «излюбленного» напитка или снижения дозы:
- тошнота, рвота;
- повышенная потливость;
- боли во всем теле;
- раздражительность.
Эта стадия требует от человека постоянного потребления спиртного, так как снижение его уровня в крови вызывает нежелательные, мучительные реакции.
Последняя стадия алкоголизма характеризуется постоянными запоями, осложняется бредом и алкогольными психозами. Прогрессирует слабоумие и деградация, отчасти в результате плохого питания и снижения уровня витамина В1 – тиамина.
Алкоголизм – это, в первую очередь, выбор человека. Но природе известны случаи, когда алкогольное опьянение наступает независимо от воли индивида. Японские врачи обнаружили вид дрожжевых грибов, паразитирующих в кишечнике человека и вырабатывающих спирт. Количество его таково, что, всасываясь в кровь, он вызывает симптомы опьянения.
Лечение алкоголизма затрудняется по ряду причин. В первую очередь, это отрицание наличия самой болезни. Человек не видит ничего зазорного или патологического в своих действиях. Имеет место также такое понятие, как диссимуляция, когда больной намеренно скрывает от окружающих свою проблему, полагая, что ее обнародование может навредить ему в социальном плане.
Нужно понимать, что первый и главный шаг на пути к успешному излечению от алкогольной зависимости – это осознание самим человеком наличия болезни, желание избавиться от нее раз и навсегда. Только в этом случае терапия даст положительный результат.
Когда противопоказана капельница от запоя?
При всех преимуществах капельницы, она имеет определенные ограничения в применении. В группе риска развития осложнений находятся люди:
- с хроническими болезнями сердца и сосудов;
- с сахарным диабетом;
- с эндокринными заболеваниями;
- с бронхиальной астмой;
- с повышенной текучестью крови;
- с острыми воспалениями и инфекциями;
- с психическими и неврологическими расстройствами;
- с эпилепсией;
- в пожилом возрасте;
- страдающие непереносимостью препаратов;
- пребывающие в запое более 7 дней.
Применение капельницы при таких проблемах со здоровьем может стать причиной перепадов артериального давления, аллергии, одышки и гипоксии, приступов эпилепсии и астмы, патологий кровообращения, психозов. Для исключения рисков лечение должно проводиться в клинике под контролем нарколога. Самостоятельно в домашних условиях в большинстве случаев нельзя выводить человека из запоя.
Попытки поставить капельницу самостоятельно часто приводят к ухудшению самочувствия, что значительно усложняет последующее лечение в стационаре.
Как протрезветь на короткий срок
Часто складываются обстоятельства, в которых необходимо привести себя в форму на непродолжительный срок – примерно на полчаса. Это возможно только в фазу выведения, когда количество этилового спирта в крови уменьшается. Тогда достаточно эффективно будет применение физических методов алкогольной детоксикации:
Первым делом выйдите на свежий воздух и создайте прохладные условия – это замедлит негативное влияние токсических веществ.
Необходимо умыться холодной водой – это сузит периферические сосуды и замедлит распространение алкоголя, взбодрит.
Контрастный душ также способствует улучшению состояния за счет стимуляции периферической нервной системы
Если есть возможность, стоит принять прохладную ванну, однако не делать температуру воды экстремально низкой.
Массируйте богатые нервными окончаниями ступни и мочки ушей – это дополнительно активизирует вегетативную нервную систему.
Если алкоголь еще находится в желудке, эффективным способом будет искусственное вызывание рвоты – остатки спирта выйдут наружу, и его концентрация в крови не будет увеличиваться.
Важно позаботиться о свежести рта – прополоскать газированной водой, почистить зубы, пожевать мятную жевательную резинку.
Также для повышения тонуса нервной системы следует выпить крепкий черный кофе или чай.. Однако если у человека уже развилась зависимость от спиртных напитков, такие методы будут малоэффективны – алкоголики устойчивы к физическим средствам экстренного отрезвления
Однако если у человека уже развилась зависимость от спиртных напитков, такие методы будут малоэффективны – алкоголики устойчивы к физическим средствам экстренного отрезвления.
Важно, чтобы во время кратковременного возвращения в трезвое состояние рядом с выпившим находились близкие, способные контролировать его действия. Многочисленные научные исследования утверждают: человек в это время не может адекватно оценивать собственное поведение, ему кажется, что он полностью трезв, но это не так
Важно вовремя остановить его при желании сесть за руль или совершить другие опасные для здоровья и жизни поступки.
Капельница от запоя: где лучше ставить?
Решение необходимо принимать с учетом того, сколько длится запой и как сильно он повлиял на состояние здоровья. Если существует возможность терапии на дому, то эту процедуру все равно должен проводить опытный медицинский работник. Он обладает необходимыми знаниями относительно подбора состава капельницы и расчета правильной дозы препаратов.
Стационарное лечение
Капельница в больнице — оптимальный вариант, при котором лечением больного занимается команда специалистов. В случае ухудшения состояния ему сразу же будет оказана необходимая помощь. Полный комплекс услуг предлагает наркологический центр Ренессанс, расположенный в Израиле. При составлении лечебного плана здесь учитываются все возможные риски и противопоказания.
Лечение только в стационаре необходимо для людей с такими заболеваниями:
- астма;
- сахарный диабет;
- сердечно-сосудистые болезни;
- эпилепсия;
- цирроз печени;
- гепатит.
Если запой продолжается более 14 дней, то капельница также ставится в клинике. За такой срок регулярного приема алкоголя в организме происходят серьезные нарушения в работе органов и систем. Не стоит рисковать и выходить из запоя без контроля врачей, особенно в преклонном возрасте.
Домашнее лечение
Если длительность запоя не превышает 7 дней, человек чувствует себя удовлетворительно, и у него нет хронических заболеваний, то допускается капельница от запоя в домашних условиях. Но в любом случае необходимо вызывать нарколога на дом. Перед началом терапии специалист должен проверить состояние пациента. Для этого измеряется артериальное давление и осматривается кожа. Также врач выясняет информацию о наличии аллергии на лекарства.
Во время проведения терапии и некоторое время после ее завершения с больным должны находиться родные. При возникновении тревожных признаков необходимо вызвать скорую помощь и дальнейшее лечение продолжать в наркологическом центре.
Таким образом, капельницы от запоя являются обязательным пунктом лечения. Их применяют и при лечении наркомании в Израиле. Капельницы эффективно устраняют похмельный синдром, но их применение без назначения и контроля врача недопустимо. Специалист должен подобрать правильную дозировку препаратов.
Лечение алкоголизма таблетками в домашних условиях
Благоприятный исход домашнего лечения во многом зависит от правильных действий
Самое важное условие – желание алкоголика. Первый этап – поход к врачу и получение списка лекарств для лечения
При не сильной стадии алкоголизма обычно хватает таблеток и последующей психотерапии. Чтобы препараты подействовали, нужно соблюдать все условия:
- режим дня с достаточным количеством сна. В первые дни лечения возможна сонливость, и если есть возможность, лучше взять отпуск или больничный;
- полноценное питание с большим количеством фруктов, овощей и полезных жиров. Много воды;
- исключение из жизни всех вечеринок, а также приятелей и друзей, занимающихся подстрекательством на выпивку;
- как только самочувствие станет лучше, надо включать в жизнь физические нагрузки. Даже длительные прогулки сюда относятся.
Вообще, для благоприятного исхода лечения человеку нужно обязательно найти хобби по душе. Это позволит не думать об алкоголе. Лечения медикаментами также недостаточно – в дальнейшем обязательно нужно посещать психотерапевта. Увы, это мало кто делает. Если зависимость от алкоголя сильна, риск сорваться в домашних условиях возрастает в разы. Досадно, что чаще всего именно окружение приводит к новому алкогольному запою.
Что делать, если вы обнаружили отравление алкоголем и симптомы. Первая помощь в домашних условиях или самостоятельно
Если алкоголем отравились вы, и помочь вам некому, немедленно вызывайте врача. Пока приедет специалист, ваш организм может не справляться с ядами, вы можете попросту потерять сознание. Уведомите специалиста о контактах людей, к которым он может обратиться для помощи вам, если вы не сможете открыть дверь (вам будет плохо, вы не сможете подняться).
Если произошло отравление алкоголем и его суррогатами, неотложная помощь в наркологической клинике — это ваш шанс на сохранение жизни и здоровья. Скажите врачу, какие напитки и в какой последовательности вы принимали. Опишите ваше состояние. Слушайте рекомендации специалиста. До приезда врача не принимайте никаких препаратов, кроме активированного угля и воды. Не пейте обезболивающие при резях в желудке, если вы не знаете механизм их действия. Различные обезболивающие действуют по-разному.
Ни в коем случае нельзя принимать при отравлении алкоголем и лечении в домашних условиях принимать:
- Корвалол.
- Феназепам.
- Цитрамон.
- Аспирин (и средства на его основе).
- Алкоголь для глушения симптомов похмелья.
Помните, что при отравлении алкоголем симптомы при лечении дома проходят в течение нескольких дней. Не нужно специально лечить сухость кожи, боли в разных частях тела, потливость и слабость. Когда выйдут токсины, симптомы прекратятся сами собой. Комплексное лечение алкоголизма: /program/tsentr-lecheniya-alkogolizma/
Алкобарьер не сработал: человек продолжает пить или алкобарьер не помог, что делать
Не стоит тешить себя иллюзиями относительно любых медикаментозных средств от алкоголизма, так как алкоголизм лишь на 20% болезнь, которая лечится медикаментозно. Мы писали в статьях о психологии алкоголизма и настоятельно рекомендуем ознакомиться с этим разделом. Алкоголик может только и ждать, чтобы обвинить своих родных в том, что ничего для него не действует и продолжит пить спиртное. Любые средства от алкоголизма хороши вместе с желанием вылечиться от алкоголизма и начать трезвую жизнь.
Мотивация на лечение
Консультации
Алкобарьер — это не самолечение, а полезнейшее подспорье при исцелении алкоголизма, а в некоторых ситуациях, пожалуй, — единственный шанс помочь человеку.
Что такое отрезвление?
Человек считается абсолютно трезвым только тогда, когда этиловый спирт полностью вышел из крови. Скорость этого процесса связана с количеством выпитого и концентрацией спиртного. На время, необходимое для отрезвления, также влияет возраст, пол, вес и состояние здоровья человека.
Скорость обменных процессов играет решающую роль в вопросе очищения от алкоголя.
Для элиминации (отрезвления) организм применяет естественный способ очистки крови. Чтобы переварить этанол печень вырабатывает специальные ферменты. Алкоголь выводится через почки, поры и дыхательную систему.
Если вы для отрезвления решили воспользоваться чаем или кофе, для этого готовится напиток очень крепкий.
- Чтобы приготовить крепкий кофе, возьмите не меньше четырех полных чайных ложек порошка на большую чашку воды (не менее двухсот граммов).
- Чай готовится очень темного цвета, практически непрозрачный, чтобы не было видно дна.
Правда, при этом нужно помнить, что напитки с такой крепостью могут привести к повышенному давлению. А если у вас есть проблемы с давлением, лучше воспользуйтесь другими способами.
- Для начала мы должны знать, что любая кислота, вступая в реакцию со спиртом, приводит к его распаду на простейшие соединения. Например, аскорбиновой кислоты для процесса отрезвления понадобится примерно 2,5 грамма на 70 килограммов массы тела. Для получения раствора нужной концентрации в стакан воды нужно добавить чайную ложку без горки этого средства.
- Чтобы протрезветь при помощи нашатырного спирта, рекомендуется сделать несколько вдохов над открытым пузырьком с этим средством. Принимать аммиак внутрь категорически запрещено.
Для того чтобы быстро стать трезвым, существует несколько эффективных способов. Однако нужно понимать, что за 5 минут никому не удастся это сделать. К тому же большое значение имеет то, какие напитки употреблял человек во время застолья. Например, игристый, сладкий и горячий алкоголь имеют свойство действовать моментально. От таких видов спиртного люди быстро пьянеют, но и так же быстро трезвеют. С винами и крепкими напитками дело обстоит несколько иначе. Протрезветь после них намного сложнее.
Кроме этого, нужно учитывать и следующие важные факторы:
- какое количество алкоголя человек принял;
- какие продукты он перед этим съел;
- какой у него вес;
- как долго он злоупотребляет спиртными напитками;
- общее состояние здоровья выпившего.
Большое значение имеет то, как долго продолжает поступать алкоголь в организм. Даже если человек перестает принимать спиртное, остатки его все еще всасываются в кровь. Поэтому как быстро протрезвеет тот или иной человек предугадать сложно, поскольку это индивидуально. Считается, что в среднем можно выйти из алкогольного опьянения за полчаса или час.
Чтобы существенно облегчить состояние, необходимо воспользоваться массажными упражнениями. Экстренная рефлексотерапия будет давать отличный эффект для быстрого протрезвления. Массаж проводится следующим образом: надавливаем на точку, которая расположена между верхней губой и носом, после чего нажимаем на точку между основанием большого и указательного пальцев левой руки.
Как же найти необходимую точку и промассировать ее? Как правило, у человека нажатие на нужную точку вызывает болевые ощущения. Это и является главным сигналом.
Даже если на столе качественные алкогольные напитки, то их не рекомендуется смешивать. Если приходится выпивать различный алкоголь, то нужно придерживаться правила: градус можно только повышать, то есть после вина можно выпить водку, но не пиво. В противном случае, человек быстро пьянеет, а наутро испытывает сильное похмелье.
Также нужно хорошо закусывать. От этого многое зависит. Чтобы не задаваться вопросом, как отрезветь быстро в домашних условиях, алкоголь рекомендуется закусывать различными салатами, заправленными растительным маслом или майонезом, рыбой, мясными блюдами, и особенно специалисты рекомендуют употреблять картофель во время застолья.
Между выпитыми рюмками необходимо выдерживать временной интервал, который составляет полчаса. Если нужно уменьшить запах спирта, то в этом случае поможет петрушка и лимон, а также кофейные зерна.
Никогда не следует пользоваться соломинкой. Дело в том, что в ротовой полости находится большое количество кровеносных сосудов, которые располагаются в непосредственной близости слизистой оболочки. Многие дамы пользуются соломинкой, что приводит к быстрому всасыванию алкоголя в кровь. Поэтому даже употребление слабоалкогольных напитков может привести к сильному опьянению.
